Sproeten kunnen van nature voorkomen of zich ontwikkelen als gevolg van blootstelling aan de zon. Ze zijn niet schadelijk voor de huid, maar sommige mensen geven er de voorkeur aan ze lichter te maken of te verwijderen voor een egalere teint. Leer hoe u natuurlijke verlichtingsmethoden, behandelingen voor het verwijderen van sproeten en preventietactieken kunt gebruiken om van sproeten af te komen.
Stappen
Methode 1 van 4: Natuurlijke verlichtingsmethoden gebruiken
Stap 1. Probeer een zuivelmasker
Een andere natuurlijke methode om sproeten lichter te maken, is door een masker op melkbasis op je gezicht aan te brengen en het in je huid te laten trekken. Het melkzuur in melk pelt de bovenste huidlaag weg, waardoor sproeten er lichter uitzien. Deze methode is beter voor natuurlijke sproeten dan voor door de zon veroorzaakte sproeten.
- Verspreid 1/4 kopje zure room over de gebieden die het meest worden aangetast door sproeten. Laat de zure room 10 minuten in je huid trekken, spoel hem dan weg met koud water en dep hem droog.
- Gebruik een wasbeurt met volle melk. Giet gewoon wat volle melk in een kom en wrijf het over je gezicht. Laat het 10 minuten intrekken, spoel je gezicht daarna af met koud water en dep het droog.
Stap 2. Maak een fruitschil
Fruit door elkaar mengen en ze op je huid laten drogen is een natuurlijke manier om de bovenste huidlaag weg te pellen om het uiterlijk van je sproeten lichter te maken. Het plakkerige fruit hecht zich aan de schil en helpt het zachtjes af te pellen.
- Pureer aardbeien en een kiwi in een kom. Wrijf het mengsel over je gezicht en concentreer je op de gebieden waar je de meeste sproeten hebt. Laat het mengsel volledig drogen, wat ongeveer 20 minuten duurt. Schil het fruit weg en spoel je huid af met koud water.
- Probeer komkommers of abrikozen als vervanging voor aardbeien of kiwi's.
Stap 3. Gebruik citroensap
Citroensap is een natuurlijk bleekmiddel dat kan worden gebruikt om sproeten er lichter uit te laten zien en te laten verdwijnen. Het werkt het beste op natuurlijke sproeten, in plaats van op sproeten veroorzaakt door blootstelling aan de zon, omdat die meestal donkerder zijn en er minder uniform uitzien.
- Koop een paar verse citroenen en pers het sap in een kom. Je kunt ook voorgeperst citroensap gebruiken.
- Doop een watje in het citroensap en breng het aan op je gezicht in het gebied met sproeten. Laat het citroensap 10 minuten in je huid trekken en spoel het daarna af met koud water.
- Breng elke dag citroensap aan om je sproeten na verloop van tijd lichter te maken.
-
Voorzichtigheid:
Citroensap kan huidirritatie veroorzaken en kan uw huid gevoeliger maken voor zonlicht. Dit is vooral proberen als je een gevoelige huid hebt. Als zodanig is het misschien het beste om minder agressieve behandelingen te proberen voordat citroensap.
Methode 2 van 4: Behandelingen voor het verwijderen van sproeten proberen
Stap 1. Gebruik een oplichtende crème
Drogisterijen en schoonheidssalons hebben huidverlichtende crèmes met een verscheidenheid aan verschillende ingrediëntbases die zijn ontworpen om sproeten en andere donkere vlekken te verwijderen. Huidverlichtende crèmes kunnen effectief zijn voor zowel natuurlijke als zongerelateerde sproeten. Voor het beste resultaat, breng het elke dag aan.
- Zoek naar een crème met zoethoutextract, waarvan is aangetoond dat het huidverlichtende eigenschappen heeft.
- Aloë is een ander populair ingrediënt in oplichtende crèmes. Het kan de huid helpen verlichten en hydrateren zonder schade aan te richten.
- Wees voorzichtig met crèmes die chemicaliën bevatten zoals hydrochinon en oxybenzone. Deze ingrediënten kunnen de huid lichter maken, maar ze kunnen ook schadelijk zijn. Lees over de bijwerkingen en test het product op een minder gevoelige plek voordat u besluit een crème te gebruiken die deze ingrediënten bevat.
Stap 2. Probeer microdermabrasie
Deze techniek maakt gebruik van een stroom kleine deeltjes om de buitenste laag van de huid te verwijderen, waardoor natuurlijke sproeten of sproeten veroorzaakt door matige schade door de zon lichter worden. Microdermabrasie wordt meestal uitgevoerd in de loop van meerdere sessies.
Stap 3. Ga naar een dermatoloog voor een chemische peeling
Het verwijderen van de bovenste huidlaag is een effectieve manier om sproeten te verminderen en kan zelfs leiden tot de eliminatie van lichtere sproeten. Chemische peelings worden meestal op het gezicht gebruikt, maar ze kunnen ook op de armen en handen worden gebruikt.
- Chemische peelings zijn er in drie verschillende sterktes: oppervlakkige peelings, waarbij alfa- of bètahydroxyzuren worden gebruikt om de bovenste huidlaag te verwijderen; medium peelings, die trichloorazijnzuur (TCA) gebruiken om dieper in de huid door te dringen en meer lagen te verwijderen; en diepe peelings, waarbij hoge concentraties trichloorazijnzuur of fenol worden gebruikt om nog meer huidlagen te verwijderen.
- Nadat u een chemische peeling heeft ondergaan, heeft uw huid 2-3 dagen nodig om te genezen van de procedure. Het is niet aan te raden om te vaak chemische peelings te ondergaan, omdat ze zwaar zijn voor het lichaam.
- Een studie toonde aan dat TCA (70%) en fenol (80%) effectief zijn in het verwijderen van de meeste of alle sproeten. Voor deze behandeling moet u echter naar een dermatoloog.
Stap 4. Krijg een laserbehandeling
Lasers kunnen worden gebruikt om de bloedvaten net onder de sproeten te verbranden, hun uiterlijk te verminderen of ze volledig te verwijderen. Het is niet bekend dat de procedure op lange termijn schadelijke effecten heeft, maar het kan tijdelijke blauwe plekken, roodheid en zwelling veroorzaken.
- Laserbehandelingen worden meestal toegediend in sessies van ongeveer 10 tot 15 minuten.
- De huid wordt voorbehandeld met een koele spray om ervoor te zorgen dat de hitte van de laser de patiënt geen pijn doet.
Methode 3 van 4: Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Stap 1. Bescherm jezelf tegen de zon
Sommige mensen worden geboren met sproeten, maar vele anderen ontwikkelen ze in de loop van de tijd als gevolg van blootstelling aan de zon. Ze kunnen in de winter vervagen, maar ze komen elke zomer donkerder terug als je geen voorzorgsmaatregelen neemt om de zonnestralen van je huid te houden.
- Gebruik veel zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger op uw gezicht, hals en lichaam en breng het elk uur opnieuw aan, of vaker als u zwemt of zweet.
- Draag een hoed en andere beschermende kleding. Zonnebrandcrème kan alleen zo ver gaan om uw huid te beschermen tegen de zon. Een laag kleding over je huid is een veel effectievere manier om de vorming van sproeten te voorkomen. Draag tijdens de zomer lichte, luchtige shirts en broeken met lange mouwen om koel te blijven en tegelijkertijd je huid te beschermen.
Stap 2. Krijg vitamine C
Deze voedingsstof helpt sproeten lichter te maken, dus zorg ervoor dat je er voldoende van binnenkrijgt in je dagelijkse voeding. Citrusvruchten, kiwi's, spinazie en andere bladgroenten zijn allemaal uitstekende bronnen van vitamine C.
- Begin je dag met een flinke dosis vitamine C met een groente- en fruitsmoothie. Voeg een kiwi, een nectarine en een kop rauwe spinazie toe aan je blender. Pureer de producten met amandelmelk of een andere gezonde basis.
- Vitamine C-supplementen zijn een andere optie die u kunt kiezen om ervoor te zorgen dat u genoeg krijgt. Neem pure vitamine C of een multivitamine die het bevat.
Methode 4 van 4: Sproeten verbergen met make-upoplossingen
Stap 1. Gebruik een getinte moisturizer die zonnebrandcrème bevat
Er zijn veel getinte moisturizers beschikbaar die je sproeten een lichte dekking geven. Veel van deze bevatten ook zonnebrandcrème, met een SPF 15 tot 30-classificatie. Ga voor de SPF 30 als je die kunt vinden. Dit zal helpen om je sproeten wat te bedekken en je huid ook te beschermen tegen de zon.
Stap 2. Probeer een natuurlijke minerale foundation
Minerale foundation helpt sproeten te verbergen en te vermengen met je natuurlijke huidskleur. Raadpleeg een minerale make-upconsulent om te bepalen welke foundationkleur het beste bij uw specifieke teint past.
- Kies een foundation tussen je lichtere kleur en de kleur van je sproeten.
- Breng de minerale foundation overal aan met een kabuki-borstel om de natuurlijke, onberispelijke look te krijgen waar minerale make-up bekend om staat.
Stap 3. Gebruik een crème foundation
Dit type foundation is geweldig voor mensen met een droge huid. Kies een kleur die iets lichter is dan de kleur van je sproeten. Breng de foundation aan met een watje of make-upapplicator en zorg ervoor dat je deze goed mengt voor het beste resultaat.
- Door een kleine hoeveelheid poeder over de foundation aan te brengen, kan deze de hele dag op zijn plaats blijven zitten.
- Vermijd de verleiding om meer dan één laag foundation aan te brengen. Het kan zijn dat u extra aandacht vestigt op de gebieden die u wilt behandelen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Onthoud dat je veel vitamine C eet. Veel fruit, vooral citrus, bevat vitamine C.
- Probeer eens een klein beetje natriumbicarbonaat (baking soda) gemengd met een snufje water op je gezicht te doen. Het verwijdert sproeten en puistjes.
- Smeer 's nachts tandpasta op je puistjes. Ze gaan morgenochtend weg. Blijf dit doen om resultaten te zien.
- Voor de meeste mensen vervagen sproeten volledig in de winter en verschijnen ze weer in de zomer. Dit komt omdat zodra je in contact komt met de zon en/of verbrandt, je sproeten hoogstwaarschijnlijk terugkomen. Het beste advies is om uit de zon te blijven (draag een hoed!) en je sproeten zullen zich verbergen.
- Vergeet niet dat veel mensen denken dat sproeten activa zijn, geen gebreken.
- Draag veel zonnebrandcrème…. Je wilt niet meer sproeten dan je hebt.
- De zonnestralen zijn het sterkst rond het middaguur, wat betekent dat je op dit tijdstip van de dag de meeste kans hebt om te verbranden, wat leidt tot meer sproeten en ook tot huidkanker.
- Ga 's middags niet naar buiten wanneer de zonnestralen het sterkst zijn.
- Als je citroen opdoet, was het dan af als je naar buiten gaat en smeer je in met zonnebrandcrème, het voorkomt meer sproeten.
- Gebruik zonnebrandcrème, ook in de winter en op bewolkte dagen. Zonnestralen schijnen door wolken en in de winter is er sneeuw, die de stralen in je gezicht zal weerkaatsen. Dit betekent dat u zonnebrandcrème moet dragen, ongeacht het weer.
- Gebruik ook in de winter zonnebrandcrème, aangezien de zonnestralen nog sterk zijn. Ik raad aan om een vochtinbrengende crème te gebruiken met een SPF die het beste bij jou en je huidtype past. Doe indien nodig onderzoek om het beste SPF-nummer voor u te kiezen.
- Als je je sproeten wilt behouden, maar ze minder opvallend wilt maken, gebruik dan een oogpotlood dat minstens 2 tinten donkerder is dan je sproeten, zodat ze niet te veel aandacht naar zich toe trekken.
- Je kunt ook concealer gebruiken om sproeten te camoufleren.
- Voel je niet onder druk gezet om van je sproeten af te komen als je dat niet wilt! Natuurlijke sproeten zijn mooi.
