Als u uw oksels fris en schoon wilt houden, hoeft dat geen gedoe te zijn. Door een paar eenvoudige richtlijnen en stappen te volgen, blijft u zich goed voelen. Je bent klaar om alles te dragen en gaat overal met vertrouwen naartoe!
Stappen
Deel 1 van 4: Jezelf schoon houden
Stap 1. Douche dagelijks
De huid is het grootste orgaan van uw lichaam en regelmatig wassen helpt u en uw oksels te beschermen tegen schadelijke bacteriën, geurtjes en ziektes. Gebruik warm water en een milde zeep.
Stap 2. Draag natuurlijke vezels
Stoffen gemaakt van natuurlijke vezels (katoen, wol, zijde, enz.) in plaats van synthetische (nylon, polyester, enz.) zorgen ervoor dat uw huid gemakkelijker kan "ademen". Dit betekent dat zweet sneller verdampt, waardoor vocht, bacteriën en geurtjes onder controle blijven. Zorg ervoor dat u schone kleding draagt en was uw kleding regelmatig.
Stap 3. Wees op uw hoede voor bepaalde voedingsmiddelen die uw zweetgeur erger kunnen maken
Voedingsmiddelen met sterke geuren, zoals knoflook, uien en specerijen zoals curry, kunnen bijdragen aan lichaamsgeur. Andere producten zoals koffie en tabak kunnen ook bijdragende factoren zijn. Door te beperken hoeveel u hiervan eet of gebruikt, blijven uw oksels uiteindelijk fris aanvoelen en ruiken.
- Als je wilt bepalen of een bepaald voedingsmiddel een onaangename lichaamsgeur veroorzaakt, verwijder het dan uit je dieet en kijk of het probleem verdwijnt. Als dat niet het geval is, probeer dan een voor een andere voedingsmiddelen te elimineren totdat je weet welke het effect heeft.
- Kauwen op bladgroenten zoals peterselie, of het nemen van tarwegrassupplementen bij de maaltijd kan het probleem ook verminderen, omdat deze voedingsmiddelen natuurlijke geurverdrijvers zijn.
Deel 2 van 4: Ontgeuren en transpiratie voorkomen
Stap 1. Breng na het douchen een deodorant aan om de okselgeur onder controle te houden
Deodorants werken meestal door lichaamsgeur te maskeren met verschillende geuren. Een met zuiveringszout als ingrediënt helpt ook om de geur te neutraliseren.
Stap 2. Gebruik een anti-transpirant om zweet en geur onder controle te houden
Anti-transpiranten werken door de zweetklieren te blokkeren. Het gebrek aan vocht door zweet zal de groei van bacteriën en de resulterende geur afschrikken. Dit betekent dat een anti-transpirant ook de geur onder controle houdt, terwijl een deodorant alleen deze alleen maar kan maskeren.
De meeste anti-transpiranten bevatten aluminiumverbindingen. Wanneer je de deodorant aanbrengt, blokkeren deze verbindingen je zweetklieren, waardoor transpiratie wordt voorkomen. Sommige onderzoeken suggereren echter dat er een verband kan zijn tussen aluminium en problemen zoals borstkanker en de ziekte van Alzheimer. Ander onderzoek trekt meer gemengde conclusies. Als u zich zorgen maakt, overleg dan met uw arts
Stap 3. Probeer zuiveringszout
Als je op zoek bent naar een meer natuurlijke of aanvullende preventieve werking, probeer dan zuiveringszout als deodorant. Zuiveringszout neutraliseert geuren, niet alleen verdoezelen. Neem ongeveer een achtste theelepel baking soda in je hand en voeg dan een paar druppels water toe om een pasta te maken. Zodra het zuiveringszout is opgelost, breng je het lichtjes aan op je oksels.
Stap 4. Volg een recept om je eigen deodorant te maken
Als je agressieve chemicaliën in gefabriceerde deodorants wilt vermijden, zijn er talloze recepten beschikbaar om je eigen te maken met natuurlijke ingrediënten, waarvan de meeste gemakkelijk verkrijgbaar zijn.
Probeer dit eenvoudige recept. Meng een deel bakpoeder met een deel maizena. Voeg vervolgens vier delen kokosolie toe aan elk deel van dit mengsel van bakpoeder en maizena. Als je een extra geur wilt, voeg dan een paar druppels etherische olie toe, zoals tea tree, lavendel of violet. Bewaren in een glazen pot en aanbrengen als deodorant
Deel 3 van 4: Haar verwijderen
Stap 1. Scheer regelmatig
Dit helpt de oksels sneller te drogen, waardoor de geur beperkt blijft. Velen geloven ook dat het het uiterlijk verbetert. Je kunt kiezen voor een elektrisch scheerapparaat, een niet-elektrisch scheerapparaat met wegwerpmesjes of een wegwerpscheermes.
- Begin met wassen. Scheer na het douchen en het drogen van je oksels. Door de warmte gaan de poriën van je huid open, waardoor het wat makkelijker wordt om haartjes te verwijderen.
- Breng eventueel scheerschuim aan. Veel mensen gebruiken liever een scheerschuim om het scheerproces te vergemakkelijken en irritatie te verminderen. Volg de aanwijzingen die uw crème levert, maar over het algemeen hoeft u slechts een dunne, gelijkmatige laag aan te brengen.
- Ongeparfumeerde crème is het beste, omdat het de kans op irritatie en allergische reacties vermindert.
- Gebruik het scheermesje voorzichtig om haar uit je oksels te verwijderen. Ga langzaam en voorzichtig te werk, want je oksels zijn gebogen en moeilijk te scheren. U wilt tijdens het proces niet in uw huid snijden of inkerven. Scheren in de richting waarin het haar groeit, vermindert de kans op scheerirritatie en ingegroeide haartjes.
- Gebruik daarna een mild samentrekkend middel. Breng na het scheren een mild samentrekkend middel aan, zoals toverhazelaar, om irritatie te verminderen.
- Hoe vaak u zich precies wilt scheren, hangt af van hoe snel uw haar groeit, uw persoonlijke voorkeur en andere factoren.
- Vervang je scheermesjes regelmatig. Het is tijd om een nieuwe te kopen als je een opeenhoping van afval in het scheermes ziet. Dit afval kan bacteriën in je poriën brengen en een infectie veroorzaken.
Stap 2. Probeer een ontharingscrème
Ontharings- of ontharingscrèmes houden het haar enkele dagen tot weken weg. Ze werken door het haar van de huid op te lossen, zodat het gemakkelijk kan worden weggespoeld.
- Veel mensen vinden dergelijke crèmes hard en hebben een onaangename geur. De sterke chemicaliën die in deze crèmes worden gebruikt, zijn potentieel bijtend voor de huid en kunnen irritatie veroorzaken.
- Volg zorgvuldig alle aanwijzingen die bij de crème zijn geleverd. Vanwege de hardheid van de chemicaliën is het veiliger om de crème korter dan de laagste aanbevolen tijd in te laten.
- Test altijd een ontharingscrème voor volledig gebruik. Breng aan op slechts een heel klein deel van uw huid en wacht vervolgens 24 uur. Als u geen allergische reacties zoals roodheid, zwelling of jeuk heeft, is het waarschijnlijk veilig voor gebruik op uw huid.
Stap 3. Wax als je een oplossing voor de langere termijn wilt
Harsen is enigszins pijnlijk en kan de huid een tijdje geïrriteerd maken. Het houdt haar echter langer weg dan bij scheren.
- Het haar mag niet te kort of te lang zijn voor optimaal harsen - ongeveer inch is een goede lengte. Als het langer is, knip dan het haar voor het waxen.
- Reinig, exfolieer en droog je oksels voordat je gaat harsen.
- Gebruik een cosmetische wax van hoge kwaliteit en breng een strook of dunne laag aan in de tegenovergestelde richting waarin uw haar groeit. Verwijder volgens de productaanwijzingen.
- Gebruik daarna een verkoelende vochtinbrengende crème, aloë of ijs om de pijn en irritatie te verlichten.
- Harsen vereist vaardigheid en kan pijnlijk en zelfs gevaarlijk zijn, dus misschien wilt u dit door een professional laten doen. Ga zeker naar een gerenommeerde en schone salon
Stap 4. Overweeg elektrolyse als u haargroei permanent wilt voorkomen
Tijdens het elektrolyseproces wordt een dunne naald in de huid in de buurt van de haarzakjes gestoken. Een lage elektrische lading vernietigt het haarzakje, zodat het haar niet teruggroeit. Het proces is traag en duur, maar resulteert in permanente ontharing.
Deel 4 van 4: Onderarmproblemen oplossen
Stap 1. Verlicht oksels met eenvoudige remedies
Het donker worden van de okselhuid kan verschillende oorzaken hebben, waaronder ophoping van dode huidcellen of een reactie op een deodorant. Als u deze verdonkering onaangenaam vindt, wilt u misschien de huid lichter maken. Er zijn commerciële huidverlichtende crèmes, maar deze zijn niet goed gereguleerd en kunnen agressieve chemicaliën bevatten. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om de huid lichter te maken. Enkele van de eenvoudigste en meest effectieve zijn:
- Probeer honing te gebruiken als een eenvoudige en veilige remedie die de huid kan helpen verlichten. Breng rauwe honing aan op je oksels en laat het ongeveer 15 tot 20 minuten intrekken. Spoel het vervolgens weg. Je kunt ook een ½ eetlepel honing combineren met een eetlepel yoghurt of ½ theelepel citroensap om de effecten te versterken.
- Vaak zorgen dode huidcellen ervoor dat de huid onder de oksels donkerder wordt, dus regelmatig exfoliëren kan ook helpen. Exfolianten kunnen de huid uitdrogen en irriteren, dus kies een milde.
Stap 2. Verander je deodorant als je oksels geïrriteerd of hinderlijk zijn
U kunt een allergische reactie krijgen op een bestanddeel van een deodorant als u aanhoudende jeuk, roodheid, zwelling enz. op uw oksels bemerkt. Onderzoek heeft aangetoond dat een deodorant met glycerol en zonnebloemolie irritatie na het scheren kan verminderen.
Als uw deodorant de transpiratie of -geur onder de oksels niet lijkt te verminderen, of als u er een reactie op heeft, praat dan met een medische professional over sterkere of alternatieve producten
Stap 3. Raadpleeg een arts als u ongebruikelijke of aanhoudende symptomen heeft
Zweten, haargroei, geur en donker worden van de huid zijn allemaal kleine problemen die normaal gesproken optreden in verband met oksels. Deze kunnen veilig worden opgevangen met behulp van de bovenstaande stappen. Als er echter iets ongewoons gebeurt, kan dit een teken zijn van iets ernstigers dat professionele aandacht nodig heeft.
- Als zweet fruitig ruikt, kan dit een teken zijn van diabetes, terwijl een lever- of nierziekte ervoor kan zorgen dat zweet naar bleek ruikt. Raadpleeg een arts als u een ongewone geur of een duidelijke verandering in geur waarneemt.
- Het donker worden van de huid van de oksels kan iedereen overkomen, maar komt vaker voor bij mensen met insulineproblemen, hypofyseproblemen, bepaalde infecties en tal van andere problemen. Neem contact op met een arts als u zich zorgen maakt of als de verduistering optreedt met symptomen van een ander probleem.
