Hoe u thuis op schildklieraandoeningen kunt testen?

2024 Auteur: Louis Wesley | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 12:56

Uw schildklier helpt bij het reguleren van uw metabolisme, lichaamstemperatuur, hartslag en hersenfunctie. Talloze bedrijven bieden het gemak om uzelf te testen op verschillende ziekten en aandoeningen in het comfort van uw eigen huis, inclusief of uw schildklier overactief (hyperthyreoïdie) of onderactief (hypothyreoïdie) is. Als u symptomen van schildklierdisfunctie ervaart, kan een thuistest u helpen bepalen of het probleem nader onderzoek door een arts vereist. Een thuistest kan echter geen officiële diagnose van hypothyreoïdie geven en mag niet worden gebruikt als vervanging voor medische zorg en behandeling.

Stappen

Methode 1 van 3: Symptomen van schildklieraandoeningen herkennen

Stap 1. Beoordeel de risicofactoren

Als een of meer van de risicofactoren op u van toepassing zijn, is de kans groter dat u een schildklieraandoening heeft. Dit geldt vooral als biologische familieleden schildklierproblemen hebben gehad. Andere risicofactoren zijn onder meer:

Biologische seks (vrouwen hebben meer kans op schildklieraandoeningen dan mannen)
Leeftijd (50 of ouder)
Een persoonlijke of familiegeschiedenis van schildklieraandoeningen
Schildklieroperatie
Behandeling met radioactief jodium
Sigaretten roken
Een jodiumtekort (komt vaker voor in ontwikkelingslanden waar keukenzout niet wordt gejodeerd)
Medicijnen, waaronder immunosuppressiva, antiretrovirale middelen en lithium
Consumptie van bepaalde voedingsmiddelen, waaronder spruitjes, broccoli, rapen, radijs, bloemkool, gierst, boerenkool en sojaproducten (met name bewerkte sojaproducten)
Aanzienlijke stress, zoals die veroorzaakt door ingrijpende gebeurtenissen in het leven, zoals echtscheiding of het overlijden van een dierbare
Gebruik van antibiotica
Een dieet eten dat rijk is aan bewerkte voedingsmiddelen en gluten

Stap 2. Controleer uw gewicht op onverwachte winst of verlies

Een traag werkende schildklier kan resulteren in een plotselinge en onverklaarbare gewichtstoename. Hoewel u snel de incrementele winst kunt wijten aan veranderingen in uw dieet of trainingsroutine, kan een snellere gewichtstoename wijzen op hypothyreoïdie.

Aan de andere kant, als u onlangs een plotseling en onverklaarbaar gewichtsverlies heeft ervaren, kan uw schildklier overactief zijn. Een overactieve schildklier kan net zo gevaarlijk zijn als een traag werkende schildklier, zelfs als u het gewichtsverlies aanvankelijk verwelkomt. Bij een overactieve schildklier gaat dit gewichtsverlies vaak gepaard met een dramatische toename van de eetlust.
Als schildklierdisfunctie het probleem is, zullen de veranderingen in uw gewicht doorgaans niet reageren op veranderingen in uw dieet of trainingsregime. Als u bijvoorbeeld merkt dat u blijft aankomen ondanks het volgen van een beperkend dieet en regelmatig sporten, kan dit uw schildklier zijn.

Stap 3. Let op gevoelens van vermoeidheid of verwarring

Omdat uw schildklier helpt bij het reguleren van uw metabolisme en hersenfunctie, kunt u merken dat u zich vaak duizelig of verward voelt, of dat u constant moe bent zonder reden. Als deze gevoelens gedurende een langere periode aanhouden ondanks uw inspanningen om ze te verbeteren, wilt u misschien naar uw schildklierfunctie kijken.

Zorg ervoor dat u niet lijdt aan slaapgebrek of overmatige stress, aangezien deze soortgelijke symptomen kunnen veroorzaken.
Deze symptomen duiden eerder op een schildklieraandoening als ze enkele maanden aanhouden, in plaats van als ze iets zijn dat slechts sporadisch of voor een korte periode gebeurt.

Stap 4. Controleer op een te droge huid en haaruitval

Een overmatig droge huid en haaruitval zijn symptomen van schildklierdisfunctie in het algemeen, zowel overactief als onderactief. Als u merkt dat uw huid extreem droog lijkt of uw haar zonder reden uitvalt, kan uw schildklier de oorzaak zijn.

Een droge huid veroorzaakt door een schildklieraandoening reageert meestal niet op vochtinbrengende lotions, of u zult merken dat u de hele dag door regelmatig lotion moet aanbrengen

Stap 5. Evalueer uw hartslag op verschillende tijdstippen van de dag

Als u vaak een snelle hartslag heeft van meer dan 100 slagen per minuut, of als u een onregelmatige hartslag heeft, kan dit erop wijzen dat u een overactieve schildklier heeft. Let vooral op uw hartslag in rust, maar vergelijk ook uw hartslag na inspanning of langdurige lichamelijke activiteit.

Aan de andere kant, als uw hartslag aanzienlijk langzamer is dan normaal, kan dit betekenen dat u een traag werkende schildklier heeft.
In het ideale geval weet u wat uw hartslag normaal gesproken is. Als je niets hebt om je huidige hartslag mee te vergelijken, kun je dit niet echt gebruiken als bewijs dat je een schildklierprobleem hebt.

Tip:

Sommige mensen met een schildklierprobleem vertonen weinig tot geen symptomen. Het is echter over het algemeen niet kosteneffectief om uw schildklier te testen als u geen symptomen van een schildklieraandoening vertoont. Houd een dagboek bij van uw symptomen, zodat u kunt bijhouden hoe lang u ze heeft.

Methode 2 van 3: Thuistesten gebruiken

Stap 1. Voer een basiscontrole van de schildklierhals uit

Een zelfonderzoek voor nekcontrole kan u helpen problemen met uw schildklier op te sporen of knobbels of vergrotingen op uw schildklier te vinden die mogelijk moeten worden verwijderd. Om deze test uit te voeren, krijgt u een handspiegel en een glas water.

Houd de spiegel zo dat deze het onderste voorste gedeelte van uw nek laat zien waar uw schildklier zich bevindt, net boven uw sleutelbeenderen en onder uw strottenhoofd. Kantel je hoofd achterover terwijl je naar dit gebied in de spiegel kijkt.
Drink wat van het water en kijk naar dit deel van je keel terwijl je slikt. Als u uitsteeksels of uitstulpingen ziet, heeft u mogelijk een schildklierprobleem. Mogelijk moet u dit proces meerdere keren herhalen om zeker te zijn.

Tip:

Verwar je adamsappel niet met je schildklier. Je schildklier zit verder in je keel dan je adamsappel.

Stap 2. Koop een thuistest bij een gerenommeerd bedrijf

Er zijn veel bedrijven die testkits voor thuis verkopen die u kunt gebruiken om uw schildklier te testen. Sommige van deze tests zijn echter betrouwbaarder dan andere. Onderzoek het bedrijf voordat u hun test koopt, waarbij u zich richt op de nauwkeurigheid van de tests, de betrouwbaarheid van de laboratoria die ze gebruiken, de kosten en hoe snel u uw resultaten krijgt.

Zoek naar beoordelingen van klanten en analyses door andere gezondheidsbedrijven - vertrouw niet alleen op de informatie op de website van het bedrijf, die mogelijk bevooroordeeld is.
Als u een thuistest koopt, zorg er dan voor dat deze TSH-vrije T3 en T4, TPO en TG (schildklierantilichamen, omgekeerde T3 en thyroglobuline-antilichamen) bevat.

Stap 3. Prik in uw vinger om een bloedmonster te nemen

Schildkliertestkits voor thuis bevatten meestal de benodigdheden die u nodig hebt om een paar vingerprikken te doen en bloed te verzamelen om terug te sturen naar het bedrijf. Volg de instructies op de kit precies om de meest betrouwbare resultaten te garanderen.

Het is een goed idee om de instructies in de kit minstens één keer door te lezen voordat u de test daadwerkelijk doet. Als je iets niet begrijpt, kijk dan op de website van het bedrijf of bel het klantenservicenummer van het bedrijf en vraag ernaar.
U hebt niet per se een volledig steriele omgeving nodig wanneer u uw bloedmonster neemt. Doe echter wat u kunt om het gebied zo schoon mogelijk te houden en zorg ervoor dat u uw handen ontsmet zowel voor als na het prikken in uw vinger.

Stap 4. Stuur uw monsters naar het laboratorium

Uw kit bevat meestal een adreslabel dat u kunt gebruiken om uw monsters terug te sturen naar het bedrijf of rechtstreeks naar het laboratorium dat zij gebruiken. Het laboratorium voert uw bloedonderzoek uit en analyseert de resultaten. Je krijgt meestal een e-mail als de resultaten klaar zijn.

Meestal maakt u een account aan op de website van het bedrijf om uw resultaten te bekijken. Mogelijk moet u uw account aanmaken en uw kit registreren voordat u deze naar het laboratorium stuurt.
Het bedrijf geeft informatie over uw resultaten, inclusief een analyse of u een overactieve of te trage schildklier heeft. Als uit uw resultaten blijkt dat u mogelijk een schildklieraandoening heeft, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met uw arts voor verder onderzoek.

Waarschuwing:

Deze tests zijn geen vervanging voor medische diagnose en behandeling. Zelfs als de test geen schildklierprobleem aangeeft, wilt u misschien toch een medische diagnose en behandeling zoeken als u significante symptomen van een schildklieraandoening heeft.

Methode 3 van 3: Een officiële diagnose krijgen

Stap 1. Maak een afspraak met uw arts voor een schildkliertest

Als u vermoedt dat u een schildklierprobleem heeft, neem dan contact op met uw arts en waarschuw hen voor uw vermoedens. Laat hen weten dat u uw schildklier wilt laten testen. Ze willen je misschien op hun kantoor zien of ze kunnen je doorverwijzen naar een specialist.

Als u een zelfonderzoek voor de nek heeft gedaan of een bloedtest thuis hebt gedaan, vertel dit dan aan uw arts en laat hem de resultaten weten. Dat kan van invloed zijn op welke tests ze beslissen dat je nodig hebt

Stap 2. Bespreek uw symptomen en risicofactoren met uw arts

Artsen zullen zelden een schildklieraandoening diagnosticeren uitsluitend op basis van uw beschrijving van uw symptomen. Uw symptomen kunnen uw arts echter helpen meer te weten te komen over uw toestand en welke tests het meest geschikt voor u zijn.

Als u een dagboek van uw symptomen heeft bijgehouden, laat dit dan aan uw arts zien. Dat zal hen helpen beter te begrijpen hoe lang u uw symptomen al heeft en hoe consistent ze zijn. Ze kunnen ook beoordelen of uw symptomen het gevolg zijn van omgevings- of leefstijlfactoren

Tip:

Als u thuis een schildkliertest heeft gedaan, drukt u de testresultaten af en neemt u ze mee naar de afspraak van uw arts.

Stap 3. Voer de juiste bloedonderzoeken uit

Zelfs als u thuis een schildkliertest heeft gedaan, zal uw arts waarschijnlijk willen dat u opnieuw bloedonderzoek doet. Raak hierdoor niet beledigd en denk niet dat het een verspilde uitgave is. Uw arts zal waarschijnlijk specifieke tests bestellen op basis van uw waargenomen schildklierprobleem. Tests die u mogelijk nodig heeft, zijn onder meer:

Een TSH-test, die uw niveau van TSH-hormoon meet. Een hoog TSH-niveau betekent dat u een traag werkende schildklier of hypothyreoïdie heeft. Het TSH-hormoon vertelt uw schildklier hoeveel T₃ en T₄ hormonen te maken.
t₄ Tests die de T. meten₄ niveaus in uw bloed. Hoogte₄ kan duiden op een overactieve schildklier of hyperthyreoïdie. Lage T₄ niveaus kunnen wijzen op een traag werkende schildklier.
BIJ₃ Toets. Als uw arts vermoedt dat u een overactieve schildklier heeft, maar uw T₄ normaal zijn, kan uw arts deze test bestellen. Als je een hoge T. hebt₃ niveaus, kunt u een overactieve schildklier hebben, zelfs als uw T₄ niveaus zijn normaal.

Stap 4. Laat indien nodig een echo of schildklierscan maken

Uw arts kan besluiten om een echografie of schildklierscan te gebruiken om de toestand van uw schildklier beter te beoordelen. Deze tests geven uw arts een beter idee van de grootte, vorm en positie van uw schildklier.

Voor een echografie laat een technicus een apparaat over uw nek lopen dat geluidsgolven produceert die een beeld van uw schildklier creëren. De test duurt meestal ongeveer een half uur en geeft uw arts een duidelijk, driedimensionaal beeld van uw schildklier.
Bij een schildklierscan wordt een kleine hoeveelheid radioactief jodium ingenomen. Uw arts kan u vragen om vóór de scan geen jodiumrijk voedsel te eten, zoals boerenkool of keukenzout. Net als de echo duurt deze test meestal ongeveer een half uur.

Stap 5. Laat een biopsie uitvoeren als uw arts een schildklierknobbeltje vindt

Als er een knobbel of knobbeltje op uw schildklier zit, kan uw arts een naald gebruiken om een kleine hoeveelheid weefsel uit de knobbel te halen en het op kankercellen te testen. De procedure kan worden uitgevoerd in het kantoor van uw arts en duurt meestal slechts ongeveer een half uur.

Zodra de resultaten van de biopsie klaar zijn, zal uw arts contact met u opnemen om de resultaten te bespreken. Zelfs als de knobbel niet kwaadaardig is, kan uw arts u toch aanraden om deze te verwijderen

Stap 6. Evalueer de behandelingsopties met uw arts

Zodra u uw testresultaten krijgt, zal uw arts praten over mogelijke opties om uw schildklierfunctie te verbeteren en uw symptomen te verlichten. Mogelijke behandelingsopties zijn onder meer: