Een cryptische zwangerschap vindt plaats wanneer je pas enkele weken of maanden in de gaten hebt dat je zwanger bent. Recente onderzoeken tonen aan dat maar liefst 1 op de 475 vrouwen op enig moment in hun leven een cryptische zwangerschap kan ervaren. U loopt mogelijk een bijzonder risico op een cryptische zwangerschap als u denkt dat u niet zwanger kunt worden, of als u PCOS, endometriose heeft of perimenopauze ervaart. Als u een onregelmatige menstruatie heeft en bloedingen of spotting ervaart tijdens de zwangerschap, kunt u denken dat u niet zwanger bent. Als u symptomen van zwangerschap opmerkt, doe dan zo snel mogelijk een test, zodat u in de toekomst gezonde stappen kunt zetten.
Stappen
Methode 1 van 3: De symptomen van zwangerschap herkennen
Stap 1. Houd de frequentie van je menstruatie bij
Zelfs als u onregelmatige of onregelmatige menstruaties heeft, is het belangrijk om bij te houden wanneer u uw menstruatie krijgt. Als u een toename of afname van de bloeding ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Spotting en bloeding kunnen optreden tijdens de zwangerschap, dus wees voorzichtig en doe een zwangerschapstest als u een verandering in uw menstruatie opmerkt.
U kunt ook andere veranderende symptomen opmerken als u bloedt, zoals meer of minder pijn, een kortere of langere bloedingsperiode of een verandering in de kleur van uw bloed. Dit alles kan betekenen dat u zwanger bent
Stap 2. Let op misselijkheid, braken en voedselaversie
Ochtendmisselijkheid is een veelvoorkomend signaal van zwangerschap. U kunt misselijkheid ervaren met of zonder braken. Je merkt misschien ook dat voedsel dat je normaal gesproken lekker vindt, weerzinwekkend voor je wordt, of je merkt misschien dat je verlangt naar iets waar je normaal niet naar hunkert.
Onthoud dat ochtendmisselijkheid niet noodzakelijkerwijs in de ochtend voorkomt. Het kan op elk moment van de dag gebeuren
Stap 3. Zoek naar lichaamspijnen, scherpe pijn in de borsten en druk op de baarmoederhals
Lichaamspijnen, vooral in het bekkengebied of de borsten, kunnen wijzen op een zwangerschap. Als u ongewone pijnen opmerkt, vooral als ze niet lijken weg te gaan, kan dit een teken zijn dat u zwanger bent.
Zoek ook naar veranderingen in de borsten, zoals zwelling, een verandering in gevoeligheid, zwaarte of een donkerder worden van de tepelhof (het gebied rond je tepel)
Stap 4. Overweeg andere symptomen, zoals stemmingswisselingen, duizeligheid en koude rillingen
Hoewel deze symptomen worden geassocieerd met andere aandoeningen dan zwangerschap, kunnen ze wijzen op een extreme fysieke verandering die plaatsvindt. Als uw symptomen aanhouden, doe dan een zwangerschapstest om te zien of zwangerschap de oorzaak kan zijn.
Gevoelige borsten, vaak plassen, een opgeblazen gevoel, krampen en constipatie kunnen ook tekenen zijn van zwangerschap
Methode 2 van 3: Een cryptische zwangerschap bevestigen
Stap 1. Doe een zwangerschapstest thuis als u denkt dat u zwanger bent
Als u vermoedt dat u zwanger bent, doe dan meteen een zwangerschapstest thuis. Hoewel zwangerschapstests vals-negatieven of vals-positieven kunnen laten zien, zijn ze meestal ongeveer 99% nauwkeurig.
- Een zwangerschapstest kan een vals positief resultaat opleveren als u kort na het nemen van de test een zwangerschapsverlies ervaart, als u een vruchtbaarheidsmedicijn met HCG gebruikt, of als u een menopauze, een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of problemen met uw eierstokken ervaart.
- Een zwangerschapstest kan vals-negatief zijn als u de test te vroeg doet, de resultaten leest voordat de test werkt, of verdunde urine gebruikt. Voor de meest nauwkeurige resultaten doe je de test 's ochtends 2-3 dagen nadat je denkt dat je je menstruatie hebt gemist.
- Een zwangerschapstest thuis is niet zo nauwkeurig na het eerste trimester.
- Raadpleeg uw zorgverlener als u twijfelt of u mogelijk zwanger bent. Ze kunnen testen op zwangerschapshormonen in uw urine en bloed. Uw arts kan ook de hoeveelheid aanwezige zwangerschapshormonen bepalen, wat hem zal helpen de gezondheid en het verloop van de zwangerschap te evalueren.
Stap 2. Gebruik een echo om een zwangerschapstest thuis te bevestigen
Of uw zwangerschap nu positief of negatief terugkwam, het is een goed idee om met uw arts te praten over een echografie als u zwangerschapssymptomen ervaart. De arts zal de echo gebruiken om te bevestigen of u zwanger bent of niet, en u adviseren over uw volgende stappen.
- Afhankelijk van hoe vroeg ze vermoeden dat u in de zwangerschap bent, kan uw arts niet meteen een echografie aanbevelen. Hoewel een zwangerschap op een echo al vanaf 4½ week zichtbaar kan zijn, kunt u een vals-negatief krijgen als de test te vroeg wordt gedaan.
- Uw arts kan ook een bloedtest bestellen om te bevestigen of u al dan niet zwanger bent.
- Aandoeningen zoals retroversie van de baarmoeder, een bicornuate baarmoeder of littekenweefsel in de baarmoeder kunnen het moeilijk maken om zeker te weten of u zwanger bent met behulp van een echografie.
Stap 3. Vraag om gespecialiseerde tests als uw symptomen aanhouden
Een Doppler-echografie kan details geven over de bloedtoevoer naar de baarmoeder of foetus, als die er is. Een gespecialiseerde echografische evaluatie kan worden gebruikt als de arts een afwijking vermoedt.
Deze tests kunnen helpen bepalen of u een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of andere ernstige complicaties ervaart
Methode 3 van 3: Uw risicostatus bepalen
Stap 1. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u PCOS heeft en zwangerschapssymptomen ervaart
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kan symptomen veroorzaken zoals onregelmatige menstruatie, gewichtstoename, vermoeidheid, stemmingswisselingen en bekkenpijn. U kunt moeite hebben om te bepalen of u zwanger bent als uw symptomen vergelijkbaar zijn met PCOS-symptomen. Noteer eventuele veranderingen in uw symptomen, zoals plotselinge onbedwingbare trek of voedselaversie, of een toename van vermoeidheid.
- Als u PCOS heeft en onlangs bent afgevallen en uw insulinespiegels hebt verlaagd, is de kans op zwangerschap groter.
- Raadpleeg ook een arts als u andere aandoeningen heeft die van invloed zijn op uw menstruatie en reproductieve gezondheid, zoals endometriose, en als u zwangerschapssymptomen ervaart.
Stap 2. Doe een zwangerschapstest als u symptomen opmerkt terwijl u herstelt van de zwangerschap
Als u onlangs bent bevallen en uw menstruatie niet is teruggekeerd naar hun normale frequentie of zwaarte, ziet u een ontbrekende menstruatie mogelijk niet als een teken van zwangerschap. Let op andere symptomen van zwangerschap en doe zo snel mogelijk een zwangerschapstest thuis, zelfs als het minder dan 4 weken geleden is dat je bent bevallen.
- Zoek naar symptomen die u tijdens uw recente zwangerschap heeft ervaren. Als u vermoedt dat de kans dat u zwanger bent ook maar een klein beetje is, doe dan zo snel mogelijk een test.
- Vertrouw niet op borstvoeding als een vorm van anticonceptie na de zwangerschap. Hoewel het uw kansen om opnieuw zwanger te worden kan verkleinen, is het niet helemaal betrouwbaar.
Stap 3. Let op symptomen van zwangerschap tijdens de perimenopauze
Als u vermoedt dat u de menopauze nadert, sluit dan de mogelijkheid om zwanger te worden niet uit. Je menstruatie is misschien geen betrouwbaar signaal meer voor zwangerschap. Als u andere zwangerschapssymptomen ervaart, doe dan meteen een thuistest.
U en de foetus lopen mogelijk meer risico op complicaties als u in de perimenopauze bent. Doe zo snel mogelijk een zwangerschapstest, zodat u met een arts kunt praten over stappen die u kunt nemen om die risico's te verminderen
Stap 4. Test uzelf of u zwangerschapssymptomen ervaart tijdens de anticonceptie
Hormonale anticonceptie vermindert het risico op zwangerschap aanzienlijk. Sommige vormen van anticonceptie kunnen ook de frequentie van uw menstruatie verminderen of zelfs helemaal stoppen. Geen enkele methode is echter 100% effectief, dus als je vermoedt dat je zwanger zou kunnen zijn, doe dan zo snel mogelijk een zwangerschapstest.
Hormonale anticonceptie kan een foetus schaden, dus zoek zo snel mogelijk uit of u zwanger bent om het risico op complicaties te verminderen
Stap 5. Praat met een arts als u veel stress ervaart en denkt dat u zwanger bent
In zeldzame gevallen kan het zijn dat het lichaam geen tekenen van zwangerschap vertoont wanneer u veel stress ervaart. Als er zelfs maar een kans is dat je denkt zwanger te zijn, kom daar dan zo snel mogelijk achter door een zwangerschapstest en een echo te doen.
- Ook al kan het beangstigend zijn om de mogelijkheid van een zwangerschap onder ogen te zien, het is beter om vroeg of laat te weten of je zwanger bent, zodat je jezelf fysiek en mentaal kunt voorbereiden en gezonde keuzes kunt maken.
- Stress kan er ook voor zorgen dat de hormoonspiegels fluctueren. Bevestig het resultaat van uw zwangerschapstest thuis met een echografie.
