Jezelf naar buiten brengen kan eng zijn. En het kan nog erger lijken nadat je bent afgewezen door de man die je leuk vindt. Maar je kunt niet blijven zitten en voor altijd medelijden met jezelf hebben, vooral als de man iemand is die je in je leven moet blijven zien. Geef jezelf wat tijd om te genezen van de afwijzing, en met een beetje inspanning van jouw kant kun je met hem blijven praten alsof er nooit iets is gebeurd.
Stappen
Methode 1 van 3: Omgaan met schaamte
Stap 1. Herkader de situatie
Beschouw deze situatie niet als een mislukking. Door iemand afgewezen worden betekent niet dat je op een enorme, meetbare manier hebt gefaald. Integendeel, het betekent dat je dapper was en jezelf naar buiten bracht en jezelf de kans gaf om van je fouten te leren.
- Probeer de afwijzing te zien als een kans om als persoon te groeien en erachter te komen wat voor jou werkt.
- Neem even de tijd om na te denken over wat je anders had kunnen doen om die afwijzing om te zetten in een aanvaarding. Dit zal je helpen om van je fouten te leren en veranderingen aan te brengen voor de toekomst.
Stap 2. Haast je niet
Afwijzing kan een moeilijke pil zijn om te slikken - het kan gevoelens van vijandigheid, schaamte, schaamte en ontkenning veroorzaken. Sta jezelf toe het rustig aan te doen na een afwijzing en om alle gevoelens die je hebt te verwerken.
- De man zal ook zijn gevoelens moeten verwerken. Als je weer vrienden wilt zijn nadat hij je heeft afgewezen, moet je hem wat tijd en ruimte geven om erachter te komen wat hij ervan vindt. Dit zal helpen om eventuele onhandigheid te elimineren.
- Hoe lang u moet wachten, verschilt natuurlijk van situatie tot situatie. Maar een goede vuistregel is om minstens twee weken te wachten, of totdat je je meer op je gemak voelt bij het idee om weer met hem te praten.
Stap 3. Wees jezelf
Zelfs als hij je afwees, was er een reden waarom je hem leuk vond. En je bent duidelijk dicht genoeg bij hem gekomen om te weten dat hij jou ook leuk vindt (tenminste als vriend). Verander niet wie je bent alleen maar omdat je bent afgewezen. Blijf hetzelfde kleden, hetzelfde praten en dezelfde dingen leuk vinden als voor de afwijzing, maar ga ook door met je normale activiteiten online. Blijf dingen posten op vrienden, foto's van jezelf en wat je ook deed voor de afwijzing.
Verander jezelf nooit voor iemand. Jouw uniekheid is wat mensen naar je toe trekt
Stap 4. Vermijd geobsedeerd te raken door de afwijzing
Een van de moeilijkste aspecten van communiceren met een man nadat hij je heeft afgewezen, is het loslaten. Wees niet geobsedeerd door wat je zei, wat je anders had kunnen zeggen, of hoe je de situatie op een andere manier had kunnen aanpakken. Het gebeurde; ga verder.
- Door steeds weer alternatieve scenario's in je hoofd te doorlopen, wordt je pijn alleen maar langer. Accepteer gewoon dat het is gebeurd en probeer er niet te veel aan te denken.
- Vertel je vrienden dat je de afwijzing niet wilt herhalen en dat je hun steun wilt om er niet over te praten.
- Als je merkt dat je geobsedeerd raakt door de situatie, probeer jezelf dan af te leiden door iets anders te doen. Bel een vriend om af te spreken of een film te kijken. Probeer een boek waar je van houdt opnieuw te lezen of maak een wandeling buiten.
Stap 5. Gebruik dit als een kans om betere vrienden te worden
Probeer dit niet als een pijnlijke afwijzing te zien, maar meer als een kans om hem beter te leren kennen en mogelijk een goede vriend te krijgen. Gedraag je op een beschaafde manier nadat hij je heeft afgewezen en laat hem zien dat je een vriendschap wilt voortzetten.
- Sluit hem niet af en negeer hem, zodat je kunt doen alsof wat er is gebeurd je geen pijn heeft gedaan. Probeer in plaats daarvan de vriendschap voort te zetten en hem beter te leren kennen.
- Als je contact met hem wilt opnemen om te proberen de vriendschap in stand te houden (of er überhaupt een wilt beginnen), kun je proberen er met hem over te praten. Vertel hem dat je hem als vriend waardeert en dat je de vriendschap niet wilt verliezen. Nodig hem uit om nonchalant met je om te gaan - zoals naar een film gaan of uitgaan met een groep gemeenschappelijke vrienden.
Methode 2 van 3: Persoonlijk praten
Stap 1. Wacht op het juiste moment om te communiceren
Probeer niet je weg terug in zijn leven te duwen direct nadat hij je heeft afgewezen; probeer te wachten tot jullie allebei meer op je gemak zijn. Dit proces kan weken of misschien zelfs maanden duren om je moed te verzamelen om weer met hem te praten. Maar probeer gewoon geduldig te zijn en geef jezelf de tijd die je nodig hebt om te genezen en verder te gaan.
- Je kunt zien wanneer hij zich meer op zijn gemak begint te voelen door hoe hij handelt - als hij je begint te behandelen zoals hij deed voor de afwijzing, dan is het bijna weer normaal.
- Enkele tekenen dat het misschien het juiste moment is om opnieuw met hem om te gaan, zijn onder meer meer oogcontact tussen jullie twee, merkbaar minder ongemakkelijke ontmoetingen of dat je wederzijdse vrienden je vertellen dat ze denken dat hij er ontvankelijk voor zal zijn.
Stap 2. Gebruik je vrienden als buffer
In plaats van te mokken alsof het het einde van de wereld is, breng je meer tijd door met je vrienden. Dit is vooral belangrijk als de man die je heeft afgewezen deel uitmaakt van je vriendengroep. Hang rond met je vrienden en laat hem zien dat je niet alleen maar super depressief in huis zit omdat dat is gebeurd.
Organiseer een feestje bij jou thuis en nodig hem uit. Of ga met je vrienden naar de film, zelfs als je weet dat hij er zal zijn. Laat hem zien dat je een leuk persoon bent om in de buurt te zijn
Stap 3. Ga in gesprek
Gesprekken beginnen met iemand die je heeft afgewezen, kan in het begin moeilijk lijken. Maar je zult snel over de onhandigheid heen komen na een kleine initiële inspanning. Probeer met hem te praten zoals je vroeger deed voordat hij je afwees. Als je hiermee worstelt, probeer hem dan vragen te stellen over zijn leven. Dit is een goede manier om ervoor te zorgen dat hij zich openstelt en voor jullie beiden om voorbij te gaan aan wat er is gebeurd.
- Stel vragen als: "Hoe heb je de wiskundetest gedaan?" of "Is je zus dit weekend op bezoek geweest?" of "Wat heb je dit weekend gedaan?" Echt, vraag gewoon alles om hem aan het praten te krijgen.
- Als je bevriend bent met de man of vrienden met hem bent geworden, vermijd dan de afwijzing ter sprake te brengen. Het maakt het alleen een beetje ongemakkelijk en je kunt er spijt van krijgen. Het geeft hem gewoon een slecht gevoel dat hij je moest afwijzen, om welke reden dan ook. En het lijkt misschien alsof je het verleden niet los kunt laten.
Stap 4. Probeer vrienden te zijn
Verdergaan na een afwijzing kan moeilijk zijn, en je zult een beetje moeite moeten doen als je wilt dat het werkt. Probeer alle schaamte die je door de situatie voelt te vergeten. Doe de moeite om vrienden te zijn en laat hem zien dat je niet iemand bent die het niet aankan. Ga bij hem staan in de rij en praat met zijn vrienden. Zorg ervoor dat je naar hem kijkt tijdens de lessen. En als hij terugkijkt, is de kans groot dat hij wil praten. Dit zal hem helpen denken dat je niet bang bent om met hem te praten.
Behandel hem zoals elke andere persoon met wie je normaal gesproken zou praten
Methode 3 van 3: Online communiceren
Stap 1. Gebruik sociale media
Een goede manier om langzaam contact met je op te nemen nadat een man je heeft afgewezen, is door dit op sociale media-accounts te doen. Met deze platforms kun je een man laten weten dat je aan hem denkt zonder overboord te gaan met berichten, sms'jes of mogelijk ongemakkelijke persoonlijke interacties.
- Begin met het liken van een foto die hij heeft gepost. Laat geen reactie achter, net zoals de foto. Wacht een paar dagen en laat dan een luchtige opmerking achter over iets dat hij heeft gepost. Niets te persoonlijk - gewoon een grap of een grappige referentie.
- Zorg ervoor dat je tijdens deze periode een paar dingen op je eigen accounts blijft plaatsen om hem de kans te geven het gebaar terug te geven. Ga niet gek met de berichten, maar post genoeg dat het duidelijk is dat je nog steeds een leuk persoon bent die je leven leidt, niet alleen iemand die na de afwijzing zit te zeuren.
Stap 2. Stuur in het begin spaarzaam berichten
Je wilt hem niet bombarderen met sms-berichten (of berichten op een ander online platform), vooral niet in de eerste paar weken nadat hij je heeft afgewezen. Als je eenmaal wat tijd hebt laten verstrijken, probeer dan een eenvoudig bericht te sturen met informatie over iets dat niets te maken heeft met je relatie of wat er tussen jullie twee is gebeurd.
Probeer iets te sms'en als: 'Hé. Ben je er ooit toe gekomen om die film te kijken die ik je aanraadde?” Of misschien: "Hé. Zien we je dit weekend op het feest?” Houd het licht en casual. Van daaruit kun je bouwen
Tips
- Wees gewoon vriendelijk. Als hij uiteindelijk hints geeft dat hij het leuk vindt om vrienden met je te zijn, kan dit op de lange termijn tot iets anders leiden.
- Als hij je afwijst, is dat oké. Er zijn genoeg jongens daar. En onthoud, er kunnen jongens zijn die helemaal verliefd op je zijn en je beseft het niet.
- Als je probeert je vriendschap met hem te herstellen, zeg dan niets over verliefd op hem zijn. Het zal de dingen erg ongemakkelijk maken en het kan je moeite kosten om hem als een vriend te behandelen wat moeilijker en het duurt langer om te normaliseren.
- Wees geen stalker. Geef hem af en toe wat ruimte, anders denkt hij misschien dat je eng bent.
- Blijf jezelf. Ga vooruit. Onthoud altijd dat als hij bedoeld is om van jou te zijn, hij zeker zal terugkeren… Zo niet, dan was hij nooit bedoeld om van jou te zijn. Onthoud altijd dat er andere jongens zijn die veel beter zijn dan hij.
