Gezondheid 2024, November

3 eenvoudige manieren om met postpartum haarverlies om te gaan

3 eenvoudige manieren om met postpartum haarverlies om te gaan

Je hebt genoeg stress om je aan te passen aan het leven met een nieuwe baby. Het laatste wat je nodig hebt, is dat je haar begint uit te komen. En toch is postpartum haarverlies een natuurlijk (en volkomen normaal) product van hormoonverschuivingen na de zwangerschap.

Eieroliemassage gebruiken om haaruitval te behandelen: 13 stappen

Eieroliemassage gebruiken om haaruitval te behandelen: 13 stappen

Ei-olie, die afkomstig is van de dooier van kippeneieren, is een natuurlijke remedie die kan helpen bij het behandelen van haaruitval, roos, droogheid en vergrijzing, terwijl het ook de hoofdhuid hydrateert en nieuwe gezonde haargroei bevordert.

4 manieren om de juiste optie voor haarverlies te kiezen

4 manieren om de juiste optie voor haarverlies te kiezen

Als je haar dunner wordt of terugwijkt, zijn er verschillende stappen die je kunt nemen om het te bestrijden. U kunt beginnen met het elimineren van mogelijke medische oorzaken en het aanbrengen van eenvoudige wijzigingen in uw haarverzorgingsregime.

3 manieren om myoma te voorkomen

3 manieren om myoma te voorkomen

Myomen, ook wel baarmoederfibromen genoemd, zijn goedaardige gezwellen die zich in uw baarmoeder vormen. Ze komen heel vaak voor, dus het is begrijpelijk dat u zich zorgen over hen maakt. Hoewel myomen vaak geen symptomen veroorzaken, kunnen ze lange, zware menstruaties, bekkendruk of -pijn, frequent urineren, problemen met het legen van uw blaas, constipatie en rug- of beenpijn veroorzaken.

Squats doen tijdens de zwangerschap?

Squats doen tijdens de zwangerschap?

Zwangerschap is een onvergetelijke tijd van je leven, maar het brengt zeker zijn eigen uitdagingen met zich mee, vooral als het gaat om lichaamsbeweging. Hoewel activiteiten zoals paardrijden, voetbal, basketbal en andere dergelijke sporten uitgesloten zijn, zijn oefeningen met een lage intensiteit nog steeds toegestaan.

Oestrogeenniveaus controleren: 10 stappen (met afbeeldingen)

Oestrogeenniveaus controleren: 10 stappen (met afbeeldingen)

Oestrogeen is een hormoon dat invloed heeft op het voortplantingssysteem en de ontwikkeling van secundaire geslachtskenmerken (zoals borsten en schaamhaar). Oestrogeenspiegels kunnen ook van invloed zijn op uw humeur en de gezondheid van uw huid, botten, lever en hart.

Hoe de symptomen van polycysteus ovariumsyndroom te herkennen?

Hoe de symptomen van polycysteus ovariumsyndroom te herkennen?

Onderzoek toont aan dat polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) een hormonale onbalans is die ongeveer 10% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd treft. Vrouwen met PCOS ervaren meestal onregelmatige menstruatie, acne, gewichtstoename, vruchtbaarheidsproblemen en andere symptomen.

Essure-sterilisatie terugdraaien: 11 stappen

Essure-sterilisatie terugdraaien: 11 stappen

Essure is een vorm van permanente, niet-hormonale anticonceptie. Het kan moeilijk zijn om Essure te verwijderen, afhankelijk van hoe lang het apparaat op zijn plaats is geweest en andere medische factoren. Het is daarom belangrijk om een grondig gesprek met uw arts te hebben en de verschillende soorten verwijderingsprocedures te kennen voordat u het apparaat laat verwijderen.

4 manieren om de eikwaliteit voor zwangerschap te verbeteren

4 manieren om de eikwaliteit voor zwangerschap te verbeteren

Als u probeert zwanger te worden, vraagt u zich misschien af hoe u de kwaliteit van uw eicellen kunt verbeteren en uw kansen om zwanger te raken kunt vergroten. Ovulatie is uiterst belangrijk voor een gezonde zwangerschap en gelukkig zijn er veel dingen die u kunt doen om uw reproductieve gezondheid te ondersteunen!

3 manieren om borsten te vergroten

3 manieren om borsten te vergroten

Borstomvang is een veelgehoorde klacht bij vrouwen. Veel dames hebben het gevoel dat een vergroting van de cupmaat een positieve verandering zou zijn. Misschien ben je herstellende van borstkanker, of ben je gewoon geboren met een vrij platte borst.

Borstverstopping verlichten (met afbeeldingen)

Borstverstopping verlichten (met afbeeldingen)

Borststuwing is een aandoening die bijna alle nieuwe moeders treft in de eerste paar weken na de bevalling. Het kan ook gebeuren tijdens het afbouwen van borstvoeding. De aandoening is pijnlijk en kan, indien niet behandeld, leiden tot andere aandoeningen zoals verstopte melkkanalen en borstinfectie (genaamd "

3 manieren om van uitslag onder de borsten af te komen

3 manieren om van uitslag onder de borsten af te komen

Borstuitslag is de irritatie en roodheid die meestal op de huid onder de borsten optreedt. Borstuitslag kan optreden als gevolg van het dragen van een beha die niet goed past of overmatig zweten onder de borsten. Borstuitslag kan zich voordoen in de vorm van schilfering van de huid onder de borsten, blaren, jeuk en rode vlekken.

3 eenvoudige manieren om spruw te behandelen met grapefruitzaadolie

3 eenvoudige manieren om spruw te behandelen met grapefruitzaadolie

Als u een moeder bent die borstvoeding geeft, kunt u spruw (een schimmelinfectie) krijgen. Deze infectie, veroorzaakt door de Candida-schimmel, begint meestal in de mond van uw baby en verspreidt zich vervolgens naar uw tepels wanneer uw baby drinkt.

3 manieren om te beslissen of u al dan niet een preventieve borstoperatie wilt ondergaan

3 manieren om te beslissen of u al dan niet een preventieve borstoperatie wilt ondergaan

Beslissen om een electieve borstamputatie te ondergaan om uw kansen op het ontwikkelen van borstkanker te verminderen, is niet eenvoudig. Er zijn veel dingen waarmee u rekening moet houden, zoals uw kansen op het ontwikkelen van borstkanker, de risico's van een operatie en hoe u omgaat met de veranderingen in uw lichaam na de operatie.

3 manieren om spruwsymptomen te herkennen (orofaryngeale candidiasis)

3 manieren om spruwsymptomen te herkennen (orofaryngeale candidiasis)

Spruw, of orofaryngeale candidiasis (OPC), is een schimmelinfectie in de mond veroorzaakt door een geslacht van gisten die bekend staat als candida. Als de omgeving in de mond of keel uit balans raakt, kan candida zich vermenigvuldigen, wat leidt tot spruw.

3 manieren om te weten wanneer u de dokter moet bellen na een borstamputatie-operatie

3 manieren om te weten wanneer u de dokter moet bellen na een borstamputatie-operatie

Studies tonen aan dat het krijgen van een borstamputatie het risico op borstkanker aanzienlijk kan verminderen en bestaande borstkanker kan behandelen. Net als bij elke operatie kost het herstellen van een borstamputatie tijd en gaat het vaak gepaard met pijn en ongemak.

4 eenvoudige manieren om Monistat toe te passen

4 eenvoudige manieren om Monistat toe te passen

Vaginale schimmelinfecties zijn verergerend en ongemakkelijk. Gelukkig zijn er verschillende vrij verkrijgbare medicijnen die u kunt gebruiken om de meeste schimmelinfecties te behandelen. Monistat is een populaire optie die je rechtstreeks in je vagina kunt inbrengen om het probleem bij de bron te behandelen.

Spruw voorkomen (met afbeeldingen)

Spruw voorkomen (met afbeeldingen)

Spruw is een soort schimmelinfectie waarbij een schimmel die bekend staat als Candida ervoor zorgt dat kleine witte vlekken zich ophopen op uw tong en in het slijmvlies van uw mond. Het komt het meest voor bij zuigelingen, oudere volwassenen en mensen met een verzwakt immuunsysteem.

3 eenvoudige manieren om een schimmelinfectie tijdens de zwangerschap te behandelen

3 eenvoudige manieren om een schimmelinfectie tijdens de zwangerschap te behandelen

Als u zwanger bent en symptomen van een schimmelinfectie heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken. Wat u doormaakt, komt heel vaak voor en er zijn behandelingen beschikbaar die veilig zijn voor u en uw baby. De hormonale veranderingen die plaatsvinden tijdens de zwangerschap kunnen de natuurlijke pH-balans van uw vagina beïnvloeden, waardoor uw risico op het krijgen van een vaginale schimmelinfectie toeneemt.

Hoe incompetente baarmoederhals te voorkomen 11 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"

Hoe incompetente baarmoederhals te voorkomen 11 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"

Een incompetente baarmoederhals is een aandoening die tijdens de zwangerschap kan optreden. Het betekent dat uw baarmoederhals zwak is geworden en mogelijk verwijd (of geopend) is, waardoor uw risico op een miskraam of vroeggeboorte toeneemt.

3 manieren om cervicitis te identificeren

3 manieren om cervicitis te identificeren

Cervicitis is een aandoening die wordt gekenmerkt door afscheiding en ontsteking in de baarmoederhals, het verdikte weefsel dat de baarmoeder met de vagina verbindt. Cervicitis wordt meestal veroorzaakt door seksueel overdraagbare aandoeningen, met name chlamydia en gonorroe.

Cervicitis genezen: 13 stappen (met afbeeldingen)

Cervicitis genezen: 13 stappen (met afbeeldingen)

Studies tonen aan dat cervicitis, of de ontsteking/infectie van uw baarmoederhals, kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder seksueel overdraagbare aandoeningen, allergieën en chemische of fysieke irritaties. De baarmoederhals is het verdikte weefsel dat je baarmoeder met je vagina verbindt, en wanneer het geïnfecteerd of ontstoken is, kan het abnormale afscheiding, irritatie tijdens seks en pijnlijk urineren veroorzaken.

Hoe u een gezonde baarmoederhals krijgt: 11 stappen (met afbeeldingen)

Hoe u een gezonde baarmoederhals krijgt: 11 stappen (met afbeeldingen)

Het gezond houden van uw baarmoederhals is een belangrijk onderdeel van een goede reproductieve gezondheid. Cervicale gezondheidsproblemen omvatten ontstekingen, gezwellen en kanker, maar gelukkig kunnen veel van deze aandoeningen worden voorkomen en/of behandeld.

Hoe cervicale dysplasie te genezen: kunnen natuurlijke remedies helpen?

Hoe cervicale dysplasie te genezen: kunnen natuurlijke remedies helpen?

Cervicale dysplasie betekent dat er abnormale cellen groeien op uw baarmoederhals, wat kan leiden tot baarmoederhalskanker zonder behandeling. Als u de diagnose dysplasie heeft gekregen, maakt u zich waarschijnlijk zorgen over de situatie. Dysplasie is echter geen kanker en het is volledig te behandelen.

Hoe om te gaan met het krijgen van je eerste menstruatie op school: 14 stappen

Hoe om te gaan met het krijgen van je eerste menstruatie op school: 14 stappen

Anticiperen op je eerste menstruatie kan stressvol zijn. Je weet nooit wanneer of waar het zal gebeuren. Als je bedenkt hoeveel tijd je elke week op school doorbrengt, is de kans groot dat het daar zal gebeuren. Door te leren hoe je een maandverband moet gebruiken, jezelf schrap zetten om overrompeld te worden en je in het algemeen voor te bereiden op je eerste menstruatie, zul je geen moeite hebben met je eerste menstruatie op school.

3 manieren om op zeer jonge leeftijd ongesteld te worden

3 manieren om op zeer jonge leeftijd ongesteld te worden

De meeste meisjes beginnen hun menstruatie tussen de leeftijd van 12 en 13 jaar, maar je kunt al beginnen als ze 8 jaar oud zijn. Vroeg ongesteld worden kan moeilijk zijn en ervoor zorgen dat je je anders voelt dan andere meisjes van jouw leeftijd.

3 manieren om uw menstruatiebenodigdheden te verbergen

3 manieren om uw menstruatiebenodigdheden te verbergen

Elke persoon met een baarmoeder heeft een menstruatie, maar veel mensen voelen zich nog steeds beschaamd en zelfbewust. Uiteindelijk proberen ze hun menstruatievoorraad te verbergen voor familieleden, klasgenoten en collega's. Er zijn veel manieren om periodebenodigdheden te verbergen, maar waar en hoe je ze verbergt, hangt af van waar je bent:

4 manieren om met een periode op de basisschool om te gaan

4 manieren om met een periode op de basisschool om te gaan

De puberteit en je eerste menstruatie kunnen al beginnen als je 8 jaar oud bent, tot je 16 jaar. Als je je menstruatie krijgt als je jonger bent, moet je leren omgaan met je menstruatie op de basisschool of op de lagere school. Je bent misschien de eerste in je vriendengroep die dit ervaart.

3 manieren om een zorgeloze periode te hebben

3 manieren om een zorgeloze periode te hebben

Je menstruatie krijgen is een maandelijkse ergernis die ongeveer de helft van de wereldbevolking overkomt. Symptomen zoals krampen, een opgeblazen gevoel, stemmingswisselingen en vermoeidheid zijn allemaal dingen die je menstruatie tot een nachtmerrie kunnen maken.

Hoe u uw menstruatie kunt beheren: 6 stappen (met afbeeldingen)

Hoe u uw menstruatie kunt beheren: 6 stappen (met afbeeldingen)

Elk meisje krijgt haar menstruatie. Het is niet meer dan normaal en de meeste mensen hebben vragen of hebben hulp nodig om te weten wat normaal is of hoe ze producten moeten gebruiken. Hopelijk helpt dit artikel. Stappen Stap 1. Vertel het je moeder Zij kan je de benodigdheden kopen die je nodig hebt.

Een kit voor de eerste periode samenstellen: 9 stappen (met afbeeldingen)

Een kit voor de eerste periode samenstellen: 9 stappen (met afbeeldingen)

Je eerste menstruatie krijgen kan zenuwslopend zijn, vooral als je overrompeld wordt op school of op je werk. Door een eenvoudige set met de belangrijkste benodigdheden samen te stellen, kunt u zich beter voorbereid voelen en er minder bezorgd over zijn.

Hoe overleef je een lange vlucht als je ongesteld bent?

Hoe overleef je een lange vlucht als je ongesteld bent?

Lange vluchten kunnen voor bijna iedereen saai en ongemakkelijk zijn, dit geldt des te meer als je ongesteld bent en je zorgen maakt over hoe je zult omgaan met veranderende vrouwelijke producten tijdens de vlucht. Gelukkig hebben vliegtuigen minstens één badkamer en kun je verschillende benodigdheden meenemen om je vlucht zo comfortabel mogelijk te maken.

Een schone en droge periode hebben: 6 stappen (met afbeeldingen)

Een schone en droge periode hebben: 6 stappen (met afbeeldingen)

Dat natte, krampachtige gevoel dat meisjes een keer per maand krijgen, kan moeilijk zijn om mee om te gaan. Er zijn eenvoudige manieren om het ongemak te minimaliseren, zodat u kunt doorgaan met de dingen die u het liefste doet! Stappen Stap 1.

4 manieren om je menstruatie voor je ouders te verbergen

4 manieren om je menstruatie voor je ouders te verbergen

Heb je de moed niet om je ouders over je menstruatie te vertellen? Of wilt u gewoon niet dat ze zich met uw privézaken bemoeien? Dan is dit artikel iets voor jou! Stappen Methode 1 van 4: Pads maken Stap 1. Gebruik toiletpapier Wikkel veel toiletpapier om de onderkant van je ondergoed.

Hoe om te gaan met dysforie tijdens uw menstruatie: 8 stappen (met afbeeldingen)

Hoe om te gaan met dysforie tijdens uw menstruatie: 8 stappen (met afbeeldingen)

Dysforie: het vreselijke dat er gebeurt als je identiteitsgevoel niet overeenkomt met wat je bij je geboorte is verteld. Voor mensen met genderdysforie en menstruatie kan die tijd van de maand een bijzonder moeilijke tijd zijn, vooral vanwege de overweldigende "

Iemand helpen met hun menstruatie: 6 stappen (met afbeeldingen)

Iemand helpen met hun menstruatie: 6 stappen (met afbeeldingen)

Menstruaties zijn vaak hinderlijk ondanks hun nuttige doel. En soms heeft een vriend, date, klasgenoot of collega je hulp nodig tijdens hun menstruatie, en dat is een tijd waarin je kunt helpen en dingen een stuk gemakkelijker voor hen kunt maken.

Hoe een transgender man te ondersteunen tijdens zijn menstruatie (met afbeeldingen)

Hoe een transgender man te ondersteunen tijdens zijn menstruatie (met afbeeldingen)

De menstruatie is voor de meeste mensen zwaar. Ze kunnen onder andere gepaard gaan met bloedingen, krampen, uitputting en stemmingswisselingen. Ze kunnen vooral moeilijk zijn voor een transgender. Hij kan zich tijdens zijn menstruatie verdrietig en dysforisch voelen.

Comfortabel zijn tijdens je menstruatie (tieners): 10 stappen

Comfortabel zijn tijdens je menstruatie (tieners): 10 stappen

Een menstruatie hebben is een onderdeel van opgroeien. Er is niets om je voor te schamen. Heb je een slechte dag tijdens je menstruatie? Manieren vinden om je op je gemak te voelen, terwijl je gezond blijft, is de sleutel tot het omgaan met een maandelijks deel van moeder natuur dat je een aantal jaren van je leven bij zal blijven.

Energie hebben tijdens je menstruatie: 15 stappen (met afbeeldingen)

Energie hebben tijdens je menstruatie: 15 stappen (met afbeeldingen)

Sommige vrouwen ervaren vermoeidheid tijdens 'die tijd van de maand'. Als je dit probleem hebt, ben je niet de enige! Om met uw symptomen om te gaan, moet u proberen een gezond voedingspatroon en bewegingsgewoonten aan te houden, ook al voelt u zich niet op uw best.

3 manieren om menorragie te behandelen

3 manieren om menorragie te behandelen

Menorragie, nu door medische professionals aangeduid als zware menstruatiebloedingen, is wanneer u abnormaal zware of lange menstruatieperioden heeft, die meestal langer dan een week duurt. Als u menorragie heeft, is het ook waarschijnlijk dat u langdurige krampen en pijn heeft, samen met overmatig bloeden.