Koortsblaasjes zijn ongevaarlijk, maar dit betekent niet dat ze niet vervelend en pijnlijk zijn. Je bent niet de enige als je zo snel mogelijk van de jouwe af wilt. Gelukkig verdwijnen koortsblaasjes meestal vanzelf zonder enige behandeling, maar dit kan 2-4 weken duren. Als je dit wilt versnellen, heb je een paar opties. Antivirale crèmes zoals Abreva zijn de aanbevolen behandeling, maar sommige thuisbehandelingen kunnen ook werken. De meeste hiervan zijn onschadelijk, dus u kunt ze zelf proberen en kijken of ze helpen.
Stappen
Methode 1 van 2: Remedies die zouden kunnen werken
Het internet staat vol met huismiddeltjes voor koortsblaasjes, dus je bent niet de enige als je je afvraagt welke echt werken. Hoewel velen dat niet doen, zijn er een paar die wel enig succes hebben bij het behandelen van koortslippen. Deze zijn misschien niet zo effectief als een conventionele crème zoals Abreva, maar kunnen toch helpen. Probeer ze zelf uit om te zien of ze voor u werken.
Stap 1. Probeer rabarber en saliecrème
Deze 2 ingrediënten samen kunnen ook effectief zijn bij het opruimen van koortsblaasjes. Het kan zelfs ongeveer net zo effectief zijn als antivirale crèmes. Probeer een crème te krijgen die beide bevat en breng aan op de koortslip totdat deze opklaart.
Salie kan op zichzelf ook koortsblaasjes bestrijden, maar de combinatie met rabarber werkt meestal beter
Stap 2. Wrijf kanuka-honing op de zweer
Je zou honing misschien niet als een medische behandeling beschouwen, sommige soorten honing zijn erg medicinaal. Dit specifieke type honing uit Nieuw-Zeeland vertoont enig succes bij het opruimen van koortslippen. Wanneer de pijn begint, probeer dan 5 keer per dag wat kanuka-honing op het gebied te deppen gedurende 8-9 dagen.
Andere soorten honing werken mogelijk niet zo goed als kanuka, dus zorg ervoor dat u deze soort gebruikt. Je zou het bij supermarkten of natuurvoedingswinkels moeten kunnen krijgen
Stap 3. Breng aloë vera-gel aan op de pijnlijke plek
Aloë vera is een populaire remedie voor allerlei soorten verwondingen, en het kan ook helpen bij koortsblaasjes. Probeer elke dag een concentratie van 0,2-5% aloë vera-gel op de zweer aan te brengen om te zien of dit helpt om het op te ruimen.
Stap 4. Probeer citroenmelisseolie
Deze essentiële olie vertoont enig succes bij het bestrijden van het herpesvirus en het verminderen van koortslippen. Probeer een actueel product aan te brengen dat citroenmelisseolie bevat om te zien of dit voor u werkt.
Citroenmelisse kan ook werken bij uitbraken van genitale herpes. Praat echter met uw arts voordat u het op uw geslachtsdelen gebruikt
Stap 5. Houd de koortslip gehydrateerd
Dit zal misschien niet snel van de pijn afkomen, maar het is belangrijk voor het genezingsproces. Hydratatie voorkomt dat de zweer uitdroogt en schilfert. Dit zou kunnen helpen de zweer beter te genezen. Probeer voor het beste resultaat een lippenbalsem met zinkoxide te gebruiken.
- Het is ook nuttig om lippenbalsem met sunblock te gebruiken om de pijnlijke plek tegen de zon te beschermen.
- Als u een lippenbalsem of chapstick-tube gebruikt terwijl u een koortslip heeft, moet u deze verwijderen nadat de infectie is verdwenen. Anders kunt u uzelf een nieuwe infectie bezorgen als u het opnieuw gebruikt.
Stap 6. Probeer een aantal andere essentiële oliën zoals pepermunt of rozemarijn
Naast citroenmelisse tonen een paar andere essentiële oliën enig succes bij het bestrijden van koortslippen. Deze omvatten pepermunt, rozemarijn, tijm, salie en prunella. Probeer verdunde essentiële oliën op de pijnlijke plek aan te brengen om te zien of het helpt.
Gebruik geen pure essentiële oliën, deze kunnen giftig zijn. Evenzo mag u geen van de oliën in uw mond krijgen, omdat ze giftig kunnen zijn als u ze doorslikt
Stap 7. Neem lysinesupplementen
Dit is een aminozuur dat kan helpen bij het genezen van koortsblaasjes bij orale inname. Er is geen sterk bewijs dat het werkt, maar u kunt het proberen zolang uw arts zegt dat het veilig is. Probeer gedurende 5 dagen een supplement van 3 g per dag te nemen. Dit kan het genezingsproces stimuleren en de pijn verlichten.
- Je kunt ook meer lysine in je dieet krijgen van vlees en kip, vis, eieren, zuivel, tarwekiemen en avocado's.
- Vraag uw arts voordat u lysinesupplementen gaat gebruiken. Het kan problemen veroorzaken, vooral als u een hart- of galblaasaandoening heeft.
Methode 2 van 2: Symptomen van koortslip verlichten
Of u nu medische of huisbehandelingen gebruikt voor de koortslip, het zal nog even duren voordat het volledig geneest. In de tussentijd wilt u waarschijnlijk de pijn en het ongemak dat u voelt verminderen. Gelukkig kunnen sommige thuisbehandelingen hier ook bij helpen. Probeer deze tips om ervoor te zorgen dat u zich beter voelt en vermijd het verspreiden van de zweer totdat deze opklaart.
Stap 1. Verdoof de pijn met een koud kompres
Zelfs als een koortslip goed geneest, kan het behoorlijk ongemakkelijk zijn totdat het volledig opklaart. U kunt de pijn verlichten met ijs of een koude, natte handdoek. Probeer een van deze drie keer per dag 20 minuten per keer tegen de koortslip te houden. Dit zal de pijn niet echt genezen, maar het kan de roodheid en zwelling verminderen om het minder opvallend te maken.
Als u een handdoek of kompres gebruikt, was deze dan meteen af, anders kunt u het virus op anderen overdragen
Stap 2. Zorg voor koud eten en drinken
Dit kan het eten voor u comfortabeler maken. Probeer het bij koud voedsel te houden of wacht tot je eten voldoende is afgekoeld voordat je het eet om te voorkomen dat de pijn verergert.
Stap 3. Vermijd zure voedingsmiddelen totdat de zweer geneest
Citrusvruchten, tomaten en andere zure voedingsmiddelen kunnen de pijn prikken. Vermijd deze voedingsmiddelen totdat de koortslip geneest.
Pittig en zout voedsel kan ook de pijn irriteren. Vermijd deze ook als ze je storen
Stap 4. Kies of raak de zweer niet aan
Het is waarschijnlijk verleidelijk om aan te raken om met de pijn te spelen. Doe dit niet! Het kan de zweer irriteren en ervoor zorgen dat het langer duurt om te genezen. Laat het met rust en laat je lichaam voor het genezingsproces zorgen.
Koortsblaasjes zijn ook besmettelijk, dus je loopt het risico het virus te verspreiden als je het blijft aanraken
Stap 5. Was je handen na het aanraken van de pijnlijke plek
Telkens wanneer u de zweer aanraakt, per ongeluk of om medicijnen aan te brengen, kunt u een deel van het herpesvirus op uw handen krijgen. U kunt het verspreiden naar andere mensen of andere delen van uw lichaam als u uw handen niet wast, dus zorg ervoor dat u dit elke keer doet als u de pijnlijke plek aanraakt.
Koortslippen zijn meestal besmettelijker bij uw eerste uitbraak, dus wees extra voorzichtig om uw handen vaak te wassen en verspreiding te voorkomen
Stap 6. Verminder stress om puistjes minder frequent te maken
Dit zal misschien niet van uw huidige pijn afkomen, maar stress heeft de neiging om uitbraken van koortslippen te veroorzaken. Door uw algehele stress te verminderen, kunt u in de toekomst uitbraken voorkomen.
- Mindfulness-oefeningen zoals meditatie, diepe ademhaling of yoga helpen stress te verminderen, dus probeer elke dag wat tijd voor een van deze oefeningen te maken.
- Dingen doen die je leuk vindt, kan ook je stress verminderen, dus vergeet niet om ook tijd over te houden voor je hobby's.
Medische afhaalrestaurants
Koortsblaasjes zijn ongevaarlijk, maar dit maakt ze niet minder vervelend. Het goede nieuws is dat ze meestal niet alleen vanzelf genezen, maar dat je het proces ook kunt versnellen met enkele thuisbehandelingen. Deze werken misschien niet zo goed als medische behandelingen zoals Abreva, maar vertonen wel enig succes. Hoe dan ook, je koortslip zou binnen een paar weken moeten verdwijnen en je zult vergeten dat het er zelfs was!
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Als u vaak last heeft van een koortslip, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen u een ronde antivirale medicatie geven om het aantal uitbraken dat u heeft te verminderen.
- Het aanbrengen van sunblock op je lippen en gezicht kan het uitbreken van een koortslip helpen voorkomen.
