Het aanbrengen van een zelfklevend verband kan aanvoelen als de laatste stap van eerste hulp, maar u moet controleren of het verband goed zit voordat u klaar bent. Denk eraan om een snee of schaafwond schoon te maken voordat u er een zelfklevend verband op plakt en controleer de bloedsomloop. Het meest voorkomende probleem met zelfklevende of compressieverbanden is dat ze te strak zitten, wat de bloedsomloop kan afsnijden en pijn kan veroorzaken. Gelukkig is het gemakkelijk om verbanden opnieuw in te pakken of opnieuw aan te brengen om verstuikingen, gezwollen ledematen of gespannen spieren te beschermen.
Stappen
Methode 1 van 2: Compressieverbanden correct gebruiken
Stap 1. Haal een compressieverband tevoorschijn dat enigszins rekbaar is
Compressieverbanden worden ook wel rolverbanden genoemd omdat het een lange strook stof is die strak opgerold wordt. Ze zijn meestal een beetje rekbaar, zodat je druk kunt uitoefenen terwijl je het verband uitrolt en om een ledemaat wikkelt.
De meeste compressieverbanden zijn 2 tot 4 inch (5,1 tot 10,2 cm) breed. Kies smalle bandages om om handen of voeten te wikkelen, terwijl u bredere bandages voor knieën of bovenbenen gebruikt
Stap 2. Wikkel een compressieverband om verstuikingen, gezwollen ledematen of spataderen
Als je bijvoorbeeld je enkel hebt gedraaid of een spier in je pols hebt getrokken, kan een compressieverband voorkomen dat het opzwelt. Om je enkel te wikkelen, plaats je je voet plat op de grond en wind je het verband om je voet zodat elke laag een beetje overlapt. Werk je een weg omhoog naar de enkel tot je het einde van het verband bereikt.
- Als je een verstuikte pols omwikkelt, houd dan je hand gestrekt en wikkel een uiteinde van het verband over je hand onder de vingers. Wikkel vervolgens het verband over uw hand bij de basis van de duim. Blijf om de pols wikkelen terwijl u lichte druk uitoefent.
- Compressieverbanden werken het beste bij veneuze ulcera, lymfoedeem en grove varices.
Tip:
Om de wikkel op zijn plaats te houden, bevestigt u de 2 platte haken die bij het verband zijn geleverd. Bevestig de uiteinden van de haak aan het uiteinde van het verband en bevestig het aan de wikkel.
Stap 3. Gebruik een driehoekig verband zoals een mitella om een gewonde ledemaat te ondersteunen
Als je een blessure hebt die al verbonden is, kan het wat stabiliteit bieden door er een sling omheen te wikkelen. Het is ook een extra beschermingslaag als je een eenvoudig gaasje over een wond hebt. Naast de sling kunt u het diagonaal gesneden stuk ook om een verband vouwen en de uiteinden met een knoop afbinden.
- Als de tilband om een armblessure is gewikkeld, controleer dan of het verband niet strak om de nek van de persoon trekt.
- Als je voor je eigen verwonding probeert te zorgen, vraag dan een vriend om je te helpen van het verband een mitella te maken.
Stap 4. Controleer of u een vingertop onder het verband kunt schuiven
Het verband moet strak zitten, maar niet te strak. Om te zien of het verband gelijkmatige druk uitoefent, probeert u 1 van uw vingers onder de rand van het verband te schuiven. Als u uw vingertop er niet gemakkelijk onder kunt schuiven, is de wikkel waarschijnlijk te strak.
Herhaal dit voor de andere kant van het verband om te vergelijken hoeveel druk je voelt. Als de ene kant strakker of losser aanvoelt dan de andere, maak het verband dan los en wikkel het opnieuw
Stap 5. Druk op een vingertop om te zien of een armverband de bloedsomloop afsnijdt
Als je een verband om de pols, hand, arm of vinger hebt gewikkeld, is het belangrijk om te controleren of het niet te strak zit en de bloedsomloop naar de vingers afsnijdt. Als je klaar bent met inpakken, druk je op een vingernagel en let je op de kleur. Als het verband goed is, blijft de vingernagel dezelfde kleur of wordt een beetje bleek voordat de kleur binnen enkele seconden terugkeert.
Stap 6. Gebruik een beugel of krukken samen met het verband als u een blessure wilt beschermen
Compressieverbanden kunnen zwelling voorkomen en u eraan herinneren een gewond deel van uw lichaam niet te gebruiken, maar ze bieden niet veel bescherming tegen verder letsel. Als u gewicht van een wond moet houden, draag dan een beugel over het verband of gebruik krukken als aanvulling op het compressieverband.
Het gebruik van het compressieverband met een beugel of kruk kan uw genezingstijd versnellen
Stap 7. Maak compressieverbanden los of verwijder ze voordat u naar bed gaat
Aangezien u tijdens het slapen geen druk op de wond uitoefent, maakt u het verband los of verwijdert u het zodat u wat doorbloeding krijgt. Wikkel vervolgens de blessure opnieuw in wanneer u wakker wordt om hem wat ondersteuning te geven en om te voorkomen dat er vocht wordt opgebouwd.
Tip:
Als je been gewond is, wil je er misschien een kussen onder leggen terwijl je slaapt, dat ook blijft zwellen.
Stap 8. Controleer de huid op tintelingen en andere tekenen van een slechte bloedsomloop
Als een verband te strak zit, kan het de bloedsomloop afsnijden, dus u moet het verband uitpakken en opnieuw omwikkelen als u denkt dat het te strak zit. Kijk naar de huid aan beide zijden van het verband en wikkel het opnieuw in als de huid:
- Wordt blauw of paars
- Voelt koel aan
- Voelt tintelend of verdoofd
- Wordt pijnlijker
Methode 2 van 2: Zelfklevende verbanden correct aanbrengen
Stap 1. Spoel een kleine snee of schraap af met koud water om het schoon te maken
Was uw handen met zeepsop voordat u de wond verbindt. Houd het schrapen of snijden onder koud stromend water om vuil of puin te verwijderen. Je kunt ook een gaasje in koud water laten weken en het voorzichtig over de wond kloppen om het schoon te maken. Dep het gebied vervolgens droog met een schone zachte tissue of handdoek.
- Als je geen toegang hebt tot water, dep de wond dan met een alcoholvrij doekje.
- Probeer geen pluizige wattenbolletjes te gebruiken om de wond schoon te maken of te drogen, omdat de kleine vezels aan het gebied kunnen blijven kleven.
Stap 2. Kies een verband dat de wond of het letsel bedekt
Dit is vooral belangrijk als u een verband op een open wond legt. Kies een verband dat de hele wond bedekt, zodat je geen lijm rechtstreeks op een pijnlijke plek plakt. De meeste zelfklevende verbanden zijn verkrijgbaar in dunne stroken of brede rechthoeken, dus kies er een die past bij de grootte van uw blessure.
Met een goed gevulde EHBO-doos is het gemakkelijker om het juiste verband voor uw situatie te vinden. Ga om de paar maanden door je EHBO-doos en sla verbanden in die je bijna niet meer hebt
Tip:
Gebruik zandlopervormig verband als u een vingertopwond omwikkelt. Als je er geen hebt, neem dan een smal strookverband en knip een strook in de lengte langs elk uiteinde van de strook. Druk vervolgens het kussentje over de wond en wikkel de uiteinden van de strip om uw vinger zodat ze elkaar kruisen.
Stap 3. Plaats een strook of vingertopverband op kleine schaafwonden of snijwonden
Als u een snee of schaafwond heeft die bedekt moet worden, verwijder dan een plakstrip of vingertopverband van de bekleding. Plaats het gaasgedeelte van het verband direct over de snee of schaafwond en druk de kleverige kanten naar beneden rond het letsel.
- Als de wond bloedt, drukt u er voorzichtig op met schoon gaas om het bloeden te stoppen voordat u het verband aanbrengt.
- Eenvoudige verbandmiddelen voorkomen dat ziektekiemen in de wond komen. Ze kunnen het geblesseerde gebied ook beschermen tegen nog meer pijn.
Stap 4. Controleer op een blauwe huid, strakheid en andere tekenen van een slechte bloedsomloop
Het is mogelijk om een zelfklevend verband te strak om een vinger of teen te wikkelen. Als het verband te strak zit, wordt uw huid blauw of paars, of de huid rond het verband kan gevoelloos, tintelend of pijnlijk aanvoelen.
Verwijder het verband en probeer het opnieuw aan te brengen, zodat het losser zit. Als het verband niet meer plakt, gebruik dan een nieuwe
Tips
Als u een compressiezwachtel wilt wassen, doet u deze voor het slapengaan af en maakt u de zwachtel schoon in warm zeepsop. Spoel het af met koud water en laat het een nacht drogen. Zet het dan 's ochtends weer aan. Probeer uw verband minimaal om de 3 dagen te wassen
Waarschuwingen
- Wikkel een verband nooit zo strak dat het de bloedsomloop afsnijdt.
- Als je nog steeds pijn hebt nadat je je verwonding hebt verbonden, bel dan je dokterspraktijk of de verpleegkundige hotline van het ziekenhuis.
