Dat bungelende ding achter in je keel heeft een naam - het is je huig! Het kan soms opgezwollen raken, wat leidt tot problemen met slikken, de drang om te kokhalzen of te stikken, en zelfs kwijlen bij jonge soorten. Een paar dingen kunnen zwelling in uw huig veroorzaken, waaronder bacteriële en virale infecties, allergieën, droge mond, zure reflux of zelfs uw genetica. Als u ontdekt dat uw huig rood of gezwollen is, kunt u thuis een aantal dingen doen, zoals gorgelen met warm water, zuigen op keelpastilles en kauwen op ijsschilfers, om uw symptomen te verlichten. Als uw symptomen niet verbeteren of als u zwelling in de huig van een kind opmerkt, raadpleeg dan uw arts.
Stappen
Methode 1 van 3: Uvula-zwelling behandelen
Stap 1. Gorgelen met warm water en keukenzout
Het warme water kan rustgevend aanvoelen en het zout kan de ontsteking in uw huig wegnemen. Maak het water niet heet - dit kan je keel verbranden en meer schade aanrichten. Voeg ongeveer 1/4 tot 1/2 theelepels keukenzout toe aan 8 ons warm water en meng het tot het zout is opgelost.
Je kunt tot drie keer per dag gorgelen met warm zout water, maar zorg ervoor dat je het zoute water niet doorslikt. Te veel zout in je lichaam kan andere problemen veroorzaken
Stap 2. Zuig op een keelpastille
Je kunt elke soort gebruiken die je wilt, maar als je je echt ongemakkelijk voelt of moeite hebt met slikken, is het type zuigtablet met verdovende effecten misschien het beste.
Je kunt in winkels zoeken naar suikervrije keelpastilles - het staat meestal vrij duidelijk aangegeven op de voorkant van de zak of doos als de zuigtabletten suikervrij zijn. Deze zijn geweldig als u zich ziek voelt, maar andere gezondheidsproblemen heeft, zoals diabetes
Stap 3. Drink hete thee en blijf gehydrateerd
De hete vloeistof kan rustgevend zijn voor je keel en helpt je gehydrateerd te blijven terwijl je werkt om zwelling te verminderen. Als je er een beetje honing aan toevoegt, kan het je keel een beetje bedekken, waardoor het gemakkelijker te slikken wordt.
- Kruidenthee is vooral goed voor het genezen van keelpijn. Kamillethee met een beetje honing zal goed werken om een deel van je pijn te verlichten.
- Je kunt ook een zelfgemaakte kaneelthee proberen om je keel te verzachten. Meng 10 gram gladde iepenschors en marshmallowwortel, 8 gram gedroogde kaneelchips, 5 gram gedroogde sinaasappelschil en 3 hele kruidnagels in 3 kopjes (24 ons) water en laat het 20 minuten sudderen. Zeef de kruiden eraf en voeg eventueel een beetje honing toe. Je moet alle thee binnen 36 uur opdrinken.
Stap 4. Kauw op ijschips
Het ijs kan de zwelling in uw huig een beetje verminderen. En de kou in je keel kan ervoor zorgen dat het een beetje verdoofd aanvoelt en het gemakkelijker maakt om te slikken.
Stap 5. Raadpleeg uw arts
Een gezwollen huig kan veel oorzaken hebben. Raadpleeg uw arts en vertel hem over uw volledige lijst met symptomen. Ze kunnen medicijnen voorschrijven om uw symptomen te verlichten en de onderliggende oorzaak te behandelen.
Uw arts moet mogelijk een uitstrijkje van uw keel nemen om een volledige diagnose te stellen van de oorzaak van uw gezwollen huig. Ontspan je keel zoveel mogelijk - probeer je helemaal niet te spannen - en het zou relatief gemakkelijk moeten zijn om er doorheen te komen
Stap 6. Neem een antibioticum
Uw arts kan u een antibioticum voorschrijven als uw gezwollen huig het gevolg is van een infectie. Zorg ervoor dat u de aanwijzingen voor het recept precies volgt. U moet elke dag op exact hetzelfde tijdstip antibiotica nemen gedurende de volledige aanbevolen tijd om de infectie volledig te verwijderen.
Methode 2 van 3: Symptomen herkennen
Stap 1. Controleer op moeite met slikken
Als u moeite heeft met slikken, of het nu voedsel, vloeistof of speeksel is, kan uw huig opgezwollen zijn. Probeer een paar oefenzwaluwen om er zeker van te zijn dat je het moeilijk hebt en het was niet alleen een groter dan normaal stuk voedsel of een te grote drank van iets.
Als u moeite heeft met slikken en ademen, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts
Stap 2. Let op of er sprake is van verstikking of kokhalzen
Als uw huig opgezwollen is, kunt u merken dat u stikt of kokhalst, zelfs als er niets in uw keel zit. Omdat je huig achter in je keel hangt, kan een zwelling erin je het gevoel geven dat je kokhalst.
Stap 3. Zoek naar kwijlen
Dit is een bijzonder belangrijk symptoom om op te letten bij kleine kinderen, die u misschien niet kunnen vertellen hoe ze zich voelen. Als u merkt dat ze meer dan normaal kwijlen, kunnen ze een gezwollen huig hebben en moeten ze onmiddellijk medische hulp zoeken.
Stap 4. Meet je temperatuur
Een gezwollen huig wordt meestal veroorzaakt door een bacteriële infectie en die infecties gaan meestal gepaard met koorts. Als je moeite hebt met slikken en je stikt of kokhalst, neem dan je temperatuur om te zien of je koorts hebt. Normale temperaturen variëren van persoon tot persoon, maar iets meer dan een graad of twee boven 98,6 graden Fahrenheit (of 37 graden Celsius) is koorts.
Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u koorts heeft. Koorts kan erop wijzen dat er iets veel ernstigers aan de hand is, en koorts - zelfs lichte - bij kinderen kan erg gevaarlijk zijn
Stap 5. Zoek naar roodheid of zwelling
Als u vermoedt dat u een gezwollen huig heeft, moet u dit in de spiegel controleren. Ga voor een spiegel staan die hoog genoeg is om je hele gezicht te kunnen zien of houd een handspiegel omhoog. Open je mond zo wijd als je kunt en kijk naar je huig - het druppelvormige stukje huid achter in je keel. Als het er rood of gezwollen uitziet, moet u een arts raadplegen.
Methode 3 van 3: Een gezwollen huig voorkomen
Stap 1. Vermijd alcohol
Als u te veel alcohol drinkt, kan uw huig opzwellen. Als je merkt dat het opzwelt en dan vanzelf weggaat, probeer dan je alcoholgebruik te verminderen.
Als dat niet werkt en je huig blijft opzwellen, ga dan naar een arts
Stap 2. Stop met roken
Sigaretten- en sigarenrook is irriterend en als u veel in uw keel krijgt, kan uw huig opzwellen. Als u problemen heeft met een gezwollen huig, stop dan met roken.
Stap 3. Neem allergiemedicatie
Omdat een gezwollen huig het teken kan zijn van een allergische reactie, moet u ervoor zorgen dat u alle allergiemedicatie neemt die u zou moeten nemen. Als bij u nog nooit een allergie is vastgesteld, maar u merkt dat uw huig opzwelt wanneer u bepaald voedsel eet, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Elke voedselallergiereactie die zwelling in uw keel veroorzaakt, moet meteen worden behandeld, omdat dit uw vermogen om te ademen kan beïnvloeden.
Stap 4. Pak zure refluxproblemen aan
Als zure reflux bijdraagt aan uw gezwollen huig, probeer dan uw symptomen te beheersen. Naast het nemen van maagzuurremmers als u een probleem voelt, kunt u proberen kleinere maaltijden te eten en voedsel te vermijden dat uw reactie uitlokt. Als u moeite heeft om uw zure reflux zelf onder controle te krijgen, overleg dan met uw arts om een persoonlijk behandelplan op te stellen.
