Als u problemen heeft met het krijgen of behouden van een erectie, kunt u zich zorgen maken dat u een erectiestoornis (ED) heeft. Moeite met het behouden van een erectie is het meest voorkomende symptoom van ED, hoewel er enkele andere tekenen van deze aandoening zijn waar u op moet letten. Als u een van deze symptomen opmerkt, laat dan een arts diagnostische tests uitvoeren om te zien of u daadwerkelijk ED heeft en om erachter te komen hoe u het moet behandelen. Onthoud dat het heel gewoon is dat mannen af en toe worstelen met het krijgen van een erectie, dus u hoeft zich geen zorgen te maken.
Stappen
Methode 1 van 3: Veelvoorkomende tekenen en symptomen herkennen
Stap 1. Let op wanneer u moeite heeft met het krijgen of behouden van een erectie
Het veelbetekenende symptoom van erectiestoornissen is het onvermogen om een erectie te krijgen of te behouden tijdens seksuele activiteiten. Kijk uit voor momenten waarop u geen erectie heeft wanneer u dat anders zou moeten doen (bijvoorbeeld tijdens het voorspel).
- Het hebben van ED betekent niet dat je nooit een erectie kunt krijgen; het betekent alleen dat je vaak dit soort moeilijkheden ervaart.
- Merk op dat af en toe moeite met het krijgen van een erectie niet per se een reden tot bezorgdheid is. Het is net wanneer het vaak gebeurt dat het een probleem wordt.
Stap 2. Let op verminderde interesse in seksuele activiteiten
Verminderd seksueel verlangen is een ander veel voorkomend symptoom van erectiestoornissen. Dit soort desinteresse kan echter een aantal verschillende oorzaken hebben, dus dit hoeft niet per se op ED te wijzen. Zorg altijd voor een professionele diagnose voordat u een conclusie trekt met betrekking tot ED.
Een geestelijk gezondheidsprobleem zoals depressie kan bijvoorbeeld ook een verminderd seksueel verlangen veroorzaken. Bovendien kunnen SSRI- of SNRI-stemmingsmedicijnen die worden gebruikt om depressie te behandelen, zoals Prozac, Zoloft en Celexa, uw libido verlagen
Stap 3. Let op gemeenschappelijke factoren die soms tot ED leiden
Hoewel niet iedereen erectiestoornissen ervaart, zijn er een aantal risicofactoren die vaak tot deze aandoening leiden. Wees alert op veelvoorkomende symptomen van ED als u:
- Zijn ouder dan 50
- Hoge bloeddruk hebben
- suikerziekte hebben
- Rook, drink alcohol of gebruik illegale drugs
- Een hoog cholesterolgehalte hebben
- zijn zwaarlijvig
- Heeft u een behandeling voor prostaatkanker ondergaan?
Stap 4. Let op symptomen die 2 maanden of langer aanhouden
Hoewel het alarmerend kan zijn, is het niet per se een reden om je zorgen te maken als je een of twee keer geen erectie kunt krijgen (in feite is het heel normaal). Als u echter gedurende 2 maanden de symptomen van ED ervaart, moet u naar uw arts gaan om uzelf te laten diagnosticeren.
Als u ernstigere symptomen ervaart (zoals het helemaal niet kunnen krijgen van een erectie), kunt u beter vroeg of laat naar uw arts gaan
Tip: Houd er rekening mee dat als u zich ooit zorgen maakt over uw erectiele gezondheid, u er altijd het beste met uw arts over kunt praten. Zelfs als uw symptomen niet minstens 2 maanden aanhouden, is het nooit een slecht idee om naar de dokter te gaan als u zich zorgen maakt over uw gezondheid.
Stap 5. Zoek naar andere seksuele stoornissen die samenvallen met uw ED
Als u de symptomen van andere seksuele stoornissen ervaart, zoals voortijdige ejaculatie of vertraagde ejaculatie, kan dit wijzen op een ernstiger onderliggend gezondheidsprobleem. Maak een afspraak met uw arts om deze verschillende symptomen te laten evalueren en erachter te komen wat de oorzaak is.
Als u de symptomen van meerdere aandoeningen ervaart, moet u een doktersbezoek plannen, ongeacht hoe lang u ze al ervaart (d.w.z. wacht niet 2 maanden om ze te laten nakijken)
Methode 2 van 3: Een professionele diagnose krijgen
Stap 1. Laat uw arts een lichamelijk en psychologisch onderzoek uitvoeren
Het lichamelijk onderzoek omvat waarschijnlijk een zorgvuldig onderzoek van uw penis en testikels op uiterlijke tekenen van een ziekte. Uw arts zal u ook vragen stellen om vast te stellen welke eventuele psychologische problemen uw symptomen kunnen veroorzaken.
- Uw arts kan bijvoorbeeld vragen of u veel stress heeft, of er problemen zijn in de relatie met uw seksuele partner, of dat u mentale of emotionele problemen ervaart.
- Uw arts kan ook de zenuwen in uw penis controleren om te zien of ze goed reageren op sensatie.
Stap 2. Laat uw bloed testen op aandoeningen die ED kunnen veroorzaken
Uw arts zal intraveneus een klein bloedmonster nemen en dit naar een laboratorium laten sturen om te controleren op ziekten die ED kunnen veroorzaken. Deze omvatten diabetes, hartaandoeningen, prostaatkanker of lage testosteronniveaus.
- Bloedonderzoek duurt over het algemeen ongeveer 24 uur om uit te voeren, dus verwacht niet dat u de resultaten van uw test meteen ontvangt.
- Uw arts kan een prostaatspecifiek antigeen (PSA) bloedonderzoek doen om te controleren op prostaatkanker, wat kan bijdragen aan ED of urinaire symptomen. Probeer je geen zorgen te maken, want ze zullen je behandelingsopties aanbieden.
Stap 3. Onderga een nuchtere bloedtest of A1C-test om te controleren op diabetes
Uw arts zal waarschijnlijk controleren op diabetes omdat dit erectiestoornissen kan veroorzaken. Voor een nuchtere bloedtest vermijdt u 's nachts behalve water ook eten en drinken. Dan krijgt u 's ochtends uw bloed, zodat uw arts uw bloedsuikerspiegel kan testen. Als u een A1C-test krijgt, zal uw arts uw bloed afnemen en testen om uw gemiddelde bloedsuikerspiegel over de afgelopen 2-3 maanden te controleren.
- Deze tests zullen niet pijnlijk zijn, maar u kunt wat ongemak ervaren tijdens de bloedafname.
- Uw arts kan ook een urineonderzoek doen om te controleren op diabetes. Bij deze test plast u in een steriele container, die een laboratoriumtechnicus zal onderzoeken om te zien of dit aangeeft dat u mogelijk diabetes heeft.
Stap 4. Vraag uw arts of u een echo moet laten maken
Een echografie wordt uitgevoerd om te bepalen of er problemen zijn met de bloedstroom die uw erectiestoornis kunnen veroorzaken. Deze test wordt meestal uitgevoerd door een specialist, dus uw arts kan u voor dit onderzoek aanbevelen aan een andere zorgverlener.
Tijdens de echografie houdt een specialist een transducer over de bloedvaten die de penis voeden om een videobeeld te maken van de bloedstroom naar uw penis
Methode 3 van 3: Behandeling ontvangen
Stap 1. Neem medicijnen om ED te behandelen zoals voorgeschreven door uw arts
Niet alle mannen met erectiestoornissen hoeven medicijnen te nemen om het te behandelen, maar sommigen kunnen baat hebben bij het nemen van bepaalde ED-medicijnen. De meest voorgeschreven medicijnen zijn sildenafil, tadalafil, vardenafil en avanafil.
- Deze medicijnen worden meestal naar behoefte ingenomen, in plaats van op regelmatige basis. Praat met uw arts om te bepalen hoe u de medicijnen die zij u voorschrijven, moet innemen.
- Deze medicijnen versterken de effecten van stikstofmonoxide, de chemische stof die de spieren in uw penis reguleert. Deze verbetering verhoogt de bloedtoevoer naar uw penis, waardoor het gemakkelijker wordt om een erectie te krijgen.
- Niet alle medicijnen of doseringen zijn geschikt voor u. Werk samen met uw arts om erachter te komen welk medicijn en welke dosering het beste effect hebben op uw toestand.
Waarschuwing: Sommige van deze medicijnen kunnen gevaarlijk voor u zijn als u een lage bloeddruk heeft, een hartaandoening heeft of nitraatmedicijnen gebruikt. Als u dringende medische hulp zoekt voor pijn op de borst, zorg er dan voor dat u het ER-personeel vertelt dat u de afgelopen 24 uur een ED-medicijn hebt gebruikt. Anders kan het een wisselwerking hebben met de nitrietgeneesmiddelen die worden gebruikt om u te behandelen, wat een lage bloeddruk kan veroorzaken.
Stap 2. Vraag uw arts of u testosteronsupplementen moet nemen
Sommige gevallen van ED worden veroorzaakt door onvoldoende testosteronniveaus. Als dit het geval is, zal uw arts u waarschijnlijk aanraden om een testosteronvervangende therapie te ondergaan met supplementen of andere testosteronbehandelingen.
Dit type regime kan worden aanbevolen in combinatie met andere behandelplannen
Stap 3. Elimineer stressoren en oorzaken van angst in je leven
Vaak wordt ED veroorzaakt door angst die het gevolg is van stress op het werk, thuis of in het leven in het algemeen. Het verminderen van deze angst kan ED misschien niet volledig behandelen, maar het kan zeker enkele van uw symptomen verlichten en u helpen met uw aandoening om te gaan.
Als de impact van uw ED op uw vermogen om seksueel te presteren een stressfactor is, praat er dan met uw seksuele partner over. Open en communicatief zijn over uw toestand is de beste manier om deze angst te overwinnen
Stap 4. Breng veranderingen in levensstijl aan om te behandelen en ED voorkomen.
Roken, overgewicht, te veel alcohol drinken, drugs gebruiken of niet vaak sporten, kunnen allemaal leiden tot erectiestoornissen of het erger maken voor sommige mannen. Elimineer dit gedrag uit uw leven om de symptomen van uw ED te verbeteren en te voorkomen dat het terugkeert (of in de eerste plaats optreedt).
