Een miskraam treedt op wanneer een zwangerschap niet vordert vóór 20 weken zwangerschap. Miskramen komen vaak voor en treffen tot 25 procent van de erkende zwangerschappen, en het is niets om je voor te schamen. Om te bepalen of u een miskraam heeft gehad, moet u uw risicofactoren evalueren en symptomen zoals hevig vaginaal bloedverlies en pijn in de gaten houden. Het kan moeilijk zijn om te bepalen of u een miskraam heeft gehad, aangezien sommige symptomen ook optreden bij gezonde zwangerschappen, dus u moet medische bevestiging zoeken als u denkt dat een miskraam mogelijk is. Volg altijd het advies van uw arts op als u denkt een miskraam te hebben gehad.
Stappen
Deel 1 van 2: Miskraamoorzaken en symptomen
Stap 1. Begrijp waarom miskramen gebeuren
Miskramen komen het vaakst voor in de eerste weken van de zwangerschap. Chromosoomafwijkingen zijn de meest voorkomende oorzaak en in de meeste gevallen is er niets dat de moeder had kunnen doen om het te voorkomen. De kans op een miskraam neemt af na dertien weken zwangerschap. Tegen die tijd zouden de meeste chromosoomafwijkingen al het einde van de zwangerschap hebben veroorzaakt. De volgende factoren zorgen er ook voor dat mensen een hoger risico lopen op een miskraam:
- Oudere vrouwen hebben een hoger risico. Vrouwen van 35 tot 45 jaar hebben een kans van 20-30 procent op een miskraam en vrouwen ouder dan 45 jaar hebben een kans van 50 procent.
- Vrouwen met ernstige chronische ziekten, zoals diabetes of lupus, hebben een hoger risico op een miskraam.
- Afwijkingen in de baarmoeder, zoals littekenweefsel, kunnen leiden tot een miskraam.
- Roken, drugsgebruik en alcoholgebruik kunnen een miskraam veroorzaken.
- Vrouwen met overgewicht of ondergewicht lopen een groter risico.
- Vrouwen die al meer dan één miskraam hebben gehad, lopen een groter risico.
Stap 2. Controleer vaginale bloedingen
Zware vaginale bloedingen zijn het meest voorkomende teken dat er een miskraam optreedt. Het gaat vaak gepaard met krampen die vergelijkbaar zijn met de krampen die u tijdens uw menstruatie kunt voelen. Het bloed is meestal bruin of felrood van kleur.
- Lichte vlekken en zelfs matige bloedingen kunnen voorkomen bij gezonde zwangerschappen. Zware bloedingen met stolling kunnen wijzen op een miskraam. Breng uw arts op de hoogte wanneer u tijdens de zwangerschap bloedt.
- Volgens sommige onderzoeken zijn 50 tot 75 procent van de miskramen chemische zwangerschappen. Dit betekent dat ze kort na implantatie optreden. Vaak realiseert de vrouw zich niet dat ze zwanger was en krijgt ze bloedingen op het moment dat haar normale menstruatie zou moeten beginnen. Bloeden kan zwaarder zijn dan normaal en krampen kunnen ernstiger zijn.
Stap 3. Controleer uw vaginale slijmvlies
Symptomen van een miskraam zijn roze-wit vaginaal slijm dat zwangerschapsweefsel kan bevatten. Als uw afscheiding eruitziet als gestold weefsel of op een of andere manier vast is, kan dit een teken zijn dat er een miskraam plaatsvindt of heeft plaatsgevonden; u moet onmiddellijk uw arts raadplegen.
- De meeste zwangere vrouwen ervaren verhoogde niveaus van heldere of melkachtige vaginale afscheiding, leukorroe genaamd. Als u veel van dit soort afscheiding heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken.
- U kunt de urinevlek ook verwarren met vaginale afscheiding. Urine-incontinentie komt veel voor bij gezonde zwangerschappen.
Stap 4. Besteed aandacht aan je pijntjes en kwalen
Elke zwangerschap brengt een verscheidenheid aan pijntjes en kwalen met zich mee. Tijdens een miskraam bevindt de pijn zich meestal in de onderrug en kan variëren van mild tot ernstig. Als u lage rugpijn ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
- Af en toe steken of pijn in uw buik, bekkengebied en rug zijn vaak het gevolg van het aanpassen van uw lichaam aan uw groeiende foetus. Als de pijn ernstig of aanhoudend is of in golven optreedt, kunt u een miskraam krijgen, vooral als er ook een bloeding is.
- Het is ook mogelijk om "echte weeën" te ervaren als je een miskraam hebt. De weeën komen elke 15 tot 20 minuten voor en zijn vaak erg pijnlijk.
Stap 5. Analyseer uw zwangerschapssymptomen
Met zwangerschap komt een hele reeks verschillende symptomen, allemaal veroorzaakt door verhoogde niveaus van hormonen in uw systeem. Als u een vermindering van de symptomen ervaart, kan dit een teken zijn dat er een miskraam heeft plaatsgevonden en dat uw hormoonspiegels terugkeren naar de toestand van vóór de zwangerschap.
- Als u een miskraam heeft gehad, merkt u mogelijk minder ochtendmisselijkheid, minder zwelling en gevoeligheid van de borsten en het gevoel niet meer zwanger te zijn. Bij gezonde zwangerschappen verdwijnen deze vroege symptomen vaak vanzelf na ongeveer 13 weken, wat ook de tijd is dat het risico op een miskraam afneemt.
- Het optreden en de ernst van symptomen variëren in elke zwangerschap. Een plotselinge verandering vóór 13 weken rechtvaardigt een telefoontje naar het kantoor van uw arts.
Stap 6. Raadpleeg voor de zekerheid uw arts
Bezoek het kantoor van uw arts, de eerste hulp of het werk- en bevallingsgebied van uw ziekenhuis voor een definitief antwoord op de vraag of u een miskraam heeft gehad. Zelfs als je alle bovenstaande symptomen ervaart, kan er nog steeds een kans zijn dat de foetus kan overleven, afhankelijk van het type miskraam.
- Afhankelijk van hoe ver uw zwangerschap is gevorderd, zal de arts bloedonderzoek, bekkenonderzoek of echografie gebruiken om de levensvatbaarheid van de zwangerschap te controleren.
- Als u aan het begin van uw zwangerschap hevig bloedverlies ervaart, is het mogelijk dat uw arts u niet naar de praktijk laat komen, tenzij u dat wilt.
Deel 2 van 2: Miskraambehandelingen
Stap 1. Ken de verschillende soorten miskramen
Een miskraam beïnvloedt het lichaam van elke vrouw een beetje anders. In sommige gevallen verlaten alle zwangerschapsweefsels het lichaam snel, in andere gevallen is het proces langer en wat moeilijker. Hier zijn de verschillende soorten miskramen en welk effect ze hebben op het lichaam:
- Dreigende miskraam: de baarmoederhals blijft gesloten. Het is mogelijk dat de bloeding en andere miskraamsymptomen stoppen en de zwangerschap normaal verloopt.
- Onvermijdelijke miskraam: Er treedt hevig bloedverlies op en de baarmoederhals begint te openen. Op dit moment is er geen kans dat de zwangerschap doorgaat.
- Onvolledige miskraam: een deel van het zwangerschapsweefsel verlaat het lichaam, maar een deel blijft binnen. Soms is een procedure nodig om het resterende weefsel te verwijderen.
- Volledige miskraam: Al het zwangerschapsweefsel verlaat het lichaam.
- Gemiste abortus: ook al is de zwangerschap beëindigd, het weefsel blijft in het lichaam. Soms komt het er vanzelf uit en soms is een behandeling nodig om het te verwijderen.
- Buitenbaarmoederlijke zwangerschap: dit is technisch gezien geen type miskraam, maar het is een ander type zwangerschapsverlies. In plaats van te implanteren in de baarmoeder, implanteert het ei zich in de eileider of eierstok, waar het niet kan groeien.
Stap 2. Bel uw arts als het bloeden vanzelf stopt
Als u hevige bloedingen ervaart die uiteindelijk verdwijnen, en het is nog vroeg in uw zwangerschap, hoeft u misschien niet naar het ziekenhuis te gaan. Veel vrouwen hebben liever geen extra ziekenhuisbezoek en rusten liever thuis. Dit is meestal prima zolang het bloeden binnen tien dagen tot twee weken stopt.
- Als u krampen of andere pijn ervaart, kan uw arts u vertellen hoe u het uzelf gemakkelijker kunt maken tijdens de miskraam.
- Als je wilt bevestigen dat er een miskraam is opgetreden, kun je een echo inplannen.
Stap 3. Zoek een behandeling als het bloeden niet stopt
Als u hevig bloedverlies en andere symptomen van een miskraam ervaart, en u weet niet zeker of de miskraam compleet of onvolledig is, kan uw arts een van de volgende strategieën gebruiken:
- Aanstaande behandeling: u zult afwachten of het resterende weefsel uiteindelijk overgaat en het bloeden vanzelf stopt.
- Medisch management: Medicatie wordt gegeven om ervoor te zorgen dat het resterende weefsel uit het lichaam wordt verdreven. Dit vereist een kort verblijf in het ziekenhuis en de bloeding die volgt kan tot drie weken aanhouden.
- Chirurgische behandeling: dilatatie en curettage, bekend als een D & C, wordt uitgevoerd om het resterende weefsel te verwijderen. Het bloeden stopt meestal sneller dan bij degenen die de medische managementmethode gebruiken. Medicatie kan worden toegediend om het bloeden te vertragen.
Stap 4. Let op uw symptomen
Als uw bloeding aanhoudt na de tijd dat uw arts zei dat het zou vertragen en stoppen, is het belangrijk om onmiddellijk een behandeling te zoeken. Als u andere symptomen ervaart, zoals koude rillingen of koorts, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts of ga naar het ziekenhuis.
Stap 5. Kijk naar rouwverwerking
Het verliezen van een zwangerschap in elk stadium kan emotioneel traumatisch zijn. Het is belangrijk om te rouwen om uw verlies, en hulp zoeken kan daarbij helpen. Vraag je huisarts om een verwijzing voor rouwverwerking of maak een afspraak met een therapeut bij jou in de buurt.
- Er is geen bepaalde tijd waarna u zich beter zou moeten voelen; het is voor elke vrouw anders. Geef jezelf zoveel tijd als je nodig hebt om te rouwen.
- Wanneer u klaar bent om opnieuw zwanger te worden, overleg dan met uw arts over het maken van een afspraak met iemand die gespecialiseerd is in risicovolle zwangerschappen. Dit is meestal alleen nodig voor degenen die twee of meer miskramen hebben gehad.
Wat kan miskramen veroorzaken?
Kijk maar
