Post-mastectomie-bh's zijn geweldig om uw prothese te ondersteunen, maar u bent misschien niet onder de indruk van sommige stijlen en pasvormen die beschikbaar zijn. Om nog maar te zwijgen van het kopen van een stel gloednieuwe bh's is niet bepaald goedkoop! Als je pre-operatieve beha's in een ladekast hebt hangen, gooi ze dan nog niet weg. Probeer een van je gewone bh's om te zetten in een prothese-bh door een eenvoudig stoffen zakje in de cup te naaien. Steek dan gewoon uw prothese of borstprothese in de zak en pas uw aangepaste bh aan!
Stappen
Deel 1 van 2: Een bh-zakpatroon maken
Stap 1. Gebruik voor dit project een comfortabele, volledig dekkende bh
Beha's met volledige dekking zijn meestal draadloos, gemaakt van ademende stof en hebben volledige cups die je hele borsten bedekken. Probeer de beha om ervoor te zorgen dat de halslijn goed aansluit op uw huid en dat de cups de grootte en het gewicht van uw prothese kunnen dragen.
- Vermijd nauwsluitende beha's en sportbeha's. Het comprimeren van littekenweefsel is ongemakkelijk en kan voorkomen dat lymfevocht goed wordt afgevoerd.
- Kies een beha met minimale vulling voor de beste pasvorm.
- Als je problemen hebt met het vinden van een beha die goed past na je borstamputatie, weet dan dat dit vrij vaak voorkomt en dat je niet de enige bent. Probeer een afspraak te maken met een ervaren bh-fitter om je te helpen. Zij kunnen exacte metingen doen, advies geven en u helpen bij het kiezen van de beste postoperatieve bh voor u.
Stap 2. Leg een vel papier op een vlakke ondergrond en leg er een borstprothese van schuim op
Een gewoon stuk wit printerpapier werkt hier prima voor. Plaats het op een vlakke tafel of strijkplank en plaats een borstprothese van schuim in het midden. Als uw prothese is gemaakt van schuim of fiberfill, is het prima om deze hiervoor te gebruiken, omdat schuim duurzaam is.
- Gebruik voor dit onderdeel echter geen siliconenprothese! De pinnen kunnen deze beschadigen.
- Als u een borstamputatie heeft gehad zonder onmiddellijke reconstructieve operatie, heeft uw verpleegster u waarschijnlijk naar huis gestuurd met een tijdelijke schuiminzet. Die kun je hiervoor gebruiken.
- Als je geen borstprothese van schuim hebt, vul dan de bh-cup met fiberfill in de volgende stap. Vul de beker helemaal! U kunt fiberfill kopen bij ambachtelijke winkels.
Stap 3. Plaats je bh over de foam borstprothese zodat deze de cup van de bh goed vult
Haak de sluiting los en plaats een van de bh-cups met de bedrukte zijde naar boven direct op de schuimborstprothese. Vorm en pas de beker met je handen aan totdat het schuim de beker goed vult. Strijk de beha glad met je hand zodat de cupnaden plat tegen het papier rusten.
Je kunt de beha op het papier plakken als je bang bent dat deze kan verschuiven terwijl je de beha vastmaakt
Stap 4. Plak rechte spelden rond de randen van de beker om deze op het papier te bevestigen
Begin met spelden rond de onderste naad van de beha, met een tussenruimte van de pinnen ongeveer 2,5 cm uit elkaar. Zorg ervoor dat u elke pin door zowel de stof als het papier steekt. Speld langs het midden van de voorkant van de cup, tussen het bandje en de onderarm, en eindig met de halslijn.
- Als de halslijn kant heeft, plak je de spelden bij de buitenrand van de kant.
- Speld de onderarmnaad niet vast! Laat dat deel van de beker open en losgemaakt.
Stap 5. Haal de pinnen eruit en trek een lijn om de gaten op het papier met elkaar te verbinden
Trek de rechte pinnen naar buiten en verplaats de beha uit de weg. Pak een potlood of pen en schets lichtjes een lijn om de gaatjes met elkaar te verbinden. De omtrek hoeft niet perfect te zijn, dus maak je geen zorgen! Verbind gewoon de puntjes.
Omdat je de onderarmnaad niet hebt vastgespeld, moet daar een ruimte zijn
Stap 6. Leg de foamvorm op het papier en schets de onderarmnaad
Plaats het formulier terug op zijn plaats precies zoals u het had. Gebruik de rand van het formulier als referentie en schets een rechte lijn van de onderarm naar de onderste naadlijn. De lijn moet over de buitenrand van het formulier lopen.
- Deze lijn sluit de opening in het patroon. Verwijder het formulier als u klaar bent.
- Als je vezelvulling hebt gebruikt in plaats van een schuimvorm, gooi de vulling dan weg en gebruik je siliconenprothese hiervoor, omdat er geen pinnen bij betrokken zijn.
Stap 7. Teken een halve cirkel die de onderarm en de onderste naad verbindt
Plaats de punt van een potlood in het midden van de rechte lijn die u zojuist hebt getekend. Verplaats het potlood 1,25 inch (3,2 cm) naar rechts en teken een stip op het papier. Teken een halve cirkel om de onderarm, de middelste stip en de onderste naad met elkaar te verbinden.
- Je kunt de ronde rand van een blikje (zoals haarlak) traceren om de halve cirkel te creëren.
- Wis de rechte lijn zodat u niet in de war raakt wanneer u het patroon knipt.
Stap 8. Knip het papieren patroon uit langs de lijnen die je hebt getekend
Je patroon is bijna klaar! Gebruik gewoon een scherpe schaar om langs de verbonden stippen te knippen en het overtollige papier te verwijderen. Vergeet niet om de onderarm uit te snijden langs de halve cirkel die je hebt getekend, niet de rechte lijn die je daar oorspronkelijk hebt geschetst.
Deel 2 van 2: De zak in je bh naaien
Stap 1. Knip een rechthoek van 20 cm × 41 cm van gebreide katoenen stof
Meet een rechthoek van stof af; uw metingen hoeven echter niet perfect of exact te zijn! Overweeg hiervoor witte of vleeskleurige stof te gebruiken. De stof is niet zichtbaar als je je bh draagt, maar donkere stoffen kunnen door een witte bh-cup heen schijnen.
Elk zacht, rekbaar materiaal, zoals katoen/spandex of nylon/spandex-melanges, zal voor dit project werken
Stap 2. Vouw de stof dubbel en speld het papieren patroon erop
Leg de gevouwen stoffen rechthoek op een vlakke ondergrond voor je neer. Leg het papieren patroon op de stof en bevestig het aan de stof met rechte spelden. Zorg ervoor dat je de spelden door beide lagen stof en het papier steekt.
Een dubbellaagse zak biedt voldoende ondersteuning voor uw prothese
Stap 3. Knip de stof rond het patroon en verwijder de spelden
Gebruik een scherpe schaar om de stof af te knippen, zorg ervoor dat u door beide lagen snijdt en verwijder de pinnen. Dit is genoeg voor 1 bh-zakje. Als je een dubbele borstamputatie hebt gehad, gebruik dan het patroon om een tweede stuk stof te knippen voor de andere bh-cup.
De halfronde rand van stof gaat op de buitenrand van elke bh-cup. Voor de rechterborst vormt de halve cirkel een "C" -vorm. Voor de linkerborst zal het een omgekeerde "C" zijn. Door nu de linker- en rechtercup te labelen, kan later verwarring worden voorkomen
Stap 4. Speld de zak in de bh-cup met de halve cirkel naar de buitenrand gericht
Plaats het dubbellaagse stoffen zakje in uw bh-cup en lijn de randen uit zodat de halve cirkel zich aan de buitenrand bevindt en naar de onderarm wijst. Plak spelden rond de rand van de beker en ga door de beide lagen stof en de beker. Plaats de pinnen ongeveer 2,5 cm uit elkaar en laat de halve cirkel los.
- Onthoud dat de halve cirkel de opening voor de borstprothese creëert.
- Laat de stof dubbelgevouwen als je hem in je bh-cup speldt.
Stap 5. Naai een medium zigzagsteek rond de buitenrand van de cup
Rijg uw naaimachine in met bijpassende draad en plaats de naald op het onderste punt van de halve cirkel. Gebruik een middelgrote zigzagsteek om voorzichtig rond de buitenrand van de cup te naaien. Verwijder de pinnen terwijl u bezig bent en stop wanneer u het bovenste punt van de halve cirkel bereikt.
Gebruik hiervoor een stretchnaald of een universele naald
Stap 6. Schuif de borstprothese in de zak om de pasvorm te testen
Duw uw prothese of borstprothese van schuim door de opening van de zak en pas deze aan totdat deze de cup goed vult zonder op te plooien of te kreuken.
De buitenrand van de borstprothese steekt een klein beetje uit de zak. Dit is normaal en maakt het gemakkelijk om de prothese te verwijderen en in te brengen wanneer u maar wilt
Stap 7. Stik om de naad te sluiten en knip de draad af om de zak af te werken
Als je tevreden bent met de pasvorm, haal je de schuimvorm eruit en keer je de steek om om de naad te sluiten. Knip de draad af en herhaal het proces aan de andere kant als je beide bh-cups doet. Vul dan de formulier(en) in en pas je nieuwe BH!
- Je beha moet comfortabel zitten en je borsten moeten er uitgebalanceerd uitzien. Als je borsten er ongelijk uitzien, pas dan de bh-bandjes aan of verander de positie van de insert(s) totdat je tevreden bent met hoe alles eruit ziet.
- Als je niet tevreden bent met de positie van de zak, gebruik dan een tornmesje om de steken te verwijderen, pas de zak aan en naai hem terug in je bh-cup. Als de pasvorm te strak is, verwijdert u de steken en naait u deze opnieuw in uw beha met een lossere steek.
