Ringworm, of tinea corporis, is een veel voorkomende schimmelinfectie. Voetschimmel en jock itch zijn twee vormen, terwijl ringworm ook de hoofdhuid of een ander deel van het huidoppervlak kan infecteren. Door uw huid schoon te houden en mogelijke infectiebronnen te vermijden, kunt u waarschijnlijk voorkomen dat u een ringworm oploopt. Als u of een familielid besmet is, zijn er ook veilige en gemakkelijke stappen om uzelf van de infectie te ontdoen en te voorkomen dat deze zich verspreidt.
Stappen
Methode 1 van 3: Uw huid schoon en droog houden
Stap 1. Was en droog je huid regelmatig
Je huid schoon houden is de beste manier om een ringworminfectie te voorkomen. Donkere, warme delen van uw lichaam zijn de plekken waar de schimmel het gemakkelijkst kan groeien, maar een ringworminfectie kan bijna overal op uw lichaam voorkomen. Was je hele lichaam elke dag met water en zeep en zorg ervoor dat je aandacht schenkt aan je voeten, liezen en hoofdhuid.
- Wissel dagelijks van sokken en ondergoed.
- Lichamelijke activiteit bij warm, vochtig weer of het dragen van dikke kleding bij koud weer kan de kans op een ringworminfectie vergroten. Zorg ervoor dat u zich met water en zeep wast na elke lichamelijke activiteit waarbij u zwaar hebt gezweet.
Stap 2. Wees extra voorzichtig om uw voeten schoon en droog te houden
Voeten bieden de perfecte omgeving voor schimmels om te groeien. Draag sandalen in kleedkamers en openbare douches om te voorkomen dat u zich aan ringworm blootstelt. Houd verder je teennagels kort en maak ze schoon wanneer je de rest van je lichaam wast.
Draag indien mogelijk schoeisel dat uw voeten toegang tot lucht geeft, zoals ondersteunende sandalen
Stap 3. Was jezelf direct na het spelen van contactsporten
Neem een douche zodra u klaar bent met sporten of iets anders waarbij huid-op-huidcontact met andere mensen betrokken is. Gebruik zeep en vergeet niet om overal op uw lichaam te wassen dat in contact is gekomen met anderen, evenals overal waar zich zweet heeft verzameld, inclusief uw voeten, liezen en hoofdhuid.
Stap 4. Deel geen gebruikte persoonlijke spullen met anderen
Vooral als er een kans is dat iemand ringworm heeft, moet u ervoor zorgen dat u niets draagt dat ze hebben gedragen voordat het goed is schoongemaakt. Dit kan kleding of sportuitrusting zijn, zoals een honkbalhelm. Gebruik ook geen handdoeken of slaap in lakens die worden gebruikt door iemand die mogelijk is geïnfecteerd met ringworm.
- Weet dat de schimmels die infecties veroorzaken, zoals ringworm, op veel verschillende soorten voorwerpen kunnen blijven zitten, van haarborstels tot meubels.
- Draag zeker sokken bij het gebruik van huurartikelen zoals bowlingschoenen of skates.
Methode 2 van 3: Ringworminfectie behandelen
Stap 1. Herken tekenen van ringworminfectie op de huid
Ringworm is vaak zichtbaar, omdat het meestal resulteert in rode, schilferige plekken of ronde bultjes op de huid. Zelfs voordat er zichtbare tekenen zijn, zal een geïnfecteerd stukje huid echter erg jeuken. Er kunnen zich echte ringen van rode, verheven en schilferige huid ontwikkelen, hoewel ringworm aanwezig kan zijn zonder deze ringen.
- Noch voetschimmel, noch jock itch leiden tot de vorming van echte ringen. In plaats daarvan zullen deze infecties leiden tot jeukende, rode en schilferige plekken.
- Vermijd krabben of anderszins irriterende ringworminfecties, omdat dit de infectie kan verspreiden en ook kan leiden tot bacteriële superinfectie.
Stap 2. Let ook op ringworm op de hoofdhuid en nagels
Ringworm op de hoofdhuid verschijnt meestal in eerste instantie als een kleine ronde bult die op een puistje kan lijken; de plek zal echter snel schilferig, geïrriteerd, rood en/of schilferig worden. Haar kan zelfs uitvallen. Let daarnaast op het lichter worden van de kleur van de nagels of verhoogde broosheid, aangezien deze symptomen ook kunnen wijzen op een ringworminfectie.
Stap 3. Let vooral op kinderen op tekenen van ringworm
Vooral kinderen worden blootgesteld aan ringworm en zullen de eerste symptomen minder snel herkennen als tekenen van een infectie die moet worden aangepakt. Verder zijn scholen locaties waar uitbraken van ringworm vaak voorkomen. Pas daarom op voor tekenen van infectie bij kinderen en laat kinderen zo snel mogelijk behandelen.
Factoren die het risico op ringworminfectie bij kinderen verhogen, zijn ook vaker gebruik van gemeenschappelijke douches, deelname aan contactsporten en onderdrukt immuunsysteem. Deze dragen allemaal ook bij aan de snelle verspreiding van ringworm bij kinderen
Stap 4. Begin zo snel mogelijk met de behandeling
Ongeacht de plaats of intensiteit van een infectie of de leeftijd van de geïnfecteerde persoon, handel onmiddellijk om de infectie te behandelen en de verspreiding ervan te voorkomen. U hoeft uw werk niet te vermijden of te voorkomen dat kinderen naar school gaan, want ringworm is niet gevaarlijk.
Zorg er in het bijzonder voor dat kinderen die besmet zijn of risico lopen op infectie zich regelmatig wassen
Stap 5. Behandel ringworm op je huid met vrij verkrijgbare producten
Veel gevallen van ringworm, met name voetschimmel en jeuk, kunnen worden behandeld met niet-voorgeschreven medicijnen. Er zijn verschillende lotions, crèmes, gels, sprays en poeders die je elke dag op de aangetaste plekken kunt aanbrengen. Deze medicijnen zouden uw infectie binnen tot vier weken moeten verwijderen.
- Zoek naar een medicijn dat clotrimazol, miconazol, terbinafine of ketoconazol bevat.
- Volg de specifieke instructies op de verpakking van de vrij verkrijgbare medicijnen die u koopt. Meestal wilt u de zichtbare infectie en het gebied dat de infectie onmiddellijk omringt, bedekken.
- Merk op dat crèmes, lotions en poeders een geval van ringworm op de hoofdhuid niet zullen verwijderen.
Stap 6. Behandel meer ernstige gevallen met voorgeschreven antischimmelmedicatie
Als uw ringworminfectie verergert of langer dan een paar weken aanhoudt, raadpleeg dan een arts. Ringworm op de hoofdhuid zal vooral aanhouden zonder voorgeschreven medicijnen, die vaak worden voorgeschreven als orale medicijnen die gedurende één tot drie maanden moeten worden ingenomen.
- Uw arts kan uw leverfunctie controleren met een bloedtest voordat u met de orale medicatie begint. Sommige antischimmelmedicijnen kunnen nadelige effecten hebben op de lever, vooral bij mensen met een leveraandoening.
- Er zijn verschillende antischimmelmedicijnen op recept, waaronder griseofulvine, terbinafine, itraconazol en fluconazol.
Methode 3 van 3: Voorkomen dat de ringworm van uw huisdier zich verspreidt
Stap 1. Was uw handen na het aanraken van uw huisdier
Je moet altijd je handen wassen met water en zeep onmiddellijk na het spelen met je huisdieren, omdat katten en honden zowel ringworm kunnen krijgen, om nog maar te zwijgen van verschillende andere ziekten. Als u denkt dat uw huisdier ringworm heeft, breng hem dan zo snel mogelijk naar de dierenarts. Neem in de tussentijd maatregelen om te voorkomen dat u of iemand anders ringworm van uw huisdier oploopt.
Als het haar van uw huisdier vlekkerig wordt, of als u vaker dan normaal krabt, ga dan naar de dierenarts
Stap 2. Bescherm uw eigen huid als uw huisdier besmet is
Draag kleding met lange mouwen en handschoenen bij het hanteren van een huisdier dat mogelijk besmet is met ringworm. Als uw immuunsysteem op enigerlei wijze wordt aangetast door ziekte of medicatie, behandel het huisdier dan helemaal niet.
Als de dierenarts meldt dat uw huisdier inderdaad ringworm heeft, laat dan ook eventuele andere huisdieren controleren
Stap 3. Desinfecteer de ruimtes waar uw huisdier graag tijd doorbrengt
Ringworm kan aanwezig zijn op stukjes huid van uw huisdier en haren die rond uw huis worden afgeworpen. Reinig alle ruimtes waar ze tijd doorbrengen, inclusief meubels of beddengoed.
