Kiespijn kan ernstige pijn veroorzaken die uw dagelijks leven beïnvloedt. Hoewel alle tandpijn door uw tandarts moet worden gecontroleerd, kunt u mogelijk niet meteen een afspraak maken. Gelukkig zijn er verschillende huismiddeltjes die je kunt gebruiken die je pijn kunnen verlichten totdat je je tandarts ontmoet.
Stappen
Methode 1 van 4: Gebruik van ontstekingsremmende medicijnen
Stap 1. Koop een NSAID-pijnstiller
Tandpijn wordt meestal veroorzaakt door zwelling in de pulp en het tandbeen van uw tand. Omdat ontsteking deze pijn veroorzaakt, is een NSAID (niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel) het beste type pijnstiller om te gebruiken. Als je deze medicijnen niet in huis hebt, zou een plaatselijke drogist verschillende soorten moeten hebben.
- NSAID-pijnstillers zijn aspirine, ibuprofen en naproxen. Deze medicijnen zijn het beste voor uw kiespijn.
- Vergeet niet om een apotheker te vragen als u niet zeker weet welk medicijn u moet kopen.
- Sommige mensen zijn allergisch voor NSAID-pijnstillers. Als u allergisch bent of niet zeker bent, kan een niet-NSAID-pijnstiller zoals paracetamol ook helpen bij uw pijn.
Stap 2. Volg de aanwijzingen op de medicatiecontainer
Alle medicijnen zijn anders, zelfs als ze allemaal als NSAID's worden geclassificeerd. Controleer altijd de aanwijzingen en waarschuwingen op alle medicijnen die u gebruikt. Volg de aanwijzingen zoals ze op de container zijn afgedrukt.
Dit is vooral belangrijk als u andere medicijnen gebruikt. Controleer de waarschuwingen om te zien of deze NSAID reageert op de medicijnen die u gebruikt
Stap 3. Slik de pillen door met een vol glas water
Afhankelijk van de dosering kan het zijn dat u één of meerdere pillen slikt. Hoe dan ook, drink een volle, 8 oz. glas water met de pillen. Dit zorgt ervoor dat je niet stikt in de pillen en dat ze niet vast komen te zitten in je slokdarm. Pillen hebben ook water nodig om in op te lossen, anders werken ze niet goed, dus drinken helpt de medicatie effectief te werken.
- Pijnstillers veroorzaken soms maagklachten als u ze op een lege maag inneemt. Om dit te voorkomen, kunt u een stukje brood eten voordat u de pillen doorslikt.
- Neem nooit medicijnen met alcohol. Dit kan een negatieve reactie veroorzaken.
Stap 4. Herhaal deze dosering zoals de aanwijzingen aangeven
Verschillende medicijnen hebben verschillende aanbevolen doses. De aanwijzingen op het medicijnflesje vertellen u hoeveel doses u dagelijks kunt nemen. Door de dosering te herhalen zoals aangegeven, houdt u de medicatie in uw systeem en voorkomt u dat de pijn en zwelling gedurende de dag terugkeren. Spreid deze doses uit zoals aangegeven om ervoor te zorgen dat uw systeem een gestage stroom medicatie heeft.
- Wacht niet tot de pijn terugkomt voordat u meer medicatie neemt. Op dat moment is de zwelling al teruggekeerd en zal het tijd kosten om deze weer te verminderen. Houd in plaats daarvan de medicatie in uw systeem zodat de ontsteking niet terugkeert.
- Als het enkele dagen duurt voordat u een afspraak met uw tandarts kunt krijgen, kunt u het beste contact opnemen met uw tandartspraktijk om te zien of zij u aanraden door te gaan met het innemen van medicijnen. Meerdere dagen achter elkaar pijnstillers slikken kan bijwerkingen veroorzaken, doe dit dus alleen op aanwijzing van uw tandarts of arts.
Methode 2 van 4: Ontsteking verminderen met ijs
Stap 1. Zoek een ijs- of coldpack
Drogisterijen hebben meestal gelverpakkingen die u in de vriezer kunt bewaren om als ijsverpakkingen te gebruiken. Als u een van deze in uw huis houdt, is het een perfect product om uw tandpijn te verminderen.
- Als je een gelpack hebt, maar het is niet koud, wil je misschien in de volgende stap een zelfgemaakt ijspack proberen. Het kan enkele uren duren voordat gelpacks koud worden in de vriezer.
- Vergeet niet om het ijspak in een handdoek te wikkelen voordat u het gebruikt, omdat direct contact tussen uw huid en het ijspak bevriezing kan veroorzaken.
- Papieren handdoeken kunnen ook werken, maar ze kunnen te nat worden door de condensatie op het ijspak.
Stap 2. Maak een ijspak als je geen gelpak hebt
Als je geen ijspak uit de winkel hebt, zijn er veel huismiddeltjes om het zelf te maken. De makkelijkste manier is om een Ziploc zak voor de helft met ijsblokjes en voor de helft met water te vullen. Zorg ervoor dat de zak is verzegeld voordat u deze gebruikt.
- Een andere gemakkelijke methode is om een zak diepvriesgroenten in je vriezer te zoeken en deze als ijspak te gebruiken.
- Vergeet niet om je zelfgemaakte ijspak ook in een handdoek te wikkelen.
Stap 3. Houd het ijspak gedurende 10 minuten op uw gezicht in de buurt van de tandpijn
Hierdoor heeft het ijs voldoende tijd om de ontsteking te verminderen en de pijn te verdoven zonder schade aan uw huid te riskeren. Verwijder het ijspak na 10 minuten.
- Vergeet niet om de handdoek om het ijspak te wikkelen. Hoewel het in het begin misschien niet koud genoeg aanvoelt, zal de kou zich snel genoeg een weg banen door de handdoek.
- Leg het ijspak tussen de glazuursessies terug in de vriezer, zodat het koud blijft.
- Val nooit in slaap met een ijspak eraan. Dit kan leiden tot schade aan uw huid en de onderliggende weefsels.
Stap 4. Herhaal het glazuur 3 keer per dag
Icing regelmatig gedurende de dag zal helpen om de ontsteking te verminderen. Houd je aan de regel van 10 minuten aan, 10 minuten uit om te voorkomen dat het ijs je huid beschadigt.
Methode 3 van 4: Je mond kalmeren met een zoutspoeling
Stap 1. Vul een glas met warm kraanwater
Dit water moet warm maar niet heet zijn. Test het water met je vinger terwijl het uit de kraan komt. Als het water te heet is voor je vinger, is het zeker te heet voor je mond.
- Warm water is om twee redenen belangrijk. Ten eerste helpt de warmte je mondpijn te verzachten. Ten tweede zal warm water meer zout oplossen dan koud water.
- Kokend water is niet nodig. Als het water te heet is, kun je je mond verbranden en een heel nieuw soort mondpijn krijgen!
Stap 2. Meng zout in het water totdat het niet meer oplost
Neem een lepel in de ene hand en een zoutvaatje in de andere. Roer het water terwijl u het zout erin giet. Stop regelmatig om te controleren of er zich zout op de bodem verzamelt. Wanneer dit gebeurt, is het water verzadigd en kan er geen zout meer oplossen. Het is nu klaar voor uw spoeling.
Als je geen zoutvaatje hebt, kun je het zout met een lepel in de beker scheppen. Vergeet niet om continu te roeren zodat het zout oplost
Stap 3. Zwaai het water 30 seconden lang in je mond
Vergeet niet om je te concentreren op het gebied dat pijn doet, zodat je zoveel mogelijk zwelling kunt verminderen. Probeer het water ook door de ruimtes in je tanden te spoelen, om je hele tand bloot te stellen aan het zoute water. Spuug vervolgens het water in de gootsteen.
- Als het water te heet aanvoelt, spuug het dan meteen uit om brandwonden te voorkomen. Laat het water iets langer afkoelen voordat u de spoeling herhaalt.
- Slik niets van het zoute water door.
- Als je niet houdt van de smaak die het zoute water achterlaat, kun je opnieuw afspoelen met gewoon kraanwater. Hierdoor wordt het overtollige zout dat achterblijft verwijderd.
Stap 4. Herhaal de spoeling 5 keer per dag
Dit zorgt voor een consistente dosis ontstekingsremmende behandelingen voor uw tand en helpt de pijn die u ervaart te verminderen.
Methode 4 van 4: Je tand verdoven met benzocaïnegel
Stap 1. Koop een gel of crème met benzocaïne
Benzocaine is een natuurlijke pijnstiller die bewezen effectief is tegen tandpijn. Veel orale crèmes en gels bevatten dit ingrediënt en je kunt ze vinden bij je plaatselijke drogisterij in het gangpad voor mondverzorging.
- Vergeet niet om een apotheker te vragen als u niet zeker weet welke gel u moet kopen. Er kunnen veel producten zijn om uit te kiezen en het is gemakkelijk om overweldigd te raken. Het raadplegen van een professional zal uw keuze veel gemakkelijker maken.
- Controleer altijd de aanwijzingen en waarschuwingen op alle medicijnen die u gebruikt. Volg de aanwijzingen zoals ze op de container zijn afgedrukt.
Stap 2. Knijp een druppel op het uiteinde van een wattenstaafje
Dit is de perfecte applicator voor de gel. Bedek het uiteinde van de Q-tip gewoon met gel. Dat is alles wat je nodig hebt om je mond te verdoven.
U hoeft geen Q-tip te gebruiken, maar als u een ander object gebruikt, zorg er dan voor dat het niet scherp is. Zoiets als een tandenstoker kan je kauwgom plakken en je snijden, of een splinter achterlaten
Stap 3. Verspreid de gel op je tandvlees rond de pijnlijke tand
Breng een dikke laag aan rond je tand zodat de gel intrekt. Verspreid de volledige hoeveelheid die op de Q-tip staat.
- Kort nadat u de gel hebt aangebracht, voelt u wat tintelingen. Dit is een teken dat je mond begint te verdoven en dat is normaal.
- Het uitsmeren van de gel op je tand zelf zal niet veel helpen. Het glazuur van je tanden heeft geen zenuwuiteinden, dus de pijn komt van binnenuit je tand. Daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen dat de gel op je tandvlees zit.
Stap 4. Stop met het gebruik en veeg de gel af als u jeuk voelt of netelroos opmerkt
Sommige mensen zijn allergisch voor benzocaïne. Je zou er een kunnen hebben en het niet weten. Tekenen van een allergische reactie zoals jeuk of netelroos betekenen dat u onmiddellijk moet stoppen en de gel moet wegvegen. Spoel ook je mond met water.
- Als u alleen wat jeuk ervaart, kan het nemen van een antihistaminicum helpen.
- Als u een beklemd gevoel op uw borst voelt of moeite heeft met ademhalen, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Dit kan een teken zijn van een levensbedreigende allergische reactie.
Stap 5. Herhaal zoals aangegeven
U kunt orale gel meestal meerdere keren per dag aanbrengen. Volg de instructies op de container en ga door met het aanbrengen zoals aangegeven.
