Als je moeder drugs gebruikt, weet je misschien niet wat je moet doen. Als u jonger bent dan 18 jaar, komt uw levensonderhoud waarschijnlijk in gevaar als uw moeder uw primaire verzorger is. Drugsverslaving binnen een gezin kan rampzalige gevolgen hebben voor iedereen - uw moeder, u, uw broers en zussen en alle andere gezinsleden. Ontdek wat je moet doen om je moeder te helpen en voor jezelf te zorgen.
Stappen
Deel 1 van 3: Hulp zoeken
Stap 1. Ken uw rechten
De meeste staten hebben wetten met betrekking tot middelenmisbruik bij ouders en kinderbescherming. Afhankelijk van uw staat, kan uw moeder die verslaafd is aan drugs worden geclassificeerd als kindermishandeling of verwaarlozing. In sommige staten wordt het als kindermishandeling of verwaarlozing beschouwd als:
- Je moeder bereidt of maakt drugs in jouw aanwezigheid of op dezelfde plek als waar jij bent
- Je moeder bewaart of gebruikt chemicaliën of apparatuur om drugs om je heen te bereiden
- Je moeder verkoopt of geeft drugs of alcohol aan jou of een ander kind
- Je moeder wordt high en kan niet voor je zorgen
- Je moeder heeft je in de buurt van mensen die drugs verkopen
Stap 2. Vertel het een vertrouwde volwassene
Helaas kun je niets doen om te voorkomen dat je moeder drugs gaat gebruiken, en dat is sowieso niet jouw verantwoordelijkheid. Je moeder is volwassen en de enige die voor zichzelf keuzes kan maken. Maar u kunt met een volwassene praten die mogelijk namens u kan ingrijpen. Denk aan iemand die je vertrouwt en die je op je gemak voelt om mee te praten - het kan een coach zijn, de schoolbegeleider, een religieuze leider, een tante/oom of een grootouder.
Deze persoon kan misschien bij je moeder doorbreken en uitleggen welke invloed haar gedrag op jou heeft. Deze persoon kan u wellicht ook tijdelijke zorg en ondersteuning bieden in deze verwarrende tijd
Stap 3. Doe mee aan een interventie
Een interventie is een persoonlijke ontmoeting, gefaciliteerd door een professionele hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg, waarbij familieleden en vrienden hun gevoelens over de verslaving kunnen delen. Je moeder realiseert zich misschien niet hoe negatief haar drugsgebruik voor iedereen is. Door een interventie te organiseren, kan je moeder erkennen dat ze hulp nodig heeft en dat ze de steun heeft van degenen die van haar houden.
- Om een interventie te organiseren, vraagt u een volwassene die u vertrouwt om u te helpen contact op te nemen met een psycholoog, verslavingsconsulent, maatschappelijk werker, interventionist of psychiater om de bijeenkomst te coördineren.
- Alle familieleden en goede vrienden kunnen worden toegelaten. De groep zal een mogelijke manier van handelen bepalen om je moeder te helpen hulp te krijgen. Jullie kunnen allemaal behandelingsfaciliteiten opzoeken en in het algemeen meer leren over verslaving om te begrijpen wat je moeder doormaakt.
Stap 4. Bel voor hulp
Als u zich in een situatie bevindt waarin uw moeder onmiddellijke hulp of ondersteuning nodig heeft, bel dan de hulplijn voor alcohol- en drugsmisbruik en de hotline voor behandeling op 1-800-234-0246. Of bel 911 of uw plaatselijke afdeling spoedeisende hulp.
Als het drugsgebruik van je moeder je in gevaar heeft gebracht of als je wordt misbruikt, bel dan de National Child Abuse Hotline op 1-800-25-ABUSE
Deel 2 van 3: Voor jezelf zorgen
Stap 1. Weet dat het niet jouw schuld is
Misschien wil je jezelf de schuld geven van het drugsgebruik van je moeder. Je zou kunnen denken dat je gedrag of houding haar ertoe heeft aangezet om drugs te gebruiken. Dit is niet jouw schuld. Onthoud dat jij het kind bent. Jij bent de verantwoordelijkheid van je moeder, niet andersom.
- Verslaving is een ziekte. Zelfs je moeder kan in haar eentje de vicieuze cirkel van drugsverslaving niet stoppen. Ze heeft professionele hulp nodig om beter te worden.
- Jezelf de schuld geven is niet gezond of nuttig. Neem in plaats daarvan de tijd om voor jezelf te zorgen en jezelf te koesteren. Wat je doormaakt kan verwoestend zijn, maar door voor jezelf te zorgen, kun je beter voor haar zorgen.
Stap 2. Weet dat je niet alleen bent
Meer dan 30 miljoen Amerikanen vechten tegen drugs- en alcoholverslavingen. Dit betekent dat er miljoenen tieners of jonge volwassenen zoals jij zijn die misschien een moeder hebben met een drugsprobleem. Je bent niet alleen. Er zijn veel middelen om je hier doorheen te helpen.
U kunt de Narcotics Anonymous-website bezoeken om bijeenkomsten voor Narateen-groepen op te zoeken, dit zijn steungroepen voor tieners met familieleden of vrienden met verslavingen
Stap 3. Denk niet dat dit ook jouw lot hoeft te zijn
Als uw moeder een drugsverslaving heeft, loopt u in de toekomst mogelijk een groter risico op drugsmisbruik. Het drugsprobleem van je moeder kan het leven thuis erg ongelukkig en onstabiel maken. U kunt in de verleiding komen om ermee om te gaan door alcohol of drugs te gebruiken. Het hoeft niet zo te zijn. Je kunt de cyclus stoppen. Vind gezondere manieren om ermee om te gaan, zoals:
- Erken je gevoelens in plaats van ze te verdoven
- Bel een vriend als je van streek bent
- Oefening
- Krijg een hobby
- Doe vrijwilligerswerk in uw lokale gemeenschap
- Keer je tot je spirituele of religieuze geloof
- Maak gebruik van nieuwe rolmodellen, zoals leraren, coaches of groepsleiders
- Doe mee met de D. A. R. E. (Drugs- en alcoholresistentie-educatie) groep op uw school
Stap 4. Praat met vrienden of een counselor
In je eentje omgaan met het drugsgebruik van je moeder kan ertoe leiden dat je op een ongezonde manier met je emoties omgaat. In plaats van alleen met je gevoelens om te gaan, kun je je gedachten en gevoelens delen met mensen die je vertrouwt. Kruip je gevoelens niet op.
- Schaamte of schaamte voelen over de verslaving van je moeder is een veel voorkomende reactie die veel adolescenten ervan weerhoudt om hun mond open te doen. Screen uw vrienden zorgvuldig om te beslissen wie u minder veroordelend en steunend zal zijn. Je kunt het gesprek beginnen door iets te zeggen als "Dus onlangs vond ik drugs in de kamer van mijn moeder. Ik weet niet wat ik moet doen…"
- Bereid je voor op de gevolgen als je op school met een volwassene praat. Leraar of schoolbegeleiders zullen het niet geheim kunnen houden. Ze zijn over het algemeen verplicht om dergelijke informatie aan de lokale autoriteiten te melden om u te beschermen.
Deel 3 van 3: De tekenen van verslaving herkennen
Stap 1. Let op de fysieke tekenen van drugsmisbruik
Mensen die verslaafd zijn aan drugs kunnen proberen hun gedrag te verbergen of de effecten van de drugs op hen te minimaliseren. U kunt aan de hand van deze fysieke symptomen vaststellen of uw moeder een ernstig probleem heeft dat professionele aandacht vereist:
- Veranderingen in eetpatroon (veel meer of veel minder)
- Gewichtsverlies of gewichtstoename
- Bloeddoorlopen ogen met pupillen groter of kleiner dan normaal
- Achteruitgang in fysieke verschijning (bijvoorbeeld niet kammen van haar, niet regelmatig baden of omkleden)
- Vreemde geuren op adem, lichaam of kleding
- trillende handen
- Slechte coördinatie of balans
- Onduidelijke spraak
Stap 2. Let op de gedragssignalen
Het gedrag van je moeder kan ook drastisch anders zijn dan voorheen. Je merkt misschien dat je moeder:
- Niet meer naar school of werk
- Geld vragen van u of andere gezinsleden
- Hangen met verschillende vrienden en op verschillende huizen of locaties
- In de problemen komen met de politie, buren of verhuurder
- Verdacht handelen (bijvoorbeeld dingen verbergen, de deur op slot houden of naar buiten sluipen)
Stap 3. Besteed aandacht aan psychologische veranderingen
Een ander gebied waarop u veranderingen kunt zien die op drugsmisbruik wijzen, is het mentale functioneren van uw moeder. Mensen die drugs gebruiken, kunnen enkele van de volgende waarschuwingssignalen vertonen:
- Een slecht humeur hebben, echt chagrijnig, prikkelbaar of boos zijn
- Moe of verdrietig doen
- Het lijkt erop dat ze een andere persoonlijkheid hebben?
- Bang of paranoïde zijn zonder reden
- Hyper of duizelig handelen
Stap 4. Raak haar drugs niet aan
Als je de drugsvoorraad van je moeder of andere apparatuur tegenkomt die verband houdt met haar drugsgebruik, laat het dan met rust. Je zult waarschijnlijk in de verleiding komen om het weg te gooien of door het toilet te spoelen. niet doen. Een drugsverslaafde kan gevaarlijk en volkomen onredelijk worden. Ze kan extreem boos worden of zelfs fysiek gewelddadig worden als je haar drugs vernietigt. Bovendien zal ze wanhopig worden en alles in het werk stellen om nieuwe medicijnen te krijgen.
Als je wilt, kun je wachten tot er een andere vertrouwde volwassene in huis is en deze persoon vertellen wat je hebt gezien. Laat een volwassene de verantwoordelijkheid nemen voor het omgaan met eventuele drugsbenodigdheden. Als u dit zelf doet, kunt u in gevaar komen
Tips
- Onthoud gewoon: je bent niet de enige.
- Als je moeder je vraagt om te stelen of iets te doen waar je je ongemakkelijk bij voelt, zeg dan gewoon "Nee". Zelfs als ze een slechte reactie heeft en zich terugtrekt van de drugs, moet je jezelf niet de schuld geven of denken dat je je moeder teleurstelt door niet te doen wat ze vraagt. Haar meer medicijnen geven zal niet helpen.
- Je zou je moeder kunnen aanmoedigen om Narcotics Anonymous te zoeken, waar mensen met drugsproblemen samenkomen voor ondersteuning. Je zou ze zelf kunnen bellen en kijken wat voor advies ze je kunnen geven.
