Vitiligo is een aandoening waarbij delen van de huid hun pigment verliezen en bleke plekken vormen. Als u denkt dat u vitiligo op uw gezicht heeft, kunt u zich bezorgd of beschaamd voelen. Maar dat hoeft niet! Er zijn eenvoudige manieren om te bevestigen dat je gezichtsvitiligo hebt en je hebt opties om te voorkomen dat je vitiligo zich verspreidt. Mogelijk kunt u zelfs de oorspronkelijke kleur van uw huid herstellen. Als u witte of bleke vlekken rond uw mond of ogen opmerkt, maak dan een afspraak om uw arts te raadplegen zodat deze tests kan uitvoeren om de diagnose te bevestigen. Als uw arts u diagnosticeert met vitiligo in het gezicht, gebruik dan crèmes die zij u voorschrijven en overleg met uw arts over behandelingsopties.
Stappen
Methode 1 van 3: Vitiligo op uw gezicht identificeren
Stap 1. Zoek naar een verlies van huidpigment rond uw ogen en mond
Vitiligo in het gezicht begint vaak met kleine stukjes bleke huid rond de randen van de lippen en rond de ogen. Kijk in de spiegel om te zien of u verkleuring opmerkt in deze gebieden. Het kan een teken zijn dat je vitiligo hebt.
Als u witte of bleke vlekken op uw gezicht heeft, kan het iets anders zijn. Als u bijvoorbeeld recent huiduitslag of een verwonding aan uw gezicht heeft gehad, kan dit een verkleurde huid verklaren
Stap 2. Controleer je haar en de binnenkant van je mond op kleurveranderingen
Hoewel vitiligo het pigment in de huid van uw gezicht kan aantasten, kan het ook de pigmentatie van uw haar en de huid aan de binnenkant van uw mond veranderen. Als je haar in de loop van een paar maanden grijs begint te worden, kan dit een teken van vitiligo zijn.
- Haar dat in kortere tijd grijs wordt, kan een symptoom zijn van alopecia.
- Als de huid in uw mond zacht of pijnlijk is, is het mogelijk geen vitiligo. U kunt zweren hebben of een andere medische aandoening die de verkleuring veroorzaakt.
- Vitiligo kan ook de kleur van uw ogen veranderen en ze bleker doen lijken.
- Controleer ook je wimpers en wenkbrauwen op kleurveranderingen.
Stap 3. Maak een afspraak met uw arts als u verkleuring opmerkt
Als u denkt dat u vitiligo in het gezicht heeft, is het vroegtijdig opvangen en behandelen de beste manier om de verspreiding ervan te stoppen en mogelijk de effecten ongedaan te maken. Maak een afspraak met uw arts zodat u kunt bevestigen of u vitiligo op uw gezicht heeft.
- U zult waarschijnlijk worden gevraagd naar de medische geschiedenis van uw familie, dus wees voorbereid om die informatie vrij te geven.
- Uw arts kan u voor een diagnose doorverwijzen naar een dermatoloog.
- Als u niet zeker weet of iemand in uw stamboom huidproblemen heeft, vraag dan uw gezinsleden ernaar voor uw afspraak.
Stap 4. Laat uw arts de nodige tests uitvoeren
Om te bevestigen of u vitiligo op uw gezicht heeft, zal uw arts uw huid onder een ultraviolette lamp onderzoeken om te zien of de verkleuring opvalt. Ze willen misschien ook bloed afnemen, zodat ze het kunnen testen om andere mogelijke ziekten of aandoeningen uit te sluiten die de verkleuring van de huid zouden kunnen verklaren. Laat uw arts alle tests uitvoeren die nodig zijn, zodat u een definitieve diagnose kunt stellen.
- Uw arts wil mogelijk ook het pigment in uw ogen onderzoeken om te zien of ze verkleurd zijn.
- Vertel uw arts over eventuele medicijnen die u gebruikt.
- Als u onlangs brandwonden, huiduitslag of verwondingen op uw gezicht heeft gehad, zorg er dan voor dat u die informatie aan uw arts bekendmaakt.
Stap 5. Laat uw arts een huidbiopsie nemen om de diagnose te bevestigen
Bloedonderzoek kan andere oorzaken uitsluiten en UV-lampen kunnen huidverkleuring bevestigen, maar een huidbiopsie is de enige manier om de vitiligo te bevestigen. Uw arts zal een klein stukje huid verwijderen om te testen om te zien of er melanine of huidpigment ontbreekt.
- Omdat de biopsie op uw gezicht wordt gedaan, mag u er alleen een nemen als uw arts niet volledig kan bevestigen dat u vitiligo heeft.
- Uw arts zal lokale anesthesie toedienen voordat ze de biopsie doen, zodat het geen pijn doet.
- Er is een potentieel risico op kleine littekens van de biopsie.
Tip:
Als u denkt dat u zowel op uw lichaam als op uw gezicht vitiligoplekken heeft, vraag dan uw arts om biopsie van de huid op uw lichaam, zodat er geen risico is op littekens in het gezicht.
Methode 2 van 3: Gezichtsvitiligo onder controle houden
Stap 1. Breng crèmes aan die uw arts u voorschrijft zoals voorgeschreven
Uw arts kan u corticosteroïden of zalven geven die tacrolimus bevatten om de vitiligo op uw gezicht onder controle te houden en te voorkomen dat deze zich verspreidt. Ze kunnen zelfs uw huid in de oorspronkelijke kleur herstellen. Het is erg belangrijk dat u crèmes gebruikt zoals voorgeschreven door uw arts voor de beste resultaten.
- Vertel het uw arts als u negatieve bijwerkingen ervaart, zoals pijn, ontsteking, haargroei of als uw aderen zichtbaar zijn onder de pleisters.
- Stop niet met het gebruik van de crème, zelfs als u geen resultaten ziet. Het kan enkele maanden duren voordat de symptomen verbeteren.
Stap 2. Gebruik depigmentatiecrème als een groot deel van je gezicht verkleurd is
Soms kan het helpen om de donkere delen van je huid lichter te maken, zodat je gezicht een egalere teint krijgt. Breng een door uw arts voorgeschreven depigmentatiecrème aan op de donkere delen van uw gezicht om ze lichter te maken en ze te laten opgaan in uw vitiligo-pleisters.
- Vraag uw arts of u depigmentatie veilig kunt gebruiken en of zij u een crème zullen voorschrijven.
- Depigmentatie is permanent en kan roodheid, jeuk en zwelling veroorzaken wanneer je het gebruikt.
- Het kan vele maanden duren voordat u een egale teint krijgt.
Stap 3. Probeer een lichte behandeling om verloren kleur in uw gezicht te herstellen
Fototherapie, of lichtbehandeling, wordt gebruikt om wijdverbreide vitiligo te behandelen en is het meest effectief op het gezicht. Uw arts kan uw huid blootstellen aan ultraviolet licht van een speciale lamp of lichtbak.
- Vraag uw arts naar fototherapie.
- Voor het beste resultaat heeft u 2-3 behandelingen per week nodig gedurende maximaal 6 maanden.
Waarschuwing:
Probeer uw huid nooit zelf te behandelen met behulp van zonnelampen of zonnebanken. U kunt uw toestand verergeren en uw kans op kanker vergroten.
Stap 4. Verwijder gluten uit je dieet om te zien of je vitiligo verbetert
Gluten is vaak een trigger voor vitiligo, omdat veel mensen met vitiligo ook coeliakie hebben. Het schrappen van gluten uit uw dieet kan helpen voorkomen dat het zich verspreidt en mogelijk zelfs verbeteren. Elimineer alle voedingsmiddelen die tarwe bevatten en let de komende maanden op verbetering van uw toestand.
Tarwegluten komen voor in veel producten, van brood tot ontbijtgranen, koekjes tot crackers en zelfs in sommige soorten sojasaus! Maak er een gewoonte van om etiketten te lezen en koop alleen verpakte voedingsmiddelen die glutenvrij zijn geëtiketteerd
Stap 5. Neem veel gezond voedsel op in uw dieet
Het eten van een volwaardig dieet dat voornamelijk uit vers fruit en groenten bestaat, kan ook helpen om vitiligo te bestrijden. Vermijd bewerkte voedingsmiddelen, fastfood en andere ongezonde opties. Begin meer verse producten te kopen en combineer het met volle granen, zoals bruine rijst, en magere eiwitten, zoals kipfilet, bonen en tofu.
- Merk op dat er geen specifiek dieet is waarvan is bewezen dat het vitiligo omkeert, maar gezonder eten kan gunstig zijn en het is ook goed voor je algehele gezondheid.
- Maak indien mogelijk een afspraak met een arts voor functionele geneeskunde om voedingsadvies op maat te krijgen. Ze kunnen mogelijk problematisch voedsel in uw dieet identificeren en u helpen met het bedenken van alternatieven.
Stap 6. Neem ginkgo biloba-supplementen om te voorkomen dat de pleisters zich verspreiden
Ginkgo biloba kan de progressie van vitiligo vertragen en mogelijk zelfs de oorspronkelijke kleur van uw huid herstellen. Praat met uw arts om te zien of het nemen van gingko biloba-supplementen veilig voor u is.
- Praat met uw arts voordat u de supplementen zelf inneemt.
- Je kunt ginkgo biloba-supplementen vinden in vitaminewinkels, apotheken of online.
- Neem de supplementen zoals voorgeschreven door uw arts of op de fles.
Stap 7. Praat met uw arts over chirurgische opties als uw huid verslechtert
Als alle andere behandelingsopties falen, kan uw arts chirurgische opties aanbevelen, zoals huidtransplantatie of micropigmentatie, om de huid van uw gezicht te helpen verbeteren. Als je alles hebt geprobeerd en niets lijkt te werken, maak dan een afspraak om je opties met je arts te bespreken.
- Chirurgische opties zijn invasief en duur en kunnen mogelijk leiden tot littekens in het gezicht.
- Micropigmentatie omvat het tatoeëren van pigment in de pleisters om ze te helpen passen bij de omringende huid.
- Huidtransplantatie omvat het verwijderen van huid met pigment erin uit andere delen van uw lichaam en transplanteren naar het gebied dat is aangetast door vitiligo.
Methode 3 van 3: Je huid bedekken en beschermen
Stap 1. Breng indien gewenst make-up aan om de vitiligo-pleisters op uw gezicht te bedekken
Zelfbruinende producten, concealer en speciale cover-up make-up kunnen worden gebruikt om de vitiligo op je gezicht te helpen mengen met de omringende huid, zodat het minder opvalt. Breng de make-up aan met dunne lagen totdat je de pleisters niet meer kunt zien, zodat het niet ophoopt of aankoekt.
- U kunt cover-up make-up krijgen van een dermatoloog of online.
- Kies waterdichte make-upproducten voor het beste resultaat.
- Een zelfbruiner gaat langer mee dan make-up, maar kies er een die dihydroxyaceton bevat om te voorkomen dat je vitiligo verergert.
Stap 2. Smeer je gezicht in met zonnebrandcrème voordat je naar buiten gaat
De plekken met vitiligo op je gezicht kunnen gemakkelijk verbranden als het te lang wordt blootgesteld aan de ultraviolette straling in zonlicht. Schade aan de huid van uw gezicht, zoals een ernstige zonnebrand, kan uw vitiligo verergeren. Breng voordat je naar buiten gaat wat zonnebrandcrème op je gezicht en wrijf het in voor een gelijkmatige dekking.
- Zorg ervoor dat de zonnebrandcrème zowel UVA- als UVB-bescherming of "breed spectrum"-dekking heeft. Controleer het etiket om zeker te zijn.
- Gebruik zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger voor een betere bescherming.
Tip:
Als je langere tijd buiten bent, breng dan om de 2 uur zonnebrandcrème aan. Breng meer zonnebrandcrème aan als u gaat zwemmen of als u zweet van uw oorspronkelijke toepassing.
Stap 3. Draag een hoed en zonnebril om je gezicht en ogen te beschermen
Een hoed kan uw gezicht in de schaduw houden en de blootstelling van uw huid aan zonlicht verminderen. Daarnaast kan een zonnebril extra bescherming bieden voor de huid rond je ogen. Voordat je naar buiten gaat, zet je een hoed en zonnebril op om ervoor te zorgen dat je bedekt bent.
- Kies een zonnebril die gepolariseerd is voor de beste bescherming tegen UV-straling.
- Draag een hoed met een grote rand, zoals een baseballpet of een zonnehoed, zodat je gezicht bedekt is met schaduw.
