Je hoornvlies fungeert als een beschermende laag die de voorkant van je oog bedekt. De hoornvlieslaag is belangrijk voor uw zicht en de buitenste laag (het hoornvliesepitheel) kan schadelijke ultraviolette stralen filteren. Als uw hoornvlies bekrast raakt, kan dit pijn, roodheid, tranenvloed, spasmen, gevoeligheid voor licht en wazig zicht veroorzaken. Probeer een bekrast hoornvlies niet alleen te behandelen als u vermoedt dat u er een heeft. U hebt een arts nodig om uw diagnose te bevestigen en medicatie en behandeling aan te bevelen die veilig is gezien uw huidige gezondheid en toestand. Thuis zijn er dingen die u kunt doen om de pijn te verlichten, zoals voldoende rust nemen en gezond eten.
Stappen
Methode 1 van 3: Medische hulp zoeken
Stap 1. Zoek medische hulp
Een bekrast hoornvlies kan worden veroorzaakt door een aantal dingen die u misschien niet verwacht, zoals slecht passende of onderhouden contactlenzen, krachtig wrijven in uw ogen, een bacteriële infectie of wanneer u een operatie onder algehele anesthesie ondergaat, naast de meer voor de hand liggende oorzaken zoals het hebben van uw oog gepord of een vreemd voorwerp of materie vast komen te zitten in uw oog. Een bekrast hoornvlies heeft medische hulp nodig, dus raadpleeg uw oogarts onmiddellijk nadat het letsel is opgetreden. Enkele van de symptomen die u zou kunnen ervaren, zijn onder meer:
- Pijn
- Een gevoel van korreligheid in het oog
- Hoofdpijn
- Duizeligheid of duizeligheid
- Wazig zien, vooral na een oogletsel
- Gevoeligheid voor licht
Stap 2. Probeer een oogdruppel die door uw arts wordt aanbevolen
Niet alle commerciële oogdruppels zijn veilig voor de behandeling van een bekrast hoornvlies. In feite kan het gebruik van vrij verkrijgbare oogdruppels de toestand verergeren. Oogdruppels die door uw arts worden aanbevolen, kunnen antibiotica of steroïden bevatten die infecties kunnen helpen voorkomen, de pijn kunnen verlichten en ontstekingen of mogelijke littekens kunnen verminderen. Als u veel pijn heeft, praat dan met uw arts over oogdruppels tijdens de afspraak in plaats van zelf te proberen oogdruppels te selecteren.
- Oogdruppels helpen bij pijn door het oog gesmeerd te houden. Ze kunnen ook een infectie voorkomen, wat een complicatie kan zijn van een bekrast hoornvlies.
- Gebruik alleen oogdruppels die uw arts aanbeveelt en volg nauwgezet de instructies van de arts bij het gebruik ervan.
- Voor oogdruppels is mogelijk geen recept nodig, ook al worden ze aanbevolen door uw arts. Gebruik echter nooit vrij verkrijgbare oogdruppels, tenzij uw arts u heeft geadviseerd dit te doen als u een bekrast hoornvlies heeft.
Stap 3. Vraag een recept voor antibiotica aan om infecties te bestrijden
Orale antibiotica worden niet vaak voorgeschreven voor een bekrast hoornvlies, maar als uw arts er een voorschrijft, neem deze dan precies zoals voorgeschreven. Neem al uw antibiotica, zelfs nadat uw hoornvlies beter aanvoelt.
- Praat met uw arts over bestaande medicijnen voordat u antibiotica gebruikt. U wilt er zeker van zijn dat antibiotica de bestaande medicijnen die u gebruikt niet verstoren.
- Hoewel uw arts actuele pijnstillers kan gebruiken in de onderzoekskamer, mogen deze nooit thuis worden gebruikt. Ze kunnen zeer gevaarlijk zijn als ze niet door een arts worden toegepast. Orale pijnstillers kunnen worden voorgeschreven als de pijn of de gevoeligheid voor licht ernstig is.
Stap 4. Krijg een operatie voor ernstige schade
Mensen die voortdurend pijn hebben na een schaafwond aan het hoornvlies of blijvende en grote schade hebben, kunnen een operatie nodig hebben. Als u geopereerd moet worden, zal de arts de procedure en het herstel met u doornemen.
Stap 5. Kleine schaafwonden aan het hoornvlies genezen doorgaans binnen 1-3 dagen
Grotere of meer ernstige schaafwonden zullen langer duren. Diepe krassen kunnen infecties, littekens en andere complicaties veroorzaken. Bel uw arts bij ongebruikelijke symptomen of als u zich zorgen maakt.
Methode 2 van 3: De pijn thuis behandelen
Stap 1. Draag geen contactlenzen na het letsel
Als u een drager van contactlenzen bent, schakel dan over op het dragen van uw bril totdat deze is genezen. Contactlenzen kunnen het beschadigde hoornvlies belasten en ook een infectie veroorzaken. Dit kan de pijn van een bekrast hoornvlies veel erger maken.
- Praat met uw arts over wanneer het veilig is om uw lenzen weer in te doen. De genezingstijd kan variëren en alleen uw arts kan u een veilige aanbeveling geven over wanneer u uw lenzen weer kunt gebruiken.
- Draag een zonnebril om te helpen met lichtgevoeligheid.
Stap 2. Draag geen ooglapje tenzij uw arts u dat heeft opgedragen
Ooglapjes helpen waarschijnlijk niet bij het genezen van kleine krasjes en kunnen de genezing vertragen. In sommige gevallen kan een ooglapje worden aanbevolen om te helpen bij het comfort tijdens het genezingsproces.
Een ooglapje kan nodig zijn voor lichtgevoeligheid na een schaafwond
Stap 3. Wrijf niet in je ogen
Wanneer u uw hoornvlies verwondt, kan dit een jeukend gevoel veroorzaken waardoor u in de verleiding kunt komen om te krabben. Probeer te voorkomen dat u in uw ogen wrijft, omdat dit de schade aan uw hoornvlies kan vergroten en het oog kan infecteren.
- Als je worstelt met de verleiding om je ogen te krabben, probeer dan iets te doen dat je handen in beslag neemt. U kunt bijvoorbeeld gaan breien terwijl het hoornvlies geneest.
- Je kunt ook iets doen zoals het dragen van wanten, omdat dit het wrijven in je ogen moeilijk kan maken.
Stap 4. Gebruik een ijskompres indien aanbevolen door uw arts
Voor kleine schaafwonden kan uw arts 24-48 uur ijskompressen voorschrijven om zwelling te verminderen. Hierna moeten warme kompressen worden gebruikt.
Stap 5. Eet gezond
Eet veel fruit en groenten terwijl je oog geneest om alle voedingsstoffen binnen te krijgen die je nodig hebt om het genezingsproces te versnellen. U moet voedsel eten dat rijk is aan antioxidanten en vitamines. Dit zal je lichaam helpen sneller te genezen en mogelijke infecties te bestrijden.
- Vitamine C kan helpen bij de gezondheid van de ogen. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is minimaal 90 mg voor mannen en 75 mg voor vrouwen. Boven 250 mg treden extra gezondheidsvoordelen op. Goede bronnen van vitamine C zijn broccoli, meloen, bloemkool, guave, paprika, druiven, sinaasappels, bessen, lychees en squash.
- Vitamine E kan ook uw hoornvlies helpen. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is ten minste 22 IE voor mannen en 33 IE voor vrouwen, maar meer voordelen treden op bij niveaus boven 250 mg. Goede bronnen van vitamine E zijn amandelen, zonnebloempitten, tarwekiemen, spinazie, pindakaas, boerenkool, avocado's, mango, hazelnoten en snijbiet.
- Vitamine B kan ook helpen uw oog te genezen. Bronnen van vitamine B zijn onder meer wilde zalm, kalkoen zonder vel, bananen, aardappelen, linzen, heilbot, tonijn, kabeljauw, sojamelk en kaas.
- Luteïne en zeaxanthine kunnen helpen als u meer dan 6 mg per dag consumeert. Zowel luteïne als zeaxanthine komen van nature voor in het netvlies en de lens. Ze werken als natuurlijke antioxidanten en helpen bij de absorptie van fel licht en UV-stralen. Beide zijn overvloedig aanwezig in groene bladgroenten.
- Bespreek eventuele veranderingen in het dieet met uw arts voordat u supplementen toevoegt. Volg altijd het advies van uw arts op voordat u van dieet verandert.
Stap 6. Zorg voor veel rust
Wanneer u uw lichaam laat rusten, kan het zich inspannen om uw gewonde oog te genezen. Probeer het de dagen na de blessure rustig aan te doen. Neem indien mogelijk vrij van werk en school.
Methode 3 van 3: Veiligheidsmaatregelen nemen
Stap 1. Neem thuis geen actuele medicijnen
Wanneer u zich op de eerste hulp of het kantoor van de dokter bevindt, kunnen actuele medicijnen op uw oog of het gebied rond het oog worden aangebracht. Dergelijke medicijnen zijn alleen veilig als ze worden toegepast door een arts. U moet niet proberen een bekrast hoornvlies alleen met actuele medicatie te behandelen, vooral niet met vrij verkrijgbare medicatie.
De enige medicijnen die u moet nemen, zijn die voorgeschreven of aanbevolen door uw arts. Meestal zal uw arts orale pijnstillers aanbevelen voor een bekrast hoornvlies
Stap 2. Verwijder geen voorwerpen uit uw oog zonder medische hulp
Een bekrast hoornvlies kan worden veroorzaakt door een vreemd voorwerp in het oog. Het kan verleidelijk zijn om te proberen dit voorwerp zelf te verwijderen, vooral als het pijn of irritatie veroorzaakt. Het kan echter gevaarlijk zijn om zelf iets uit uw oog te verwijderen als u een bekrast hoornvlies heeft. Een arts kan het voorwerp voor u verwijderen.
Stap 3. Onderneem stappen om herhaling te voorkomen
Herhaaldelijk op uw hoornvlies krabben is niet goed voor uw ooggezondheid. Het kan de kans vergroten dat u geopereerd moet worden. Werk aan het nemen van maatregelen om te voorkomen dat een bekrast hoornvlies in de toekomst opnieuw optreedt.
- Draag een veiligheidsbril, zoals een zonnebril en veiligheidsbril, om voorwerpen uit uw oog te houden. Dit is belangrijk als u bijvoorbeeld aan het wandelen of wandelen bent, of als u in een omgeving werkt waar uw ogen gevaar lopen.
- Zorg ervoor dat u uw contactlenzen grondig schoonmaakt voordat u ze in uw ogen doet. Draag contactlenzen nooit langer dan aanbevolen.
- Als u vuil of stof in uw ogen krijgt, wrijf ze dan niet in. Probeer uw ogen uit te spoelen met oogdruppels. Als u een vreemd voorwerp niet uit uw oog kunt krijgen, zoek dan medische hulp in plaats van te proberen het zelf te behandelen.
