IJsbrandwonden zijn brandwonden aan de huid die worden veroorzaakt door extreme kou in plaats van hitte. Als u bent blootgesteld aan koude wind en grote hoogten, of direct contact hebt gehad met een ijskoud object en symptomen ervaart, heeft u waarschijnlijk een ijsbrandwond. Als u de symptomen heeft van een lichte ijsverbranding, zoals lichte huidverkleuring, gevoelloosheid, jeuk, tintelingen of lichte pijn, kunt u uw ijsverbranding thuis behandelen. Om de symptomen van een ernstige ijsverbranding te behandelen, zoals blaarvorming, langdurige gevoelloosheid en/of huidverkleuring of infectie, heeft u waarschijnlijk medische hulp nodig.
Stappen
Methode 1 van 2: Een lichte ijsverbranding thuis behandelen
Stap 1. Verwijder de bron van kou van je huid
Als u denkt dat u een ijsbrandwond heeft, verwijder dan onmiddellijk de koudebron uit direct contact met uw huid. Als je ijsbrand hebt door grote hoogte en/of blootstelling aan koude wind, ga dan terug naar een lagere hoogte en bedek je huid met extra lagen zodra je dat veilig kunt doen.
Stap 2. Trek alle natte of koude kleding uit
Zodra u de bron van uw ijsverbranding heeft verwijderd, trekt u alle natte of koude kleding uit die uw blootstelling aan kou kan verlengen. Het is uw doel om uw lichaam, met name het getroffen gebied, zo snel mogelijk veilig weer op een normale temperatuur te krijgen.
Stap 3. Week het verbrande gebied gedurende 20 minuten in warm water
Om je ijsverbranding te behandelen, verwarm je een bad, gootsteen of pan met water tot het warm is maar niet kookt. Het water moet tussen 99 °F (37 °C) en 104 °F (40 °C) zijn. Dompel het aangetaste huidgebied onder in het warme water en laat het 20 minuten weken zonder het te verwijderen.
- Vermijd het gebruik van water boven de 104 °F (40 °C), omdat extreme hitte uw ijs kan verergeren.
- Als uw huid doorweekt is, kunt u een prikkelend gevoel ervaren. Dit geeft aan dat uw huid ontdooit en dat het gevoel terugkeert.
Stap 4. Haal je door ijs verbrande huid 20 minuten uit de week
Na 20 minuten weken de aangetaste huid uit het warme water te halen en nog 20 minuten op kamertemperatuur te laten staan. Dit geeft je huid de tijd om terug te keren naar de normale temperatuur.
- Als u na 20 minuten uit het baden merkt dat uw brandwond begint te genezen en de pijn begint af te nemen, hoeft u het weken niet te herhalen.
- Kamertemperatuur wordt algemeen beschouwd als 70 ° F (21 ° C). Als je niet in staat bent om te rusten in een kamer met deze temperatuur, bedek je ijsbrand losjes met een deken of extra kleding.
Stap 5. Herhaal het inweken met warm water als je huid nog koud is
Als u na 20 minuten bij kamertemperatuur nog steeds symptomen van ijsverbranding ervaart, verwarm dan uw water opnieuw om het 20 minuten durende warmwaterbad te herhalen.
- Als u de 20 minuten durende inweek met warm water herhaalt, wacht dan nog eens 20 minuten nadat u uit de week bent gekomen voordat u doorgaat naar de volgende stap.
- Als uw symptomen niet verdwijnen na een tweede inweek en 20 minuten rust, neem dan onmiddellijk contact op met een medische professional.
Stap 6. Breng een warm kompres aan gedurende ongeveer 20 minuten
Als uw symptomen beginnen af te nemen na 1 tot 2 weken in warm water, maar uw huid nog steeds een beetje gevoelloos of koud is, breng dan voorzichtig een warm kompres aan op het verbrande gebied. Houd het kompres ongeveer 20 minuten op de brandwond. Voor uw kompres kunt u een warmwaterzak gebruiken of een washandje onder heet water houden tot het warm is.
Als het pijnlijk is om een warm kompres op de brandwond te houden, plaats je verbrande huid dan voorzichtig onder een warme deken
Stap 7. Verwijder het kompres om uw huid weer op temperatuur te laten komen
Nadat je een kompres ongeveer 20 minuten op je ijsbrandwond hebt gehouden, verwijder je het kompres. Laat uw huid op kamertemperatuur rusten totdat het getroffen gebied weer uw normale lichaamstemperatuur heeft.
Stap 8. Gebruik een aloë vera zalf als de verbrande huid niet gebarsten of gebroken is
Breng een aloë vera-zalf royaal aan op de door ijs verbrande huid, zo vaak als 3 keer per dag. Dit kan de brandwond verzachten en uw hersteltijd verkorten door uw huid te helpen vocht vast te houden.
Aloë vera kan uw huid ook helpen sneller nieuwe cellen te vormen
Stap 9. Bedek de brandwond losjes met medisch gaas
Gebruik medisch gaas en tape om de brandwond te bedekken om de ijsbrandwond te beschermen tegen ziektekiemen of verdere irritatie. Zorg ervoor dat je het gaas niet te strak vastplakt - je wilt dat je brandwond kan ademen.
- Om je wond schoon te houden, moet je het gaasje elke 48 uur vervangen. Wanneer u het gaasje verwisselt, kunt u de brandwond voorzichtig afspoelen met water op kamertemperatuur om het schoon te maken en indien nodig opnieuw aloë vera aanbrengen.
- Houd je ijsverbranding bedekt totdat het bijna volledig is genezen en de pijn is verdwenen.
- Kleine ijsbrandwonden zouden binnen 2 weken volledig moeten genezen.
Methode 2 van 2: Medische behandeling krijgen voor een ernstige ijsverbranding
Stap 1. Zoek behandeling bij een arts als uw symptomen van ijsverbranding ernstig zijn
Controleer uw ijsverbranding op de symptomen van een ernstige brandwond en raadpleeg onmiddellijk een arts als u een van de symptomen vertoont. Veelvoorkomende symptomen van een ernstige ijsverbranding zijn onder meer barsten of blaren, een witte, grijze of gelige huidtint die blijft, zelfs nadat uw huid is opgewarmd, en/of een gevoel van gevoelloosheid, extreme kou of verharding, zelfs na opwarming.
- In zeer ernstige gevallen kunt u ook een onvermogen ervaren om uw spieren in het getroffen gebied te gebruiken.
- U kunt ook tekenen van een infectie opmerken, waaronder pus of groene afscheiding, koorts en/of toenemende pijn.
- Hoewel het mogelijk is dat kleine ijsbrandwonden blaren en barsten, is dit over het algemeen een indicatie dat uw ijsverbranding ernstig is. Zelfs als uw ijsbrandwond klein is, kunnen barsten en/of blaarvorming ervoor zorgen dat u de wond niet goed kunt reinigen en verzorgen. Daarom moet u medische hulp inroepen als uw wond open is, ongeacht de oorzaak of ernst.
Stap 2. Zoek spoedeisende hulp als u ook bevriezing heeft
Als uw huid zwart of blauw wordt, of als u hevige pijn heeft die diep in uw lichaam doordringt, kunt u ook bevriezing krijgen en moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Het verschil tussen een ijsverbranding en bevriezing is vaak heel subtiel. Terwijl een ijsverbranding een pijnlijke verbranding op het oppervlak van uw huid veroorzaakt, treedt bevriezing op wanneer zowel uw huid als het weefsel eronder bevriezen en beschadigd raken.
- Hoewel zowel ijsverbrandingen als bevriezing ervoor kunnen zorgen dat uw huid wit, rood of lichtgeel wordt, zal over het algemeen alleen bevriezing uw huid blauw of zwart maken.
- Warm bevroren weefsel niet opnieuw op als de mogelijkheid bestaat dat het opnieuw bevriest voordat u naar de spoedeisende hulp gaat.
- Wrijf niet over het bevroren gebied, omdat dit verdere weefselbeschadiging kan veroorzaken.
Stap 3. Ontvang een behandeling om uw specifieke symptomen aan te pakken
De behandeling die uw arts toedient, hangt af van de ernst van uw ijsverbranding, of u ook bevriezing heeft en de symptomen die u vertoont. In de meeste gevallen zal uw arts beginnen met het opwarmen van de huid met een warmwaterbad van 20 minuten of een whirlpooltherapiebad. Uw arts zal waarschijnlijk ook orale pijnstillers, infectiebestrijdende medicatie en mogelijk een infuus met medicatie verstrekken om de bloedstroom naar het getroffen gebied te helpen herstellen.
- Als zowel de huid als het weefsel beschadigd zijn, kan uw arts ook een procedure uitvoeren om het verbrande gebied geheel of gedeeltelijk te verwijderen.
- In ernstige gevallen kan uw arts ook een röntgenfoto, botscan of MRI maken om de omvang van de schade vast te stellen.
- Een ernstige ijsverbranding kan enkele weken tot enkele maanden duren om te genezen. Als u ook bevriezing heeft, is het mogelijk dat het getroffen gebied nooit volledig zal herstellen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Om pijn te verlichten, kunt u overwegen een vrij verkrijgbare pijnstiller te nemen, zoals ibuprofen.
- Ibuprofen en aspirine kunnen ook helpen de zwelling door bevriezing te verminderen.
- U kunt ijsverbrandingen proberen te voorkomen door kleding te dragen die uw huid bedekt en die voldoende dik is voor de wind- en weersomstandigheden.
- Als u een niet-vrieskoude verwonding heeft, moet u ook spoedeisende hulp inroepen.
Waarschuwingen
- Tetanus is soms een complicatie van bevriezing.
- IJspakkingen zijn een van de meest voorkomende oorzaken van ijsverbrandingen. Om te voorkomen dat u zich aan het ijs brandt wanneer u een ijspak gebruikt, plaatst u een handdoek tussen uw huid en het ijspak.
- Hoewel iedereen een ijsverbranding kan ervaren onder de juiste omstandigheden, hebben mensen die deelnemen aan wintersportactiviteiten, rokers zijn, bètablokkers gebruiken of een neuropathische aandoening hebben die hun vermogen om pijn of koude sensaties te detecteren, een grotere kans om een ijsje te krijgen brandwond.
- Jonge kinderen en oudere volwassenen hebben ook meer kans op een ijsverbranding, omdat hun lichaam meestal ook niet in staat is om de lichaamstemperatuur te reguleren.
