Veel mensen nemen stalkinggedrag niet serieus, wat kan leiden tot potentieel gevaarlijke situaties. Een stalker is iemand die aandacht aan je schenkt op een manier waardoor de meeste mensen angstig worden. Stalking is illegaal en kan gepaard gaan met gedrag dat verband houdt met intimidatie of intimidatie. Als u denkt dat u wordt gestalkt of als u zich zorgen maakt over iemands gedrag jegens u, neem dan eventuele aanwijzingen of "onderbuikgevoelens" serieus en meld uw zorgen bij een lokale overheid. Besteed aandacht aan vreemd gedrag en maak uzelf vertrouwd met de eigenschappen en kenmerken die stalkers gemeen hebben.
Stappen
Deel 1 van 3: Vreemd gedrag opmerken
Stap 1. Merk een onmiddellijke en aanhoudende behoefte op om contact met u op te nemen
Een stalker kan onmiddellijk contact met u opnemen en onophoudelijk contact met u opnemen. Deze persoon kan beginnen te bellen, sms'en, e-mailen en u bezoeken in een mate die voor u invasief aanvoelt. Als het contact buiten de sociale normen valt en uw comfortniveau overschrijdt, kan het gedrag te maken hebben met stalking.
Misschien neemt de persoon contact met je op via verschillende sociale-mediaplatforms en 'bevriendt' je, en begint je vervolgens non-stop te sms'en. U kunt zich ongemakkelijk gaan voelen
Stap 2. Erken iemand die aanhankelijk is of je in de gaten houdt
Iemand met stalkerneigingen kan erop aandringen dat je hem of haar meeneemt naar evenementen, of meegaat naar ontmoetingen met vrienden of familie. De persoon kan erop staan te weten waar je heen gaat of je plannen kent. U kunt zich ongemakkelijk gaan voelen bij iemand die altijd uw verblijfplaats of plannen voor de dag wil weten.
- Als iemand erop staat te weten wat je elke dag doet, kan dit een rode vlag zijn. Er is een verschil tussen geïnteresseerd zijn in je leven en geobsedeerd raken door je verblijfplaats.
- Als je met iemand begint te daten die deze eigenschappen vertoont, overweeg dan om hem of haar weer te zien.
Stap 3. Wees je ervan bewust of ze meer over je weten dan je ze hebt verteld
Een stalker kan informatie over u hebben die u nooit hebt verstrekt. De persoon kan u onderzoeken en informatie over u, uw werkplek, uw vrienden, familieleden en favoriete plaatsen kennen. Ze kennen misschien je route van en naar je werk, hoe laat je naar de sportschool gaat en andere patronen in je schema.
Je merkt misschien dat de persoon uitglijdt en iets zegt dat je hem nooit hebt verteld. Dit kan een waarschuwingssignaal zijn
Stap 4. Identificeer sociale onhandigheid
Een stalker kent misschien niet de grenzen van acceptabel sociaal gedrag. De persoon kan sociaal onhandig zijn, weinig tot geen sociaal bewustzijn hebben en niet "passen" in groepen. De stalker heeft misschien weinig besef van hoe mensen met anderen omgaan of maakt aannames over hoe anderen hen zien. Vaak heeft de persoon geen of weinig persoonlijke relaties en heeft hij een laag zelfbeeld.
Sommige mensen zijn gewoon onhandig, geen stalkers. Als de persoon niet door je geobsedeerd lijkt te zijn, niet bedreigend is en niet in het bijzonder gehecht aan je lijkt te zijn, dan zijn ze waarschijnlijk gewoon niet goed in socialiseren
Stap 5. Bedenk hoe ze op grenzen reageren
Merk op wat er gebeurt als je beleefd een grens met ze stelt, zoals "praat alsjeblieft niet met me als ik aan het werk ben" of "bel alsjeblieft niet na 21.00 uur; ik heb deze tijd nodig om alleen te ontspannen." Terwijl gewone mensen dit zullen respecteren, zal een stalker dat niet doen. Ze kunnen je grenzen negeren, een andere techniek proberen om je ruimte binnen te dringen (bijv. spionage), of je intimideren zodat je bang bent om grenzen te stellen.
Sommige sociaal onhandige mensen en mensen met ontwikkelingsstoornissen hebben moeite met het lezen van lichaamstaal. Maar als je ze duidelijk vraagt iets niet te doen, kunnen ze dat respecteren
Stap 6. Wees alert op onaangekondigde bezoeken
Iemand met stalking-neigingen kan onaangekondigd binnenvallen. Dit is verontrustend als je iemand vertelt dat je plannen hebt en de persoon komt opdagen zonder het jou eerst te vertellen. Let op dit waarschuwingsbord dat de persoon uw grenzen niet bewaakt of uw privacy respecteert.
- De persoon doet misschien onschuldig genoeg, maar let op je eigen gevoelens. Voelt u zich ongemakkelijk of bedreigd, al is het maar een klein beetje? Voelt het bezoek een beetje agressief of invasief aan?
- Je merkt misschien ook dat je de persoon vaak tegen het lijf loopt als je weg bent. Dit kan zijn omdat de persoon uw schema heeft onthouden en weet waar hij u gedurende de dag kan vinden.
Stap 7. Herken fysiek agressief gedrag
Een stalker wil je misschien helemaal voor zichzelf hebben. Als je afstand begint te nemen, kan de persoon steeds agressiever en intimiderend worden. Elke gedachte dat u weggaat, kan ernstig leed bij de persoon veroorzaken en gevoelens van verlatenheid veroorzaken. De persoon kan fysiek agressief worden. Deze persoon kan je nauw volgen of dicht bij je staan alsof hij wil zeggen: "je kunt niet van me wegkomen, zelfs als je het probeert."
Stap 8. Pas op voor ander ernstig gedrag
Stalken kan vele vormen aannemen. Als je het gevoel hebt dat het gedrag dat iemand je laat zien als stalking kan worden beschouwd, zoek dan hulp bij je plaatselijke autoriteiten. Enkele andere ernstige gedragingen die u onmiddellijk moet melden, zijn:
- Het vernielen van uw eigendom.
- Dingen naar u opsturen per post, zoals foto's, brieven of andere items.
- Regelmatig langs uw huis rijden.
- Valse politierapporten over u maken.
Stap 9. Reageer op de stalking
Als je denkt dat je wordt gestalkt, onderneem dan actie. Als iemand je bekend voorkomt en zich bedreigend begint te voelen, communiceer dan duidelijk en in niet mis te verstane bewoordingen dat je met rust gelaten wilt worden. Beperk uw gebruik van sociale media en verhoog uw veiligheid overal: verander uw huissloten, doe uw ramen op slot, verander uw telefoonnummer en pas uw dagelijkse patronen aan. Ga niet alleen naar plaatsen en vertel uw vrienden, familie, collega's en buren over uw situatie en vraag om hun hulp om u veilig te houden.
Confronteer je stalker nooit alleen. Zorg dat er altijd iemand - een vriend, een familielid of een kennis - bij je aanwezig is. Waarschuw zo nodig de politie
Deel 2 van 3: De persoonlijke eigenschappen van de stalker observeren
Stap 1. Herken wanen
Veel stalkers hebben last van waanideeën. De waanideeën kunnen zijn dat je iets hebt dat de persoon nodig heeft of wil, dat je de enige echte zielsverwant van deze persoon bent, of dat je geheimen hebt die de persoon moet weten.
De wanen kunnen het stalkingsgedrag voeden, en de persoon zal de wanen als waar beschouwen
Stap 2. Identificeer de intensiteit
De meeste stalkers komen over als zeer intense mensen. Wanneer je een stalker voor het eerst ontmoet, merk je misschien dat ze intens en langdurig oogcontact hebben. Dit kan in het begin vleiend aanvoelen, maar kan bedreigend gaan aanvoelen. Deze persoon gelooft misschien dat jullie twee een zeer sterke band hebben of dat het de bedoeling is dat jullie samen zijn.
Deze intensiteit kan naar voren komen door een spervuur van teksten, frequente bezoeken of uitgebreide manieren om uw aandacht te trekken
Stap 3. Merk obsessief gedrag op
Een stalker kan obsessieve neigingen hebben. Ze nemen misschien geen nee als antwoord en vertonen mogelijk gedrag of denken dat sterk gefixeerd is. Deze obsessie kan voor anderen erg onaangenaam zijn, maar de persoon is zich niet bewust van hoe het gedrag anderen beïnvloedt.
De persoon kan zo gefixeerd raken in gedachten en gedrag dat het stalkingsgedrag centraal wordt in hun leven. Een stalker kan bijvoorbeeld geobsedeerd raken door jou elke dag te zien, of te weten wat je hierna gaat doen
Stap 4. Besteed aandacht aan een behoefte aan controle
Gevoel in controle voedt stalkinggedrag. Hoe meer de persoon over je weet, hoe meer ze zich machtig voelen of controle over of over je hebben. Vaak wordt controle verkregen door zoveel mogelijk informatie over u te weten. Dit geldt vooral voor sociale media. Een stalker kan je op heel specifieke manieren vragen naar foto's of gebeurtenissen.
Als iemand je meerdere keren vraagt naar de persoon met wie je op een foto was of naar een specifieke locatie van een bericht, kan dit een rode vlag zijn
Stap 5. Wees je bewust van grote gebaren
Vaak zal een stalker geloven dat jij de enige persoon bent van wie ze kunnen houden. Deze romantiek kan snel omslaan in obsessie- en stalkinggedrag. Deze persoon, met wie je geen romantische band hebt, kan je opzoeken of proberen je voor je te winnen door grootse gebaren te doen om gevoelens van liefde te bewijzen. Dit kan inhouden dat je dure dingen voor je koopt, lange afstanden reist om je te zien, of je rijkelijk een huwelijksaanzoek doet.
Deel 3 van 3: Een stalker identificeren
Stap 1. Herken veelvoorkomende demografische gegevens
Er zijn enkele patronen ontstaan met betrekking tot stalkers in de VS. Sommige dingen om naar te zoeken zijn iemand die werkloos of weinig werk heeft, in de late 30 tot 40, en intelligent (vaak een middelbare school en/of afgestudeerde). Stalkers zijn meestal mannelijk, maar kunnen ook vrouwelijk zijn.
Middelenmisbruik en persoonlijkheidsstoornissen komen veel voor bij mensen die stalken
Stap 2. Bepaal of het iemand is die je kent
Meestal worden mensen gestalkt door iemand die ze kennen. De meest voorkomende stalker is een ex. Dit kan vooral gevaarlijk zijn als de ex een geschiedenis van huiselijk geweld heeft. Een ex kan op uw werkplek verschijnen en u en andere mensen in gevaar brengen. Iemand die u kent, weet misschien welke plaatsen u vaak bezoekt en bedreigt u daar.
- Als je een ex hebt waarvan je denkt dat die gevaarlijk kan zijn, waarschuw dan de beveiliging op de werkplek en geef een foto van de persoon. Misschien wilt u uw collega's waarschuwen voor mogelijk gevaar door te zeggen: "Een gevaarlijk persoon probeert mij te bereiken. Laat de deur alsjeblieft niet opengaan voor deze persoon.”
- Sommige mensen achtervolgen wraak en kunnen een ex-collega, wraakzuchtig familielid of geminachte vriend zijn.
Stap 3. Bepaal of uw stalker een vreemde is
Gestalkt worden door een vreemdeling kan net zo goed een reden tot bezorgdheid zijn als gestalkt worden door iemand die je kent, aangezien het onmogelijk is om de motieven van de vreemdeling te kennen en of de persoon gevaarlijk is. Enkele veelvoorkomende redenen waarom een vreemdeling u kan stalken, zijn onder meer als hij of zij naar u verlangt, het eens of oneens is met uw politieke opvattingen, u als een beroemdheid beschouwt of zich door u bemind voelt.
Als u vermoedt dat u door een vreemde wordt gestalkt, meld dit dan bij de politie
Stap 4. Zoek hulp om van een stalker af te komen
Als je wordt gestalkt, is het belangrijk dat je zo snel mogelijk hulp zoekt. Als je niet stopt, kan stalking escaleren tot een gevaarlijke situatie voor jou. Neem zo snel mogelijk contact op met uw lokale autoriteiten om hulp te krijgen.
Als u het gevoel heeft dat u direct gevaar loopt, bel dan direct de hulpdiensten
Tips
- Als u zich door iemand bedreigd voelt, bel dan hulpdiensten zoals 9-1-1 en schakel de autoriteiten in.
- Verzamel bewijsmateriaal als u aangifte wilt doen van stalking. Bewaar teksten, spraakberichten, video's of ander bewijs van de stalking of bedreigingen van deze persoon.
- Leer de wetten over stalking in uw staat en provincie. U kunt strafrechtelijke stalkingwetten bekijken op de website van Victims of Crime:
