Een hersenschudding is een traumatisch hersenletsel dat meestal optreedt wanneer iemand op het hoofd wordt geraakt. Hersenschuddingen kunnen ook optreden als gevolg van vallen, fysieke mishandeling, botsingen met voertuigen, fietsen of voetgangers, en verwondingen door contactsporten zoals rugby en voetbal. Hoewel de effecten van een hersenschudding meestal tijdelijk zijn, moet een persoon met een vermoedelijke hersenschudding worden beoordeeld door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Herhaalde hersenschuddingen kunnen ernstige schade aan de hersenen veroorzaken, waaronder chronische traumatische encefalopathie (CTE). Hoewel het misschien een enge situatie lijkt, herstellen de meeste mensen met een hersenschudding volledig binnen een paar dagen.
Stappen
Deel 1 van 3: Controleren op onmiddellijke tekenen
Stap 1. Bepaal of het slachtoffer het bewustzijn heeft verloren
Niet iedereen die een hersenschudding krijgt, verliest het bewustzijn, maar sommige mensen wel. Dit is het meest voor de hand liggende teken dat iemand een hersenschudding heeft. Als de persoon een black-out heeft gekregen na een klap op het hoofd, zoek dan medische noodhulp.
Stap 2. Let op onduidelijke of onduidelijke spraak
Stel de persoon enkele basisvragen, zoals: "Wat is uw naam?" en "Weet je waar je bent?" Als hun antwoorden vertraagd, onduidelijk, niet logisch of moeilijk te begrijpen zijn, kunnen ze een hersenschudding hebben.
Stap 3. Zoek uit of het slachtoffer in de war is of zich niet herinnert wat er is gebeurd
Als de persoon een lege blik heeft, verward lijkt of niet weet waar ze zijn, kan dit een teken zijn van hersenletsel. Als ze versuft lijken, zich niet herinneren wat er is gebeurd, of geheugenverlies lijken te hebben, hebben ze waarschijnlijk een hersenschudding.
Stap 4. Let op misselijkheid of braken
Als iemand, vooral herhaaldelijk, braakt nadat hij op het hoofd is geraakt of betrokken is bij een ander type ongeval, duidt dit meestal op een hersenschudding. Als ze niet hebben overgegeven, vraag ze dan of ze misselijk zijn of maagklachten hebben, wat ook een teken kan zijn van een hersenschudding.
Stap 5. Zoek naar een verstoord evenwicht of coördinatie
Mensen met een hersenschudding hebben vaak problemen met hun motoriek, zoals het niet kunnen lopen in een rechte lijn of het niet kunnen vangen van een bal. Als de persoon problemen heeft met deze dingen of een vertraagde reactietijd heeft, hebben ze waarschijnlijk een hersenschudding.
Stap 6. Vraag het slachtoffer of ze hoofdpijn hebben, wazig zien of zich duizelig voelen
Een hoofdpijn die langer dan een paar minuten aanhoudt, is een veelvoorkomend teken van een hersenschudding. Wazig zien, "sterren zien" en/of gevoelens van duizeligheid of wazigheid kunnen ook wijzen op een hersenschudding.
Stap 7. Houd de persoon 3-4 uur goed in de gaten
Als u een hersenschudding vermoedt, moet de persoon de komende uren zorgvuldig worden gecontroleerd. Symptomen van een hersenschudding veranderen vaak in de loop van de tijd. Het is geen goed idee om ze alleen te laten, voor het geval ze medische noodhulp nodig hebben. Zorg er indien mogelijk voor dat iemand na het incident nog een paar uur bij de persoon blijft en zijn gedrag in de gaten houdt.
Deel 2 van 3: Ze controleren op aanvullende symptomen
Stap 1. Zoek de komende dagen of weken naar symptomen
Hoewel sommige symptomen van een hersenschudding onmiddellijk verschijnen, verschijnen sommige pas dagen of weken daarna. Zelfs als de persoon na het incident in orde leek, kunnen ze later tekenen van een hersenschudding beginnen te vertonen.
- Het slachtoffer kan tekenen vertonen zoals onduidelijke spraak, verwardheid, misselijkheid of braken, verstoord evenwicht of coördinatie, duizeligheid, wazig zien of hoofdpijn.
- Deze symptomen kunnen wijzen op andere medische problemen dan een hersenschudding, dus het is belangrijk om de persoon te laten onderzoeken door een zorgverlener.
Stap 2. Let de komende maand op veranderingen in stemming en gedrag
Plotselinge veranderingen in gedrag of stemming duiden vaak op een hersenschudding. Als de persoon humeurig, prikkelbaar, boos, verdrietig of anderszins emotioneel lijkt, schijnbaar zonder reden, kan hij een hersenschudding hebben. Als de persoon gewelddadig wordt, zich gedraagt of interesse verliest in zijn favoriete dingen of activiteiten, kan dit ook duiden op een hersenschudding.
Stap 3. Bepaal of ze gevoelig zijn voor licht of geluid
Mensen met een hersenschudding zijn vaak gevoeliger voor fel licht en harde geluiden. Als deze dingen ervoor zorgen dat de persoon ineenkrimpt of klaagt over pijn, of als ze oorsuizen hebben, kunnen ze een hersenschudding hebben.
Stap 4. Herken veranderingen in eet- of slaappatroon
Zoek naar gedrag dat in tegenspraak is met hun gebruikelijke patronen of gewoonten. Als de persoon zijn eetlust heeft verloren of veel meer eet dan normaal, kan dit een teken zijn van een hersenschudding. Evenzo, als de persoon moeite heeft met slapen of overmatig slaapt, kan hij een hersenschudding hebben.
Stap 5. Zoek uit of het slachtoffer problemen heeft met geheugen of concentratie
Zelfs als de persoon na het incident helder in zijn hoofd lijkt, kunnen er later problemen ontstaan. Als ze ongericht lijken, zich niet kunnen concentreren of moeite hebben om dingen te onthouden die voor of na het incident zijn gebeurd, hebben ze waarschijnlijk een hersenschudding.
Stap 6. Let op overmatig huilen bij kinderen
Als de persoon waarvan u vermoedt dat hij een hersenschudding heeft een kind is, bepaal dan of deze meer dan normaal lijkt te huilen. Hoewel de meeste symptomen van een hersenschudding bij kinderen en volwassenen hetzelfde zijn, kunnen kinderen overmatig huilen omdat ze pijn hebben, zich niet lekker voelen of niet weten hoe ze moeten uiten wat er mis is.
Deel 3 van 3: Medische behandeling zoeken
Stap 1. Zoek medische noodhulp voor epileptische aanvallen, moeite met ademhalen of vloeistof die uit de oren lekt
Als het slachtoffer niet reageert of wakker wordt nadat het het bewustzijn heeft verloren, last krijgt van verergerende hoofdpijn, herhaaldelijk moet braken, bloed of vocht uit de oren en neus heeft lekken, een aanval heeft, moeite heeft met ademhalen of onduidelijke spraak, breng het slachtoffer dan onmiddellijk naar de eerste hulp. Deze symptomen kunnen wijzen op een zeer ernstig hersenletsel.
Stap 2. Krijg binnen 1-2 dagen een medische evaluatie voor iedereen met een vermoedelijke hersenschudding
Zelfs als een dringende medische behandeling niet nodig is, moeten alle hoofdletsels worden beoordeeld door een bevoegde zorgverlener. Als u vermoedt dat iemand een hersenschudding heeft, ga dan binnen 2 dagen na het incident naar de dokter.
Stap 3. Roep onmiddellijk medische hulp in als de symptomen van het slachtoffer verergeren
Over het algemeen nemen de symptomen van een hersenschudding in de loop van de tijd af. Als het tegenovergestelde gebeurt en de persoon ervaart erger wordende pijn, zoals hoofdpijn en/of verhoogde vermoeidheid, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Deze tekenen kunnen wijzen op een ernstiger letsel.
Stap 4. Volg het voorgeschreven behandelplan
Meestal wordt bedrust voorgeschreven voor mensen met een hersenschudding. Dit omvat zowel fysieke als mentale rust, wat betekent dat de persoon fysieke activiteit (zoals lichaamsbeweging) en inspannende mentale activiteit (zoals het spelen van videogames of het maken van kruiswoordpuzzels) moet vermijden. Zorg ervoor dat u zo lang rust als de arts aanbeveelt, en volg altijd een ander behandelplan zoals voorgeschreven door uw zorgverlener.
Stap 5. Vermijd lichaamsbeweging en activiteit totdat dit is goedgekeurd door een arts
Als het slachtoffer een hersenschudding heeft opgelopen tijdens het sporten, sporten of een andere fysieke activiteit, verwijder de persoon dan uit het spel of de activiteit. Ze mogen de activiteit niet hervatten totdat ze zijn beoordeeld door een arts, vooral als het een contactsport is waarin ze opnieuw kunnen worden geraakt.
Tips
- Kleine stoten mogen geen hersenschudding zijn en de gewonde kan adequaat reageren en geen klachten hebben. Het is nog steeds een goede maatregel om goed te letten op noodsignalen, met name braken, trage spraak of desoriëntatie.
- Houd het slachtoffer altijd gedurende een lange periode na het letsel in de gaten om er zeker van te zijn dat het niet verergert. Laat ze rusten, maar maak ze af en toe wakker en stel ze vragen.
- De hersteltijd van een hersenschudding kan variëren van enkele uren tot enkele weken. Dit verschilt per persoon en individueel letsel.
Waarschuwingen
- Een ernstig hoofdletsel kan leiden tot een coma als het slachtoffer niet onmiddellijk wordt behandeld.
- Herhaald letsel aan de hersenen kan leiden tot hersenzwelling, langdurige handicaps of overlijden. U heeft meer kans op herhaalde hersenschudding als u de hersenen niet laat genezen na een eerste hersenschudding.
- De ernst van een hoofdletsel kan moeilijk in te schatten zijn, maar als iemand bewusteloos wordt geslagen, bel dan de hulpdiensten. Hersenbloeding moet worden uitgesloten en vertoont mogelijk niet meteen symptomen. Een langzame bloeding kan de persoon dagen na het letsel beïnvloeden.
