Hoewel een gevilde knie een relatief kleine schaafwond is, wil je toch stappen ondernemen zodat deze zo snel en veilig mogelijk geneest. Met een paar gemakkelijk verkrijgbare benodigdheden kunt u de wond reinigen en verzorgen. Neem de juiste stappen en u bent zo snel mogelijk weer normaal.
Stappen
Deel 1 van 3: De situatie beoordelen
Stap 1. Controleer de wond
Meestal is een gevilde knie een relatief klein probleem, dat thuis kan worden behandeld, maar inspecteer uw wond voor de zekerheid. Een wond wordt als klein en behandelbaar beschouwd zonder medische hulp als:
- Het is niet diep genoeg om vet, spieren of botten te zien.
- Het spoot geen bloed.
- De randen zijn niet gekarteld en ver uit elkaar.
- Als u een van deze aandoeningen opmerkt, neem dan contact op met een arts.
- Als je al tien jaar geen tetanusinjectie hebt gehad, ga dan naar een dokter en krijg een booster.
- Als je al vijf jaar geen tetanusinjectie hebt gehad en de wond is veroorzaakt door iets vuils of is een prikwond (een wond die dieper is dan breed), ga dan naar een dokter en vraag een tetanusbooster aan.
Stap 2. Was uw handen voordat u de wond behandelt
U wilt geen infectie veroorzaken bij het behandelen van uw gevilde knie, dus was uw handen grondig met zeep en warm water voordat u deze gaat verzorgen. Als je extra bescherming wilt, kun je ook wegwerphandschoenen aantrekken voordat je begint met het reinigen van de gevilde knie.
Stap 3. Stop eventuele bloedingen
Als er een bloeding is op uw gevilde knie, stop deze dan door druk uit te oefenen op de plek.
- Als vuil of puin de plek waar de knie bloedt, blokkeert, spoel deze dan af voordat u probeert het bloeden te stoppen. Anders spoel en was het wondgebied na het stoppen van het bloeden.
- Om het bloeden te stoppen, houdt u een schone doek of gaasje over het bloedende deel van de wond en oefent u enkele minuten druk uit.
- Vervang de doek of het gaasje als het doordrenkt is met bloed.
- Als het bloeden niet stopt na 10 minuten, neem dan contact op met een arts, omdat hechtingen nodig kunnen zijn.
Deel 2 van 3: De wond schoonmaken en aankleden
Stap 1. Spoel de wond af
Laat koud water over je gevilde knie lopen, of giet het erover. Doe dit lang genoeg om er zeker van te zijn dat het water over het hele gebied is gestroomd en eventueel los vuil en/of vuil is weggespoeld.
Stap 2. Was de wond
Gebruik antibacteriële zeep en water om rond de wond schoon te maken, maar probeer geen zeep in de wond zelf te krijgen, omdat dit irritatie kan veroorzaken. Dit zal helpen om bacteriën weg te spoelen en infecties weg te houden.
Waterstofperoxide en jodium werden traditioneel gebruikt om huidwonden, zoals een gevilde knie, te desinfecteren. Waterstofperoxide en jodium kunnen echter levende cellen beschadigen, dus medische professionals adviseren nu om ze niet op een wond aan te brengen
Stap 3. Verwijder al het vuil
Als er iets in de wond zit, zoals vuil, zand, splinters, enz., gebruik dan een pincet om dit materiaal voorzichtig te verwijderen. Reinig en steriliseer het pincet eerst door erover te wrijven met een watje of gaasje gedrenkt in isopropylalcohol. Spoel af met koud water zodra het vuil is verwijderd.
Als er vuil of ander materiaal zo diep in de wond zit dat u het er niet uit kunt krijgen, neem dan contact op met een arts
Stap 4. Dep voorzichtig droog
Nadat u de gevilde knie hebt afgespoeld en gewassen, gebruikt u voorzichtig een schone doek of handdoek om het gebied af te drogen. Door het te deppen in plaats van het droog te wrijven, voorkomt u onnodige pijn.
Stap 5. Breng een antibiotische crème aan, vooral als de wond vuil was
Dit kan infectie afschrikken en de wond helpen genezen.
- Er zijn talloze soorten antibiotische crèmes en zalven, die verschillende actieve ingrediënten of combinaties bevatten (bijvoorbeeld bacitracine, neomycine en polymyxine). Volg altijd zorgvuldig de aanwijzingen die bij uw crème worden geleverd met betrekking tot de te gebruiken hoeveelheid en de wijze van aanbrengen.
- Sommige crèmes bevatten milde pijnstillers als pijnstiller.
- Sommige zalven en crèmes kunnen bij sommige mensen een allergische reactie veroorzaken. Als u na het gebruik van een van deze producten roodheid, jeuk, zwelling enz. opmerkt, stop dan met het gebruik en probeer een ander product met een andere werkzame stof.
Stap 6. Bedek de wond
Zorg ervoor dat je je gevilde knie bedekt met een verband, om het te beschermen tegen vuil, infectie en irritatie door kleding gedurende de tijd die het nodig heeft om te genezen. U kunt een zelfklevend verband gebruiken of een steriel gaasje dat op zijn plaats wordt gehouden met tape of een elastische band.
Deel 3 van 3: Zorgen voor de wond terwijl deze geneest
Stap 1. Breng zo nodig nieuwe verbanden aan
Verwissel het verband dat uw gevilde knie bedekt dagelijks, of vaker als het nat of vuil wordt. Was vuil weg van het gebied, zoals eerder.
- Onderzoek toont aan dat het snel verwijderen van een zelfklevend verband in plaats van langzaam waarschijnlijk minder pijn zal veroorzaken, hoewel dit enigszins afhangt van de aard van de wond.
- Door de uiteinden van een zelfklevend verband met olie in te wrijven en het even te laten zitten, kan het verband met minder pijn worden verwijderd.
Stap 2. Breng dagelijks antibioticacrème aan
Hoewel dit alleen de wond niet sneller laat genezen, zal het infectie voorkomen. Een antibioticumcrème houdt ook een wond vochtig terwijl deze geneest, waardoor korstvorming en littekens worden voorkomen die kunnen ontstaan als een wond uitdroogt. Over het algemeen kunnen crèmes één of twee keer per dag worden aangebracht. raadpleeg de productaanwijzingen voor de frequentie.
Stap 3. Let op hoe de genezing vordert
Hoe snel uw gevilde knie precies zal genezen, hangt af van een aantal factoren, zoals uw leeftijd, voeding, al dan niet roken, uw stressniveau, of u ziek bent, enz. Bovendien zullen antibiotische crèmes alleen infecties voorkomen, niet echt de wond sneller genezen. Als je wond abnormaal langzaam lijkt te genezen, neem dan contact op met een medische professional, want dit kan een teken zijn van iets ernstigers, zoals een ziekte.
Stap 4. Neem contact op met een arts als het erger lijkt te worden
U heeft deskundige aandacht nodig:
- Als het kniegewricht niet meer werkt.
- Als uw knie verdoofd aanvoelt.
- Als de wond bloedt en niet stopt.
- Als er vuil of ander vreemd materiaal in de wond zit dat je er niet uit kunt krijgen.
- Als de wondplaats ontstoken of opgezwollen raakt.
- Als er rode strepen uit de wond komen.
- Als de wondplaats pus afvoert.
- Als u koorts heeft van meer dan 100,4 ° F (38 ° C)
