Er zijn veel manieren om uw grote borstkas visueel te verkleinen. Je kunt slimme modetrucs gebruiken, maar je zult misschien verbaasd zijn over het aantal niet-chirurgische methoden die je borst fysiek kunnen beheersen. Welke route je ook wilt nemen, de onderstaande stappen zullen zeer nuttig zijn. Ga gewoon aan de slag met stap 1 hieronder!
Stappen
Deel 1 van 3: Do's voor kleding
Stap 1. Draag kleding die past
Je moet beginnen door altijd kleding te dragen die past. Draag geen te strakke kleding, want hierdoor lijken je borsten alleen maar groter en trekken ze de aandacht. Je wilt ook geen kleding dragen die te groot of te los zit, omdat deze je borsten groter doen lijken, maar je er ook groter uit laten zien. Draag in plaats daarvan gewoon kleding die bij je past, niet te los en niet te strak. Dit zal niet alleen comfortabeler zijn, maar het zal ook het uiterlijk van uw borst verminderen.
Stap 2. Draag overhemden in tuniekstijl
Draag shirts die lang zijn, met een zoomlijn naar beneden rond het breedste deel van je heupen. Dit zal het oog naar beneden en weg van de borst trekken, terwijl ook je heupen worden benadrukt. Samen zal dit veel doen om het uiterlijk van uw heupen te verminderen.
Stap 3. Draag wijd uitlopende shirts
Draag shirts die uitlopen onder de natuurlijke taille. Dit zal helpen om het oog naar beneden en weg van de borst te trekken. Deze stijl van overhemd is zeer trendy en ook in de mode op dit moment.
Stap 4. Draag donkere shirts en combineer met felgekleurde broekjes voor extra effect
Het dragen van een donker overhemd in het algemeen, het gebruik van kleuren zoals zwart, marineblauw en bosgroen, zal het uiterlijk van uw borst verminderen. Dit werkt door de verschijning van hooglichten en schaduwen te verminderen, waardoor het moeilijker wordt voor het oog om diepte en vorm waar te nemen.
Wil je het effect nog sterker maken, combineer dan de donkere top met een felgekleurde rok of broek. Als je turkoois, roze, geel, rood of andere felle kleuren draagt, trek je de aandacht van je borst naar je heupen en benen
Stap 5. Benadruk je heupen om de aandacht van je borst af te leiden
Over het algemeen zal het dragen van kleding die de nadruk legt op uw heupen de aandacht van uw borst afleiden en in vergelijking daarmee kleiner doen lijken. Draag horizontaal gestreepte broeken of rokken en als je rokken draagt, probeer dan volledige, cirkelvormige rokken te dragen. Deze voegen volume toe aan uw onderste helft en zorgen ervoor dat uw lichaam er gelijkmatiger uitziet.
Deel 2 van 3: Kleding die niet mag
Stap 1. Sla coltruien over
Coltruien en vooral dikke coltruien laten je borst alleen maar groter lijken. Strakke coltruien laten je borsten er alleen maar groter uitzien en dikkere coltruien voegen alleen maar volume toe, met hetzelfde effect.
Stap 2. Vermijd natuurlijke en imperiale taille-items
Natuurlijke taille-tops, die de taille naar boven trekken, en empire-taille-tops die de taille net onder de borstlijn vormen, dienen beide om de buste groter te laten lijken. Vermijd beide stijlen, omdat ze je borst alleen maar benadrukken door hem groter te laten lijken in vergelijking met je taille.
Stap 3. Draag geen overhemden die decolleté benadrukken
Topjes die je decolleté benadrukken, wil je natuurlijk overslaan. Alles wat erg laag uitgesneden is, zal je borsten alleen maar groter doen lijken. Zo veel groter zelfs, dat ze er waarschijnlijk nauwkeurig uit zullen zien alsof ze op het punt staan eruit te vallen! Draag in plaats daarvan items die iets hoger zijn uitgesneden.
Voor sommige mensen zullen V-hals en sweetheart halslijnen ervoor zorgen dat het decolleté en de buste groter en opvallender lijken. Sommige mensen vinden echter dat ze de voorkeur geven aan het uiterlijk dat ze krijgen met deze nekstijl. Experimenteer om te zien wat voor jou werkt
Stap 4. Vermijd kleding die dikker wordt rond de borst
U wilt kleding doorgeven die meer volume rond uw borsten geeft, waardoor ze er nog groter uitzien. Truien en tops met col, blouses met ruches, langere sjaals, overhemden met plooien of plooien rond de borsten, en vele andere items voegen veel stof toe bij de buste, waardoor je borsten nog groter lijken.
Stap 5. Sla horizontale strepen over
Horizontale strepen laten je borst breder lijken en laten je borsten groter lijken. Draag in plaats daarvan smalle verticale strepen, omdat deze het oog naar boven trekken en je borst kleiner doen lijken. Dit komt omdat het het oog voor de gek houdt door te denken dat de twee kanten van je lichaam dichter bij elkaar zijn.
Deel 3 van 3: Je borsten fysiek verkleinen
Stap 1. Ga rechtop staan
Als je een slechte houding hebt, gaan je borsten doorhangen en hangen, waardoor ze er alleen maar groter uitzien. Rechtop staan met je schouders naar achteren getrokken zal de borst optillen en ervoor zorgen dat het weefsel strakker en uitgerekt wordt, waardoor de uiterlijke vorm fysiek wordt verminderd.
Als u moeite heeft om rechtop te staan, zijn er veel rugbraces en houdingscorrectors online of bij uw arts verkrijgbaar
Stap 2. Gebruik speciale beha's
Er zijn een aantal bh's die kunnen helpen. Minimizers zijn voor dit doel ontworpen en werken eenvoudig door geen extra bulk toe te voegen. Hetzelfde effect bereik je door een ongevoerde bh te gebruiken, die vaak goedkoper is. De meeste vrouwen met grote borsten vinden echter dat ze de ondersteuning van een meer gestructureerde beha prefereren. Hierdoor kan het zijn dat een sportbeha van hoge kwaliteit met maximale ondersteuning beter voor u werkt. Een sportbeha drukt je borsten naar beneden en laat ze fysiek kleiner lijken.
Het is ook erg belangrijk om een beha te dragen die past
Stap 3. Gebruik vormgevers
Shapers zijn vesten of overhemden die gemaakt zijn van strak elastiek. Er wordt dan een normaal shirt over gedragen. Je vindt shapers voor de kist bij veel warenhuizen en bij online winkels.
Stap 4. Gebruik borstbanden
Borstbinders zijn shapers op steroïden: ze zullen je buste aanzienlijk verminderen door te maximaliseren hoeveel ze je borsten verdichten. Hun effect kan voor sommige mensen echter te sterk en beperkend zijn, dus gebruik deze optie alleen als u op zoek bent naar serieuze vermindering.
Stap 5. Gebruik borstbinding
Een tijdelijke oplossing voor wanhopige situaties is om traditionele borstbinding te doen. Hier gebruik je een strakkere stof om je borsten mee vast te binden - bij voorkeur een borstbinder, maar een strakkere sportbeha is ook voldoende. Dit is handig als u tijdelijk uw borstomvang wilt verkleinen om in bepaalde kleding te passen voor een speciale gebeurtenis.
- Gebruik geen aasverband of ducttape voor het binden van de borst - deze materialen zijn niet gemaakt om te binden en het gebruik ervan kan leiden tot kortademigheid, beschadigde of ingeklapte longen, gekneusde of gebarsten ribben, gescheurde huid, rugpijn, beschadiging van de wervelkolom, duizeligheid en blijvende schade aan het borstweefsel.
- Laat u niet verleiden tot het gebruik van een elastisch verband, aangezien dit zeer oncomfortabel en gevaarlijk vernauwend wordt als het strak genoeg wordt aangetrokken om effect te hebben.
Tips
- Veel vrouwen zijn bang om hulp te zoeken bij het passen van hun bh. Dit is prima als je te bang bent om dingen uit te proberen en de juiste maat ondergoed voor jou te bepalen. Veel vrouwen dragen niet de juiste maat beha en daardoor zien hun borsten er slap uit. Als je je borsten er beter uit wilt laten zien en voelen, dan moet je de perfecte cupmaat voor jou weten. De mensen die in deze winkels werken, zijn opgeleid om bh's goed te passen. Wees niet te beschaamd om het te vragen.
- Breng je figuur in balans met een wijde broek. Of probeer een A-lijn jurk die volledig vanaf de taille hangt.
Waarschuwingen
- Het gebruik van Ace-verband om uw borst te binden kan lichamelijk letsel veroorzaken! Ze kunnen de ademhaling ernstig belemmeren, vochtophoping in uw longen en andere ernstige verwondingen, zoals gebroken ribben, veroorzaken. Ze zijn niet bedoeld om te binden.
- Knijp niet in te kleine bh-maten. Het is ongemakkelijk en slecht voor je borsten!
- Als je je borst vastbindt, doe dit dan niet langer dan 8-12 uur. Zelfs bindmiddelen van hoge kwaliteit kunnen kneuzingen veroorzaken als ze te lang worden gedragen!
