Constipatie bij zuigelingen treedt op wanneer de ontlasting hard, droog en moeilijk voor de baby wordt om te passeren. Dit gebeurt meestal nadat de baby vast voedsel begint te eten (ongeveer vijf tot zes maanden oud). Onregelmatige ontlasting is niet per se een reden tot bezorgdheid, zolang ze zacht zijn en de baby geen pijn heeft bij het passeren van de ontlasting. U kunt maatregelen nemen om constipatie bij baby's te voorkomen door het dieet en de dagelijkse routine van de baby aan te passen.
Stappen
Methode 1 van 3: Constipatie voorkomen
Stap 1. Geef je baby een vezelrijk dieet
Bepaalde soorten vast voedsel hebben meer kans op constipatie, zoals bananen, wortelen en rijstgraan. Andere voedingsmiddelen kunnen constipatie bij kinderen helpen voorkomen, waaronder pruimen, peren, havermout en gerstegraan.
Praat met uw arts over wanneer de beste tijd is om vaste stoffen te introduceren en welke vaste stoffen uw baby zou moeten eten. De meeste artsen raden aan om tot ongeveer zes maanden te wachten voordat ze vaste stoffen aanbieden
Stap 2. Houd de baby actief
Lage activiteitsniveaus kunnen leiden tot constipatie. Baby's hebben vaak hulp nodig als je denkt dat ze niet genoeg bewegen.
Stap 3. Verplaats zelf de beentjes van de baby
Pak de ondervoeten van de baby vast en beweeg de benen van de baby zachtjes in een fietsende beweging als de baby nog niet kruipt. Door de benen van de baby op en neer te brengen, kunnen de darmen werken.
Stap 4. Speel met je baby met speelgoed dat rolt of beweegt
Deze kunnen de baby aanmoedigen om vaker om te rollen of te kruipen, waardoor het activiteitenniveau van de baby toeneemt. Uw aanwezigheid op de vloer kan de baby ook helpen om meer te bewegen, u te volgen.
Stap 5. Masseer de buik van de baby na het eten
Een zachte buikmassage kan constipatie helpen verlichten. Plaats uw hand over de buik van de baby, drie vingerbreedtes onder de navel. Oefen lichte druk uit.
Methode 2 van 3: Obstipatie bij baby's identificeren
Stap 1. Let op de baby en de luier op tekenen van constipatie
Geconstipeerde baby's zullen pijn en ongemak ervaren tijdens de stoelgang. Uitwerpselen in de luier zien er harder en droger uit dan normaal, vaak als kleine droge korrels of grote droge ballen. Dit gebeurt meestal pas nadat een baby vast voedsel begint te eten, niet terwijl hij of zij nog steeds alleen moedermelk of flesvoeding consumeert.
Stap 2. Let op veranderingen in de frequentie van stoelgang
Hoewel frequentie op zichzelf geen betrouwbare indicator is voor constipatie, kunnen plotselinge veranderingen in het typische eliminatieschema van een baby wijzen op constipatie bij de baby of een diarreeprobleem. Gezonde baby's die borstvoeding krijgen, kunnen tot een week tussen de stoelgang zitten, maar baby's die flesvoeding krijgen en die gedurende twee tot drie dagen geen stoelgang ervaren en duidelijk ongemak ervaren tijdens het plassen, kunnen constipatie hebben.
Stap 3. Vraag de kinderarts van de baby om advies
Als de baby aanhoudende en ernstige constipatie ervaart die niet wordt beïnvloed door aanpassingen van het dieet of het activiteitenniveau, kan een arts beoordelen of er onderliggende oorzaken zijn voor de constipatie. U kunt ook een glycerinezetpil inbrengen om een baby te helpen bij het passeren van een harde ontlasting, maar raadpleeg de arts. Constipatie komt heel vaak voor bij baby's, maar sommige baby's kunnen constipatie ervaren als een symptoom van hypothyreoïdie, voedselallergieën of andere medische aandoeningen. De ziekte van Hirschspring kan constipatie veroorzaken, maar het is een zeer zeldzame aangeboren aandoening. Een arts zal gewoonlijk in de eerste levensweken een diagnose kunnen stellen van een baby die aan de ziekte lijdt.
De arts kan af en toe een medicijn aanbevelen voor de constipatie van uw baby als deze ernstig is of als ze niet reageert op veranderingen in het dieet en de activiteiten
Methode 3 van 3: Omgaan met een verstopte baby
Stap 1. Houd de baby voldoende gehydrateerd en op een comfortabele temperatuur
Uitdroging kan constipatie veroorzaken of verergeren. Bied regelmatig een fles of de borst aan om de vochtinname van de baby op peil te houden, vooral bij warm weer.
Stap 2. Geef de baby water of sap als de baby ouder is dan vier maanden
Vruchtensappen trekken vocht naar de darmen en kunnen helpen de ontlasting los te maken. Begin met 2 tot 4 oz. (60 tot 120 ml) water, pruimen-, appel- of perensap een of twee keer per dag. Maar praat met uw arts over hoeveel water of sap veilig is voor uw baby.
Stap 3. Verander het type formule dat u gebruikt
Bespreek eventuele wijzigingen in de formule met de kinderarts van het kind voordat u wijzigingen aanbrengt. De arts kan specifieke aanbevelingen hebben op basis van de medische geschiedenis en symptomen van het kind. Zuigelingen kunnen slecht reageren op bepaalde ingrediënten in een formule. U kunt de arts ook vragen of hij of zij zou aanraden om pruimensap aan de formule toe te voegen om de ontlasting losser te maken.
Stap 4. Verhoog vezelrijk voedsel
Wanneer u een verstopte baby voedt, vermijd dan voedingsmiddelen die meer kans hebben op constipatie, zoals bananen, wortelen en rijstgraan. Geef in plaats daarvan je baby pruimen, peren, havermout en gerstegraan om haar spijsvertering op gang te helpen.
