Als je je tanden betaalbaar wilt bleken, zul je het waarschijnlijk zelf moeten doen, met uitzondering van een tandartsschool. De meeste thuisbehandelingen zijn minder dan $ 100, terwijl professionele tandheelkundige behandelingen kunnen beginnen bij $ 500. Wanneer u op zoek bent naar thuisbehandelingen, heeft u de keuze uit vrij verkrijgbare behandelingen of homeopathische behandelingen.
Stappen
Methode 1 van 2: vrij verkrijgbare behandelingen en andere opties gebruiken
Stap 1. Probeer bleekstrips
Net als andere vrij verkrijgbare behandelingen, kunt u bleekstrips in de winkel kopen. Zoals de naam al aangeeft, zijn het strips die over je tanden passen.
- Om te gebruiken, bedek je de voorkant van je tanden met de strips en laat je ze 30 minuten intrekken. U moet dit ongeveer twee weken elke dag doen.
- Zorg ervoor dat u uw tanden poetst voordat u de bleekstrips gebruikt. Dit zorgt voor een beter strip-op-tand contact, wat uw resultaten zou moeten verbeteren.
- U moet deze behandeling ongeveer drie keer per jaar doen.
- Hoewel deze optie een van de duurdere is voor vrij verkrijgbare behandelingen, is het iets effectiever dan andere vrij verkrijgbare behandelingen.
Stap 2. Denk aan bleekgels
Een andere optie is verf-op gels. In principe breng je de gel aan op je tanden met een klein borsteltje. Je moet deze gel ook ongeveer 30 minuten laten inwerken.
- Sommige van dit soort bleekmiddelen zijn gewoon een pen gevuld met de gel die aan één kant een borsteltje heeft.
- Meestal breng je de whitener één of twee keer per dag aan, met ongeveer dezelfde effectiviteit als strips.
- Het kan worden toegepast op slechts één of twee tanden, als je het nodig hebt.
- Een nadeel is ook dat het vrij gemakkelijk kan loslaten nadat je het hebt aangebracht.
- De gel is meestal niet sterk genoeg om gevoelige tanden te veroorzaken, maar het is toch belangrijk om de gel niet op uw tandvlees aan te brengen om brandwonden te voorkomen.
Stap 3. Kijk naar bleeklepels
Bij bleeklepels plaats je een bleekmiddel in een dienblad, en dat doe je vervolgens op je tanden. Deze laat je een tijdje zitten en haalt ze er dan weer uit. Deze methode kan effectiever zijn dan strips of brush-on gel.
- De beste soort zijn degene die je thuis naar je tanden kneedt. Sommige zijn niet ontworpen om naar uw tanden te worden gevormd en zijn daarom moeilijker vol te houden.
- De trays die uw tandarts maakt, zijn echter effectiever, omdat ze zo worden gemaakt dat ze op uw tanden passen, waardoor de gel zich gelijkmatig over uw tanden kan verspreiden en het hele tandoppervlak blijft bedekken.
Stap 4. Overweeg om tandpasta's te bleken
Whitening-tandpasta's zijn mogelijk niet zo effectief als andere opties. Ze kunnen echter enkele resultaten opleveren en ze zijn verreweg een van de goedkoopste opties.
- Whitening-tandpasta's kunnen speciaal schurend materiaal en chemicaliën gebruiken om uw tanden witter te maken.
- Tandpasta's bevatten geen peroxide, zoals sommige andere bleekmiddelen wel doen.
- Gebruik een whitening tandpasta om een normale tandpasta te vervangen. Gebruik twee keer per dag en u kunt binnen een maand tot anderhalve maand resultaten zien. Zoek echter naar een merk dat is goedgekeurd door de American Dental Association, aangezien anderen uw tanden na verloop van tijd kunnen beschadigen vanwege de schurende ingrediënten die worden gebruikt om vlekken te verwijderen.
- Tandpasta's met blauwe covarine kunnen sneller resultaten opleveren.
- U kunt ook volgen met een whitening mondwater.
Stap 5. Zoek een tandartsschool
Een manier waarop u misschien voor minder professioneel kunt bleken, is door naar een tandartsschool te gaan. Terwijl tandartsen leren, moeten ze hun vaardigheden oefenen. Omdat ze oefenen, zullen diensten tegen een gereduceerd tarief voor u zijn.
- Neem contact op met uw plaatselijke hogescholen en universiteiten om te zien of er een tandheelkundige school in de buurt is.
- Alle student-tandartsen staan onder toezicht van professionals, dus je bent in goede handen.
Methode 2 van 2: Homeopathische behandelingen thuis gebruiken
Stap 1. Denk aan waterstofperoxide
Sommige mensen gebruiken waterstofperoxide om hun tanden op natuurlijke wijze witter te maken. In feite wordt waterstofperoxide vaak gebruikt in bleekproducten.
- Zwaai het rond in je mond. Zorg ervoor dat u waterstofperoxide van voedingskwaliteit gebruikt.
- Laat het maar een paar seconden intrekken en spoel het daarna uit.
- Zorg ervoor dat u het niet doorslikt.
- Gebruik waterstofperoxide niet vaker dan drie keer per week of langer dan vier weken achter elkaar om gevoelige tanden te voorkomen, die waarschijnlijk optreden bij langdurig gebruik.
- Als je een tandenborstel met zachte haren hebt, kun je zelfs je tanden poetsen terwijl je de peroxide in je mond houdt.
Stap 2. Overweeg actieve kool
Sommige mensen hebben geluk gehad met het bleken van hun tanden met actieve kool. Actieve kool is houtskool die met zuurstof is bewerkt. Het is ook gemengd met zinkchloride of calciumchloride.
- Actieve kool is zeer absorberend, daarom hebben sommige mensen het geluk gehad om het met vlekken te gebruiken.
- Begin met een capsule met actieve kool. Breek het open om de helft in een kleine schaal uit te schenken. Maak je penseel nat en dompel het in de houtskool.
- Gebruik het om voorzichtig je tanden te poetsen en laat het dan een paar minuten intrekken.
- Als je klaar bent, spoel je het af. Gebruik je gewone tandpasta om je tanden te poetsen.
Stap 3. Meng citroensap en bakpoeder
Sommige mensen gebruiken deze methode om hun tanden op natuurlijke wijze witter te maken. Ze mengen eenvoudig gelijke delen citroensap en zuiveringszout tot een pasta.
- Probeer het speeksel van je tanden te vegen voordat je het aanbrengt.
- Het mengsel zal eerst bruisen. Als het klaar is met bruisen, poets je het op je tanden met een tandenborstel en laat je het een minuutje staan.
- Gebruik je tandenborstel om hem eraf te halen en spoel hem daarna uit. Breng dit mengsel slechts één keer per week aan, omdat het na verloop van tijd uw glazuur kan beschadigen.
- U zou wittere tanden moeten hebben na vier tot vijf weken gebruik van dit proces, maar gebruik geen zuiveringszout en citroensap langer dan twee maanden achter elkaar.
Stap 4. Probeer knapperige groenten
Het eten van knapperig fruit en groenten kan vlekken na verloop van tijd natuurlijk wegslijten. Bovendien zijn de meeste groenten en fruit zuur, wat vlekken helpt verminderen.
- Elke knapperige groente of fruit is voldoende, zolang je ze maar rauw eet. Denk bijvoorbeeld aan wortelen, bleekselderij, jicama en paprika.
- Appels zijn ook goed. Ze bevatten appelzuur, dat in sommige bleekproducten voorkomt.
Stap 5. Verminder vlekken
Een eenvoudige manier om uw tanden wit te houden, is door dingen weg te snijden die vlekken op uw tanden veroorzaken. Als u de dingen die uw tanden verkleuren kunt vermijden, kunt u ze langer witter houden.
- Het kan bijvoorbeeld helpen om drankjes zoals thee, koffie en wijn te schrappen. Vrijwel elk donker voedsel, vooral dranken, kan vlekken op je tanden veroorzaken. Overweeg om een rietje te gebruiken om het contact met je tanden te verminderen. Vermijd ook dingen die vlekken op uw tanden kunnen veroorzaken gedurende ongeveer drie dagen nadat u mondhygiëne heeft gehad in een tandartspraktijk. Door tandschilfering ontstaan er retentiegebieden in uw glazuur, die moeten worden geremineraliseerd.
- Sigaretten en andere soorten tabak zijn berucht om het verkleuren van tanden.
- U kunt echter alle dingen die tanden verkleuren vermijden. Trauma, leeftijd en bepaalde medicijnen of behandelingen kunnen bijvoorbeeld vlekken op uw tanden veroorzaken, zoals chemotherapie.
