Hikken zijn herhaalde samentrekkingen van het middenrif. Ze zijn een normaal verschijnsel bij zuigelingen en pasgeborenen en zijn meestal geen medisch probleem. De meeste hikken bij zuigelingen worden veroorzaakt door overvoeding of treden op wanneer een baby te veel lucht inslikt. Baby's hebben over het algemeen geen last van de hik, maar als je bang bent dat een baby zich ongemakkelijk voelt, kun je zijn of haar hik verlichten door het voedingspatroon aan te passen en aandacht te besteden aan mogelijke oorzaken.
Stappen
Deel 1 van 4: Een voeding pauzeren
Stap 1. Stop met voeden als een baby aanhoudende hik heeft die de borstvoeding of flesvoeding verstoort
Ga door met voeden als de baby niet meer de hik heeft, of, als hij of zij na 10 minuten nog steeds de hik heeft, probeer opnieuw te voeden.
Kalmeer een zenuwachtige baby door over de rug van de baby te wrijven of te kloppen. Baby's die honger hebben en van streek zijn, hebben meer kans om lucht naar binnen te slikken, wat de hik veroorzaakt
Stap 2. Controleer de houding van de baby voordat je verder gaat
Houd de baby half rechtop tijdens het voeden en tot 30 minuten daarna. Rechtop blijven kan de druk op het middenrif van de baby verlichten.
Stap 3. Laat de baby boeren terwijl je wacht
Door de baby te laten boeren, kan een deel van het hik-veroorzakende gas in zijn of haar maag vrijkomen. Plaats de baby rechtop over uw borst zodat het hoofd van de baby op of iets boven uw schouder ligt.
- Wrijf of dep zachtjes over de rug van de baby. Dit helpt de gasbellen te bewegen.
- Hervat het voeden nadat de baby boert, of wacht een paar minuten als de baby niet boert.
Deel 2 van 4: Luchtslikken verminderen
Stap 1. Luister naar het kind tijdens het voeden
Als u slikgeluiden hoort, eet de baby mogelijk te snel en slikt hij lucht in. Het inslikken van overtollige lucht kan ervoor zorgen dat de maag van een baby opzwelt, wat kan leiden tot hikken. Neem regelmatig een pauze om de voedingssessie te vertragen.
Stap 2. Controleer of de baby goed is aangelegd als u borstvoeding geeft
De lippen van het kind moeten de tepelhof bedekken, niet alleen de tepel. Een onveilige vergrendeling kan ervoor zorgen dat de baby lucht inslikt.
Stap 3. Kantel de fles tot 45 graden bij flesvoeding
Hierdoor kan de lucht in de fles naar de bodem stijgen en weg van de tepel. U kunt ook overwegen om opvouwbare zakinzetstukken voor de fles te gebruiken die zijn ontworpen om het inslikken van lucht te verminderen.
Stap 4. Controleer bij flesvoeding het gaatje in de speen van de fles
Als het gaatje te groot is, zal de flesvoeding te snel vloeien, en als het te klein is zal je baby gefrustreerd raken en lucht naar binnen happen. Als het gaatje de juiste maat heeft, moeten er een paar druppels uitkomen wanneer u de fles kantelt.
Deel 3 van 4: Voedingsschema aanpassen
Stap 1. Pas het voedingsschema van de baby aan
Artsen adviseren vaak om de baby vaker te voeden, maar voor kortere lengtes of voor kleinere hoeveelheden per keer. Wanneer een baby te veel in één keer wordt gevoed, zet de maag te snel uit, waardoor de middenrifspier kan verkrampen.
Stap 2. Pauzeer en boer vaak tijdens het voeren
Boeren voordat je van borst wisselt als je borstvoeding geeft. Boeren nadat de baby 60 tot 90 ml heeft gegeten als u flesvoeding geeft. Pauzeer om te boeren of stop met voeden als de baby stopt met borstvoeding geven of zijn of haar hoofd wegdraait.
Boer vaker als u een pasgeboren baby voedt, omdat pasgeboren baby's in één keer minder zullen eten. Pasgeborenen voeden zich meestal acht tot twaalf keer per dag
Stap 3. Leer de hongersignalen van de baby
Voed je baby zodra ze honger lijken te hebben. Een rustige baby eet langzamer dan een hongerige, opgewonden baby. Een baby kan ook overtollige lucht inslikken tijdens een huilbui.
Tekenen van honger kunnen zijn: huilen, mondbewegingen zoals zuigbewegingen of rusteloosheid
Stap 4. Let op wanneer de baby last heeft van de hik
Noteer de tijd en duur van elke hik-episode. Door bij te houden wanneer de baby de hik ervaart, kunt u bepalen of er een gemeenschappelijk patroon is en kunt u uw inspanningen concentreren om de hik te verlichten. Let op of de hik optrad tijdens of kort na het voeren. Scan je aantekeningen en zoek naar triggers.
Deel 4 van 4: Medisch advies inwinnen
Stap 1. Geef het tijd
De meeste hikken gaan vanzelf over. De hik is voor baby's vaak minder storend dan voor volwassenen. Als uw baby last lijkt te hebben van de hik, niet normaal voedt of niet normaal groeit, raadpleeg dan een arts.
Stap 2. Praat met een kinderarts als de hik van de baby abnormaal is
Als een baby meer dan twintig minuten regelmatig de hik heeft, kan dit een symptoom zijn van gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
- Andere symptomen van GERD zijn onder meer spugen en onrust.
- Een kinderarts kan mogelijk medicijnen voorschrijven of aanbevelingen doen over hoe u uw baby kunt helpen omgaan met GERD.
Stap 3. Praat met een kinderarts als de hik de ademhaling van de baby lijkt te belemmeren
Als u piepende ademhaling hoort of als de ademhaling van de baby op een andere manier wordt belemmerd, moet u de baby meteen naar een arts brengen.
Tips
- De hik komt veel voor bij pasgeborenen en zuigelingen. De meeste baby's zullen over de frequente hik heen groeien naarmate hun spijsverteringsstelsel zich ontwikkelt.
- Zorg er bij het boeren van een baby voor dat er geen druk op de maag komt. Dit kun je het beste bereiken door de kin van de baby op je schouder te leggen, de baby tussen de beentjes te ondersteunen en met je andere hand op de rug van de baby te kloppen.
