Het kan maar al te gemakkelijk zijn om zo diep in een routine te vervallen dat je hele leven saai wordt. Je hebt de kracht om uit je sleur te breken en een opwindend leven te leiden. Misschien moet je uit je comfortzone stappen om erachter te komen wat er in je leven ontbreekt. Als je je eenmaal realiseert dat niets je ervan weerhoudt om het opwindende leven te leiden dat je wilt, zul je nooit meer achterom kijken.
Stappen
Methode 1 van 2: Je routine opschudden
Stap 1. Stel doelen voor jezelf
Maak van het leven een uitdaging. Denk na over dingen die je altijd al hebt willen doen en plan vervolgens hoe je dit kunt realiseren. Je bent nooit te jong om te gaan werken aan het bereiken van alle dingen die je in je leven wilde doen. Ga ervoor met al het enthousiasme dat je hebt.
Maak elke dag een to-do lijst. Haal het meeste uit uw dag door u te concentreren op hoeveel u elke dag kunt bereiken
Stap 2. Onderzoek je routine
Als je wekelijkse schema eentonig is, meng het dan een beetje. Misschien vindt u opwinding door iets eenvoudigs te veranderen als de route die u naar uw werk neemt. Probeer een nieuw gerecht in je favoriete restaurant, of probeer zelfs een nieuw restaurant! Zoek naar gratis introductielessen in uw gemeenschap, zoals een Zumba-oefenles, of neem deel aan een flashmob.
Stap 3. Richt je huis opnieuw in
Verf je muren. Verplaats je meubels. Dingen in huis veranderen kan een leuk project zijn dat je bezig houdt. Het creëren van een verandering in je omgeving kan ook helpen om een verandering in jezelf teweeg te brengen.
Stap 4. Verander je stijl
Zelfs als je al een geweldig gevoel voor mode hebt, gaat het erom dingen te veranderen om het leven spannend te houden. Dit lijkt misschien een beetje overbodig, maar een nieuwe look kan leiden tot het ontmoeten van nieuwe mensen, en misschien zelfs een nieuwe baan. Je hoeft niet te transformeren van een boerenmeisje in een kleine stad in een nachtclubber. Een nieuwe look krijgen kan zo simpel zijn als het proberen van een ander kapsel of andere kleur.
- Draag wat je leuk vindt en maak je niet zo druk om wat andere mensen denken. Als je er niet meer om geeft als anderen je veroordelen omdat je jezelf bent, zal het leven leuker lijken.
- Ga naar een kledingwinkel die je leuk vindt en vraag een assistent om je te helpen bij het uitzoeken van kleding die bij je past. Probeer wat kleren die een andere persoon je voorstelt aan en kijk hoe je ze leuk vindt.
- Als je niet weet wat voor kapsel je wilt, vraag het dan aan je kapper. Laat haar proberen wat zij denkt dat het beste bij jou past. Geef haar een beetje vertrouwen. Als styliste is het haar taak om mensen er goed uit te laten zien.
Stap 5. Ga meer naar buiten
Doe extra moeite om het huis uit te komen, ook als je geen idee hebt waar je heen gaat. Wanneer je die deur uitloopt, zijn de mogelijkheden eindeloos. Maak van elk uitje een nieuw avontuur door manieren te vinden om je tijd in de wereld te besteden in plaats van thuis.
Ga uit met andere vrienden dan normaal, of bezoek een plek in de buurt waar je nog nooit bent geweest. Het lijkt misschien een beetje simpel, maar een verandering van omgeving kan wonderen doen
Stap 6. Maak van avontuur een prioriteit
Haal het meeste uit uw weekenden en tijd weg van uw werk. Laat het niet wegglippen terwijl je televisie kijkt. Ga wandelen, leer rotsklimmen, maak een roadtrip, huur een kajak en verken een nabijgelegen rivier. Gebruik je vrije tijd om ongelooflijke herinneringen en geweldige verhalen te creëren.
Stap 7. Vrijwilliger uw tijd
Vrijwilligerswerk kan persoonlijk lonend en zelfs opwindend zijn. Je zult waarschijnlijk de kans krijgen om veel nieuwe mensen te ontmoeten en een blijvende impact op hun leven te hebben. Wetende dat je een verschil maakt, kan het leven zeker een beetje spannender maken.
Methode 2 van 2: Nieuwe ervaringen vinden
Stap 1. Breid je comfortzone uit
Roep je moed op. Doe iets dat je grenzen verlegt. Probeer rotsklimmen of maak de engste rit in een kermis- of pretpark. Het kan opwindend aanvoelen, je hart sneller laten kloppen en je weer het gevoel geven dat je leeft. Wanneer je buiten je comfortzone stapt, open je een deur naar een nieuwe wereld van spannende ervaringen.
Stap 2. Ga naar buiten en meng je
Je hoeft je huidige vrienden niet in de steek te laten, maar probeer een breder net uit te werpen en met iemand om te gaan. Een collega, iemand van de sportschool of een vriend-van-een-vriend kan je kennis laten maken met nieuwe ervaringen, eten, muziek en perspectieven. Je kunt ook wat opwinding in hun leven brengen.
Stap 3. Start een nieuwe hobby
Of het nu gaat om schilderen of het spelen van videogames, een nieuwe activiteit is verfrissend. Probeer iets te verzamelen waar je van houdt. Zoek een club om lid te worden van mensen die jouw interesse delen.
Stap 4. Volg een les om iets nieuws te leren
Naar school gaan lijkt misschien niet zo spannend, maar je kunt ook een kookles, een kunstles, een karateles of iets anders volgen waar je veel interesse in hebt. Door nieuwe dingen te leren, blijf je als persoon groeien, zelfs als je ouder bent. Je kunt vaak een aantal lessen vinden die je gratis kunt proberen in je plaatselijke gemeenschapscentrum.
Stap 5. Reis naar nieuwe plaatsen
Reizen naar een nieuwe plek is een geweldige manier om nieuwe mensen te ontmoeten en het leven vanuit een ander cultureel perspectief te leren kennen. Zelfs als je maar een korte roadtrip maakt naar de volgende staat, kan het ongelooflijk verfrissend zijn om nieuwe plekken te ontdekken die je nog nooit eerder hebt gezien.
Stap 6. Probeer nieuwe voedingsmiddelen
Eten in een restaurant met eten uit een ander land, of gewoon uit een ander deel van het land waar je woont, kan een heel andere smaak aan je palet geven. Als je het geld niet wilt uitgeven om uit eten te gaan, kun je altijd nieuwe recepten opzoeken en thuis proberen te koken.
Stap 7. Deel uw ervaring met vrienden
Je hoeft dit niet alleen te doen. Als je vrienden hebt met een niet-opwindend leven, laat ze dan spannende dingen met je doen. Het is veel leuker en zorgt ervoor dat deze herinneringen twee keer zo lang meegaan.
Tips
- Onthouden; je hoeft de bank niet te breken voor vliegtickets of nieuwe kleding. Je kunt deze dingen altijd in de uitverkoop of in kringloopwinkels krijgen voor de helft van de prijs.
- Zet de televisie uit en ga naar buiten en ervaar het leven uit de eerste hand.
