Witte haren worden meestal gezien als een teken van oud worden, dus het is begrijpelijk dat je er vanaf wilt. Gelukkig zijn er verschillende dingen die je kunt doen om witte haren te verdoezelen, te voorkomen dat er meer gaan groeien en zelfs om het proces om te keren. Begin gewoon met stap 1 hieronder voor meer informatie.
Stappen
Methode 1 van 3: Wit haar voorkomen
Stap 1. Eet een haargezond dieet
Het handhaven van een gezond, uitgebalanceerd dieet speelt een grote rol in de gezondheid van je haar, dus ervoor zorgen dat je lichaam alle haarvriendelijke vitamines en voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft, kan witte haren helpen voorkomen.
- Zorg ervoor dat je veel magere eiwitten eet (haar is gemaakt van eiwitten), fruit, groenten en volle granen. Drink veel water voor hydratatie.
- Zorg er vooral voor dat je voldoende vitamine B12 en het mineraal zink binnenkrijgt. Als u het gevoel heeft dat u op natuurlijke wijze niet genoeg binnenkrijgt via uw dieet.
- Zorg er ook voor dat u voldoende vitamine A, C en E en mineralen zoals koper, ijzer en foliumzuur binnenkrijgt.
- Biotine (ook wel vitamine H genoemd) is een andere belangrijke vitamine voor gezond, natuurlijk gekleurd haar. Het wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals komkommers, haver en amandelen.
Stap 2. Vermijd haarproducten van slechte kwaliteit
Haarproducten van slechte kwaliteit zitten vol met chemicaliën zoals sulfaten, fosfaten, chloor en ammoniak die het haar uitdrogen en de wortels verzwakken, waardoor je vatbaarder wordt voor witte haren. Daarom moet je je houden aan haarproducten met zoveel mogelijk natuurlijke ingrediënten.
Stap 3. Geef jezelf regelmatig hoofdmassages
Hoofdmassages helpen de bloedtoevoer naar de hoofdhuid te stimuleren, waardoor het haar gezond blijft groeien. Masseer indien mogelijk een natuurlijke olie zoals amandel- of kokosolie in de hoofdhuid, omdat dit helpt om de haarwortels diep te hydrateren.
Stap 4. Stop met roken
Volgens één onderzoek hebben rokers vier keer zoveel kans op witte of grijze haren als hun niet-rokende tegenhangers. Roken zorgt er ook voor dat het haar er dof en broos uitziet en het vatbaarder maakt voor uitvallen.
Stap 5. Neem Melancor
Melancor is een product op tabletbasis dat de natuurlijke haarkleur verjongt door de aanmaak van melanine in de haarzakjes te stimuleren. Het kan helpen de kleur van grijs haar te herstellen en ook de vorming van nieuwe grijze haren te voorkomen. Het moet eenmaal per dag worden ingenomen en heeft geen vaak voorkomende bijwerkingen. Het kan online worden gekocht.
Merk op dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat Melancor werkt. U kunt dit supplement proberen, maar houd rekening met eventuele bijwerkingen en begrijp dat u mogelijk niet de resultaten krijgt waarop u hoopt
Methode 2 van 3: Wit haar kleuren
Stap 1. Ga voor een all-over kleur
Een all-over haarkleur zal alle witte haren volledig opvullen, waardoor het een goede optie is als je haar meer dan 40% grijs is.
- Je kunt kiezen voor semi-permanente kleuren die een paar weken blijven zitten, of voor permanente kleuren die blijven zitten tot het haar uitgroeit.
- Als je de haarverf probeert af te stemmen op je natuurlijke kleur, is het waarschijnlijk een goed idee om je haar professioneel te laten doen, omdat het moeilijk te voorspellen is hoe thuiskleursets met je haar zullen reageren. Veel mensen gebruiken de noodzaak om hun haar te verven echter als een kans om met een nieuwe kleur te experimenteren.
- Als u besluit uw haar thuis te verven, vermijd dan thuiskleursets die ammoniak bevatten, die het haar kunnen beschadigen en uitdrogen.
- Houd er rekening mee dat deze route veel onderhoud vereist, omdat je de kleur opnieuw moet aanbrengen (of op zijn minst de wortels moet bijwerken) elke keer dat het haar uitgroeit.
Stap 2. Krijg hoogtepunten
Highlights zijn een andere optie om witte haren te bedekken. In plaats van de hele haardos te kleuren, worden geselecteerde lokken gebleekt of geverfd om textuur en leven aan het haar te geven.
- Highlights kunnen heel fijn zijn, waardoor een subtiele kleur en glans aan het haar wordt toegevoegd, of ze kunnen groot en gewaagd zijn, waardoor er variatie en contrast wordt toegevoegd.
- Highlights moeten door een professionele kapper worden gedaan en kunnen behoorlijk prijzig zijn. Ze hebben echter de neiging om iets langer mee te gaan dan all-over haarkleurmiddelen.
Stap 3. Probeer henna
Henna is een vorm van natuurlijke haarverf. Het bevat geen chemicaliën en conditioneert het haar, waardoor het glanzend en gehydrateerd blijft.
- Henna zal een rijke rode kleur in je haar produceren. Hoe lichter je haar (of hoe meer witte haren je hebt), hoe helderder de rode kleur zal zijn.
- Henna kan erg rommelig zijn - het komt in de vorm van een baksteen die moet worden gesmolten, of in een poeder dat moet worden gemengd met citroensap of thee of koffie. Het heeft een modderachtige textuur en moet enkele uren in het haar blijven zitten terwijl de kleur zich ontwikkelt.
- Een ding om op te letten is dat chemische haarkleurmiddelen niet kunnen worden aangebracht op met henna behandeld haar, dus neem de beslissing om henna met zorg op je haar te gebruiken, want je blijft er een tijdje mee zitten!
Stap 4. Experimenteer met meer tijdelijke oplossingen
Als je er nog niet klaar voor bent om je haar te verven, zijn er andere, meer tijdelijke oplossingen om je witte haren te bedekken.
- Gebruik haarmascara. Dit is precies hoe het klinkt - mascara voor je haar! Het is geweldig om individuele grijze lokken rond de slapen en haarlijn te bedekken. Het blijft zitten tot de volgende keer dat je je haar wast.
- Gebruik een wortel concealer. Een wortel concealer werkt als een droge shampoo - het wordt geleverd in aerosolvorm en kan op alle grijze haren in de buurt van de wortels worden gesproeid, waar het zich aanpast aan je natuurlijke haarkleur. Het zal uitspoelen met je volgende shampoo.
- Gebruik kleurafgevende shampoos en conditioners. Kleurafgevende shampoos en conditioners helpen witte haren te vervagen door ze een kleur te geven die lijkt op uw natuurlijke tint. Na één wasbeurt met de kleurafgevende shampoo en conditioner, zou de kleur de volgende drie wasbeurten moeten blijven zitten.
Stap 5. Gebruik natuurlijke haarspoelingen
Er zijn veel huismiddeltjes die inhouden dat je het haar moet spoelen met een mengsel van verschillende vloeistoffen, die mogelijk kleur kunnen toevoegen. Of een van deze methoden echt werkt of niet, staat ter discussie, maar ze zijn het proberen waard!
-
Rozemarijn en salie:
Kook een half kopje rozemarijn en een half kopje salie ongeveer 30 minuten in een grote pan water. Zeef de kruiden eruit en laat het water afkoelen. Als het afgekoeld is, giet je het water over je haar en hoofdhuid en laat je je haar op natuurlijke wijze drogen. Was het vervolgens uit met natuurlijke shampoo. Herhaal een keer per week.
-
kruisbessen:
Kook een aantal Indiase kruisbessen (bekend als amla) in wat kokosolie tot ze zwart worden. Laat het mengsel iets afkoelen en breng het vervolgens aan op het haar en de hoofdhuid, masseer in met de vingers. Laat 30 minuten intrekken en spoel daarna uit.
-
Zwarte walnoot:
Breek wat zwarte walnoten open en voeg het fruit toe aan een pan met water. Kook gedurende 15 minuten, laat dan afkoelen. Haal de walnoten uit het water, spoel je haar ermee en laat het haar op natuurlijke wijze drogen voordat je het met shampoo wast. Herhaal twee keer per week.
Stap 6. Omarm het grijs
In plaats van te proberen je witte haren te verdoezelen of te verwijderen, kun je overwegen ze te omarmen! Zolang je er goed voor zorgt, kan wit haar er nogal chic uitzien. Het zal u ook veel tijd en geld besparen.
-
Zorg voor een moderne snit.
Veel vrouwen (en mannen) associëren wit haar met er oud uitzien, maar dit komt vaak omdat hun kapsel ouderwets is. Probeer een frisse, moderne snit te krijgen van een professionele stylist - zoiets als een scherpe bob of een stompe pony. Dit zal helpen om je haar er jong uit te laten zien.
-
Houd het haar er strak uit.
Wit en grijs haar heeft de neiging om uitgedroogd en kroeshaar te worden, waardoor u kunt verouderen. Houd je haar er glad en gehydrateerd uit door vochtinbrengende shampoos en conditioners te gebruiken, haarbehandelingen op oliebasis (zoals arganolie of kokosolie) te gebruiken en een stijltang te gebruiken om losse haren glad te strijken.
Methode 3 van 3: Wit haar begrijpen
Stap 1. Weet dat witte haren voornamelijk genetisch bepaald zijn
Hoewel de meeste mensen wit haar doorgaans associëren met ouder worden, is er geen specifieke leeftijd waarop mensen grijs zouden worden.
- Sommige mensen zien hun eerste witte haren in hun tienerjaren, terwijl anderen pas op middelbare leeftijd grijs worden. Aangezien de aanwezigheid van wit haar voornamelijk te wijten is aan de genetica, wordt u waarschijnlijk ook grijs als uw ouders op jonge leeftijd grijs werden.
- Ras speelt ook een rol. De meeste blanke mensen beginnen witte haren te zien op de leeftijd van 35, Aziaten op de leeftijd van 40 en zwarte mensen op hun veertigste.
Stap 2. Begrijp dat er geen bewezen verband is tussen stress en wit haar
Het is een algemene overtuiging dat witte haren worden veroorzaakt door stress, maar er is geen duidelijk wetenschappelijk bewijs voor deze theorie. Het is mogelijk dat stress kan bijdragen aan de productie van vrije radicalen die grijs haar tot gevolg hebben, of dat het kan voorkomen dat melanocyten (stamcellen die betrokken zijn bij het aanmaken van nieuw haar) pigment aan je haar afgeven. Hoewel er beperkt bewijs is dat deze mogelijkheden ondersteunt, en hoewel veel artsen geloven dat stress vergrijzing kan versnellen, is dit niet overtuigend bewezen.
- Haar wordt wit wanneer de kleurproducerende cellen in de haarwortel stoppen met het produceren van pigment, zoals melanine (wat het haar zijn kleur geeft). Genetica kan schetsen wanneer en hoe dit proces in elke persoon plaatsvindt.
- Er is ook gesuggereerd dat een opeenhoping van waterstofperoxide rond de haarzakjes de kleur van het haar kan bleken als gevolg van oxidatieve stress.
- Stress heeft echter veel andere negatieve effecten op je gezondheid (waaronder mogelijk haaruitval), dus het verminderen van stress is nog steeds een goed idee.
Stap 3. Controleer op mogelijke onderliggende aandoeningen
Soms, wanneer iemands haar voortijdig wit wordt, is dit het gevolg van een onderliggende auto-immuunziekte of genetische aandoening.
- Sommige specifieke aandoeningen die soms verband houden met haar dat wit wordt, zijn vitiligo (een schildklieraandoening) en bloedarmoede. Problemen met de hypofyse kunnen ook een factor zijn.
- Daarom, als uw haar voortijdig wit wordt en u andere symptomen ervaart die verband houden met een van deze aandoeningen, moet u uw arts raadplegen.
Tips
- Probeer elke week ongeveer een uur natuurlijke oliën in je haar te doen en was het dan af. Zo blijft je haar er gezond en natuurlijk uitzien.
- Henna is beter en gezonder dan haarkleurmiddelen, omdat het van een plant komt en je haar gezonder, glanzender en volumineuzer maakt.
- Wees blij met jezelf! Haar is niet alles in het leven, je hebt je familie en vrienden die hoe dan ook van je zullen houden!
- Als je niet zeker weet hoe je je haar zelf moet verven, ga dan naar een salon en laat het over aan de specialisten.
- Probeer bij het douchen een goede conditioner na shampoo te gebruiken, dit zal je haar er glanzend en gezond uit laten zien en de schade door het verkleuren verminderen.
- Als je ervoor kiest om je haar te verven, kies dan een natuurlijke haarkleur die past bij je huidskleur en je stijl.
