Gezond leven 2024, November

Topische crème met testosteron (die eigenlijk meer gelachtig is) wordt gebruikt voor de behandeling van mannen van wie het lichaam niet genoeg natuurlijk testosteron aanmaakt, wat hypogonadisme wordt genoemd. Testosteron is een hormoon dat de groei en ontwikkeling van de geslachtsorganen van mannen stimuleert en hun secundaire geslachtskenmerken, zoals een diepe stem, spiermassa en een relatief harig lichaam, handhaaft.

Een adrenalinestoot is wanneer uw bijnieren een overmatige hoeveelheid adrenaline in uw lichaam pompen als reactie op grote hoeveelheden stress of angst. U kunt een breed scala aan symptomen ervaren die lijken op paniekaanvallen, waaronder een bonzende hartslag of bonzend hart, verhoogde ademhaling of duizeligheid.

Het hebben van een hoog schildklierstimulerend hormoon (TSH) is een indicatie van een traag werkende schildklier, een aandoening die bekend staat als hypothyreoïdie. Hypothyreoïdie treedt op wanneer uw schildklier niet genoeg van bepaalde hormonen produceert die uw lichaam gebruikt om belangrijke metabolische of chemische processen in uw hele lichaam te regelen.

De beslissing om te beginnen met hormoonvervangende therapie (HST) van man op vrouw kan een opwindende keuze zijn. Voor veel mensen is hormoonbehandeling de eerste stap naar de fysieke overgang naar een vrouwelijk lichaam. Eerst moet u een arts vinden die u vrouwelijke hormonen kan voorschrijven.

Hoge androgeenspiegels bij vrouwen kunnen problemen veroorzaken zoals acne, gewichtstoename, overmatige haargroei en insulineresistentie. Het kan u ook het risico opleveren om polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) te ontwikkelen, een aandoening die pijnlijke menstruaties en vruchtbaarheidsproblemen veroorzaakt.

Terwijl testosteron meestal wordt gezien als een mannelijk hormoon, produceren zowel mannen als vrouwen tot op zekere hoogte testosteron. Een hoog testosteron kan bij elk geslacht tot veel ongemakkelijke symptomen leiden, waaronder acne, gewichtstoename en verhoogde agressie.

Luteïniserend hormoon (LH) is belangrijk voor zowel mannen als vrouwen. Het is een hormoon dat leidt tot de productie van andere hormonen, zoals oestrogeen en testosteron. Als uw LH laag is, kan dit problemen met de vruchtbaarheid veroorzaken, die u kunt compenseren door een medicijn te gebruiken dat op dezelfde manier werkt, gonadotropine.

Als je in de hitte van een gênant moment bent, heb je misschien het gevoel dat je de enige persoon op aarde bent. En toch is schaamte een van de meest universele emoties. Toch is het niet goed om gevoelens van schaamte de overhand te laten nemen en ervaringen te verpesten.

Vernedering is een pijnlijke emotie die we allemaal wel eens ervaren. Het ontstaat wanneer we ons gedevalueerd voelen, hetzij vanwege iets dat we hebben gedaan, hetzij vanwege iets dat ons is aangedaan. Soms is vernedering een reactie op een fout van onze kant, maar het is geen effectieve methode van discipline, en niemand verdient het om vernederd te worden.

We hebben allemaal wel eens last van maagklachten. Dit ongemak kan snel veranderen in een ziekte, wat resulteert in braken, een natuurlijke lichamelijke functie die eenvoudigweg bestaat uit het terugstromen van de maaginhoud door de slokdarm en uit de mond.

Het is een gevoel dat we allemaal hebben ervaren: je doet of zegt iets verkeerd en alle ogen zijn op jou gericht. Je weet zeker dat iedereen je veroordeelt en aan je fout denkt. Je gezicht begint rood te worden, je hart begint te bonzen en je zou willen dat je ergens anders was.

Als je naar modellen en beroemdheden kijkt, vraag je je misschien af wat voor soort dieet of trainingsprogramma ze volgen om hun dunne en strakke uiterlijk te behouden. Veel modellen hebben de deskundige hulp van trainers, diëtisten en een onbeperkt budget om hen te helpen gewicht te verliezen of fit te blijven.

Na een slip-up op het werk, ben je misschien klaar voor de vloer om je heel te slikken. Het is oké - er zijn tal van gezonde, productieve manieren om van je fout te herstellen in plaats van er bij stil te staan. We hebben een paar tips en trucs samengesteld om u op weg te helpen.

Wist je dat je lekker kunt eten en afvallen? Het klinkt waarschijnlijk te mooi om waar te zijn, toch? Door te veranderen wat en hoe u eet, verbetert u uw algehele gezondheid, kunt u afvallen en voelt u zich elke dag beter. Doe wat oefening om de voordelen echt te maximaliseren!

Ingetrokken tepels, die zich in de borst terugtrekken, kunnen zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen. Er zijn een aantal mogelijke oorzaken voor deze aandoening: sommige mensen worden op deze manier geboren, maar sommige kunnen ingetrokken tepels ontwikkelen als gevolg van een onderliggende aandoening.

Bent u ontevreden over uw natuurlijke borsten, maar aarzelt u om de tijd en kosten van een vergrotingsoperatie te ondergaan? Je bent niet alleen. Tegenwoordig wenden veel vrouwen zich tot een verscheidenheid aan natuurlijke methoden om grotere borsten te krijgen zonder operatie.

Het hebben van twee verschillende maten borsten is heel gewoon, en de meeste vrouwen ervaren op een bepaald moment in hun leven op zijn minst een beetje asymmetrie. Als ongelijke borsten u bijzonder onzeker maken of u ervan weerhouden de dingen te doen die u wilt, zijn er een paar opties die kunnen helpen.

Of u zich nu voorbereidt op een borstoperatie of gewoon nieuwsgierig bent, het kan handig zijn om te weten hoeveel uw borsten wegen. Helaas is het vinden van het antwoord meestal niet zo eenvoudig als je borsten op een keukenweegschaal leggen.

Als u zich onzeker voelt over het hebben van kleine borsten, hoeft u zich geen zorgen te maken. Of u nu op zoek bent naar een tijdelijke oplossing of een permanente chirurgische oplossing, er zijn een aantal manieren waarop u uw borstomvang kunt vergroten!

Pijnlijke tepels zijn een veelvoorkomend probleem voor zowel vrouwen als mannen. De aandoening kan tal van oorzaken hebben, waaronder wrijving door kleding, borstvoeding en hormoonveranderingen. Tepelpijn tijdens de zwangerschap is ook niet ongebruikelijk.

Het mediterrane dieet is een uitgebalanceerde en complete set van eetgewoonten die u kunnen helpen gewicht te verliezen, vooral in combinatie met een gezonde levensstijl. Het mediterrane dieet bevat weinig rood vlees, verzadigd vet en suiker, en veel volkoren granen, producten en gezonde vetten en oliën.

Afvallen en je maag strakker maken is een gemeenschappelijk doel voor veel mensen. Het is een gebied dat frustrerend kan zijn om mee om te gaan en ook een gebied dat ernstigere gezondheidsproblemen kan signaleren. Een hoog percentage lichaamsvet rond uw maag kan duiden op verhoogd visceraal vet of het gevaarlijke type vet dat in en rond uw buikorganen wordt aangetroffen.

Gewichtsverlies kan een symptoom zijn van diabetes. Omdat uw lichaam geen gebruik kan maken van suiker in het bloed, gaan de calorieën die normaal gesproken worden gebruikt verloren. Ook al eet je misschien een normale hoeveelheid voedsel, dit verlies aan suiker en calorieën als gevolg van diabetes zal er nog steeds voor zorgen dat je gewicht verliest.

Langzaam eten is niet alleen een goede truc om gewicht te verliezen, maar het is ook een manier om van je eten te genieten en het te waarderen. Langzaam eten is echter een gewoonte die moet worden aangeleerd en geoefend. Zorg om te beginnen dat je in de juiste omgeving eet.

Het handhaven van een gezond gewicht kan uw kwaliteit van leven verbeteren. Gewichtstoename kan grote medische risico's met zich meebrengen, zoals hartaandoeningen, diabetes, beroertes en gewrichtspijn. Door uzelf regelmatig te wegen en uw gewichtsverlies bij te houden, kunt u zich voorbereiden op succes op de lange termijn.

Bang of beschaamd over een recente verandering "daar beneden?" Probeer je grip te krijgen op je seksuele gezondheid? Maak je geen zorgen - SOA-tests zijn snel, gemakkelijk en gebruikelijk. Hoewel niet elke verandering in uw geslachtsdelen wordt veroorzaakt door een SOA, zal het u gemoedsrust geven om te weten hoe u zich kunt laten testen (en, indien nodig, u helpen om zo snel mogelijk de juiste behandeling te krijgen).

Niemand wil denken dat ze een soa hebben, maar de waarheid is dat het iedereen kan overkomen. SOA's discrimineren niet en als je onbeschermde seks hebt, loop je het risico er een te krijgen. Het beste wat je kunt doen als je denkt dat je een soa hebt, is om het zeker te weten.

Chlamydia, in het bijzonder chlamydia trachomatis, is een veel voorkomende en geneesbare maar gevaarlijke seksueel overdraagbare aandoening (soa) die tal van complicaties en gezondheidsproblemen kan veroorzaken, vooral met betrekking tot de vruchtbaarheid.

SOA staat voor Seksueel Overdraagbare Ziekte. SOA's worden ook wel soa's (of seksueel overdraagbare aandoeningen) genoemd. SOA's worden van persoon op persoon overgedragen via lichaamsvloeistoffen, inclusief die welke worden uitgewisseld tijdens seksuele activiteit.

Een seksueel overdraagbare aandoening (SOA), ook bekend als een seksueel overdraagbare aandoening (SOA) of geslachtsziekte, kan van alles zijn, van onschadelijk en geneesbaar tot ongeneeslijk en mogelijk dodelijk. Het is belangrijk om te weten hoe u symptomen kunt herkennen en behandeld kunt worden.

Als je ongesteld bent en je een doffe pijn of scherpe pijn in je buik ervaart, heb je waarschijnlijk menstruatiekrampen. Deze ongemakkelijke krampen worden veroorzaakt doordat uw baarmoeder samentrekt om de binnenbekleding af te werpen en de bloedstroom te helpen.

Ibuprofen is een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel (NSAID) dat kan worden gebruikt om pijn, koorts en/of ontsteking te verminderen, waardoor het een nuttig vrij verkrijgbaar medicijn is. Om veilig te blijven tijdens het gebruik van ibuprofen, moet u controleren of u de juiste hoeveelheid kiest.

Naarmate je uitgerekende datum nadert, ben je waarschijnlijk opgewonden om je baby te zien en ben je het zat om zwanger te zijn. U kunt hopen uw baby eerder te bevallen door sneller uit te zetten. Voordat je gaat bevallen, wordt je baarmoederhals zachter en begint hij vanzelf te verwijden, en samentrekkingen zullen hem helpen sneller uit te zetten wanneer je baby klaar is om te komen.

Cervicale verwijding vindt plaats als een zwangere vrouw dichter bij haar bevalling en bevalling komt. De baarmoederhals verwijdt zich om het pad van uw baby van uw baarmoeder naar het geboortekanaal en uiteindelijk naar uw armen te deblokkeren.

Uw uitgerekende zwangerschapsdatum wordt doorgaans berekend op 40 weken zwangerschap. Als u ouder bent dan 40 weken, kunt u zich ongemakkelijk, ongeduldig en opgewonden voelen om het geboorteproces op gang te brengen. Voordat u zich tot medische interventies wendt om arbeid op te wekken, moet u thuis enkele natuurlijke manieren proberen om de bevalling te starten.

Cervicale verwijding vindt plaats tijdens actieve arbeid, waardoor de baby ruimte krijgt om door het geboortekanaal te reizen. De baarmoederhals verwijdt zich op natuurlijke wijze wanneer het lichaam klaar is om te bevallen, maar wanneer het nodig is om dingen sneller te verplaatsen, kan de verwijding worden gestimuleerd met medicijnen of mechanische technieken.

Hoewel het gebruikelijk is dat een baby tijdens een zwangerschap meerdere keren in stuitligging (van onderen) ligt, blijft ongeveer drie procent (3%) van de baby's in stuitligging totdat ze voldragen. Deze baby's worden 'stuitligging' genoemd en lopen een groter risico op bepaalde problemen, zoals heupdysplasie en gebrek aan zuurstof naar de hersenen tijdens de geboorte.

De navelstreng is de verbinding tussen een moeder en haar baby. Het komt je baby binnen via wat uiteindelijk hun navel of navel wordt, en is behoorlijk groot, gemiddeld ongeveer 50 cm (20 inch) lang en 2 cm (ongeveer ¾ inch) in diameter bij een voldragen baby.

Tepelstimulatie is de handeling van het rollen, wrijven of zuigen van de tepels om contracties en arbeid te induceren. Het is een techniek die vaak wordt gebruikt als onderdeel van het natuurlijke geboorteproces. Het doel is de afgifte van oxytocine, een hormoon dat over het algemeen voorafgaat aan de bevalling.

Een "thuisbevalling" is wanneer een vrouw ervoor kiest om in haar eigen huis te bevallen in plaats van in een ziekenhuis. Sommige vrouwen geven om verschillende redenen de voorkeur aan thuisbevalling - het kan moeders bijvoorbeeld meer vrijheid geven tijdens hun bevalling om te bewegen, eten en baden.