Hepatitis C (HCV) is een door bloed overgedragen ziekte die leverontsteking veroorzaakt. Doorgaans wordt HCV behandeld met een orale behandelingskuur van 8-12 weken, die ongeveer 90% van de patiënten geneest met weinig bijwerkingen. Een deel van het beheersen van HCV is het voorkomen dat het zich verspreidt naar de mensen om je heen. Aangezien de ziekte zich verspreidt door direct bloedcontact, moet u alles in het werk stellen om te voorkomen dat uw bloed anderen aanraakt. Deel geen voorwerpen die uw bloed hebben aangeraakt en maak alle bloedverlies grondig schoon. Oefen andere veilige gewoonten, zoals het gebruik van sanitaire tattooshops en het informeren van de mensen om je heen over je toestand. Met deze voorzorgsmaatregelen kunt u de verspreiding van HCV naar anderen voorkomen.
Stappen
Methode 1 van 2: Bloedbesmetting voorkomen
Stap 1. Gebruik je eigen scheermesjes, nagelknippers, tandenborstels en pincetten
Deze artikelen voor persoonlijke verzorging bevatten soms bloedresten en kunnen HCV overbrengen. Deel deze items met niemand in uw huishouden als u het virus draagt.
- Bewaar uw persoonlijke verzorgingsartikelen ook gescheiden van anderen in uw huis. Label ze met je naam, zodat niemand ze per ongeluk gebruikt.
- Als iemand anders in uw huis HCV heeft, bewaar hun items dan apart van die van u en zorg ervoor dat u ze niet deelt.
Stap 2. Houd alle wonden bedekt totdat ze genezen
Zelfs kleine snijwonden kunnen HCV verspreiden, dus bedek ze altijd met een steriel verband. Houd vers verband op alle wonden totdat ze volledig genezen.
Verwissel uw verband elke dag en gooi de oude weg in een afgesloten plastic zak
Stap 3. Reinig eventueel gemorst bloed met een 1:9 bleekwateroplossing
Werk onmiddellijk en verwijder alle bloedverlies van iemand met HCV. Meng een oplossing van 1 deel water en 9 delen bleekmiddel en schrob het gebied. Gooi de papieren handdoek onmiddellijk weg, of als je een doek hebt gebruikt, was hem dan op een hoge temperatuur.
Als u of iemand in uw huishouden HCV heeft, houd dan een spuitfles met deze reinigingsoplossing bij de hand. Dan hoef je het niet elke keer dat je het nodig hebt opnieuw te mengen
Stap 4. Gooi alle spuiten weg in goed gemarkeerde containers
Als u een aandoening heeft die regelmatig naaldgebruik of bloedafname vereist, zoals diabetes, plaats ze dan altijd in containers voor het verwijderen van scherpe voorwerpen. Dit zijn oranje dozen die je meestal in openbare badkamers vindt. Hoewel u naalden altijd op deze manier moet weggooien, is het vooral belangrijk als u HCV heeft. Gooi naalden nooit bij het gewone huisvuil.
- Als u geen naaldencontainer kunt vinden, sluit dan de naald opnieuw af totdat u er een vindt.
- Als je dit thuis doet, gebruik dan een aparte plastic container om je apparatuur weg te gooien.
Stap 5. Vermijd seksuele praktijken die bloed afnemen
HCV verspreidt zich meestal niet via normaal seksueel contact, maar alle activiteiten waarbij bloed wordt afgenomen, brengen u en uw partner in gevaar. Als u of uw partner besmet is, vermijd dan ruwe seksuele activiteiten waarbij bloed wordt afgenomen.
- Als er bij activiteiten toch bloed wordt afgenomen, stop dan onmiddellijk en spoel al het bloed zelf af. Neem contact op met uw arts om te zien of zij een screening willen plannen.
- Seks tijdens de menstruatie kan ook HCV verspreiden, dus vermijd dit ook.
Tip:
Houd er rekening mee dat HCV zelden wordt overgedragen tijdens seks. Het is echter waarschijnlijker dat u HCV via seks overdraagt als u meerdere sekspartners heeft, een seksueel overdraagbare aandoening heeft, ruige seks heeft of als u met hiv bent geïnfecteerd.
Stap 6. Gebruik schone naalden als u intraveneuze medicijnen injecteert
De belangrijkste manier waarop HCV zich verspreidt, is wanneer IV-drugsgebruikers naalden delen. Als u drugs gebruikt, deel dan nooit spuiten, lepels, pijpen of andere apparatuur met andere gebruikers. Gebruik nieuwe of was degene die je hebt gebruikt grondig voordat je ze opnieuw gebruikt. Dit is belangrijk om te voorkomen dat u HCV oploopt, of om te voorkomen dat de ziekte zich verspreidt als u het al heeft.
- Als u geen toegang heeft tot schone naalden, spoel dan meerdere keren bleekmiddel door de spuit om eventuele ziekteverwekkers te doden. Spoel het bleekmiddel uit met heet water voordat u medicijnen injecteert.
- Probeer helemaal te stoppen met het gebruik van drugs. Dit is niet alleen belangrijk voor het voorkomen van HCV, maar ook voor uw algehele gezondheid en welzijn.
Methode 2 van 2: Veilige gewoonten oefenen
Stap 1. Vertel alle mensen die in contact kunnen komen met uw bloed dat u HCV heeft
Gezondheidswerkers, tatoeëerders, atletische partners en andere mensen die in contact kunnen komen met uw bloed, moeten op de hoogte zijn van uw toestand. Op die manier kunnen ze de nodige voorzorgsmaatregelen nemen om zichzelf te beschermen terwijl ze met u communiceren.
- Dit is vooral belangrijk als je contactsporten beoefent. Als u anderen niet op de hoogte stelt van uw aandoening, lopen ze gevaar.
- Gezondheidswerkers, inclusief tandartsen, zijn opgeleid om alle patiënten met de juiste hygiënische procedures te behandelen en de verspreiding van ziekten te voorkomen, dus ze moeten u met dezelfde voorzorgsmaatregelen behandelen, of u ze nu wel of niet over uw aandoening vertelt.
Stap 2. Laat tatoeages en piercings zetten bij een gerenommeerde sanitaire instelling
Verontreinigde tatoeage- en piercingapparatuur is een andere primaire manier waarop HCV zich verspreidt. Bescherm jezelf door grondig onderzoek te doen naar tattoo- en piercingsalons voordat je ze bezoekt. Bezoek winkels met hoge beoordelingen voor sanitaire voorzieningen en netheid.
- Controleer of een winkel een vergunning heeft van uw staat. Zoek ook naar gemarkeerde containers voor vuile apparatuur en schone werkoppervlakken. Let op de medewerkers om ervoor te zorgen dat ze nieuwe naalden gebruiken of de oude grondig reinigen. Dit zijn allemaal tekens van een sanitairwinkel.
- Als je je op enig moment ongemakkelijk voelt of denkt dat een winkel niet schoon is, ga dan meteen weg.
- Als u HCV heeft, informeer dan altijd uw piercer of tatoeëerder van tevoren. Een gerenommeerd etablissement zal extra voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat iemand besmet raakt, of u informeren dat ze niet zijn uitgerust om u te zien.
Waarschuwing:
Overdracht van HCV en andere medische aandoeningen kan optreden als er tijdens het tatoeëren of piercen slechte infectiebeheersingspraktijken zijn. Let altijd goed op netheid bij het kiezen van een tattoo- of piercingsalon.
Stap 3. Vertel eventuele seksuele partners uw toestand voordat u seks heeft
Hoewel seksuele overdracht van HCV zeldzaam is, hebben uw seksuele partners nog steeds het recht om uw toestand te kennen. Wees open en informeer ze, en laat ze beslissen of ze de relatie willen voortzetten of niet.
- Leg je partner uit dat HCV zich alleen verspreidt via direct bloedcontact en dat seksueel contact met een condoom veilig is.
- Wees erop voorbereid dat sommige potentiële seksuele partners u afwijzen wanneer ze over uw toestand horen. Het is hun recht om die keuze te maken.
Stap 4. Gebruik een condoom tijdens seks als je een gecompromitteerd immuunsysteem hebt
Het overdragen van HCV via seksueel contact is zeldzaam bij mensen met een gezond immuunsysteem, maar het risico is veel groter als u een gecompromitteerd immuunsysteem heeft. Zelfs als je een monogame relatie hebt, gebruik dan altijd een condoom als jij of je partner een gecompromitteerd immuunsysteem heeft.
- Chronische aandoeningen zoals hiv en immuniteitsstoornissen kunnen uw immuunsysteem permanent verzwakken, dus gebruik in deze gevallen altijd een condoom. Als u chemotherapie ondergaat, kan uw immuunsysteem ook tijdelijk onderdrukt zijn. Bepaalde ziekten zoals griep of mononucleosis onderdrukken ook de immuniteit voor een korte periode.
- Hoewel door bloed overgedragen ziekten zich vaak gemakkelijker verspreiden tijdens anale seks, is er geen hoge correlatie tussen hepatitis C-overdracht en anale seks.
- Als je meerdere seksuele partners hebt, gebruik dan sowieso altijd een condoom.
