Melasma is een chronische huidaandoening die verkleuring van het gezicht veroorzaakt. Het verschijnt meestal als bruine, bruine of blauwgrijze vlekken langs de bovenwangen, bovenlip, voorhoofd en kin. De belangrijkste factoren die melasma veroorzaken, zijn hormonale veranderingen en blootstelling aan de zon van buitenaf, dus de meest effectieve en langdurige behandelingen zijn erop gericht deze oorzaken te verminderen of te elimineren. Veel vrouwen ervaren melasma tijdens de zwangerschap en in dit geval zal de aandoening over het algemeen op natuurlijke wijze verbeteren nadat de zwangerschap voorbij is.
Stappen
Methode 1 van 3: Melasma behandelen met voorgeschreven medicatie
Stap 1. Raadpleeg uw huisarts
Praat met uw huisarts over eventuele hormonale medicatieveranderingen en crèmes die u kunt proberen voor melasma voordat u naar een dermatoloog gaat. Behandeling voor melasma kan als keuzevak worden beschouwd en wordt mogelijk niet gedekt door uw verzekering. Ontdek de kosten van eventuele behandelingen en procedures voordat u ze plant.
Stap 2. Stop met het nemen van medicijnen die de oorzaak kunnen zijn
Bepaalde medicijnen, zoals anticonceptiepillen en hormoonvervangende therapie, kunnen uw hormonen beïnvloeden en melasma veroorzaken. Praat met uw arts over het stoppen van deze medicijnen.
Hoewel zwangerschap de aandoening is die het meest wordt geassocieerd met melasma, is het ook bekend dat melasma voorkomt bij medicijnen en aandoeningen die van invloed zijn op uw hormonen. Orale anticonceptiva en hormoonvervangende therapie zijn de volgende twee meest voorkomende oorzaken van melasma, na zwangerschap. U kunt stoppen met het gebruik of proberen over te schakelen naar een ander product om te bepalen of uw melasma daarna op natuurlijke wijze vervaagt
Stap 3. Pas uw hormoonvervangende therapie aan
Vaak is het niet mogelijk om een hormoonvervangende therapie te stoppen. Overweeg waarom u hormoonvervangende therapie krijgt om te bepalen of u mogelijk kunt stoppen of de dosering kunt aanpassen. Er zijn echter manieren waarop u uw therapie kunt veranderen, zodat het minder waarschijnlijk is dat het melasma veroorzaakt. Raadpleeg uw arts voordat u wijzigingen aanbrengt.
- Begin 's nachts met hormoonvervangingen. Als u de hormoonvervanging 's ochtends inneemt, is deze op zijn hoogtepunt wanneer de zon schijnt, waardoor het risico op melasma wordt gemaximaliseerd. Het verschuiven van uw regime naar de nacht kan het probleem helpen verlichten.
- Crèmes en pleisters kunnen iets minder geneigd zijn om melasma te veroorzaken dan orale versies van de behandeling.
- Vraag uw arts om de laagst mogelijke dosis toe te dienen.
Stap 4. Vraag uw arts om een hydrochinoncrème op recept
Hoewel sommige behandelingen met dit ingrediënt vrij verkrijgbaar zijn, kan uw dermatoloog of huisarts een sterkere versie voorschrijven die effectiever is in het lichter maken van de huid.
- Hydrochinon wordt geleverd als een crème, lotion, gel of vloeistof. Het werkt door het natuurlijke chemische proces in je huid te blokkeren dat verantwoordelijk is voor het aanmaken van melanine, en aangezien melanine donkere huidpigmentatie produceert, zal de hoeveelheid donkere pigmentatie gerelateerd aan melasma ook worden verminderd.
- Recept hydrochinon heeft meestal een concentratie van 4 procent. Het is onwaarschijnlijk dat concentraties van hydrochinon hoger dan 4 procent in de Verenigde Staten worden voorgeschreven en kunnen gevaarlijk zijn. Ze kunnen ochronose veroorzaken, een permanente vorm van huidverkleuring.
Stap 5. Praat met uw arts over een tweede huidverlichter
Hoewel hydrochinon in veel gevallen als eerste behandeling wordt gebruikt, is uw dermatoloog misschien bereid om een secundaire huidverlichter voor te schrijven die het effect kan helpen versterken.
- Tretinoïne en corticosteroïden behoren tot de meest gebruikte secundaire behandelingen. Beide worden gebruikt om het proces van het afstoten en vervangen van huidcellen door het lichaam te versnellen. Sommige dermatologen kunnen zelfs 'drievoudige crèmes' voorschrijven, die tretinoïne, een corticosteroïde en hydrochinon in één formule bevatten.
- Andere opties zijn onder meer azelaïnezuur of kojiczuur, die de productie van huidverduisterend pigment vertragen.
Methode 2 van 3: Melasma behandelen met professionele procedures
Stap 1. Krijg een chemische peeling
Een chemische peeling is een procedure waarbij glycolzuur of een ander soortgelijk chemisch schuurmiddel wordt gebruikt om de door melasma aangetaste bovenste huidlaag weg te pellen.
- De vloeibare chemische stof wordt op de huid aangebracht, waardoor een milde chemische verbranding ontstaat. Als de verbrande lagen loslaten, laten ze een frisse, melasmavrije huid achter. Dit zal melasma echter niet voorkomen als u onderliggende hormonale onevenwichtigheden niet heeft behandeld.
- Hoewel glycolzuur een van de meest gebruikte opties is, is een andere veel voorkomende optie trichloorazijnzuur, een verbinding die lijkt op azijn. Peels gedaan met deze chemische stof kunnen daarna iets pijnlijker zijn, maar ze kunnen een goede optie zijn voor ernstige gevallen van melasma.
Stap 2. Bespreek microdermabrasie en dermabrasie
Tijdens deze behandelingen wordt de bovenste huidlaag geleidelijk verwijderd, waardoor een schone, melasmavrije huid op zijn plaats blijft.
- Zowel dermabrasie als microdermabrasie zijn medische procedures die in wezen de oppervlaktelaag van de huid "afschuren" met schurende materialen. Tijdens microdermabrasie worden fijne kristallen over de huid gezogen. Deze kristallen zijn schurend genoeg om dode huidcellen met kracht te verwijderen, waardoor de aangetaste huid wordt opgetild.
- U kunt meestal ongeveer vijf procedures laten uitvoeren, elk met een tussenpoos van twee tot vier weken. U kunt ook kiezen voor een onderhoudsbehandeling die elke vier tot acht weken plaatsvindt als de onderliggende oorzaak van uw melasma niet is behandeld.
Stap 3. Wees voorzichtig met lasers
Hoewel sommige laserbehandelingen de door melasma aangetaste huid kunnen helpen verwijderen, kunnen sommige het masker verergeren. Krijg alleen een laserbehandeling als deze wordt toegediend door een gediplomeerde professional. Zoek naar een herstellende of fractionele dubbele laser die alleen gericht is op pigmentatie op het huidoppervlak
Fractionele laserbehandelingen zijn meestal duur en kunnen $ 1000 of meer kosten. Houd er rekening mee dat u in de loop van drie tot zes maanden waarschijnlijk drie tot vier behandelingen nodig heeft
Stap 4. Probeer een behandeling met bloedplaatjesrijk plasma
Voor deze behandeling wordt plasma dat is verrijkt om herstel te bevorderen in het lichaam geïnjecteerd. Het is een experimenteel herstel, nog steeds niet goed begrepen. Vroeg bewijs suggereert echter dat het misschien niet alleen melasma kan behandelen, maar zelfs kan voorkomen dat het opnieuw optreedt.
Methode 3 van 3: Melasma behandelen met thuisbehandeling zonder recept
Stap 1. Bescherm je huid tegen de zon
Breng een breedspectrumzonnebrandcrème aan en neem andere maatregelen om uw huid tegen de zon te beschermen. Dit kan een uitbraak van melasma voorkomen en kan het risico verminderen dat het huidige melasma erger wordt.
- Breng zonnebrandcrème aan 20 minuten voordat u verwacht in de zon te zijn. Zoek naar een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger, en overweeg om er een te nemen met toegevoegde voedingsstoffen, zoals zink, om uw huid ten goede te komen.
- U kunt ook "dubbele" zonwering proberen. Breng een SPF 15-zonnebrandcrème aan onder een SPF 30-zonnebrandcrème voor nog meer bescherming.
- Draag een hoed met een brede rand en een grote zonnebril om je gezicht extra te beschermen. Als je melasma bijzonder slecht is, kun je ook overwegen om shirts en broeken met lange mouwen te dragen. Probeer zoveel mogelijk uit direct zonlicht te blijven.
Stap 2. Rustig aan
Stress kan hormonale onevenwichtigheden verergeren, en als een hormonale onbalans de oorzaak is van uw melasma, kan het vinden van manieren om minder te stressen, uw melasma helpen behandelen.
Als je moeite hebt met ontspannen, probeer dan technieken als meditatie of yoga. Als deze niet voor je werken of je niet aanspreken, maak dan gewoon tijd voor meer dingen die je leuk vindt - of het nu gaat om wandelen door het park, lezen of een bubbelbad nemen
Stap 3. Zoek naar een vrij verkrijgbare hydrochinoncrème
Deze medicinale zalven verlichten de huid, waardoor melasma-uitbarstingen vervagen.
- Hydrochinon wordt geleverd als een crème, lotion, gel of vloeistof. Het werkt door het natuurlijke chemische proces in je huid te blokkeren dat verantwoordelijk is voor het aanmaken van melanine, en aangezien melanine donkere huidpigmentatie produceert, zal de hoeveelheid donkere pigmentatie gerelateerd aan melasma ook worden verminderd.
- Er zijn zelfs hydrochinoncrèmes die een beetje sunblock bevatten, dus als u uw huid wilt beschermen terwijl u deze behandelt tegen melasma, bieden deze opties u een alles-in-één mogelijkheid om dit te doen.
- Niet-voorgeschreven hydrochinoncrèmes hebben meestal een concentratie van 2 procent of minder.
Stap 4. Probeer een crème met cysteamine
Van nature aanwezig in menselijke lichaamscellen, is cysteamine veilig en het is bewezen dat het melasma behandelt.
Cysteamine, is het natuurlijke product van het L-cysteïnemetabolisme in het menselijk lichaam. Het werkt als een intrinsieke antioxidant en staat bekend om zijn beschermende rol tegen ioniserende straling en als antimutageen middel. Cysteamine werkt via de remming van de melaninesynthese om depigmentatie te veroorzaken
Stap 5. Gebruik een crème met kojiczuur of melaplex
Beide ingrediënten zijn huidverlichters, maar ze zijn meestal minder hard en minder irriterend dan hydrochinon. Deze ingrediënten vertragen de aanmaak van huidverduisterende pigmentatie in je huid. Als gevolg hiervan zullen nieuwe huidcellen die worden geproduceerd minder donker zijn, waardoor het moeilijker wordt voor melasma om in te trekken.
Stap 6. Neem tretinoïne
Dit is een type vitamine A dat de snelheid verhoogt waarmee uw huid dode cellen afstoot. Dit kan helpen melasma-pleisters sneller te laten vervagen.
Houd er echter rekening mee dat dit alleen uw melasma mogelijk niet geneest als de onderliggende oorzaak niet ook is verholpen. De aangetaste huid zal sneller afvallen, maar dat heeft geen invloed als je nieuwe vaardigheidscellen allemaal zijn aangetast
Stap 7. Probeer papiermoerbei
Deze plant groeit als een kleine boom of struik, en hoewel het veel niet-medische toepassingen heeft, kunnen het extract of de producten die het extract bevatten, oraal en plaatselijk worden gebruikt om melasma te behandelen, zolang u de instructies op het product volgt.
Stap 8. Experimenteer met andere holistische behandelingen
Andere ingrediënten waarvan bekend is dat ze helpen wanneer ze plaatselijk worden aangebracht, zijn berendruif, waterkers, amandelzuur, melkzuur, citroenschilextract, appelciderazijn en vitamine C. Deze zijn allemaal in staat om pigmentproducerende verbindingen in uw huid te ontspannen zonder deze volledig teniet te doen. en irritatie of gevoeligheid voor licht veroorzaken.
Stap 9. Wacht maar af
Als uw melasma is veroorzaakt door zwangerschap, gaat het over als de zwangerschap voorbij is. Het zal echter vaker voorkomen bij volgende zwangerschappen.
