Het juiste moment om tieners voor te lichten over huidverzorging en de reinheid van hun huid lijkt de leeftijd van 10-11 jaar te zijn. Wanneer de hormonale veranderingen beginnen plaats te vinden en kinderen beginnen te rijpen, heeft de huid meer aandacht nodig. Tieners hebben echter een iets andere manier nodig dan volwassenen om voor hun huid te zorgen. Over het algemeen moeten tieners voorzichtiger zijn met de reinigingsmiddelen die ze gebruiken om te voorkomen dat ze hun huid beschadigen of irriteren. Dat betekent dat tieners moeten kiezen voor zachtere, mildere producten dan volwassenen. Dus wat zijn de componenten van een goed huidverzorgingsregime voor tieners om te beginnen?
Stappen
Stap 1. Gebruik zachte en milde producten
U moet uw kind milde producten geven om de huid te verzorgen, waaronder gezichtswas/milde zeep, kleine handdoek, toner, vochtinbrengende crème, acnebehandeling (voor het geval ze acne krijgen), naast een zonnebrandcrème, omdat kinderen op deze leeftijd de neiging hebben om buiten spelen in direct zonlicht. Gebruik verbindingen die melk en water bevatten als basis.
Stap 2. Schoon
Moedig ze aan om 's morgens bij het ontwaken en 's avonds voor het slapengaan hun gezicht te wassen met een gezichtswas om zich fris en schoon te voelen en acne te voorkomen. Vertel ze dat ze comfortabel warm water moeten gebruiken en schuim over hun hele gezicht moeten laten schuimen. Herinner ze eraan om goed af te spoelen en hun gezicht voorzichtig af te drogen met een handdoek (deppen, niet wrijven).
Stap 3. Overweeg een toner
Als hun huid vettig is, is de toner de perfecte oplossing om oliën op de huid in evenwicht te brengen. Zeg dat ze hun gezicht moeten wassen en afdrogen voordat ze de toner gebruiken. Zeg ook dat ze een tissue moeten pakken en deze nat moeten maken met wat druppels, en daarna hun gezicht afvegen.
Stap 4. Hydrateer
Vochtinbrengende crèmes maken de huid zuiver en zacht en geven haar glans en vitaliteit en beschermen tegen uitdroging. Haal ze bij de drogist een vochtinbrengende crème.
Gebruik een vochtinbrengende crème met SPF om de huid te beschermen tegen UV-stralen. Kies er een met minimaal 20 SPF en waterbestendigheid (vaak aangeduid als "sport")
Stap 5. Behandel indien nodig acne
Als ze acne hebben, koop dan een milde zeep voor mensen met acne. Gebruik ook een acnecrème. Vertel ze dat ze geen puistjes mogen uitknijpen, anders wordt het groter, roder en jeukt het! Als de situatie niet verbetert, raadpleeg dan een dermatoloog.
Gebruik 1-2 keer per week reinigingsmiddelen die alfa- en bèta-hydroxyzuren bevatten om dode huidcellen te verwijderen
Stap 6. Scrub
Zeg dat ze haar huid één keer per week moeten scrubben om de opeenhoping van dode huidcellen te verwijderen. Ze zouden hun eigen natuurlijke exfoliator kunnen maken - citroensap, suiker en zout zullen het doen. Als ze een gevoelige huid hebben, zijn suiker en olijfolie de oplossing. Zoek op internet naar andere recepten of koop een milde exfoliator. Zorg ervoor dat het heel zacht is.
Stap 7. Gebruik desgewenst een masker
Maskers hebben veel voordelen. Fleur je huid op. Behandelt acne. Erg ontspannend. Goedkoop. Je kunt thuis je eigen masker maken! Gepureerde avocado's, yoghurt, honing, alles in de keuken! Zoek op internet naar zelfgemaakte gezichtsmaskers.
Stap 8. Zorg voor voldoende slaap om donkere kringen te verbannen
Donkere kringen horen op deze leeftijd niet te verschijnen. Als het verschijnt, krijgt u waarschijnlijk niet genoeg slaap. Start de behandeling voordat ze verergeren. Slaap vroeg en vergeet niet de ramen open te zetten voor een goede ventilatie. Leg ook elke dag bevroren plakjes komkommer / ijsblokjes op uw ogen totdat deze geleidelijk verdwijnen.
Stap 9. Vermijd make-up:
Vertel ze dat ze op deze leeftijd geen make-up mogen gebruiken omdat het schadelijk is. Vertel haar dat ze het minimalistisch kan gebruiken bij bijvoorbeeld concerten of feesten. Koop een set voor haar om plezier te hebben, inclusief lipgloss en nagellak.
- Vertel ze dat ze innerlijke schoonheid hebben en make-up zorgt ervoor dat ze er alleen elegant uitzien als ze uitgaan met hun vrienden.
- Als ze make-up willen gebruiken, zorg dan voor kindermake-up. Kindermake-up is veilig, gemakkelijk te gebruiken en helemaal natuurlijk. Het is speciaal gemaakt voor kinderen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Drink veel water om je huid gehydrateerd te houden.
- Gebruik de juiste vochtinbrengende crème voor uw huidtype. Gebruik een lichte voor de vette of probleemhuid en een intensievere voor de drogere huid.
- Bevochtig je gezicht elke dag om je huid gehydrateerd en goed in balans te houden.
- Houd uw huid schoon.
- Slaap wel voldoende.
- Weet wat voor huid je hebt en gebruik de juiste producten.
- Zorg voor evenwichtige maaltijden.
- Raadpleeg een dermatoloog als u problemen ondervindt.
Waarschuwingen
- Koop geen producten met teveel alcohol. Deze producten zullen uw huid waarschijnlijk beschadigen.
- Probeer geen gezichtsmaskers met citroen. Het kan irritatie en acne veroorzaken.
- Slaap niet met make-up, anders krijg je acne.
- Knal geen puistjes! Het plukken van je puistjes kan littekens veroorzaken, dus houd je vingers uit de buurt van je gezicht.
- Overdrijf niet met exfoliëren. Dit zal je huid irriteren. SLECHTS een keer per week.
