Vitiligo is een veel voorkomende medische aandoening die ervoor zorgt dat uw huid depigmenteert of kleur verliest. De grootte van de gedepigmenteerde huidpleisters kan variëren van klein tot groot en ze kunnen overal op uw lichaam voorkomen. U kunt vitiligo meer opmerken als u een gebruinde of donkere huid heeft, maar het treft mensen van alle huidtinten. Hoewel vitiligo niet levensbedreigend is en geen fysieke pijn of ongemak veroorzaakt, kan het wel emotionele en psychologische stress veroorzaken. Veel mensen met vitiligo ervaren een laag zelfbeeld, stress en depressie als gevolg van de lichte vlekken. Er is geen remedie voor vitiligo, maar er zijn verschillende behandelingen die kunnen helpen om de kleur van uw huid te herstellen.
Stappen
Methode 1 van 3: Medische behandeling zoeken
Stap 1. Vraag naar actuele medicijnen om de kleur van uw huid te herstellen
Een actueel geneesmiddel is een dikke crème of zalf die u rechtstreeks op uw vitiligo-pleisters aanbrengt. Topische medicijnen zijn de eerste behandelingslijn voor vitiligo, omdat ze het minst invasief zijn en gemakkelijk thuis te gebruiken. Breng de crème of zalf dagelijks aan volgens de instructies van uw arts. Er zijn 2 soorten actuele medicijnen die vaak worden voorgeschreven voor vitiligo, waaronder:
- Ontstekingsremmende crèmes, zoals corticosteroïden. Deze medicijnen zijn geschikt voor volwassenen en kinderen (in een lagere dosering), maar kunnen na een jaar of langer gebruik van het medicijn een streperig uiterlijk in de huid veroorzaken of de huid droog en broos maken. Topische corticosteroïden kunnen ook folliculitis, huidatrofie en teleangiëctasie veroorzaken.
- Medicijnen voor het immuunsysteem, zoals tacrolimus of pimecrolimus. Dit werkt het beste voor kleine plekjes vitiligo op het gezicht en de hals, en u kunt dit soort medicatie combineren met lichttherapie. Houd er echter rekening mee dat er een verband kan zijn tussen deze medicijnen, huidkanker en lymfoom.
Stap 2. Kijk naar lichttherapie om verloren pigment op kleine of grote gebieden te herstellen
Lichttherapie kan over een groot of klein deel van uw lichaam worden gebruikt om verloren pigment te helpen herstellen. Om een groot gebied of meerdere plekken op uw lichaam te behandelen, zal uw arts waarschijnlijk wekelijkse sessies in een lichtbak aanbevelen. Dit is een ruimte waar je ongeveer 1 tot 4 minuten in staat terwijl de UVA-lampen aan zijn.
- Als u slechts een paar kleine delen van vitiligo heeft, kan uw arts aanbevelen om in plaats daarvan licht op de plekken te richten met een speciale UVA-laser.
- Lichttherapiebehandelingen kunnen 6 tot 12 maanden duren voordat ze werken en je moet tot 3 keer per week gaan.
- Lichttherapie in combinatie met lokale corticosteroïden kan effectiever zijn dan alleen lichttherapie0.
Stap 3. Probeer NB-UVB-fototherapie om wijdverbreide vitiligo te behandelen
NB-UVB-fototherapie is een vorm van lichttherapie waarbij UVB-stralen worden gebruikt om huidaandoeningen te verhelpen. Sessies vinden 2-3 keer per week plaats en houden in dat u in een lichte kast staat terwijl u wordt blootgesteld aan UVB-stralen. Praat met uw arts over uw opties, afhankelijk van uw huidaandoeningen.
- U kunt fototherapie combineren met lokale corticosteroïden of tacrolimus.
- Er kan ook PUVA-behandeling beschikbaar zijn, waarbij het medicijn psoraleen wordt gecombineerd met UVA-lichttherapie, maar het heeft meer risico op fototoxiciteit, gastro-intestinaal ongemak en risico op kanker.
Stap 4. Bespreek chirurgische opties met uw arts als andere opties niet werken
Chirurgische ingrepen worden meestal niet overwogen, tenzij andere behandelingen het uiterlijk van uw vitiligo niet verbeteren. Dit komt omdat chirurgische opties invasiever en duurder zijn en ze allemaal het potentieel hebben om nieuwe vitiligo-patches te veroorzaken. Bespreek uw opties zorgvuldig met uw arts voordat u akkoord gaat met een operatie. Enkele veel voorkomende technieken zijn:
- Huidtransplantatie. Dit houdt in dat u een heel klein stukje huid met een normaal pigment van een deel van uw lichaam neemt en het transplanteert naar een gebied dat zijn pigment heeft verloren. Risico's van deze procedure zijn onder meer littekens, infectie, het falen van de pleister om de huid opnieuw te kleuren en een geplaveide uiterlijk van de huid.
- Blistertransplantatie. Dit omvat het creëren van een blaar met zuigkracht over een gebied van de normaal gepigmenteerde huid, dan wordt de blaar verwijderd en getransplanteerd naar de gedepigmenteerde huid. Dit kan leiden tot littekens en een geplaveide uitstraling van de huid.
- Tatoeëren, ook wel micropigmentatie genoemd. Deze behandeling omvat het implanteren van pigment in de getroffen gebieden. Dit kan een goede optie zijn als je pigment in je lippen hebt verloren.
Methode 2 van 3: Natuurlijke behandelingen proberen
Stap 1. Neem ginkgo biloba-supplementen om de kleur te herstellen
Ginkgo biloba kan bij sommige mensen effectief zijn voor het herstellen van de huidskleur, maar zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u deze behandeling probeert. De proefpersonen in het onderzoek namen driemaal daags 40 mg ginkgo biloba-extract, maar uw arts kan een andere dosis aanbevelen.
Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u ginkgo biloba combineert met andere behandelmethoden, zoals plaatselijke medicatie of lichttherapie
Stap 2. Voeg dagelijks een multivitamine- of antioxidantsupplement toe
Sommige mensen hebben verbetering van hun vitiligo ervaren door dagelijks antioxidantvitaminen in te nemen, zoals vitamine A, C en E. Deze worden vaak opgenomen in multivitaminen, dus het nemen van een dagelijkse multivitamine kan helpen om uw vitiligo te verbeteren.
Vermijd het nemen van megadoses van elk type vitamine. Overschrijd niet 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van een vitamine
Stap 3. Neem EGCG om nieuwe plekken met vitiligo te voorkomen
EGCG, ook wel groene thee-extract genoemd, kan de progressie van vitiligo helpen vertragen of stoppen. Vraag uw arts naar het opnemen van een dagelijks EGCG-supplement in uw behandelingsregime.
U kunt mogelijk vergelijkbare voordelen behalen door elke dag 1 tot 2 kopjes groene thee te drinken
Stap 4. Kijk naar polypodium leucotomos als aanvulling op lichttherapie
Van dit tropische varenextract is aangetoond dat het de resultaten van lichttherapiebehandelingen verbetert. Praat met uw arts over het toevoegen van een polypodium leucotomos-supplement aan uw behandelingsregime.
Het kan 3 maanden of langer duren om een verbetering van uw huid door dit supplement te zien
Waarschuwing: Houd er rekening mee dat de rol van supplementen bij de behandeling van vitiligo niet volledig wordt begrepen, dus deze strategieën werken mogelijk niet voor iedereen.
Methode 3 van 3: De gedepigmenteerde huid camoufleren
Stap 1. Gebruik make-up om de witte vlekken te mengen met de omringende huid
Veel mensen kiezen ervoor om vitiligo-pleisters met make-up te bedekken terwijl ze een behandeling ondergaan of in plaats van vitiligo te behandelen. Breng een volledig dekkende foundation aan die past bij uw natuurlijke huidskleur om de vitiligo-patches te laten versmelten met de rest van uw huid.
- Houd er rekening mee dat de pleisters nog steeds zichtbaar kunnen zijn, maar de make-up zou moeten helpen om ze minder opvallend te maken.
- Dit kan een tijdrovende strategie zijn als u vitiligo heeft over grote delen van uw lichaam. Het is het meest geschikt voor het bedekken van plekken op je gezicht en hals.
Stap 2. Breng een zelfbruinend product aan op de lichte plekken op de huid
Zelfbruinende producten kunnen helpen om de witte vlekken donkerder te maken en ze te laten versmelten met de rest van uw huid. Kies een zelfbruiner in de gewenste tint en breng deze alleen op de pleisters aan. Breng het niet aan op de omringende huid, anders wordt die huid ook donkerder.
Zorg ervoor dat u de gebruiksaanwijzing van de fabrikant volgt
Stap 3. Verlicht de rest van je huid met een huidblekende crème
Als u vitiligo heeft op grote delen van uw huid, kan het aanbrengen van een bleekcrème op de gebieden die nog pigment hebben, helpen om uw huidtint te egaliseren. Dit betekent echter dat u uw huidskleur overal lichter zult maken, wat misschien niet voor iedereen ideaal is. Vraag uw arts om een bleekcrème aan te bevelen als u van plan bent dit te proberen.
- U moet de crème gedurende maximaal 9 maanden één of twee keer per dag aanbrengen om resultaat te zien.
- Sommige delen van de huid kunnen pigment terugkrijgen nadat u ze hebt gebleekt, dus het kan zijn dat u de bleekcrème opnieuw moet aanbrengen als dit gebeurt.
Stap 4. Draag zonnebrandcrème wanneer u naar buiten gaat om uw huid mooi te houden
Als uw huid bruin wordt, zullen de witte vlekken meer opvallen in tegenstelling tot uw gepigmenteerde huid, dus het voorkomen van zonnebrand en brandwonden is essentieel voor het behoud van een egale teint. Hoewel ze niet bruin worden, branden witte vitiligo-vlekken ook gemakkelijk. Bescherm uw huid tegen de zon door minimaal 15 minuten voordat u buiten gaat een breedspectrumzonnescherm met SPF 30 of hoger te dragen.
Zorg ervoor dat u de zonnebrandcrème elke 90 minuten opnieuw aanbrengt, of wanneer u nat of bezweet wordt
Tip: Het gebruik van zonnebrandcrème is vooral belangrijk voor iedereen die de rest van zijn huid lichter heeft gemaakt om te mengen met de witte vlekken. Als uw huid bruin of verbrand wordt, moet u mogelijk de bleekbehandeling herhalen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Kijk voor nieuws over nieuwe behandelingen voor vitiligo. Onderzoek is aan de gang en er kunnen binnenkort effectievere behandelingen beschikbaar zijn.
- Zoek naar een lokale of online vitiligo-ondersteuningsgroep om contact te maken met andere mensen met dezelfde aandoening. Praten met mensen die soortgelijke ervaringen hebben gehad, kan helpen om uw kwaliteit van leven te verbeteren.
