High-touch oppervlakken, zoals deurklinken, liftknoppen en loopsignalen, alle havenbacteriën en virussen, inclusief COVID-19. De meeste beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg raden u aan deze oppervlakken niet aan te raken, maar het kan lastig zijn om uit te zoeken hoe u een deur opent zonder de handgreep aan te raken (vooral als het een trekdeur is). Gelukkig zijn er een paar tips en trucs die je kunt gebruiken terwijl je op pad bent om jezelf veilig en gezond te houden.
Stappen
Methode 1 van 4: Andere lichaamsdelen gebruiken
Stap 1. Duw de deur open met je vuist
Als je door een duwdeur gaat, gebruik dan je knokkels om deze te openen door je hand op te heffen en met je vuist te duwen. Dit werkt echter alleen met een duwdeur, niet met een trekdeur.
- U kunt ook uw knokkels gebruiken om op liftknoppen en loopsignaalknoppen te drukken.
- Je knokkels zijn een veiligere optie dan je vingertoppen, omdat je je gezicht of ogen niet aanraakt met je knokkels.
Stap 2. Gebruik de rug van je hand om de deur open te duwen
In plaats van het handvat met uw vingertoppen vast te pakken, spreidt u uw hand plat en duwt u naar voren met de rug van uw hand. U moet nog steeds proberen uw handen zo snel mogelijk te wassen, maar u loopt geen gevaar om ziektekiemen op uw gezicht te verspreiden door het met uw vingertoppen aan te raken.
Je kunt zelfs proberen de rug van je hand door een deurklink te haken om hem open te trekken, hoewel dit een beetje lastig kan zijn
Stap 3. Druk de deur open met je elleboog
Als je naar de deur loopt, leid dan met je elleboog in plaats van met je hand. Duw de deur open met je elleboog of schouder om tegelijkertijd met je lichaam door te lopen.
Als je bij een trekdeur bent, werkt deze truc niet, dus je zult iets anders moeten proberen
Stap 4. Duw de deur open met je heup
Draai opzij en maak met je heup contact met de deur, gebruik dan je lichaamsgewicht om hem open te duwen terwijl je door de deur loopt. U kunt dit alleen op een duwdeur gebruiken, niet op een trekdeur.
Dit is ook een geweldige truc om te gebruiken als je handen vol zijn
Stap 5. Open de deur met uw voet als deze een voettrekkracht heeft
Als je ooit in een openbaar toilet bent en je ziet een metalen haakbevestiging aan de onderkant van de deur, dan is dit waarschijnlijk een voethendel. Loop naar de deur, zet je voet op het hulpstuk en trek met je voet naar achteren om de deur te openen. Vervolgens kunt u doorlopen voordat de deur dichtzwaait om te voorkomen dat u de handgreep helemaal aanraakt.
- Niet alle openbare toiletten hebben deze bijlage, maar ze worden steeds populairder.
- De meeste deuren die deze bevestiging hebben, plaatsen een kleine sticker naast de deurkruk met een pijl naar beneden. Als je die sticker ziet, kijk dan naar beneden om te controleren of er een voethandvat is.
- Deze bijlagen kunnen even wennen zijn, dus maak je geen zorgen als je in het begin een paar pogingen moet doen.
Methode 2 van 4: Je hand bedekken
Stap 1. Bescherm je hand met een tissue
Draag een pak tissues in je tas of broekzak en haal er een uit als je een deur tegenkomt. Wikkel je handpalm in de tissue en gebruik deze om de deurklink vast te pakken en gooi de tissue dan zo snel mogelijk weg in de vuilnisbak.
- Probeer niet aan het weefsel te blijven hangen, omdat het vol bacteriën kan zitten.
- Als je in een toilet bent, kun je een papieren handdoek pakken en die gebruiken om de deur te openen. Gooi het dan weg in de prullenbak.
Stap 2. Gebruik een wegwerphandschoen om je hand te bedekken
Houd een beetje latex- of nitrilhandschoenen in je zak of je tas en trek er een uit wanneer je een deur moet openen. Als je klaar bent, gooi je de handschoen zo snel mogelijk weg in de vuilnisbak om te voorkomen dat ziektekiemen naar je kleding of je tas worden verspreid.
Je kunt ook een paar plastic boterhamzakjes in je tas bewaren om te gebruiken in plaats van handschoenen
Stap 3. Wikkel je mouw over je hand
Als je niets hebt om je hand mee te bedekken en je staat op het punt een deur te bereiken, trek dan je mouw naar beneden en bedek de palm van je hand ermee. Wanneer u de deurkruk vastpakt, probeer dan uw mouw over uw hand te houden om te voorkomen dat u het oppervlak aanraakt.
- Dit werkt niet met korte mouwen, maar je kunt dit doen als je een jas of een jas draagt.
- Zorg ervoor dat je je jas of shirt zo snel mogelijk wast om verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
Methode 3 van 4: Alternatieven behandelen
Stap 1. Gebruik een haakgereedschap om de deurkruk vast te pakken
Deze kleine gereedschappen zijn meestal C-vormig en steken ongeveer 5,1 tot 7,6 cm uit uw hand. Koop een plastic of metalen haakgereedschap en gebruik vervolgens het gehaakte deel om de deurkruk vast te pakken en eraan te trekken. U kunt deze haakgereedschappen ook gebruiken om op liftknoppen te drukken, uw pincode in te toetsen of op het loopsignaal bij een zebrapad te drukken.
Er zijn talloze van deze haakgereedschappen online die u kunt kopen. De meeste zijn klein genoeg om aan een sleutelhanger te bevestigen, zodat je ze overal mee naartoe kunt nemen
Stap 2. Druk op de knop voor het automatisch openen van de deur
Als je helemaal niet aan de deurkruk wilt grijpen, kijk dan of deze een automatische deuropen-knop heeft. U kunt deze knop met uw elleboog indrukken om de deur voor u te openen zonder deze zelfs maar aan te raken.
De meeste openbare gebouwen hebben automatische deuropen-knoppen die u kunt gebruiken. Ze zijn meestal blauw met een wit stokfiguur in een rolstoel erop
Stap 3. Zet de deur open als je naar binnen en naar buiten gaat
Als je weet dat je een deur een paar keer moet openen (als je dozen of een levering binnenbrengt), probeer dan een grote steen of een houten deurstopper voor de deur te plaatsen om hem open te houden. Zo hoef je hem maar één keer open en dicht te trekken in plaats van meerdere keren.
Dit is vooral handig in een klaslokaal waar meerdere studenten in- en uitlopen
Methode 4 van 4: Handhygiëne
Stap 1. Was je handen na het aanraken van een deurklink
Als je toch een deurklink moet aanraken, probeer dan naar een toilet te gaan en gebruik water en zeep om je handen zo snel mogelijk te wassen. Boen je handen minstens 20 seconden om alle ziektekiemen te verwijderen die je misschien hebt opgepikt terwijl je op pad was.
Vaak je handen wassen kan de verspreiding van de meeste virussen, waaronder COVID-19, helpen voorkomen
Stap 2. Gebruik handdesinfecterend middel om uw handen schoon te maken als u niet in de buurt van een gootsteen bent
Soms is het niet te vermijden om een deurklink aan te raken en bent u misschien niet in de buurt van een toilet om uw handen te wassen. Probeer een fles handdesinfecterend middel in uw tas, in uw zak of aan uw sleutelhanger te bewaren, zodat u wat kunt gebruiken als u een openbaar oppervlak aanraakt.
Zorg ervoor dat je handdesinfecterend middel minimaal 60% alcohol bevat. Anders is het misschien niet effectief
Stap 3. Raak je gezicht niet aan totdat je je handen hebt gewassen
Ziektekiemen kunnen zich gemakkelijk van uw vingertoppen naar uw lichaam verspreiden als u uw ogen, lippen of neus aanraakt. Probeer te voorkomen dat u uw handen naar uw gezicht brengt totdat u ze met water en zeep hebt gewassen.
Zelfs als je handdesinfecterend middel hebt gebruikt, moet je wachten met het aanraken van je gezicht totdat je je handen hebt gewassen met water en zeep
Stap 4. Ontsmet elke dag je deurklinken
Wanneer u thuiskomt van in het openbaar en uw deur opent, kunt u ziektekiemen verspreiden naar uw deurklink. Gebruik een huishoudelijk ontsmettingsmiddel op uw deurklinken om u en uw gezin te beschermen.
