Tandvleesinfecties treden meestal op als gevolg van de opbouw van tandplak en tandsteen. Hoewel tandvleesinfecties meestal kunnen worden voorkomen door goede mondhygiënepraktijken te handhaven, komen ze toch ongelooflijk vaak voor. Als u een van de symptomen van een tandvleesontsteking heeft, waaronder rood en gezwollen tandvlees, bloeding, pijn of gevoeligheid, of een slechte adem, kunt u eerst proberen uw infectie te behandelen met een huismiddeltje. Als huismiddeltjes niet werken en/of de infectie je extreme pijn of ongemak bezorgt, heb je waarschijnlijk professionele medische hulp nodig om je tandvleesontsteking te behandelen.
Stappen
Methode 1 van 3: Huismiddeltjes proberen
Stap 1. Probeer een eenvoudige spoeling met zout water om de zwelling te verminderen
Giet 1 theelepel (5,7 gram) zout in 1⁄2 kopje (120 ml) water en roer tot het zout volledig is opgelost. Spoel vervolgens uw mond met de oplossing gedurende ongeveer 1 minuut, terwijl u deze helemaal rondspoelt. Herhaal dit 2 tot 3 keer per dag totdat de infectie verdwenen is om je mond schoon te maken en de zwelling te verminderen.
Stap 2. Maak een kurkumapasta om ontstekingen te verminderen
Meng 1 theelepel (2 gram) kurkuma met 1/2 theelepel (2,5 gram) zout en 1⁄2 theelepel (2,5 ml) mosterdolie of vitamine E-olie. Roer goed totdat de ingrediënten zijn gecombineerd en een pasta vormen. Wrijf vervolgens de pasta royaal op het besmette gebied. Laat het 2 minuten intrekken en spuug het vervolgens uit of spoel met water om te reinigen.
Kurkuma heeft zowel ontstekingsremmende als antibacteriële eigenschappen, waardoor het een uitstekende optie is om uw tandvleesontsteking thuis te behandelen
Stap 3. Gebruik een aloë vera spoeling of gel om pijn of ongemak te verzachten
Als je een aloë vera-spoeling gebruikt, koop dan 100% aloë vera-sap, dat verkrijgbaar is bij de meeste natuurvoedingswinkels. Gebruik het aloë vera-sap op dezelfde manier als je mondwater zou doen, giet ongeveer 2 eetlepels (30 ml) in een kopje en spoel het ongeveer 1 minuut in je mond. Als je liever een gel gebruikt, kun je elke 100% aloë vera-gel gebruiken, of de gel van de binnenkant van een aloë vera-plant.
Hoeveel aloë vera-gel u gebruikt, hangt af van de grootte van het geïnfecteerde gebied. Begin met een hoeveelheid ter grootte van een dubbeltje en voeg zo nodig meer toe om het hele geïnfecteerde tandvleesgebied te bedekken
Stap 4. Wrijf rauwe honing op je tandvlees om je tandvleesontsteking te helpen behandelen
Giet een paar kleine druppels honing op je vinger en wrijf de honing zachtjes op het besmette gebied. Probeer niet te veel honing op je tanden te krijgen, want het bevat veel suikers, die je glazuur kunnen aantasten. Laat de honing op je tandvlees zitten totdat het op natuurlijke wijze wegspoelt.
Gebruik voor het beste resultaat Manuka-honing uit Nieuw-Zeeland, die krachtiger antibacteriële helende eigenschappen heeft dan gewone honing
Stap 5. Gebruik een knoflookpasta om orale bacteriën te doden
Plet 1 teentje knoflook helemaal. Meng de geperste knoflook met ongeveer 1 theelepel (4,9 ml) honing of kokosolie tot het een pasta vormt. Breng de pasta aan op je tandvlees, laat het 2 minuten intrekken en laat het dan op natuurlijke wijze wegspoelen of afspoelen. Net als honing kan knoflookpasta helpen de bacteriën te doden die je tandvleesontsteking veroorzaken.
Stap 6. Masseer uw tandvlees met kruidnagel en/of pepermuntolie om pijn te verlichten
Zowel kruidnagelolie als pepermuntolie hebben een verkoelend effect, waardoor je tandvlees wordt gekalmeerd en pijn wordt verlicht. Bovendien hebben beide oliën antiseptische en antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van uw tandvleesontsteking.
- Kruidnagelolie kan ook helpen de zwelling als gevolg van een infectie te verminderen.
- Pepermuntolie heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het een geweldige optie is als je tandvlees geïrriteerd en ontstoken is.
Methode 2 van 3: Professionele behandeling krijgen
Stap 1. Zoek professionele hulp als uw symptomen aanhouden of verergeren
Als thuisbehandelingen niet werken en/of je tandvlees veel ongemak of pijn veroorzaakt, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met een tandarts. Hoe eerder u hulp krijgt van uw tandarts, hoe groter de kans dat u grote schade aan uw tandvlees en tanden voorkomt.
Als u besluit eerst thuisbehandelingen te proberen, neem dan contact op met uw tandarts als u binnen een paar dagen geen verbetering ziet of als de infectie erger wordt
Stap 2. Laat uw mond onderzoeken door uw tandarts
Wanneer u naar de tandarts gaat voor uw tandvleesontsteking, is het eerste wat ze zullen doen in de meeste gevallen uw mond onderzoeken om te controleren op tandplak en tandsteen, die beide een tandvleesontsteking kunnen veroorzaken. Uw tandarts zal waarschijnlijk ook zachtjes in uw tandvlees prikken om te controleren of ze gemakkelijk bloeden, wat een teken van infectie is. Hoewel dit een beetje pijnlijk kan zijn, zou elk ongemak snel voorbij moeten gaan.
Bij het onderzoeken van uw tandvlees kan uw tandarts ook een sonde gebruiken om de pocketdiepte van de groef tussen uw tandvlees en tanden te meten. Als de pocketdiepte meer dan 4 mm is, kan dit erop wijzen dat u een ernstigere infectie heeft
Stap 3. Krijg een behandeling voor schilfering en wortelschaven om bacteriële opbouw te verwijderen
Als uw tandarts vaststelt dat uw tandvleesontsteking te wijten is aan bacteriën als gevolg van de opbouw van tandplak en tandsteen en dat uw infectie niet ernstig is, kan hij overgaan tot een behandeling met schilfering en wortelschaven. Schaal- en wortelschaafbehandelingen worden uitgevoerd met tandheelkundige instrumenten en een laser- of ultrasoon apparaat dat tandsteen en bacteriële bijproducten verwijdert die ontstekingen veroorzaken.
- Bij een scaling- en wortelschaafbehandeling zal de tandarts eerst de tandplak en tandsteen van boven en onder de tandvleesrand wegschrapen. Vervolgens zal uw tandarts de wortels van uw tanden gladstrijken om het tandvlees weer aan uw tanden te laten hechten.
- Deze behandeling kan ook tandplak of tandsteen verwijderen die ervoor zorgt dat de pocketdiepte tussen uw tandvlees en tanden toeneemt. Eenmaal verwijderd, kan uw tandvlees beginnen te genezen en zal de pocketopening kleiner worden.
- Over het algemeen zijn scaling- en wortelschaafbehandelingen niet meer (zo niet minder) pijnlijk of oncomfortabel dan een normale gebitsreiniging.
Stap 4. Probeer een mondspoeling op recept om een lichte tandvleesontsteking onder controle te houden
Als uw tandvleesontsteking gering is, of als u onlangs een tandvleesoperatie heeft ondergaan, kan uw tandarts u een mondspoeling voorschrijven die chloorhexidine bevat om bacteriën te helpen doden. Mondspoelingen op recept worden over het algemeen op dezelfde manier gebruikt als gewone mondspoelingen en zijn vaak verkrijgbaar in muntachtige smaken om het proces voor u gemakkelijker te maken.
Hoe vaak u een mondspoeling op recept moet gebruiken, hangt af van het specifieke type wasmiddel en van de ernst van uw infectie. Zorg er daarom voor dat u de instructies van uw tandarts opvolgt over hoe vaak en hoe lang u mondwater op recept moet gebruiken
Stap 5. Gebruik actuele of orale antibiotica om een bacteriële infectie onder controle te houden
Net als een mondspoeling op recept, kan uw tandarts een actuele antibiotische gel of een orale antibioticapil voorschrijven om bacteriën te doden en uw tandvleesinfectie te behandelen. In sommige gevallen kan uw arts u zowel een antibioticumgel voorschrijven om tussen uw tanden en tandvlees te wrijven als een oraal antibioticum om de bacteriën die de infectie veroorzaken volledig te elimineren.
De hoeveelheid actuele of orale antibiotica die u moet gebruiken, hangt af van de specifieke antibiotica en van uw specifieke infectie. Volg de instructies van uw arts of apotheker om er zeker van te zijn dat u de antibiotica op de juiste manier gebruikt
Stap 6. Krijg een tandheelkundige ingreep als uw tandvleesontsteking ernstig is
Als uw tandvleesinfectie zo ver is gevorderd dat huismiddeltjes en medicijnen niet effectief zijn, zal uw tandarts waarschijnlijk een kaakoperatie moeten uitvoeren om uw tandvlees te herstellen. Er zijn verschillende mogelijke operaties die kunnen helpen bij de behandeling van een ernstige tandvleesontsteking.
- Een flapoperatie kan bijvoorbeeld worden uitgevoerd als uw tandarts een deel van het tandvlees moet optillen om een uitgebreidere behandeling voor schalen en wortelschaven uit te voeren.
- Een weke delentransplantatie kan worden gedaan als de infectie ervoor heeft gezorgd dat uw tandvleesrand is teruggetrokken. Bij deze operatie wordt een kleine hoeveelheid weefsel van het dak van uw mond verwijderd en vastgemaakt aan de geïnfecteerde plek.
- Ofwel een bottransplantaat of geleide weefselregeneratiechirurgie kan worden uitgevoerd als de infectie ertoe heeft geleid dat een deel van uw tand wortel heeft geschoten.
Methode 3 van 3: Tandvleesinfecties voorkomen
Stap 1. Poets je tanden twee keer per dag 2 minuten om je tandvlees gezond te houden
Het handhaven van een goede mondhygiëne is de beste manier om tandvleesinfecties te voorkomen. Zorg er daarom voor dat je 's ochtends regelmatig 2 minuten je tanden poetst en elke avond 2 minuten.
Als je niet zeker weet of je je tanden lang genoeg poetst, neem dan een stopwatch of klok mee naar de badkamer, zodat je jezelf kunt timen terwijl je poetst
Stap 2. Flos minstens één keer per dag om bacteriële opbouw te voorkomen
Net als regelmatig je tanden poetsen, is het elke dag flossen van je tanden van cruciaal belang voor een goede mondhygiëne en het voorkomen van tandvleesinfecties. Door te flossen verwijder je alle deeltjes en bacteriën die door je tandenborstel zijn achtergelaten, waardoor je mond schoon en vrij van infecties blijft.
Stap 3. Plan regelmatig tandartsbezoeken om er zeker van te zijn dat uw mond gezond is
Ook als u zelf voor een goede mondhygiëne zorgt, is het belangrijk dat u elke 6 tot 12 maanden naar de tandarts gaat voor een controle en een uitgebreidere reiniging. Tandartsen kunnen uw tanden beter grondig reinigen dan thuis, dus zorg ervoor dat u uw jaarlijkse of halfjaarlijkse bezoeken bijhoudt.
