Nierstenen kunnen zo klein zijn als een zandkorrel of groter dan een parel. Ze ontstaan als gevolg van een teveel aan mineralen of andere afzettingen in de nieren en kunnen vast komen te zitten in de urineleiders, de blaas of de urethra. Ze zijn berucht omdat ze pijnlijk zijn om te passeren, vooral wanneer ze de urinestroom blokkeren. In veel gevallen kan uw arts u naar huis sturen met het advies om extra vocht te consumeren totdat de steen voorbij is. Grotere stenen kunnen worden verpulverd met behulp van medische technologie, waarbij ze in kleine stukjes worden gebroken zodat ze door je systeem kunnen stromen.
Stappen
Methode 1 van 3: Stenen behandelen met medische procedures
Stap 1. Onderzoek medicatie
Als u moeite heeft om zelf kleine stenen te passeren, kan uw arts een soort medicijn voorschrijven, een alfablokker genaamd, die de spieren in uw urineleider ontspant, zodat u de stenen gemakkelijker kunt passeren. Dit zou voldoende moeten zijn voor kleinere stenen, maar je hebt mogelijk extra hulp nodig om grotere stenen te passeren.
Als u urinezuur-nierstenen heeft, kan een kuur met kaliumcitraat aan de orde zijn, zodat de stenen vanzelf oplossen
Stap 2. Krijg extracorporale schokgolflithotripsie (SWL)
Deze procedure maakt gebruik van geluidsgolven om grote stenen te breken, waardoor ze gemakkelijker te passeren zijn. Omdat de procedure pijnlijk kan zijn, worden patiënten gewoonlijk onder narcose gebracht tijdens het proces van 30 tot 45 minuten waarbij de stenen worden verpulverd. Dit is een effectieve behandeling, maar het kan blauwe plekken en pijn veroorzaken als de kleine stukjes steen uiteindelijk passeren.
Stap 3. Kijk of de steen verwijderd kan worden met een ureteroscoop
Stenen die te groot zijn om te worden verbroken met schokgolftherapie, maar te klein om een operatie te vereisen, kunnen worden verwijderd met een scoop die in de urineleider wordt ingebracht. Zodra de steen is gevonden, wordt deze gebroken met behulp van kleine gereedschappen. Omdat de procedure pijnlijk kan zijn, is meestal lokale of algemene anesthesie vereist.
Stap 4. Heb een percutane nefrolithotomie-operatie
Voor grote stenen die niet in stukjes kunnen worden gebroken met behulp van schokgolftherapie, kan een operatie nodig zijn om ze te verwijderen. Er wordt een kleine incisie gemaakt in de rug van de patiënt en een klein instrument wordt ingebracht om de niersteen of nierstenen te verwijderen. De operatie vereist een overnachting in het ziekenhuis.
Stap 5. Kijk of een schildklierbehandeling nodig is
In sommige gevallen worden calciumnierstenen veroorzaakt door hyperparathyreoïdie, waarbij de bijschildklieren te veel parathyroïdhormoon produceren. Dit kan gebeuren wanneer een kleine tumor op een bijschildklier groeit, of wanneer een afzonderlijke aandoening ervoor zorgt dat de bijschildklier te veel bijschildklierhormoon produceert. Zodra uw arts de oorzaak van de hyperparathyreoïdie heeft vastgesteld, zal hij of zij de juiste behandelingskuur aanbevelen om het probleem te verhelpen.
Methode 2 van 3: Stenen behandelen met thuismethoden
Stap 1. Drink elke dag meerdere liters water
Wat voor steen u ook heeft, nierstenen kleiner dan 5 millimeter gaan meestal vanzelf over, zonder dat medische tussenkomst nodig is. Als u uw niersteen kunt voelen, maar het is niet pijnlijk genoeg om behandeling nodig te hebben, zal uw arts u waarschijnlijk adviseren om dagelijks 2 tot 3 liter water te drinken totdat de steen voorbij is. Door extreem goed gehydrateerd te blijven, wordt de niersteen uit uw systeem gespoeld.
- Streef ernaar om voldoende water te drinken om voornamelijk heldere urine te produceren. Heldere urine is een indicatie dat je lichaam extreem goed gehydrateerd is.
- Niet-cafeïnevrije, suiker- en alcoholvrije dranken zoals ginger ale, vruchtensap, cranberrysap of groene thee kunnen je ook helpen gehydrateerd te blijven. Vermijd dranken met cafeïne, kunstmatige zoetstoffen, suiker of alcohol terwijl u probeert een niersteen te passeren.
Stap 2. Breng veranderingen in het dieet aan om stenen te laten krimpen
Omdat nierstenen worden veroorzaakt door de ophoping van bepaalde mineralen, kan het eten van minder voedsel dat deze mineralen bevat, helpen de stenen te verkleinen. Dit is vooral effectief als u calcium- of urinezuurstenen heeft.
- Als u calciumstenen heeft, bezuinigen op de volgende voedingsmiddelen die het probleem verergeren: zoute voedingsmiddelen, zuivelproducten, oesters, tofu en vet voedsel. Als u calciumoxalaatstenen heeft, moet u voedingsmiddelen met veel oxalaat vermijden, zoals rabarber, druiven, spinazie, zoete aardappelen, koffie en chocolade.
- Als u urinezuurstenen heeft, bezuinig op de volgende voedingsmiddelen die urinezuur bevatten: orgaanvlees zoals lever en nieren, ansjovis, sardines, bonen, champignons, spinazie, bloemkool, gist en alcohol.
Stap 3. Drink elke dag dranken met citroenen
Of je nu echte limonade, citroensap, limoendrank of gewoon water met een paar schijfjes citroen drinkt, het zure karakter van citrus helpt om nierstenen te voorkomen.
Stap 4. Probeer kruidenremedies
Hoewel wetenschappelijk is bewezen dat geen enkel kruidengeneesmiddel nierstenen verwijdert, hebben velen ontdekt dat het consumeren van bepaalde kruiden, vooral in de vorm van thee, kan helpen de stenen te verkleinen, zodat ze gemakkelijker passeren. Probeer de volgende kruiden om een milde niersteen te behandelen:
- Berkenbladthee, waarvan wordt gezegd dat het helpt bij het verwijderen van afvalproducten uit het urinestelsel.
- Zwarte thee, die de urinestroom verhoogt omdat het een diureticum is.
- Brandnetelblad, dat ook een diureticum is en kan helpen de nierstenen uit uw systeem te spoelen.
- Paardebloemwortel, waarvan wordt gezegd dat het een effectief niertonicum is.
- Appelciderazijn, waarvan wordt gezegd dat het helpt bij het oplossen van stenen. Je kunt elke dag 1 eetlepel (14,8 ml) appelciderazijn consumeren, of het mengen met water.
- Vermijd het gebruik van zuring, waardoor calciumoxalaat nierstenen kunnen verergeren.
- Bananenstamsap is een bekende behandeling voor nierstenen in India.
Methode 3 van 3: De beste behandelingskuur bepalen
Stap 1. Bepaal of je echt een niersteen hebt
Hoewel niet alle nierstenen symptomen veroorzaken, kunnen zelfs zeer kleine stenen ernstige pijn veroorzaken. Als u in uw leven al een paar nierstenen heeft gehad, kunt u er redelijk zeker van zijn dat dit is wat er aan de hand is. Omdat de symptomen van een niersteen de symptomen van veel andere aandoeningen overlappen, is het echter een goed idee om een diagnose te krijgen, zodat u deze goed kunt behandelen. Dit zijn de meest voorkomende symptomen van nierstenen:
- Ernstige pijn in de zij- en onderrug, die zich vaak uitbreidt naar de buik en lies.
- Pijn die in golven komt en gaat, en aanwezig is tijdens het plassen.
- Stinkende, troebele, roze of bruine urine.
- Misselijkheid en overgeven.
Stap 2. Bezoek een arts voor een beeldvormende test
Het krijgen van een röntgenfoto, CT-scan of echografie (afhankelijk van wat uw arts aanbeveelt) wanneer u de symptomen van een niersteen opmerkt, is de beste manier om te bepalen hoe u de steen moet behandelen. Beeldvormingstechnologie kan de grootte, vorm en het aantal stenen onthullen waarmee u te maken hebt.
- Als u een steen heeft die kleiner is dan 5 millimeter, zal uw arts u waarschijnlijk adviseren om thuismethoden te gebruiken om de steen te helpen passeren.
- Als u een grotere steen of meerdere stenen heeft, kan uw arts een medicijn voorschrijven of een andere medische behandeling aanbevelen om de stenen te verpulveren zodat u ze kunt passeren.
Stap 3. Zoek uit wat voor soort stenen je hebt
Nierstenen produceren dezelfde symptomen, maar ze kunnen door verschillende aandoeningen worden veroorzaakt. Als u weet wat de vorming van uw nierstenen veroorzaakt, kunt u de grootte ervan verminderen en ze in de toekomst voorkomen. Uw arts kan bloed- of urinetests uitvoeren om erachter te komen welk type stenen u heeft. Nadat u een steen hebt gepasseerd, kan uw arts deze naar een laboratorium sturen voor analyse om de samenstelling te bepalen. Hier zijn de verschillende soorten nierstenen:
- Calcium stenen: dit zijn de meest voorkomende steensoorten en worden veroorzaakt door een hoog calciumgehalte in combinatie met een andere stof, zoals oxalaat of urinezuur. Artsen kunnen een thiazidediureticum of een fosfaathoudend preparaat voorschrijven om van deze stenen af te komen.
- Urinezuurstenen: deze ontstaan wanneer de urine te veel zuur bevat. Artsen zullen allopurinol voorschrijven, wat kan helpen de niersteen op te lossen. Ze kunnen ook kaliumcitraat voorschrijven om de pH van de urine te verlagen en de urinezuursteen op te lossen.
- Struvietstenen: deze kunnen ontstaan na een urineweginfectie. Om struvietstenen te voorkomen, kan uw arts u aanraden om uw urinewegen schoon en vrij van infecties te houden.
- Cystine stenen: dit type steen wordt veroorzaakt door een zeldzame genetische ziekte. Deze zijn moeilijker te behandelen. Uw arts kan u meer vocht laten drinken of u medicijnen voorschrijven die de hoeveelheid cystine in de urine verminderen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Drink dagelijks veel water om de niersteen te passeren. Als ze eenmaal zijn gepasseerd, vergeet dan niet om dagelijks voldoende water te drinken om te voorkomen dat die steen opnieuw optreedt.
- Wees voorzichtig met cranberrysap op de lange termijn. Op korte termijn is het prima om een steen te helpen passeren of om een UTI te behandelen, maar op de lange termijn is aangetoond dat het stenen VEROORZAAKT omdat het veel oxaalzuur bevat.
