Deskundigen zijn het erover eens dat slecht uitgelijnde tanden heel vaak voorkomen en in ernst kunnen variëren. Veel mensen met scheve tanden voelen zich echter nog steeds in verlegenheid gebracht, dus het is volkomen normaal om je glimlach recht te willen zetten. Gelukkig kun je misschien rechtere tanden krijgen! Onderzoek suggereert dat het rechtzetten van je tanden ook je gebit kan verbeteren, je kan helpen beter te bijten en te kauwen, en de manier waarop je spreekt kan veranderen. U heeft verschillende mogelijkheden om uw glimlach te verbeteren, maar de beste plaats om te beginnen is het kantoor van uw orthodontist.
Stappen
Methode 1 van 5: Een orthodontist bezoeken
Stap 1. Ga naar de orthodontist
De orthodontist kan beoordelen welke problemen u heeft en welke cursussen voor u beschikbaar zijn.
Stap 2. Vraag naar al uw opties
Misschien heb je een goedkope optie nodig, of misschien wil je een beugel die niemand kan zien. Laat uw orthodontist weten wat u wilt en zij kunnen u de beste argumenten geven voor uw geval.
Stap 3. Vraag of een beugel nodig is
Uw orthodontist kan beoordelen of uw gebit uw problemen veroorzaakt of in de toekomst zou kunnen veroorzaken.
Stap 4. Beoordeel uw opties
Als een beugel voor u niet nodig is, kunt u besluiten dat u ze niet nodig hebt, vooral omdat ze zo duur zijn.
Methode 2 van 5: Een houder gebruiken
Stap 1. Gebruik houders voor kleine problemen
Retainers kunnen worden gebruikt om problemen zoals kleine tandgaten of een enkele scheve tand op te lossen. Ze zijn minder duur dan andere opties, vooral omdat je over het algemeen een beugel moet dragen nadat je de beugel toch hebt verwijderd.
Retainers vereisen een zekere mate van aandacht en een uitstekende mondhygiëne omdat de metalen draden krassen op het glazuuroppervlak van uw tanden maken, wat kan leiden tot tandbederf
Stap 2. Laat uw orthodontist een houder voor u plaatsen
Uw houder is speciaal voor u ontworpen, omdat deze moet voldoen aan uw specifieke probleem.
Tijdens het proces maakt de orthodontist een mal van uw mond met een dikke substantie die alginaat wordt genoemd. Ze zullen de mal gebruiken om je houder te maken
Stap 3. Stel af op de houder
Het kan een paar dagen duren voordat u aan de houder gewend bent, dus maak u geen zorgen. Het kan uw spraak beïnvloeden en ervoor zorgen dat u meer speeksel produceert. Probeer hardop voor jezelf te lezen om te wennen aan het praten met de houder.
Neem contact op met uw orthodontist als u matige tot ernstige pijn ervaart of als de houder in uw tandvlees snijdt of te hard aan uw tanden trekt
Stap 4. Haal de houder eruit tijdens het eten en tandenpoetsen
Het verwijderen van uw houder maakt beide processen eenvoudiger. Je moet het ook uitdoen als je contactsporten beoefent, omdat het blessures kan veroorzaken.
Stap 5. Bewaar het in de doos
Zorg ervoor dat u uw houder beschermt door deze in de doos te bewaren wanneer u hem niet gebruikt.
- Het moet ook vochtig worden gehouden als het niet in je mond is, zodat het niet barst. Uw tandarts moet u vertellen hoe u het moet laten weken.
- Bewaar het niet in de buurt van een warmtebron, omdat het ook kan barsten.
Stap 6. Maak uw houder dagelijks schoon.
Uw houder moet worden geleverd met instructies voor het reinigen, maar u kunt meestal mondwater of kunstgebitreiniger gebruiken om eventuele aanslag te verwijderen.
Stap 7. Stop niet met het dragen van uw retainer
Draag uw retainer zolang uw tandarts dit aanbeveelt. Afhankelijk van uw gebit moet u het misschien jaren dragen. Als u te vroeg stopt met dragen, gaan uw tanden terug naar de vorige fase en moet u het proces opnieuw herhalen.
Methode 3 van 5: Porseleinen fineren gebruiken
Stap 1. Gebruik porseleinen veneers om kleine problemen te corrigeren
Veneers verdoezelen in wezen problemen met een porseleinen of harsschaal, in plaats van ze te corrigeren.
- Veneers zijn vlekbestendig (indien porselein) en lijken veel op natuurlijke tanden.
- Het wordt aangeraden om ze na de leeftijd van 35 jaar te krijgen, omdat dit op jongere leeftijd de pulp in uw tanden kan aantasten en de levensduur van het fineer kan verkorten.
Stap 2. Vraag uw orthodontist of fineren geschikt voor u zijn
Ze zijn een eenvoudigere optie dan beugels of beugels, omdat de orthodontist ze op u zal zetten en ze zal achterlaten. U hoeft ze niet te laten verwijderen. Ze kunnen ook vlekken, schilfers en gaten bedekken.
- Veneers zijn permanent en kunnen niet worden gerepareerd. Ze zijn ook duurder dan het krijgen van een kroon, maar ze zullen je zeker de perfecte "Hollywood" glimlach bezorgen.
- Als je serieuze contactsporten beoefent, zoals boksen of hockey, is fineren misschien niet eens een optie. Je zult zeker je tanden moeten beschermen met een gebitsbeschermer wanneer je deze sporten beoefent, hoe dan ook.
Stap 3. Laat uw cosmetisch tandarts fineren voor u aanbrengen
Voor deze ingreep is een cosmetisch tandarts de meest geschikte tandartsspecialist. Ze zullen eerst een deel van je glazuur verwijderen, in wezen om ruimte te maken voor het fineer. De tandarts heeft het fineer al gemaakt. Hij of zij zal onderzoeken hoe het fineer er op zijn plaats uitziet en het vervolgens aan de tand hechten.
U zult waarschijnlijk een vervolgbezoek hebben om de plaatsing te controleren, maar als u een probleem opmerkt, zoals barsten of een verkeerde uitlijning, neem dan contact op met uw tandarts
Stap 4. Poets je tanden zoals normaal
Veneers hebben geen speciale aandacht nodig, maar u moet wel flossen en poetsen zoals u dat normaal zou doen.
Stap 5. Beschermen tegen slijpen
Porseleinen veneers kunnen breken, dus als u met uw tanden knarst, moet u mogelijk 's nachts een bewaker dragen.
Je moet ook heel voorzichtig zijn bij het bijten van hard voedsel zoals noten, harde snoepjes, gebakken brood, harde koekjes, enz
Stap 6. Vervang binnen vijf tot tien jaar
Veneers gaan niet voor altijd mee en je moet ze binnen tien jaar vervangen.
Methode 4 van 5: Tanden bevestigen met beugels
Stap 1. Gebruik een beugel om grote problemen te corrigeren
Een beugel kan bijvoorbeeld scheve tanden, overbeet, onderbeet en kruisbeet corrigeren.
Stap 2. Bespreek uw mogelijkheden met uw orthodontist
Hij of zij kan u vertellen wat het beste type beugel is voor uw specifieke probleem.
Stap 3. Kies de beugel die je wilt
Je hebt de opties van zichtbare, onzichtbare en bijna onzichtbare beugels.
- Zichtbare beugels zijn het type beugel waar je waarschijnlijk aan denkt als iemand 'beugel' zegt. Deze beugels zijn beugels die aan de voorkant van de tanden zijn bevestigd en zijn verbonden door metalen draden. De beugels kunnen van metaal, plastic of keramiek zijn en deze beugels zijn vaak goedkoper dan andere soorten beugels. Zichtbare beugels zijn het beste voor ernstige problemen.
- Bijna onzichtbare beugels zijn plastic bakjes die over je tanden passen. Het belangrijkste merk van dit type brace is Invisalign. Net als houders kun je deze beugel eruit halen om te eten, en ze zijn ook niet zo pijnlijk als andere beugels. Ze werken echter niet zo goed bij ernstige problemen en u moet ze minstens 22 uur per dag dragen. Deze beugels kunnen iets duurder zijn dan traditionele beugels.
- Onzichtbare beugels hechten zich achter de tanden, net zoals zichtbare beugels aan de voorkant van de tanden worden bevestigd. Elke beugel is aangepast aan uw gebit, dus het werkt sneller; het kan echter moeilijk zijn om je aan deze beugels aan te passen, zoals het moeilijker maken om te spreken. Deze zijn ook duurder, omdat ze van goud zijn gemaakt (hierdoor kunnen ze worden aangepast aan uw tanden).
Stap 4. Laat uw keuze door uw orthodontist invoeren
Onthoud dat de meeste orthodontisten wel financiering verstrekken, dus als u de procedure niet in één keer kunt betalen, kunt u betalingen doen. Als alternatief kunt u een tandartsverzekering afsluiten, die een deel van de procedure kan dekken, maar meestal niet alles.
Stap 5. Poets en flos je tanden en beugel
Als je elastieken hebt, verwijder deze dan voordat je gaat poetsen. Bij traditionele beugels moet je zowel je tanden als de beugel zelf poetsen om tandplak en voedsel te verwijderen. Eenmaal schoon, doe de elastieken er weer op.
Zorg ervoor dat u ook flost en gebruik een interdentale tandenborstel (met een borstel in de vorm van een dennenboom), waarmee u rond de beugels en tussen uw tanden kunt reinigen
Stap 6. Vermijd bepaalde voedingsmiddelen
Vooral bij traditionele beugelbeugels moet u voedingsmiddelen vermijden, zoals harde voedingsmiddelen (noten, harde snoepjes, enz.) en plakkerige voedingsmiddelen (karamel, kauwgom, enz.). Je moet ook hard fruit en groenten in kleinere stukjes snijden. Deze voedingsmiddelen kunnen je beugel beschadigen of breken. Vermijd ook knapperig voedsel, zoals chips, en zuur voedsel, zoals frisdrank of azijn.
Aangezien je onzichtbare beugels mee uit eten kunt nemen, vormen deze voedingsmiddelen niet zo'n groot probleem, hoewel zuren op je tanden ze nog steeds kunnen aantasten
Stap 7. Bezoek de orthodontist volgens een regelmatig schema
De orthodontist past de beugel aan terwijl u bezig bent en let op eventuele problemen.
Stap 8. Laat ze verwijderen
Hoe lang uw beugel aan zit, hangt af van de ernst van het probleem. Nadat uw beugel is verwijderd, krijgt u een retainer.
Stap 9. Draag je retainer
Nadat uw beugel is verwijderd, moet u een beugel dragen om uw tanden op één lijn te houden.
Vroeger was het advies dat je een jaar lang een beugel moest dragen nadat je een beugel had, maar nu is het advies dat je misschien veel langer een beugel moet dragen, hoewel je hem misschien alleen 's nachts draagt
Methode 5 van 5: Scheve tanden voorkomen
Stap 1. Borstel regelmatig
Gingivitis kan leiden tot scheve tanden, wat meestal wordt veroorzaakt door het niet goed verzorgen van uw tanden. Je moet minimaal twee keer per dag poetsen.
- Vaak worden scheve tanden veroorzaakt door genetische problemen en niet te voorkomen.
- Als gingivitis ernstiger wordt en niet wordt behandeld, leidt dit tot parodontitis, waardoor tanden van positie veranderen en losraken.
Stap 2. Flos eenmaal per dag
Flossen helpt ook om gingivitis te voorkomen.
Stap 3. Bezoek regelmatig de tandarts
Een bezoek aan de tandarts helpt niet alleen gingivitis te voorkomen, hij of zij zal ook herkennen of u problemen heeft die kunnen leiden tot scheve tanden.
Stap 4. Beperk duimzuigen bij kinderen
Duimzuigen kan na verloop van tijd leiden tot scheve tanden.
Beperk ook het gebruik van fopspenen en flessen na de leeftijd van drie
Tips
- Veel volwassenen kozen voor onzichtbare of bijna onzichtbare beugels om ze minder opvallend te maken.
- Wanneer je een type beugel kiest, ga dan niet alleen voor onzichtbare beugels. Kies wat past bij uw behoeften.
