Iedereen is uniek geboren en zou de speciale kenmerken moeten vieren die hen van binnen en van buiten maken tot wie ze zijn. Het is belangrijk om te leren dat iedereen mooi wordt geboren en dat een mooi gezicht niet beperkt is tot alleen bepaalde mensen. Het is voor iedereen mogelijk om met zorg en dagelijks onderhoud een stralend, mooi gezicht te krijgen. Door consistente routines te volgen en gezonde gewoonten te oefenen, zal er zeker een mooi gezicht volgen dat je zelfvertrouwen zal vergroten en je een goed gevoel zal geven.
Stappen
Methode 1 van 3: Je huid verzorgen
Stap 1. Houd je huid schoon
Wanneer uw huid niet goed wordt gewassen, raakt deze verstopt, vlekkerig en ontstaan er donkere vlekken. Verwijder altijd mee-eters, vuil en olie om de huid schoon te houden. Je huid is de basis van een mooi gezicht, dus het is belangrijk om er goed voor te zorgen.
Gebruik een reinigingscrème die past bij uw huidtype en voor dagelijks gebruik. Maak er een gewoonte van om elke ochtend en elke avond je gezicht te wassen
Stap 2. Oefen wekelijkse exfoliatiebehandelingen voor een mooie huid
Afschilfering verwijdert droge, dode huidcellen waardoor uw gezicht er dof en oneffen uitziet. Dode huidcellen reflecteren het licht niet zoals een frisse huid dat doet, waardoor je geen gezonde glans krijgt. Of je nu een scrubreiniger, masker of washandje gebruikt, zorg ervoor dat je consequent exfolieert.
- Wees voorzichtig bij het exfoliëren door lichte druk uit te oefenen en cirkelvormige bewegingen te maken. Stop ook altijd wanneer uw huid oncomfortabel begint aan te voelen.
- Het is het beste om exfoliatie te beperken tot één keer per week, vooral als je een gevoelige huid hebt.
Stap 3. Gebruik zuiveringszout om te exfoliëren voor een extra zachte huid
Wanneer je zuiveringszout mengt met warm water, creëer je een geweldige exfoliërende behandeling die veilig en zacht is voor je huid. Het enige dat u hoeft te doen, is gelijke delen zuiveringszout en water mengen en met cirkelvormige bewegingen op uw gezicht wrijven. Blijf ongeveer een minuut masseren en was het daarna af met warm water.
Beëindig het proces met een geweldige gezichtscrème om je huid te hydrateren. De huid kan droog worden nadat u deze hebt gereinigd of geëxfolieerd, dus zorg ervoor dat u al het vocht dat in uw huid verloren is gegaan, vervangt
Stap 4. Stop met aanraken en trekken aan je gezicht
Er zijn bepaalde momenten waarop het onmogelijk is om je gezicht niet aan te raken, maar het is belangrijk om te beperken hoeveel contact er daadwerkelijk plaatsvindt. Elke keer dat je je kin in je handpalm legt, een puistje uitknijpt of zelfs je vermoeide ogen wrijft na een lange dag, beschadig je je huid. Onze handen verstoppen onze poriën met vuil en olie en al die wrijvingen en trekken zorgen voor fijne lijntjes, rimpels en microscheurtjes op ons gezicht.
Stap 5. Wees consistent met gezichtscrème
Wat uw huidtype ook is, u moet een gezichtscrème gebruiken om uw huid te hydrateren en te voeden. Zoek bij het kiezen van de beste gezichtslotion producten met alle natuurlijke ingrediënten die olievrij zijn. Dit geeft je huid de voordelen van essentiële plantaardige ingrediënten zoals aloë vera, maar het zal je poriën niet verstoppen.
- Zoek naar een vochtinbrengende crème die hyaluronzuur of ceramiden bevat. Deze ingrediënten zijn extra hydraterend.
- Gebruik binnen twee minuten nadat u uit de douche of het bad komt een hydraterende lotion omdat de huid poreus wordt en de lotion beter opneemt.
- Wees voorzichtig bij het aanbrengen en zorg ervoor dat u de lotion volledig insmeert. Vergeet niet om de lotion ook op je nek te gebruiken.
- Droge winters, airconditioners, make-up en wind kunnen allemaal leiden tot een droge huid, dus zorg ervoor dat je je gezicht elke dag aanvult met vochtinbrengende crème.
Stap 6. Draag elke dag zonnebrandcrème
Als je je huid te lang bloot en onbeschermd laat, kan deze onherstelbare schade aanrichten door de UV-stralen die van de zon komen. De zon veroorzaakt rimpels, donkere vlekken en huidkanker die zich in de loop van de tijd langzaam zullen ontwikkelen. Een gemakkelijke manier om elke dag zonnebrandcrème te dragen, is door een gezichtslotion te kopen die ook zonnebrandcrème bevat. Zoek naar lichtgewicht lotions die natuurlijke ingrediënten gebruiken.
- Lotions met zonnebrandcrème zijn gemakkelijk te dragen onder je gewone make-up en geven je de bescherming die je nodig hebt.
- Gebruik een zonnebrandcrème die minimaal SPF 30 bevat.
Scoren
0 / 0
Methode 1 Quiz
Waarom zou je een hydraterende lotion op je huid gebruiken direct nadat je uit de douche bent gekomen?
Om er een gewoonte van te maken om het vaak te gebruiken.
Probeer het opnieuw! Je moet je gezicht elke dag wassen en hydrateren, of je nu onder de douche staat of niet. Dit zal helpen om het vuil te verwijderen en uw huid zacht te houden. Maar als je toch gaat douchen, kun je het beste direct daarna hydrateren. Kies een ander antwoord!
Het is de beste manier om dode huidcellen te verwijderen.
Nee! Om droge, dode huidcellen goed te verwijderen, moet je je huid exfoliëren met een scrubreiniger, masker of washandje. U kunt dit ongeveer één keer per week doen. Raad nogmaals!
Je reinigt je gezicht met schone handen.
Niet helemaal! Het is waar dat onze handen veel ziektekiemen en vuil bevatten die ophoping of puistjes op ons gezicht veroorzaken. Doe je best om je gezicht niet aan te raken, maar er is een betere reden om direct onder de douche te hydrateren. Kies een ander antwoord!
De huid neemt de lotion beter op.
Mooi hoor! Het is een slim idee om je gezicht direct na een bad of douche te hydrateren, omdat je huid poreus is en de lotion beter opneemt, wat leidt tot een zachtere, gladdere en gezondere huid. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Methode 2 van 3: Make-up gebruiken om schoonheid te verbeteren
Stap 1. Pak niet te veel make-up in
Bepaalde foundations en bronzers kunnen erg dik zijn, waardoor een droge huid en verstopte poriën ontstaan. Deze producten kunnen ook onnatuurlijke ingrediënten gebruiken die de natuurlijke chemische balans van de huid verstoren, waardoor een ongelijkmatige teint ontstaat.
- De beste methode om met make-up een egale teint te creëren, is door een lichtgewicht getinte moisturizer te gebruiken. Het geeft je de natuurlijk ogende dekking waar je naar hunkert en hydrateert ook je huid.
- Vergeet niet om je gezicht altijd 's avonds te wassen en alle sporen van make-up te verwijderen om de huid schoon en helder te houden.
Stap 2. Geef je wangen een gezonde gloed met blush
Het vinden van de juiste kleur blush voor jouw huidtype kan erg vleiend zijn. Het voegt een gezonde blos aan je huid toe en helpt de appels van je wangen op te vallen. Neem een grote ronde borstel en dompel deze in je favoriete blushkleur. Gebruik cirkelvormige bewegingen om de blush op de appels van je wangen aan te brengen.
- Vind de appeltjes van je wangen door in de spiegel te glimlachen en de blos op het rondste deel van je wangen aan te brengen. Voeg alleen genoeg toe om je een gezonde gloed te geven.
- Als je een koele, getinte huid hebt, probeer dan een roze of cranberrykleurige blos. Voor een warme getinte huid zullen perzikkleurige en roodgekleurde blosjes je het beste staan.
Stap 3. Bedek je donkere kringen met een concealer voor onder de ogen
De huid onder je ogen is erg dun en gevoelig, en dit leidt vaak tot donkere kringen waardoor je er vermoeid uitziet. Om ze te laten opgaan in je normale huidskleur, breng je licht een concealer voor onder de ogen aan om verkleuring te camoufleren. Deze concealers bevatten groene ondertonen die helpen de paarse tinten onder je ogen te neutraliseren.
- Wrijf met je vinger in de eye concealer en dep deze onder je ogen. Begin altijd vanuit de buitenste ooghoek en werk naar binnen om rimpels te voorkomen.
- Wrijf tijdens het aanbrengen nooit over de huid onder uw oog. Dit zal ook leiden tot rimpels en gebroken haarvaten, wat nog donkere kringen veroorzaakt.
Stap 4. Experimenteer met gezichtscontouren
Je kunt bepaalde functies op je gezicht opleuken of juist afzwakken met een kwast, een bruine bronzer en een make-up highlighter. Contouren kan je jukbeenderen helpen opvallen, je kaaklijn herdefiniëren of zelfs je neus kleiner laten lijken. Contouren kan in het begin lastig zijn, dus om je op weg te helpen, kun je een make-uphandleiding bekijken om je op weg te helpen.
- Highlighters voor make-up worden gebruikt om de aandacht te vestigen op kenmerken waarop u wilt dat mensen zich concentreren, zoals uw jukbeenderen of kaaklijn.
-
Bronzers helpen om onder je jukbeenderen vorm te geven om een gezicht slanker te maken.
- Begin met een borstel die licht in bronzer is geborsteld. Stof de extra bronzer af en begin met het aanbrengen van het penseel op je slapen en werk met cirkelvormige bewegingen naar beneden naar je jukbeenderen.
- Blijf doorgaan totdat je het midden van je kaaklijn bereikt en stop dan. Dit is een gemakkelijke stap om je mooie wangen te geven.
Stap 5. Draag mascara om je ogen te openen
Zwarte mascara is flatterend voor iedereen en is gemakkelijk aan te brengen. Het pompt dunne wimpers op en helpt korte wimpers te verlengen. Voor een zachtere look kun je een bruine mascara proberen.
- Nadat je mascara hebt aangebracht, krul je je wimpers met een wimperkruller die je ogen nog meer zal openen.
- Breng niet meer dan één laag mascara aan, want dan gaat het klonteren en ziet u er onverzorgd uit. Houd het simpel met één laag en was de mascara elke avond af.
Stap 6. Probeer je wenkbrauwen in een flatterende boog te vormen
Goed verzorgde wenkbrauwen zullen uw natuurlijke wang- en oogkromming versterken, wat schoonheid en vrouwelijkheid naar voren brengt. Ga naar een salon zodat een professional je wenkbrauwen kan harsen om je de beste vorm voor je gezicht te geven.
- Je wilt je wenkbrauwen niet te dun of te kort epileren. Behoud de natuurlijke lijnen van je wenkbrauwen om definitie in je gezicht te creëren.
- Als je wenkbrauwen wilt aanvullen, koop dan een wenkbrauwpotlood dat de gebieden op je wenkbrauw opvult of donkerder maakt voor een vollere look.
Scoren
0 / 0
Methode 2 Quiz
Waarom zou je bij het aanbrengen van make-up nooit over de huid onder je ogen wrijven?
De huid onder je ogen is gevoelig voor uitdroging.
Niet precies! Bij het aanbrengen van make-up is het belangrijk om foundations en bronzers te kiezen die je poriën niet verstoppen of je huid uitdrogen. Toch wil je om een andere reden voorzichtig zijn met de huid onder je ogen. Er is een betere optie die er is!
De huid onder je ogen is poreus en kan zich snel ophopen.
Probeer het opnieuw! Het is erg belangrijk om elke avond alle make-up van je gezicht te wassen. Als je het erop laat, krijg je puistjes, puistjes en een droge, schilferige huid. De huid onder je ogen is niet poreuzer dan de rest van je gezicht, maar je moet toch voorzichtig zijn. Kies een ander antwoord!
U kunt donkere kringen maken.
Klopt! Wrijven over de huid onder je ogen kan zelfs gebroken haarvaten veroorzaken, waardoor dat gebied nog donkerder kan lijken. Je kunt ook rimpels veroorzaken, dus gebruik een zachte borstel in plaats van te wrijven. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Methode 3 van 3: Van binnenuit beginnen
Stap 1. Zorg voor voldoende slaap
Het is erg belangrijk voor uw algehele gezondheid om elke nacht ten minste acht tot negen uur slaap te krijgen. Een gebrek aan voldoende slaap vertaalt zich door je gezicht met een doffe huid en donkere kringen onder je ogen. En als je eenmaal een nacht slaap hebt gemist, kun je het later niet meer inhalen door te veel te slapen, omdat het kwaad al is geschied. Om uw huid er fris en stralend uit te laten zien, moet u een regelmatig bedtijdschema maken.
Plan uw slaapschema dienovereenkomstig, zodat u elke nacht in de aanbevolen hoeveelheid slaap kunt passen
Stap 2. Eet het juiste voedsel dat je huid nodig heeft om te gedijen
Door de door de FDA gereguleerde voedselpiramide te volgen, bereid je jezelf voor op een gezonde binnenkant en een gezonde, stralende buitenkant. Wat je besluit in je lichaam te stoppen, reflecteert aan de buitenkant via je huid en gezicht. Onze huid wordt gevoed door de vitamines en mineralen in het voedsel dat we eten, dus zorg ervoor dat je fruit, groenten, granen en eiwitten eet, die vooral essentieel zijn voor onze huid omdat onze huid hieruit bestaat.
De juiste voeding helpt je huid om acne en puistjes te voorkomen, terwijl te veel suiker ervoor kan zorgen dat je huid gaat uitbreken
Stap 3. Drink veel water
Water helpt bij het genezen van veel huidproblemen. Het verhelpt puistjes, creëert een levendigere huid, verzacht en hydrateert de huid en helpt de teint egaliseren. De aanbevolen minimale hoeveelheid water per dag is acht glazen, maar als je kunt, drink dan nog meer. Dit is een essentiële stap op weg naar een mooi gezicht.
- Draag de hele dag altijd water aan uw zijde. Dit zal je aanmoedigen om meer water te drinken.
- Water helpt de huid soepel te maken en bevordert een gezonde celverjonging.
Stap 4. Weerspiegel schoonheid van binnenuit met een glimlach
Een glimlach is een van de beste manieren om een mooi gezicht te krijgen. Het eerste wat mensen zien is je gezicht en het eerste wat ze zien is je gezichtsuitdrukking. Laat iedereen je innerlijke schoonheid zien door zoveel mogelijk een glimlach op je gezicht te dragen en veel te lachen.
- Wanneer je iemand begroet of een gesprek voert, laat hem dan een glimlach zien om hem te laten zien dat je zelfverzekerd en gelukkig bent.
- Geluk straalt uit, en vaak komt iemands persoonlijkheid over als fysieke aantrekkelijkheid voor anderen.
Scoren
0 / 0
Methode 3 Quiz
Hoe kun je jezelf aanmoedigen om gedurende de dag meer water te drinken?
Stel alarmen in op je telefoon.
Niet precies! Hoewel het een goed idee is om je waterinname bij te houden als je het je kunt herinneren, wil je niet het gevoel hebben dat het een hele klus is. Richt je in plaats daarvan op het aanbrengen van veranderingen in je levensstijl die je helpen gehydrateerd te blijven. Raad nogmaals!
Zorg voor een "watermaatje" die je aanmoedigt om meer water te drinken.
Probeer het opnieuw! Samen met een vriend(in) werken aan een gezondere levensstijl is een geweldig idee, maar je wilt elkaar niet gek maken. Zoek in plaats daarvan een manier om gehydrateerd te blijven gewoon een onderdeel van je levensstijl. Er is een betere optie die er is!
Houd een waterfles bij je.
Ja! Geloof het of niet, zo simpel is het! Als u een waterfles aan uw zijde heeft, wordt het veel gemakkelijker om gehydrateerd te blijven. Zoek een leuke die je leuk vindt en begin op weg naar een gezondere levensstijl. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Sta rechtop om er zelfverzekerd uit te zien.
- Gebruik schoonheidsproducten die zo natuurlijk mogelijk zijn.
- Gebruik zonnebrandcrème, ongeacht de duisternis of lichtheid van uw teint. De tijd doorgebracht in de zon loopt op, en uiteindelijk zul je de cumulatieve schade zien.
- Eet gezond voedsel en neem dagelijks een vitamine. Je bent wat je eet.
- Gebruik niet te veel make-up! Je wilt dat mensen denken dat het natuurlijk is.
- Zorg voor voldoende slaap, breng tijd buiten door (met zonnebrandcrème op) en haal frisse lucht die goed is voor je poriën.
