Plan B is een noodanticonceptiemiddel dat zwangerschap tot 95% van de tijd kan voorkomen door de eisprong te voorkomen of uit te stellen als het direct na de seks wordt ingenomen. Als je Plan B hebt gebruikt, ben je waarschijnlijk benieuwd of het heeft gewerkt. Helaas is de enige manier om zeker te weten of Plan B werkte, je menstruatie te krijgen. Als u Plan B echter op de juiste manier inneemt en let op tekenen van vroege zwangerschap, kunt u zich geruststellen.
Stappen
Methode 1 van 2: Plan B correct nemen
Stap 1. Neem Plan B zo snel mogelijk na onbeschermde seks
Hoewel Plan B gewoonlijk 'de morning-afterpil' wordt genoemd, hoeft u niet tot de volgende dag te wachten om het in te nemen. Het is het meest effectief direct nadat je seks hebt gehad en moet binnen 5 dagen worden ingenomen. Krijg en neem Plan B zo snel mogelijk na het vrijen.
- U kunt Plan B bij elke apotheek krijgen zonder recept of bewijs van leeftijd.
- Het is het beste om Plan B bij de hand te houden als je seksueel actief bent en niet zwanger wilt worden. U kunt het echter op elk gewenst moment ophalen.
Stap 2. Lees en volg alle instructies van de fabrikant
Plan B gebruiken is eenvoudig, maar het is belangrijk dat u alle aanwijzingen opvolgt. Lees de verpakking voordat u de pil inneemt. Volg daarna de instructies precies om de effectiviteit ervan te garanderen.
Als u vragen heeft, vraag dan uw apotheker of bel uw arts voor advies
Stap 3. Let op uw menstruatie, die tot een week te laat kan zijn
Je menstruatie kan op tijd komen, maar het is mogelijk dat het laat zal zijn. Als het te laat is, komt het meestal binnen een week. Houd uw cyclus bij om er zeker van te zijn dat uw menstruatie binnen een week na het begin komt. Als u uw menstruatie niet binnen een week na de verwachte startdatum krijgt, raadpleeg dan uw arts.
- Omdat noodanticonceptie de eisprong voorkomt of vertraagt, is het normaal dat je menstruatie te laat komt.
- U kunt tot een maand na het gebruik van Plan B onregelmatig bloeden of spotten, maar dit zou vanzelf moeten verdwijnen.
- Plan B beschermt je niet tegen zwanger worden als je later tijdens dezelfde menstruatiecyclus onbeschermde seks hebt.
Stap 4. Gebruik niet-hormonale anticonceptie gedurende ten minste 5 dagen na inname van Plan B
De hormonen in anticonceptiepillen kunnen het vermogen van Plan B om de eisprong te blokkeren, verminderen. Gebruik in plaats daarvan barrièremethoden, zoals condooms of diafragma's, als u gedurende deze 5 dagen seks hebt. Hoewel Plan B zwangerschap kan voorkomen als het wordt ingenomen direct nadat je seks hebt gehad, zal het geen zwangerschap voorkomen als je seks hebt nadat je het hebt ingenomen.
- Plan B vermindert uw kans op het krijgen van een seksueel overdraagbare aandoening (soa) niet.
- Na 5 dagen kunt u elke vorm van anticonceptie gebruiken.
Stap 5. Praat met uw arts als u een hoger dan normaal BMI heeft
Plan B is mogelijk niet zo effectief als u een hoge BMI heeft. Hoewel u Plan B nog steeds kunt proberen omdat het zwangerschap helpt voorkomen, kunt u er de voorkeur aan geven uw arts om een receptoptie te vragen. Uw arts kan u mogelijk een effectievere noodanticonceptie voorschrijven, zoals Ella (ulipristalacetaat).
Bel zo snel mogelijk uw arts om de effectiviteit van de morning-afterpil van uw keuze te verhogen
Stap 6. Raadpleeg uw arts als u binnen 2 uur na inname moet overgeven
Hoewel Plan B misschien nog steeds effectief is, is het mogelijk dat je het hebt overgegeven. Uw arts kan bepalen of u een extra dosis nodig heeft. Bel uw arts en vertel hen dat u Plan B heeft genomen maar heeft overgegeven.
Zij kunnen u vragen om langs te komen voor een afspraak, maar het is mogelijk dat uw arts u telefonisch advies geeft. Zij kunnen u een ander noodanticonceptiemiddel voorschrijven of u adviseren een tweede pil te nemen
Stap 7. Maak je geen zorgen over hoe hard je gisteravond hebt gefeest
Gelukkig zullen drinken en recreatieve drugs Plan B niet verstoren. Bovendien hoef je geen dokter te zien om het te krijgen. Ga je gang en gebruik een noodanticonceptiemiddel om een mogelijke zwangerschap te voorkomen.
Rijd niet als u nog steeds aangeschoten of high bent. Vraag iemand om u naar een apotheek te brengen of plan B voor u op te halen
Methode 2 van 2: Let op tekenen van vroege zwangerschap
Stap 1. Overweeg of u last heeft van misselijkheid of braken
Afgezien van een gemiste menstruatie, is misselijkheid het eerste zwangerschapssymptoom dat de meeste vrouwen opmerken. U kunt ook wel of niet braken. Als u zich misselijk begint te voelen, doe dan een zwangerschapstest voor thuis of bezoek uw arts om erachter te komen of u zwanger bent.
Maak je geen zorgen als je misselijk bent direct nadat je Plan B hebt ingenomen. Dit kan een bijwerking van de medicatie zijn. Het duurt enkele dagen voordat een eicel is bevrucht en geïmplanteerd, dus maak je geen zorgen
Stap 2. Merk op of uw borsten zacht en gezwollen aanvoelen
Zwangerschapshormonen kunnen ervoor zorgen dat uw borsten en tepels ongemakkelijk worden, en dit is een van de eerste tekenen van zwangerschap. Als u veel borstongemakken voelt, kunt u mogelijk zwanger zijn. Dit kan echter ook een symptoom zijn van PMS, dus maak je geen zorgen.
Net als bij misselijkheid, kunt u een paar dagen na het gebruik van Plan B gezwollen, pijnlijke borsten hebben, omdat het een mogelijke bijwerking is. Dit betekent niet dat je zwanger bent
Stap 3. Let op hoe vaak je plast
Als je zwanger bent, maakt je lichaam een hormoon aan waardoor je vaker moet plassen vanwege een verhoogde bloedstroom in je bekkengebied. Als u vaker plast dan normaal, is het mogelijk dat u zwanger bent.
Stap 4. Merk op of je je de hele tijd extreem moe voelt
Zwangerschap zorgt ervoor dat uw lichaam meer van het hormoon progesteron aanmaakt, waardoor u zich erg vermoeid kunt voelen. Het kan ook zijn dat u meer slaap nodig heeft dan normaal. Als u zich plotseling moe voelt, doe dan een zwangerschapstest voor thuis of bezoek uw arts om te zien of u mogelijk zwanger bent.
Als je je erg gestrest voelt omdat je mogelijk zwanger bent, is het mogelijk dat dit je vermoeidheid veroorzaakt. U kunt moeite hebben met slapen of zich overweldigd voelen. Ga er niet vanuit dat je zwanger bent totdat je een test hebt gedaan
Stap 5. Overweeg of je je extra humeurig voelt
Omdat zwangerschap hormonale schommelingen veroorzaakt, kan het je humeurig en emotioneel maken. Soms kan humeurigheid worden veroorzaakt door PMS, dus het betekent misschien niet dat je zwanger bent. U kunt echter zwanger zijn als u naast andere vroege zwangerschapssymptomen ook stemmingswisselingen heeft.
Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over uw stemmingswisselingen
Stap 6. Doe een zwangerschapstest als je niet binnen 3 weken ongesteld wordt
Hoewel Plan B zeer effectief is, is het mogelijk dat u zwanger wordt. Als u niet binnen 3 weken ongesteld bent geworden, bent u mogelijk zwanger en moet u een zwangerschapstest doen om er zeker van te zijn. Gebruik een zwangerschapstest voor thuis of bezoek uw arts.
U kunt al op de verwachte eerste dag van uw volgende menstruatie beginnen met het doen van zwangerschapstesten. U hoeft zich echter geen zorgen te maken totdat uw menstruatie minstens een week te laat is
Tips
- Het gebruik van Plan B is veilig en effectief als uw anticonceptie is mislukt of u onbeschermde seks heeft gehad, hoewel het niet uw primaire vorm van anticonceptie zou moeten zijn.
- Het nemen van Plan B heeft geen invloed op uw vruchtbaarheid in de toekomst.
Waarschuwingen
- Plan B kan bijwerkingen veroorzaken, waaronder maagpijn, misselijkheid, braken, diarree, duizeligheid, vermoeidheid, borstpijn, hoofdpijn en menstruatieveranderingen.
- Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u ernstige buikpijn heeft, omdat dit een teken kan zijn van een zwangerschap die buiten uw baarmoeder groeit.
- Gebruik Plan B niet als u mogelijk zwanger bent.
