Folliculitis, ontsteking van de haarzakjes die zich kan ontwikkelen tot een bacteriële of schimmelinfectie, manifesteert zich gewoonlijk als een jeukende, pijnlijke, blaarvorming en/of sijpelende uitslag rond een of meer geïnfecteerde follikels. Folliculitis kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan pathogenen en kan zich tot verschillende niveaus van ernst ontwikkelen en heeft dus veel opties voor behandeling. Of je nu een milde vorm hebt of een volledig huidprobleem, dit artikel helpt je om je huid er in een mum van tijd op zijn best uit te laten zien.
Stappen
Methode 1 van 3: Milde folliculitis behandelen met thuisbehandelingen
Stap 1. Was het gebied regelmatig met antibacteriële zeep
De meeste milde gevallen van folliculitis zullen uiteindelijk vanzelf verdwijnen. Het is echter mogelijk om dit proces te versnellen door goed voor het besmette gebied te zorgen. Gebruik twee keer per dag een zachte antibacteriële zeep om het geïnfecteerde gebied te reinigen. Afspoelen en drogen met een schoon, droog washandje of handdoek.
- Zorg ervoor dat u voorzichtig wast. Gebruik geen harde zeep of schrob niet ruw - deze dingen kunnen het gebied irriteren en roodheid en ontsteking verergeren.
- Als je folliculitis op je gezicht hebt, kies dan een antibacteriële zeep die speciaal is gelabeld voor gebruik in het gezicht. Deze zijn vaak zachter dan de standaard antibacteriële zeep.
Stap 2. Probeer een eenvoudig zoutwaterkompres
Warme kompressen zijn vodden of andere absorberende materialen gedrenkt in warme vloeistof en tegen het getroffen gebied gehouden om irritatie te verzachten, drainage te bevorderen en het genezingsproces te versnellen. Het gebruik van zout water voor uw kompres heeft een extra antibacterieel voordeel (zij het een kleine). Om een zoutwaterkompres te maken, los je eerst een paar lepels keukenzout op in een kop of twee warm water. Week een schoon watje of washandje in het zoute water en houd het voorzichtig tegen het aangetaste gebied.
Twee keer per dag aanbrengen - één keer 's ochtends, één keer' s avonds
Stap 3. Week het gebied met warm water en aluminiumacetaat
Ook bekend als de oplossing van Burow, is aluminiumacetaat een samentrekkend en antibacterieel middel dat vaak wordt gebruikt als een goedkope vrij verkrijgbare behandeling voor een verscheidenheid aan kleine huidaandoeningen. Aluminiumacetaat kan worden gebruikt om folliculitis-veroorzakende bacteriën te doden en om zwelling in het geïnfecteerde gebied te verminderen, irritatie te verminderen en herstel te versnellen.
- Om Burow's oplossing te gebruiken, lost u eenvoudig een pakket op in de aanbevolen hoeveelheid warm water. Week een schoon washandje in de aluminiumacetaatoplossing, wring het uit en breng het voorzichtig aan op het aangetaste gebied. Houd het washandje daar en maak de doek zo nodig met tussenpozen nat in de acetaatoplossing.
- Als u klaar bent, maakt u de bak die voor het aluminiumacetaat wordt gebruikt, schoon en houdt u het washandje onder koud water. Was het washandje in heet water en droog het goed af om bacteriën of schimmels op het doekje te doden.
Stap 4. Behandel met havermout
Geloof het of niet, havermout wordt al lang gebruikt als ingrediënt in huismiddeltjes voor huidirritaties vanwege de anti-jeuk eigenschappen. Probeer je lichaam (of alleen het getroffen gebied) te laten weken in een zelfgemaakt havermoutbad of bedek het gebied met een havermoutlotion. Geniet van het zachte rustgevende gevoel van uw havermoutkuur, maar om te voorkomen dat uw folliculitis verder verergert, vermijd langdurige blootstelling aan zelfs deze milde oplossingen.
Zoals hierboven, zorg ervoor dat u een schone handdoek of washandje gebruikt om het getroffen gebied voorzichtig af te drogen
Stap 5. Overweeg het gebruik van een holistische remedie zoals azijn
Kleine huidaandoeningen zoals folliculitis zijn gemakkelijke doelen voor een breed scala aan holistische of "natuurlijke" behandelingen. Sommige beoefenaars zweren bij dit soort behandelingen, hoewel ze vaak niet worden ondersteund door de medische instelling. Als u besluit een holistische remedie te gebruiken, gebruik dan uw gezond verstand - doe niets dat uw folliculitis waarschijnlijk zal verergeren, introduceer geen extra bacteriën in het getroffen gebied of verhinder de genezing. Een veel voorkomende holistische remedie met azijn wordt hieronder beschreven (vele andere kunnen worden gevonden met een eenvoudige online zoekopdracht).
Maak een oplossing van twee delen warm water op een deel witte azijn en meng grondig. Week een schoon washandje in de azijnoplossing, wring het uit en breng het aan op het getroffen gebied. Houd het kompres 5-10 minuten op zijn plaats en maak de doek zo nodig met tussenpozen nat in de azijnoplossing
Methode 2 van 3: Folliculitis behandelen met medicinale opties
Stap 1. Aarzel niet om een arts te raadplegen voor ernstige gevallen
Meestal is folliculitis niet meer dan een lichte (zij het pijnlijke) irritatie. Zoals bij alle infecties is er echter altijd een kans dat het zich kan ontwikkelen tot iets ernstigers als er niets aan wordt gedaan. Als uw folliculitis niet vanzelf lijkt te verbeteren, of als u ernstigere symptomen krijgt, zoals koorts of ernstige zwelling en irritatie, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met een arts. Het is veel beter om veilig te zijn dan sorry - een tijdig doktersbezoek kan u op de lange termijn mogelijk veel tijd en geld besparen.
- Meestal is het prima om uw "normale" arts (d.w.z. uw familie/huisarts) te zien. Hij/zij kan u vervolgens doorverwijzen naar een dermatoloog.
- Het is ook de moeite waard om een arts te raadplegen als uw folliculitis wijdverbreid is.
Stap 2. Gebruik hydrocortison om de jeuk te verlichten en de pijn te doven
Hydrocortison is een actuele crème die huidirritatie behandelt en jeuk verlicht. Probeer een 1% hydrocortisoncrème 2 tot 5 keer per dag (of indien nodig) om de pijn te doven. Breng de zalf rechtstreeks op het aangetaste gebied aan en wrijf het voorzichtig in met uw vingers of een schone applicator. Als u uw handen gebruikt, was en droog dan uw handen voordat u de zalf aanbrengt om te voorkomen dat bacteriën in de wond terechtkomen.
Merk op dat, hoewel de hydrocortison de pijn en ontsteking verdooft, het de bacteriën niet actief zal bestrijden
Stap 3. Gebruik vrij verkrijgbare pijnstillers/ontstekingsremmers
Om de pijn en ontsteking die gepaard gaan met folliculitis te verlichten, kunt u een van de vele vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken die geschikt zijn voor de behandeling van deze aandoening. Goedkope, veel voorkomende pijnstillers zoals paracetamol en aspirine kunnen milde gevallen van pijn veroorzaakt door folliculitis helpen verminderen. Pijnverlagende medicijnen met een ontstekingsremmende functie, zoals ibuprofen, zijn ook goede keuzes, omdat deze medicijnen niet alleen helpen bij de pijn, maar ook tijdelijk de ontsteking verlichten die bijdraagt aan de pijn.
- Tieners en kinderen mogen geen aspirine gebruiken zonder toestemming van een arts.
- Hoewel de meeste vrij verkrijgbare pijnstillers zeer veilig zijn in kleine doses, kan zwaar of langdurig gebruik (10+ dagen) soms leiden tot ernstige aandoeningen zoals leverbeschadiging, dus volg altijd de instructies voor veilig gebruik die bij alle medicijnen die u koopt, worden geleverd.
Stap 4. Gebruik antibiotica voor ernstige gevallen
Voor gevallen van folliculitis die niet goed reageren op schoonmaak en verzorging van het huis, kan het nodig zijn om de onderliggende bacteriële infectie met antibiotica te behandelen. Actuele antibiotica zijn verkrijgbaar bij de meeste apotheken en supermarkten. Krachtigere orale antibiotica vereisen echter een doktersrecept en zijn meestal gereserveerd voor ernstige gevallen.
Stap 5. Gebruik antischimmelmiddelen voor gevallen veroorzaakt door schimmel
Zoals opgemerkt in de inleiding, worden sommige gevallen van folliculitis niet veroorzaakt door bacteriën maar door een schimmel. In deze gevallen wilt u een antischimmelmedicijn gebruiken om uw aandoening te behandelen. Antischimmelmiddelen zijn beschikbaar in zowel orale als actuele vorm. Net als bij antibacteriële middelen worden milde antischimmelmiddelen vaak zonder recept verkocht, terwijl sterkere medicijnen mogelijk een recept vereisen.
Uw arts kan helpen bij het bepalen van de oorzaak van uw infectie en de juiste behandeling
Stap 6. Laat eventuele steenpuisten of karbonkels leeglopen door medische professionals
In bijzonder ernstige gevallen kan folliculitis uiteindelijk bijdragen aan pijnlijke, met pus gevulde blaren en karbonkels. Raadpleeg een arts als u deze steenpuisten heeft. Hoewel het afvoeren van deze steenpuisten het genezingsproces zal versnellen en eventuele littekens zal verminderen, wil je dit niet alleen doen. Pogingen om steenpuisten te lansen en af te tappen zonder het voordeel van een steriele medische omgeving is een zekere manier om een secundaire infectie te ontwikkelen.
Methode 3 van 3: Folliculitis-veroorzakend gedrag vermijden
Stap 1. Scheer het gebied niet
Folliculitis wordt vaak veroorzaakt door irritatie veroorzaakt door scheren of onhygiënische scheerpraktijken. Als u folliculitis heeft op de huid onder uw baard of op een ander gebied dat u regelmatig scheert, geef dat gebied dan een pauze van het scheren. Aanhoudend scheren kan het gebied irriteren en de ziekte zelfs van het ene haarlokje naar het andere verspreiden.
Als u zich moet scheren, beperk dan de irritatie zo veel mogelijk. Probeer een elektrisch scheerapparaat te gebruiken in plaats van een scheermesje in de hand, en scheer met de nerf mee in plaats van tegen de nerf in. Zorg ervoor dat je scheermes elke keer dat je je scheert schoon is
Stap 2. Raak het gebied niet aan
Vingers en handen behoren tot de meest voorkomende vectoren voor bacteriën. Dit betekent dat ze bacteriën dragen en overbrengen, net zoals een vliegtuig mensen vervoert en overdraagt. Hoewel het gebied kan jeuken, prikken of pijn doen, is het belangrijk om weerstand te bieden aan de drang om te jeuken of te pikken op het geïnfecteerde gebied. Behandel het gebied als een verboden gebied - was uw handen voordat u het aanraakt, en probeer het alleen aan te raken als u zeep, plaatselijke medicijnen of een kompres aanbrengt.
Stap 3. Draag geen strakke kleding
De mechanische werking van kleding die de hele dag tegen de huid wrijft, kan schuren en irritatie veroorzaken, wat mogelijk tot infectie kan leiden. Bovendien kunnen huidinfecties ook het gevolg zijn als kleding voorkomt dat lucht de huid bereikt. Als u vatbaar bent voor folliculitis, zorg er dan voor dat uw kleding zacht en ruim is om mogelijke irritatie te minimaliseren.
Probeer ook te voorkomen dat de kleding rond de door folliculitis aangetaste gebieden nat wordt. Natte kleding zal waarschijnlijk aan de huid blijven kleven, waardoor het risico op irritatie toeneemt. Als je zweet of je kleren nat worden, verander ze dan zo snel mogelijk om een infectie te voorkomen
Stap 4. Stel je huid niet bloot aan irriterende stoffen
De huid van iedereen is anders: sommige mensen zijn vatbaar voor huiduitslag en puistjes, terwijl anderen veerkrachtig zijn. Als u folliculitis heeft (of vatbaar bent voor folliculitis), probeer dan te voorkomen dat u in contact komt met stoffen waarvan u weet dat ze irritatie veroorzaken (vooral stoffen waarvoor u allergisch bent), aangezien de irritatie kan leiden tot een infectie of de genezing kan belemmeren proces van een bestaande infectie.
U wilt bijvoorbeeld bepaalde cosmetica, oliën, lotions, rubs, enzovoort vermijden
Stap 5. Ga niet baden of zwemmen in onbehandeld water
Folliculitis wordt in de volksmond niet voor niets "hot tub-uitslag" genoemd. Zwemmen, baden of jezelf op een andere manier onderdompelen in een zwembad of bubbelbad dat niet goed is onderhouden, is een veel voorkomende manier om een folliculitis-infectie te krijgen. Bepaalde folliculitis-veroorzakende bacteriën, zoals Pseudomonas aeruginosa, worden gemakkelijk overgedragen via vuil water. Als u vatbaar bent voor folliculitis, moet u ervoor zorgen dat u niet in contact komt met stilstaand, onbehandeld water.
Stap 6. Vertrouw niet te veel op actuele steroïde crèmes
Bepaalde medische behandelingen kunnen bij langdurig gebruik leiden tot een verhoogd risico op folliculitis. Topische steroïde zalven zoals hydrocortison, in het bijzonder, kunnen bijdragen aan folliculitis-infecties. Paradoxaal genoeg is topisch hydrocortison zelf een veel voorkomende behandeling voor milde folliculitis. Als u hydrocortison gebruikt om uw folliculitis te behandelen, maak dan een afspraak met een arts als u geen verbetering bemerkt - uitstellen en te veel vertrouwen op steroïde crèmes kan de infectie verergeren.
Stap 7. Laat bestaande wonden niet geïnfecteerd raken
Haarzakjes kunnen ontstoken en geïnfecteerd raken als een nabijgelegen infectie geïrriteerd raakt of zich verspreidt. U wilt er dus zeker van zijn dat u eventuele huidinfecties snel en professioneel behandelt. Laat infecties niet uit de hand lopen - ze zijn veel gemakkelijker te behandelen als ze klein en gelokaliseerd zijn dan nadat ze zich hebben verspreid.
