Het is normaal om nerveus te zijn voor een colonoscopie, vooral als het je eerste keer is. Tijdens uw colonoscopie zal uw arts u een lichte verdoving geven voordat ze een sonde in uw rectum plaatsen om te controleren op poliepen en gezwellen, die niet zichtbaar zijn als uw dikke darm niet leeg is. Om ervoor te zorgen dat uw arts uw dikke darm kan zien, moet u een laxeermiddel nemen en vast voedsel vermijden in de aanloop naar uw examen. Hoewel het extra tijd kost om je voor te bereiden op een colonoscopie, zal het je helpen om op de dag van je examen een soepele, gemakkelijke procedure te hebben.
Stappen
Methode 1 van 2: Regelingen maken
Stap 1. Haal de procedurevoorbereidingsinstructies een week van tevoren op bij uw arts
Mogelijk moet u uw medicijnen aanpassen, dus het is belangrijk om uw instructies vroeg te krijgen. Volg de instructies van uw arts precies op, zodat u het onderzoek niet opnieuw hoeft in te plannen of te herhalen. Terwijl u uw instructies ontvangt, bevestigt u de datum en tijd van uw colonoscopie, zodat u weet wanneer u moet aankomen.
Lees uw instructies zodra u ze ontvangt, zodat u vragen kunt stellen, de benodigde benodigdheden kunt krijgen en de aanbevolen tijdlijn kunt volgen. Houd er rekening mee dat u mogelijk al een week van tevoren met uw voorbereidingen moet beginnen
Stap 2. Bespreek al uw vragen en zorgen met uw arts
Het is normaal om een beetje nerveus te zijn voor een medisch onderzoek. Uw arts kan u geruststellen door uw vragen te beantwoorden en u precies te vertellen wat u kunt verwachten. Neem al uw vragen mee naar uw afspraak en bel uw arts als u nieuwe vragen bedenkt.
- U kunt bijvoorbeeld vragen stellen als: "Hoe lang duurt het voordat ik mijn resultaten krijg?" "Wanneer moet ik mijn laatste maaltijd eten voor het examen?" en “Hoe zal de scope aanvoelen?”
- Mogelijk moet u 7 dagen voor uw colonoscopie stoppen met het innemen van bepaalde medicijnen. Medicijnen voor diabetes, hartproblemen en hoge bloeddruk kunnen bijvoorbeeld uw resultaten beïnvloeden.
- Het kan ook zijn dat u ten minste 2 dagen voor uw examen moet stoppen met het nemen van bepaalde supplementen, zoals visolie.
Stap 3. Vul je voorraadkast en badkamer met handige benodigdheden
Vasthouden aan je voorbereidingsplan zal gemakkelijker en leuker zijn als je een verscheidenheid aan goedgekeurde keuzes hebt voor je vloeibare dieet. Daarnaast wilt u misschien items zoals toiletdoekjes of smaakstoffen voor als u uw laxeermiddel gebruikt. Andere handige benodigdheden die u misschien wilt inslaan, zijn onder meer:
- Natte doekjes voor jezelf na gebruik van je laxeermiddel
- Bouillon
- Jello
- Italiaans ijs of ijslolly's
- Koffie, thee, heldere frisdrank of sportdranken (niet rood, paars of blauw)
- Crystal Light of Kool-Aid-mix om een vloeibaar laxeermiddel op smaak te brengen (niet rood, paars of blauw)
Stap 4. Regel een rit naar huis vanaf de procedure, aangezien u verdoofd zult zijn
Gelukkig zal uw arts u vóór uw colonoscopie een intraveneuze (IV) verdoving geven die een kalmerend middel en pijnstillers bevat, zodat u zich op uw gemak voelt. Dit betekent echter dat u niet zelf naar huis kunt rijden. Vraag iemand om u te begeleiden of om u op te halen na de ingreep.
Als je problemen hebt om een rit te krijgen, kun je een ritdeelservice regelen om je op te halen
Stap 5. Neem een dag vrij van je werk, zodat je kunt rusten en herstellen
U kunt na uw colonoscopie niet meer aan het werk, dus vraag de hele dag vrij aan. U zult waarschijnlijk nog steeds de effecten van de verdoving voelen en u kunt zich moe voelen door maaltijden over te slaan. Het is het beste om jezelf de tijd te geven om te rusten en te herstellen.
U zou de volgende dag weer aan het werk moeten kunnen, maar raadpleeg voor de zekerheid uw arts
Methode 2 van 2: Uw dikke darm legen
Stap 1. Schakel 3 dagen voor uw examen over op een vezelarm dieet
Vezels maken je ontlasting dikker, wat normaal gesproken goed is. Uw dikke darm moet echter helemaal leeg zijn om een colonoscopie te ondergaan, dus u wilt dat uw ontlasting los is. Om u te helpen een gemakkelijke stoelgang te krijgen, snijdt u tijdelijk vezelrijk voedsel zoals volle granen, rauwe groenten en fruit, gedroogd fruit, noten en zaden.
- Vraag uw arts hoeveel vezels u moet eten.
- Houd uw vezels bij door op te schrijven hoeveel u eet of door in een voedingsapp in te voeren wat u eet.
- Het kan helpen om jezelf een week van tevoren voor te bereiden door de hoeveelheid vezels die je eet te verminderen en voedingsmiddelen te verhogen die de gezondheid van de dikke darm bevorderen, zoals pruimen en pruimensap, bessen en donkere bladgroenten.
Stap 2. Stop 24 uur voor uw colonoscopie met het eten van vast voedsel
Als u te dicht bij uw examen eet, kan het moeilijk voor u zijn om een schone dikke darm te krijgen, wat uw resultaten kan beïnvloeden. Praat met uw arts om erachter te komen wat de uiterste tijd is voor uw laatste maaltijd voorafgaand aan het examen.
Eet niet na uw cut-off tijd. Anders kan uw arts uw procedure annuleren of opnieuw plannen
Stap 3. Beperk uw drankjes tot 24 uur voor uw examen tot heldere dranken
Dit is het enige type vloeistof of voedsel dat u de dag vóór uw colonoscopie kunt consumeren. Over het algemeen betekent "helder" meestal dat u door de drank heen kijkt. Drink water, ongezoete thee, bouillon en heldere koolzuurhoudende dranken. Het is meestal oké om koffie te drinken als je geen melk of room toevoegt. Gebruik niets dat rood, blauw of paars is, omdat het op bloed kan lijken. U kunt meestal het volgende consumeren:
- Water
- Appelsap zonder vruchtvlees
- Thee of koffie zonder melk
- Heldere kippen- of groentebouillon
- Frisdrank
- Heldere sportdranken
- Gearomatiseerde gelatine
- ijslolly's
- Hard snoep
- Lieve schat
Waarschuwing:
Drink geen rode, blauwe of paarse sappen, ook al zien ze er helder uit. Door de kleur kan het lijken alsof u bloed in uw dikke darm heeft, wat uw resultaten kan verknoeien.
Stap 4. Drink 96 tot 120 fl oz (2,8 tot 3,5 l) vloeistof om uitdroging te voorkomen
Omdat je door het laxeermiddel diarree krijgt, kun je uitgedroogd raken als je niet genoeg drinkt. Vullen met vloeistoffen kan ook hongergevoelens minimaliseren en uw systeem vóór de test helpen spoelen. Overweeg deze ideeën om meer vloeistoffen in uw dag op te nemen:
- Als ontbijt kun je een glas koffie zonder melk en een glas appelsap nemen.
- Tijdens uw koffiepauze kunt u een kopje koffie en een glas water drinken.
- Gedurende uw werkdag kunt u nippen aan nog eens 2 glazen water.
- Als lunch kun je een glas sportdrank en een glas heldere bouillon nemen.
- Als middagsnack kun je heldere harde snoepjes, ijslolly's of jello eten.
- Voor het avondeten drinkt u misschien een glas thee en een glas groentebouillon.
- Na het diner kunt u ontspannen met een kop hete thee en een glas water.
Stap 5. Neem de avond voor je examen en eventueel 's ochtends een laxeermiddel
Uw arts zal u een pil of vloeibaar laxeermiddel voorschrijven om u te helpen een stoelgang te krijgen. Volg de aanwijzingen bij uw laxeermiddel. Consumeer 1 dosis de avond voor uw colonoscopie. Als uw arts dit aanraadt, neem dan de tweede dosis 's ochtends voor de test.
- U zult waarschijnlijk om 18.00 uur de eerste dosis van uw laxeermiddel innemen. op de avond voor uw colonoscopie. Als uw laxeermiddel in 2 doses zit, verwacht dan dat u de tweede dosis op de ochtend van uw examen ten minste 4 uur vóór uw afspraaktijd inneemt.
- Als je een vloeibaar laxeermiddel gebruikt, kun je de smaak misschien verbeteren door een pakje Crystal Light of Kool-Aid toe te voegen, zolang het maar niet rood, paars of blauw is. Raadpleeg eerst uw arts.
Stap 6. Draag losse kleding en blijf in de buurt van een badkamer na het innemen van het laxeermiddel
Zodra het laxeermiddel begint te werken, zult u waarschijnlijk gedurende enkele uren regelmatig diarree krijgen. Probeer het uzelf zo comfortabel mogelijk te maken door losse kleding aan te trekken die u gemakkelijk kunt verwijderen. Blijf 's avonds thuis zodat je gemakkelijk naar het toilet kunt.
Verblijf in een kamer in de buurt van uw badkamer, zodat u niet ver hoeft te gaan
Stap 7. Gebruik natte doekjes om jezelf schoon te maken na diarree om huidirritatie te voorkomen
Hoewel dit optioneel is, zijn vochtige doekjes een zachtere manier om je anus schoon te maken na een stoelgang. Omdat je veel diarree hebt, kun je irritatie ervaren als je toiletpapier gebruikt. Probeer natte doekjes om te zien of dat prettiger voor je is.
Controleer het etiket op uw vochtige doekjes om te zien of ze doorspoelbaar zijn. Mogelijk moet u ze in de prullenbak gooien om te voorkomen dat uw toiletleiding verstopt raakt. Als dit het geval is, kan het helpen om een plastic zak in de badkamer te bewaren om de gebruikte doekjes in op te vangen
Stap 8. Geef uzelf een klysma als uw arts dit aanbeveelt
U hoeft misschien geen klysma te doen, maar uw arts kan dit voorstellen om ervoor te zorgen dat uw onderste dikke darm schoon is. Koop een over-the-counter (OTC) klysma bij uw plaatselijke drogisterij of online. Volg de instructies in uw kit om uw dikke darm te spoelen.
Omdat klysma's alleen uw lagere darm reinigen, zijn ze geen vervanging voor het laxeermiddel dat uw arts voorschrijft
Stap 9. Stop alle vloeistoffen minimaal 2 uur voor uw colonoscopie
Als u iets te dicht bij uw examen drinkt, kan dit uw resultaten beïnvloeden. Neem contact op met uw arts om erachter te komen wanneer u vloeistoffen moet afsnijden. Uw arts kan zeggen dat het veilig is om op de ochtend van het onderzoek van heldere vloeistoffen te nippen, maar soms vragen ze u om de avond ervoor na middernacht vloeistoffen te vermijden.
Je moet ook nog steeds voedsel vermijden
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Uw resultaten zouden binnen 3-5 dagen beschikbaar moeten zijn, dus maak een vervolgafspraak met uw arts om ze te bespreken. Als de arts zich zorgen maakt over uw resultaten, zullen ze een biopsie bestellen.
- Nadat je het voorbereidende laxeermiddel hebt ingenomen, begint je ontlasting stevig, maar naarmate de tijd verstrijkt, worden ze dunner en dunner en worden ze volledig vloeibaar
- Zorg ervoor dat u het advies van uw arts opvolgt bij de voorbereiding op uw colonoscopie. Als uw arts u geen instructies heeft gegeven, neem dan contact met hen op voordat u iets gebruikt nadat u met uw voorbereiding bent begonnen.
Waarschuwingen
- Eet niets meer na de cut-off tijd die uw arts u heeft gegeven. Als u dat doet, zal uw arts uw procedure waarschijnlijk opnieuw plannen.
- Het consumeren van vloeistoffen die rood, blauw of paars zijn in de 24 uur voorafgaand aan uw colonoscopie, kan uw resultaten beïnvloeden.
