Hoewel de meeste bloedstolsels in uw benen voorkomen, kunnen ze ook in uw arm voorkomen en onmiddellijke medische aandacht vereisen. Het is belangrijk om met uw arts te praten als u pijn, zwelling, warmte of roodheid in uw arm voelt. Uw arts kan tests uitvoeren voor diepe veneuze trombose (DVT), een bloedstolsel dat zich in uw aderen vormt en naar uw hart of longen kan reizen. Gelukkig zijn er verschillende anticoagulantia beschikbaar om dit stolsel te helpen opbreken en oplossen. Werk samen met uw arts om uw medicijnen aan te passen en complicaties te voorkomen.
Stappen
Methode 1 van 3: Bloedstolsels beheren
Stap 1. Zoek onmiddellijk medische hulp als u een bloedstolsel in uw longen vermoedt
Bloedstolsels die zich vormen in de aderen in uw armen, benen en lies kunnen losraken en naar uw longen gaan, wat een longembolie wordt genoemd. Als het stolsel naar uw longen gaat, kan dit levensbedreigend zijn, dus bel de hulpdiensten of ga meteen naar een eerstehulpafdeling.
Tekenen van een bloedstolsel in uw longen zijn onder meer ademhalingsmoeilijkheden, pijn op de borst, verhoogde hartslag, lichte koorts, hoesten met of zonder bloed en flauwvallen
Stap 2. Begin met heparine
Houd uw arm omhoog om pijn en zwelling te verminderen. Uw behandeling zal waarschijnlijk beginnen met een injectie of IV van het anticoagulans, heparine.
Bijwerkingen van heparine zijn onder meer bloedingen, blauwe plekken, huiduitslag, hoofdpijn, symptomen van verkoudheid en misselijkheid
Stap 3. Vraag uw arts naar het gebruik van heparines met een laag moleculair gewicht
Als u thuis wordt behandeld in plaats van in het ziekenhuis, vraag dan uw arts naar heparines met een laag moleculair gewicht. Deze injecties kunnen thuis worden gegeven zonder dat frequente bloedonderzoeken nodig zijn.
Heparines met een laag molecuulgewicht zijn duur, dus standaardheparines worden vaker gegeven
Stap 4. Neem warfarine via de mond
In tegenstelling tot heparine duurt het langer voordat het antistollingsmiddel warfarine werkt, dus de arts zal u waarschijnlijk met de warfarine laten beginnen terwijl u heparine-injecties krijgt. Zodra de warfarine-pillen beginnen te werken, zal de arts de heparine stoppen en kunt u het ziekenhuis verlaten. Volg het behandelplan van uw arts voor het nemen van warfarine zodra u thuiskomt.
Afhankelijk van de oorzaak van uw stolsel, moet u mogelijk een paar weken of de rest van uw leven warfarine gebruiken
Stap 5. Laat regelmatig bloedonderzoek doen
Nadat u het behandelplan van uw arts thuis hebt gevolgd, moet u terugkeren naar het ziekenhuis voor bloedonderzoek. U moet vanaf het begin 2 tot 3 keer per week bloed laten testen. De arts zal uw bloed controleren om te zien hoe lang het duurt om te stollen.
Uiteindelijk kunt u tot 4 weken tussen bloedonderzoeken zitten
Methode 2 van 3: Alternatieven voor medicatie proberen
Stap 1. Ga geopereerd worden om een filter in een grote ader te plaatsen
Als u geen anticoagulantia kunt gebruiken of als ze niet werken, zal een chirurg een klein gaasfilter in een van de grootste aderen in uw lichaam plaatsen. Dit filter moet bloedstolsels opvangen voordat ze uw hart of longen bereiken.
Als u een zeer groot stolsel heeft dat weefselbeschadiging veroorzaakt, kan een chirurg een noodtrombectomie uitvoeren. Voor deze procedure snijdt de chirurg in de ader in uw arm om het stolsel te verwijderen
Stap 2. Houd uw arm omhoog en draag compressiemouwen
Koop compressiekousen bij een apotheek of wellnesscentrum. Deze zijn gemaakt van elastiek dat strak aanvoelt tegen je arm bij de pols, maar los richting je schouder. De compressiemouw vermindert de zwelling en verbetert de bloedsomloop in uw arm.
Stap 3. Eet een vetarm, vezelrijk dieet om DVT te voorkomen
Verminder de hoeveelheid cholesterol en verzadigde vetten die u eet, omdat ze u meer risico kunnen geven op bloedstolsels. Probeer in plaats daarvan een vetarm, vegetarisch of veganistisch dieet om u te helpen gezond te blijven. Doe je best om rood of verwerkt vlees te vermijden, omdat ze je kansen op het vormen van bloedstolsels kunnen vergroten. Probeer elke dag 5 porties fruit en groenten op te nemen.
- Blijf gehydrateerd door ook elke dag 8 glazen water te drinken.
- Voeg knoflook-, kurkuma- en vitamine E-supplementen toe aan uw dieet, maar neem contact op met uw arts als u al anticoagulantia gebruikt.
Stap 4. Neem contact op met uw arts als uw DVT verergert
Als u denkt last te hebben van bijwerkingen van een van uw medicijnen of als uw arm slechter begint te worden, neem dan contact op met uw arts of verpleegkundige. Roep onmiddellijk medische hulp in door de hulpdiensten te bellen of naar een eerstehulpafdeling te gaan als u een van de volgende dingen opmerkt:
- Nieuwe of terugkerende pijn in een van uw armen
- Ernstige hoofdpijn die niet weggaat
- Bloed in uw neus, tandvlees, urine, slijm of braaksel
- Blauwe plekken die niet genezen
Methode 3 van 3: DVT herkennen en diagnosticeren
Stap 1. Controleer uw arm op pijn of zwelling die kan duiden op een bloedstolsel
DVT kan zwelling en gevoeligheid in uw arm veroorzaken. U kunt ook pijn voelen en zien dat een deel van uw arm rood is. Deze pijn en irritatie kunnen plotseling zijn in plaats van geleidelijk. Andere tekenen van DVT zijn onder meer:
- Moeite met het bewegen van je arm
- Warme huid over het pijnlijke gebied
- Hevige pijn in je arm
Stap 2. Plan een examen met uw arts
Als u tekenen van een stolsel in uw arm heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts voor een lichamelijk onderzoek. De arts zal uw medische geschiedenis nemen, naar uw arm kijken en uw risico op het ontwikkelen van DVT in overweging nemen. Recent onderzoek suggereert dat DVT een chronische aandoening is, dus als u in het verleden stolling heeft gehad, is de kans groter dat u nog een stolsel krijgt. Enkele andere risicofactoren voor DVT zijn:
- Zwangerschap
- Recente ziekenhuisopname of operatie
- Lichamelijke inactiviteit
- Langdurig zitten of liggen
- zwaarlijvigheid
- Hormoontherapie
- Roken
- Vitamine D-tekort
- Anticonceptiepillen slikken
- Traumatische hersenschade
- Kanker
Stap 3. Laat een echo maken om een DVT-diagnose te bevestigen
Als de arts vermoedt dat je DVT hebt, zullen ze een echo van je arm maken. De echografie kan verstoppingen of stolsels diep in de aderen van uw arm laten zien.
Hoewel MRI's en CT-scans ook uw aderen en stolsels kunnen laten zien, worden ze meestal niet gebruikt om DVT te diagnosticeren
Stap 4. Doe een D-dimeer bloedtest
Als de arts geen blokkades of stolsels in uw echografie ziet, kunnen ze een bloedmonster nemen om te testen. Ze zullen het bloed onderzoeken op tekenen dat bloedstolsels loskomen. Als de test negatief is, heb je waarschijnlijk geen DVT. Houd er rekening mee dat verschillende factoren kunnen leiden tot een positieve D-dimeertest, waaronder:
- Zwangerschap
- Leverziekte
- Recente operatie of trauma
- Meer dan 50 jaar oud zijn
- Hoge lipiden- of triglycerideniveaus
- Hartziekte
Stap 5. Vraag om een contrast venografie test
De arts wil misschien een meer invasieve maar nauwkeurige test doen als ze nog steeds niet zeker weten of u DVT in uw arm heeft. Ze injecteren kleurstof in een grote ader in je arm om te zien hoe gemakkelijk het bloed en de kleurstof door je aderen gaan.
Tips
- Blijf actief en sport een paar dagen per week om uw lichaam gezond te houden.
- Draag loszittende kleding, omdat u hierdoor minder snel bloedstolsels krijgt.
