Gezondheid 2024, November

3 eenvoudige manieren om veilig te zijn in een thuiswerkplaats

3 eenvoudige manieren om veilig te zijn in een thuiswerkplaats

Workshops zijn geweldig voor het voltooien van doe-het-zelfprojecten en het opbergen van je gereedschap, maar ze kunnen ook gevaarlijk zijn als je niet voorzichtig bent. Aangezien er niemand anders toezicht houdt op uw thuiswerkplaats, is het uiterst belangrijk om op uw veiligheid te letten.

3 manieren om met psoriasis op het werk om te gaan

3 manieren om met psoriasis op het werk om te gaan

Psoriasis kan in de beste tijden een moeilijke aandoening zijn om mee om te gaan. Uw huid kan jeuken of u in verlegenheid brengen, en artritis psoriatica kan pijn en vermoeidheid op het werk veroorzaken. Met de juiste zorg en voorbereiding is het echter wel te doen om uw werkdag door te komen!

3 manieren om een loopband om te doen

3 manieren om een loopband om te doen

Een loopband is een handig hulpmiddel wanneer u een semi-mobiele patiënt of andere persoon die uw hulp nodig heeft, moet tillen en verplaatsen. Om de gordel om te doen, wikkelt u deze om de taille van de patiënt, net boven de heupen, terwijl deze rechtop zit.

3 manieren om te verdedigen tegen veiligheidsschendingen

3 manieren om te verdedigen tegen veiligheidsschendingen

De Occupational Safety & Health Administration (OSHA) is een federaal agentschap dat voorschriften opstelt en handhaaft om de Occupational Safety and Health Act en andere gerelateerde federale wetten uit te voeren. OSHA-functionarissen voeren inspecties en onderzoeken uit om ervoor te zorgen dat alle bedrijven voldoen aan de toepasselijke veiligheidsnormen.

Objecten optillen als ze zwanger zijn (met afbeeldingen)

Objecten optillen als ze zwanger zijn (met afbeeldingen)

Het tillen van zware voorwerpen tijdens de zwangerschap wordt vaak als schadelijk beschouwd en wordt meestal niet aanbevolen. Het is gemakkelijk om uw rug te belasten als u extra gewicht draagt, en zachtere banden tijdens de zwangerschap kunnen u vatbaarder maken voor letsel.

Hoe te stoppen een workaholic te zijn: 8 stappen (met afbeeldingen)

Hoe te stoppen een workaholic te zijn: 8 stappen (met afbeeldingen)

Het is gevaarlijk om een workaholic te zijn. Hoewel je misschien veel werk afmaakt, kun je je huwelijk in gevaar brengen, je relaties met je kinderen verpesten, een burn-out krijgen en in een vroeg graf terechtkomen. Als u tijd wilt om een plezieriger, zinvoller leven te leiden, zullen de volgende stappen u de weg wijzen.

Hoe maak je een workaholic Date: 8 stappen (met afbeeldingen)

Hoe maak je een workaholic Date: 8 stappen (met afbeeldingen)

Er zijn er onder ons die ineenkrimpen bij het idee van weekendwerk, en er zijn er die erin gedijen. Wanneer de twee werelden botsen, kan de dating rotsachtig zijn, waarbij beide partijen zich ontevreden voelen. Het is mogelijk om met een workaholic te daten als je bereid bent om de problemen te bespreken, samen basisregels te ontwikkelen die jullie beiden graag naleven, en compromissen te vinden waar jullie allebei mee kunnen leven.

Workaholic-waarschuwingssignalen herkennen: 11 stappen (met afbeeldingen)

Workaholic-waarschuwingssignalen herkennen: 11 stappen (met afbeeldingen)

Een workaholic zijn betekent overmatig en dwangmatig werken om angst te verminderen of gevoelens van falen af te weren. Een workaholic kan aan het werk gaan als een manier om met stress om te gaan, aan andere problemen te ontsnappen of door zijn werk zijn waarde te valideren.

Een workaholic identificeren: 15 stappen (met afbeeldingen)

Een workaholic identificeren: 15 stappen (met afbeeldingen)

Kunnen toewijding en gedrevenheid te ver gaan? Wanneer overschrijdt iemand de grens van een harde werker naar werkgeobsedeerd? Als je iemand kent die altijd werkt, komt al het andere in zijn of haar leven, zoals familie en vrienden, op de achtergrond.

Hoe word je een workaholic (met afbeeldingen)

Hoe word je een workaholic (met afbeeldingen)

Soms kan de normale sleur van 9 tot 5 je gewoon niet geven wat je nodig hebt in je carrière. Als u niet tevreden bent met uw vooruitgang, meer geld wilt verdienen of als leider wilt opvallen, besteed dan extra tijd en energie aan uw werk. Dit is een trefzekere manier om een reputatie op te bouwen als iemand die werk serieus neemt, maar je moet ervoor zorgen dat je werk en privéleven in balans zijn.

3 manieren om OCS en angst als workaholic te behandelen

3 manieren om OCS en angst als workaholic te behandelen

Te veel werken is een serieus probleem. Vaak hebben mensen die te veel werken ook last van OCS of aanverwante angststoornissen. Als je te veel werkt en last hebt van een angststoornis, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om een evenwichtiger leven te leiden.

Hoe te leven met iemand die je haat: 14 stappen (met afbeeldingen)

Hoe te leven met iemand die je haat: 14 stappen (met afbeeldingen)

Het is heel moeilijk om te leven met een persoon die je niet mag. Maar voordat je dit leest, moet je overwegen of je deze persoon echt haat. Hoe dan ook, hoewel het een uitdaging is om met iemand samen te leven die je niet mag, zijn er bepaalde dingen die je kunt doen om het gemakkelijker te maken.

Inactief zijn: 15 stappen (met afbeeldingen)

Inactief zijn: 15 stappen (met afbeeldingen)

Ben jij een zelfverklaarde workaholic die altijd extra projecten aanneemt, ondanks toenemende stress? Dit artikel helpt je om het een tandje bij te zetten. Stappen Deel 1 van 3: Toewijding aan nietsdoen Stap 1. Geef prioriteit aan de belangrijkste ontspannende dingen in je leven Kinderen naar de voetbaltraining brengen, honden uitlaten en extra projecten op het werk doen, zijn niet de activiteiten van een nietsnut.

Obsessieve-compulsieve persoonlijkheidsstoornis herkennen?

Obsessieve-compulsieve persoonlijkheidsstoornis herkennen?

Iedereen heeft zijn eigen manier om dingen te doen en soms kan dit interfereren met de manier waarop anderen werken. De meesten van ons zijn in staat een gemeenschappelijke basis te vinden en compromissen te sluiten om samen te werken in relaties, met vrienden of op de werkplek.

3 manieren om negatieve gedachten te negeren

3 manieren om negatieve gedachten te negeren

Iedereen heeft wel eens negatieve gedachten. Hoewel deze je soms helpen gevaarlijke situaties te vermijden, kunnen ze je ook depressief maken en een negatieve invloed hebben op je geestelijke gezondheid. Als je worstelt met negatief denken, is een copingstrategie voor de korte termijn het negeren van de gedachten wanneer ze in je opkomen.

Hoe herken je het verschil tussen schaamte en schuld: 10 stappen

Hoe herken je het verschil tussen schaamte en schuld: 10 stappen

Schaamte en schuldgevoelens zijn twee veelvoorkomende emoties die je van dag tot dag of in ieder geval meerdere keren in je leven kunt ervaren. Hoewel beide gevoelens krachtig en intens kunnen zijn, zijn er verschillen tussen schaamte en schuld.

Hoe maak je een bong van een likeurfles: 11 stappen (met afbeeldingen)

Hoe maak je een bong van een likeurfles: 11 stappen (met afbeeldingen)

Als je een roker bent en op zoek bent naar een leuke nieuwe manier om van je favoriete rookproduct te genieten, zoek dan niet verder dan die lege drankflessen die de kelder van je grootmoeder volproppen of de tafels overlopen op je volgende huisfeest.

Een nieuwe Invisalign-lade plaatsen (met afbeeldingen)

Een nieuwe Invisalign-lade plaatsen (met afbeeldingen)

Je draagt die Invisalign-tray al een tijdje en nu is het tijd om er een nieuwe tray in te plakken! Als je bent vergeten hoe je het moet doen, is dat oké! Deze wikiHow helpt je bij het hele proces van het plaatsen van een nieuwe Invisalign-tray.

3 manieren om een gebroken hart te herstellen

3 manieren om een gebroken hart te herstellen

Herstellen na een relatiebreuk kan moeilijk zijn, omdat je misschien wordt gevuld met een wervelwind van overweldigende emoties. U kunt moeite hebben om uit bed te komen en een normaal, dagelijks leven te leiden met een gebroken hart. Je kunt je gebroken hart aanpakken door voor jezelf te zorgen en contact op te nemen met vrienden, familie en een professionele therapeut of counselor.

Hoe u uzelf kunt afsluiten van de samenleving (met afbeeldingen)

Hoe u uzelf kunt afsluiten van de samenleving (met afbeeldingen)

Jezelf afsluiten van de samenleving houdt in dat je zeker bent van je redenen om dat te doen. U zult het contact met andere mensen, zelfs dierbaren, moeten beëindigen en stoppen met het gebruik van de diensten die door de hedendaagse samenleving worden geboden.

3 manieren om E6000-lijm te verwijderen

3 manieren om E6000-lijm te verwijderen

E6000 is een universele lijm van industriële kwaliteit. De sterkte en flexibiliteit maken het de beste lijm voor knutselen, sieraden en reparaties, maar deze zware eigenschappen maken het ook moeilijk te verwijderen. E6000 hecht vrij snel en kan lastig zijn om op te lossen, terwijl de benodigde oplosmiddelen agressieve of giftige chemicaliën bevatten.

5 manieren om Fidget Spinner-trucs te doen

5 manieren om Fidget Spinner-trucs te doen

Fidget spinners zijn een geweldige manier om jezelf bezig te houden in je vrije tijd. Ze zijn goedkoop, leuk en gemakkelijk te gebruiken. Als je je fidget-spinvaardigheden wilt verbeteren, zijn er verschillende trucs die je kunt leren om indruk te maken op je vrienden of om jezelf bezig te houden terwijl je je verveelt.

Wierookstokjes branden (met afbeeldingen)

Wierookstokjes branden (met afbeeldingen)

Mensen kiezen er om vele redenen voor om wierook te branden; of je nu wierookstokjes brandt om te ontspannen, voor religieuze doeleinden, of gewoon omdat je van de geur houdt, het is belangrijk dat je weet hoe je ze op de juiste manier gebruikt.

4 manieren om gevoelens van isolatie en eenzaamheid te voorkomen

4 manieren om gevoelens van isolatie en eenzaamheid te voorkomen

Je geïsoleerd en eenzaam voelen kan in veel verschillende situaties voorkomen. Het kan gebeuren als je het gevoel hebt dat er niemand is met wie je tijd kunt doorbrengen of waarmee je kunt praten. Je kunt je ook eenzaam of geïsoleerd voelen als je in de buurt bent van andere mensen, maar je niet met hen verbonden voelt of als je het gevoel hebt dat niemand je begrijpt.

Hoe je iemand kunt troosten als je niets anders kunt bieden dan troost?

Hoe je iemand kunt troosten als je niets anders kunt bieden dan troost?

Een van de ergste gevoelens ter wereld is weten dat iemand van wie je houdt pijn heeft en dat je niets kunt doen. Wat zeg je als je daar hulpeloos staat, kijkend naar je geliefde die haar hoofd in haar armen begraaft en worstelt met het gewicht dat het leven heeft gebracht?

Een autistisch familielid ondersteunen met Kerstmis

Een autistisch familielid ondersteunen met Kerstmis

Kerstmis kan voor sommigen om een aantal redenen een stressvolle tijd van het jaar zijn. Voor autistische mensen kan de kerstperiode gepaard gaan met een aantal uitdagingen, zoals verandering en sensorische overbelasting. Gelukkig zijn er dingen die je kunt doen om een autistisch familielid te helpen in deze tijd van het jaar.

3 manieren om met angst voor een nucleaire oorlog om te gaan

3 manieren om met angst voor een nucleaire oorlog om te gaan

In tijden van politieke onrust is het gemakkelijk verstrikt te raken in het bedenken van worstcasescenario's. Hoewel kernwapens een ernstige zorg zijn, zal het blijven stilstaan bij de angst voor een nucleaire oorlog je een hulpeloos en verlamd gevoel geven.

3 manieren om angst voor brandalarmen te overwinnen

3 manieren om angst voor brandalarmen te overwinnen

Hoewel er geen specifieke naam is voor de angst voor brandalarmen, verwijst de algemene term "phonofobie" naar elke irrationele, slopende angst voor een bepaald geluid, wat over het algemeen is hoe angst voor brandalarmen of sirenes door experts wordt gecategoriseerd.

Hoe emotionele pijn te genezen (met afbeeldingen)

Hoe emotionele pijn te genezen (met afbeeldingen)

Het doormaken van een beproeving die emotioneel of psychologisch traumatisch is, kan blijvende gevolgen hebben. Vaak gaan we ervan uit dat als we geen fysieke littekens hebben, we in orde zouden moeten zijn om verder te gaan. Emotionele pijn kan echter soms veel langer duren om genezing te vinden.

Eenvoudige manieren om een Aloë Vera-plant vers te houden - Ajarnpa

Eenvoudige manieren om een Aloë Vera-plant vers te houden - Ajarnpa

Aloë vera is een onderhoudsarme plant die gemakkelijk vanuit je luie stoel te verzorgen is. Als je eigen potaloëplant er wat slechter uitziet voor slijtage, probeer hem dan in een goed verlichte ruimte te plaatsen en hem regelmatig, tweewekelijks, water te geven.

Hoe planten te gebruiken om muggen weg te houden - Ajarnpa

Hoe planten te gebruiken om muggen weg te houden - Ajarnpa

Niemand houdt van muggen, maar niet iedereen houdt van het gebruik van in de winkel gekochte producten, die vaak schadelijke chemicaliën bevatten. Gelukkig zijn er een aantal planten die u aan uw tuin en tuin kunt toevoegen om muggen op een natuurlijke en veilige manier af te weren.

4 manieren om Skunkgeur te elimineren

4 manieren om Skunkgeur te elimineren

Skunks hebben een natuurlijk afschrikmiddel om zichzelf te beschermen tegen roofdieren, en dit afschrikmiddel komt in de vorm van een smerig ruikende olie die zwavelverbindingen bevat. Skunk-spray heeft een onaangename en scherpe geur die tot een maand kan blijven hangen als het onbehandeld blijft.

Een handdroger gebruiken: 15 stappen (met afbeeldingen)

Een handdroger gebruiken: 15 stappen (met afbeeldingen)

Handdrogers zijn aanwezig in veel openbare toiletten, maar niemand bespreekt echt hoe ze effectief kunnen worden bediend. Hoewel de meeste mensen zich ervan bewust zijn dat regelmatig handen wassen een centraal onderdeel is van goede hygiëne, is het effectief drogen van je handen ook de sleutel om gezond te blijven en de verspreiding van ziektekiemen te verminderen.

5 manieren om muffe geuren te verwijderen

5 manieren om muffe geuren te verwijderen

Muffe geuren kunnen het thuis zijn onaangenaam maken. Gelukkig zijn er dingen die u kunt doen om van muffe geuren af te komen, of ze nu afkomstig zijn van uw meubels, tapijten, apparaten of een van uw andere bezittingen. Stappen Methode 1 van 5:

6 manieren om je verslaving aan stelen te stoppen

6 manieren om je verslaving aan stelen te stoppen

Stelen is een veelvoorkomend probleem in de samenleving. Terwijl sommige mensen een of twee keer stelen, kunnen anderen de drang om dingen te stelen niet weerstaan. Sommige mensen stelen omdat ze niet de middelen hebben om items te kopen. Sommigen krijgen misschien een kick van stelen.

4 manieren om een kleptomaan te helpen

4 manieren om een kleptomaan te helpen

Kleptomanie is een geestesziekte die wordt beschouwd als een soort stoornis in de impulsbeheersing, gerelateerd aan een obsessieve-compulsieve stoornis en aan middelen gerelateerde verslavingen. Vaak hebben mensen met kleptomanie een onbeheersbare neiging om te stelen en krijgen ze er een high van.

3 manieren om een bong schoon te maken

3 manieren om een bong schoon te maken

Niets verpest de smaak van een goede rook als een vuile waterpijp. Gelukkig zijn er een aantal vrij gemakkelijke en betrouwbare manieren om je bong zowel algemeen als uitgebreid schoon te maken. Om je bong schoon te maken en te houden, voer je een basisreiniging uit, verwijder je die lastige plekken en vlekken en zorg je goed voor je bong.

Roken van een waterpijp: 15 stappen (met afbeeldingen)

Roken van een waterpijp: 15 stappen (met afbeeldingen)

Voor het eerst een bong roken kan verwarrend zijn, maar het wordt makkelijker als je eenmaal weet wat je doet. Voordat je iets uit een bong kunt roken, moet je hem vullen met water en de bowl inpakken. Van daaruit moet je de kom aansteken en de rookkamer met rook vullen.

Hoe verborgen allergenen in voedsel te vermijden (met afbeeldingen)

Hoe verborgen allergenen in voedsel te vermijden (met afbeeldingen)

Verborgen voedselallergenen zijn jaarlijks verantwoordelijk voor talloze allergische reacties. Helaas is het vanwege de gecompliceerde en gevarieerde processen die nodig zijn om de meeste voedingsmiddelen te maken, buitengewoon moeilijk om alle mogelijke allergenen te identificeren.

Hoe zich te ontdoen van hoofdluis: kunnen natuurlijke remedies helpen?

Hoe zich te ontdoen van hoofdluis: kunnen natuurlijke remedies helpen?

Als je hoort dat je hoofdluis hebt, voel je je waarschijnlijk bezorgd en een beetje beschaamd. Maak je geen zorgen! Dit is een veelvoorkomend probleem dat iedereen kan krijgen, en het heeft niets te maken met vies zijn. Luizen zijn een beetje lastig te behandelen, maar je kunt ze verwijderen met een aantal gespecialiseerde shampoos en hoofdwassingen.